몇 번을 돌려보면서 정리해 봤습니다. 제가 부족해서 몇 번을 보니 이해가 되네요. 감사합니다. 선생님 나만 특별히 불편한 상황이 아니어서 괜찮다. 내 상황만 특별히 아쉽고 억울한 것이 아니다. [남 탓]하면서 억울하다고 생각하지 말고 [실수 탓] 하면서 아쉽다고 생각하지 말고 항상 공정한 결과라고 생각하자. 실수도 능력이고 단지 보완해야 할 것이다. 이번 한 번의 시험이 마지막이 아니니 첫 시험, 지나간 시험, 지나간 실수 심지어 잘 본 시험 등에 쓸데없이 의미 부여 하지 말고 '어떻게 해야 내가 꾸준히 능력을 유지해서 평균적으로 잘할 것 인가'를 생각하자. 아는 것을 틀릴 수도 있고, 망할 수도 있고, 잠을 못 잤을 수도 있고, 배탈이 났을 수도 있지만 나만 특별하게 이런 저런 핑계룰 대지 말고 대범하게 생각하자 누구나 처음이 있고, 노력하는 기간이 있었다면 시험 볼 때는 자신의 능력을 믿는다. 기본기는 자기 혼자 부딪혀 보는 것이다. 공부의 기본기는 텍스트를 자기 혼자 읽고 분석하고 소화해서 부딪히는 것이다. 비법 같은 것이 아니다. 훈련의 조건은 시간과 분량이 되어서는 안 된다. 시간을 채우려고 분량을 때우려고 하게 되기 때문이다. 성장이 될 수 있는 어떤 조건을 수행했을 때 끝이 나는 조건을 만들고 휴식이라는 보상을 준다.
제 시험이 40일정도 남았습니다... 여태껏 선생님이 말한 일반인들의 졸렬한 마인드로 살아왔는데... 그래도 남은 40일이라도 대가의 대범한 마인드를 새기려고 노력해보겟읍니다... 마침 딱 어제 모의고사를 망치고 집에서 하루종일 질질짜고 우울해했는데 저에게 교훈을 주는 영상이네요 여러번 보겠습니다
손흥민의 가장 큰 무기 멘탈과 훈련법 1.멘탈 어떤 악운이 나를 덮쳐도 내가 볼때 내가 억울하다고 생각되는 부분이 있어도 거기에 좌절하고 울분을 토하지마라. 다들 그렇다. 수능이 물수능이라서 수능이 지옥불수능이라서 생기는 문제점들, 다른 학생들도 똑같다. 내가 컨디션이 안좋은것, 시험 당일 배탈이 난것 시험에 집중이 되지 않는것, 시험 전 날 밤잠을 설친 것, 답안지를 밀려 쓴것. 전부다 나의 잘못에서 비롯되었다. 내가 원래 1등급 받을 성적인데 불구하고 3등급이 떴다면 그건 그냥 내 실력이 수능 날 3등급이었던 것이다. 수능은 종합적으로 학생을 평가한다. 얼마나 침착한지 얼마나 시험 당일날 컨디션 유지를 잘 해왔는지도 평가 대상중 하나이다. 그리고 틀리면 어떠하고 망하면 어떠한가. 결과에 대해서 초연할 수 있어야 사람은 더욱 성장한다. 또 남이 하는 것에 신경 꺼라. 남이 얼마나 빨리 풀든 잘 풀든 등급이 높든 무슨 공부를 하던 결국 남이다. 남에 의해서 안 좋은 영향을 받게 되고 초조하고 불안해지면 진짜하수다. 남이 뭘하든 나는 꿋꿋하게 내 길을 가야한다. 모의 평가를 잘 보았다고 해서 유난 떨지 마라. 시험 결과에 일희일비할 필요가 없다. 결과가 안 나오면 어떤 영향 때문에 잘 안나왔는지 정확히 분석해라. 좋은 결과가 나왔으면 이 좋은 결과를 어떻게 시험 전날 까지 유지 할까에 대해서 생각하라. 2. 훈련법 어떠한 강력한 방법론 보다 기본에 충실한것이 가장 크다. 국어로 치면 독해력 어휘력. 수학으로 치면 개념, 추론능력이다. 우리는 결국 코어 능력을 가장 중요시 하고 많이 길러놓아야 한다. 그리고 이런 코어 능력들은 어떠한 방법으로 간단하게 습득할 수 있는것이 아닌 우리가 처절하게 부딪혀 가며 배우며 성장하는 것이다. 그리고 집중도를 올리는 좋은 방법 중 하나는 어떤 조건이 되었을 경우에만 클리어 하는 방식으로 하면 집중도를 굉장히 끌어 올릴 수 있다.
손흥민 훈련방법이 소름이 돋네요. 저러니 월클이지..
와 저거 한번 실수했다고 다시 4~5바퀴 돌리는거면 진짜 눈에 불을 켜고 하겠다
공부도 이와 비슷한 메커니즘으로 하면 집중력이 풀이겠네요.
몇 번을 돌려보면서 정리해 봤습니다.
제가 부족해서 몇 번을 보니 이해가 되네요. 감사합니다. 선생님
나만 특별히 불편한 상황이 아니어서 괜찮다.
내 상황만 특별히 아쉽고 억울한 것이 아니다.
[남 탓]하면서 억울하다고 생각하지 말고
[실수 탓] 하면서 아쉽다고 생각하지 말고
항상 공정한 결과라고 생각하자.
실수도 능력이고 단지 보완해야 할 것이다.
이번 한 번의 시험이 마지막이 아니니
첫 시험, 지나간 시험, 지나간 실수 심지어 잘 본 시험 등에 쓸데없이 의미 부여 하지 말고
'어떻게 해야 내가 꾸준히 능력을 유지해서 평균적으로 잘할 것 인가'를 생각하자.
아는 것을 틀릴 수도 있고, 망할 수도 있고, 잠을 못 잤을 수도 있고, 배탈이 났을 수도 있지만
나만 특별하게 이런 저런 핑계룰 대지 말고 대범하게 생각하자
누구나 처음이 있고, 노력하는 기간이 있었다면
시험 볼 때는 자신의 능력을 믿는다.
기본기는 자기 혼자 부딪혀 보는 것이다.
공부의 기본기는 텍스트를 자기 혼자 읽고 분석하고 소화해서 부딪히는 것이다.
비법 같은 것이 아니다.
훈련의 조건은
시간과 분량이 되어서는 안 된다.
시간을 채우려고 분량을 때우려고 하게 되기 때문이다.
성장이 될 수 있는 어떤 조건을 수행했을 때 끝이 나는 조건을 만들고
휴식이라는 보상을 준다.
leecoach.com
수능 국어 강사 이코치
다 본인만 힘든거아님 어차피다힘듬 그럴빠엔 즐기자라는말이 괜히있는게아니잖어 마인드차이ㅇㅇ
억울한것도 실력이고 내결함을 인정해야 발전하지 매번탓만해봐라 ㄹㅇ 나도그래서정신과 치료받았고ㅇㅇ
게다가 손흥민은 영어도배우고 독일어도 독학함 그마인드면 어딜가던 성공하지
최상위권과 일반학생과의 차이점은 멘탈이다. 그들은 제대로 완주하는 것이 목표이다.
제 시험이 40일정도 남았습니다... 여태껏 선생님이 말한 일반인들의 졸렬한 마인드로 살아왔는데... 그래도 남은 40일이라도 대가의 대범한 마인드를 새기려고 노력해보겟읍니다... 마침 딱 어제 모의고사를 망치고 집에서 하루종일 질질짜고 우울해했는데 저에게 교훈을 주는 영상이네요 여러번 보겠습니다
정말 좋은 분석인 것 같습니다. 수험생인데 반성하는 계기가 되었네요.
이 채널 너무 사랑합니다.
이거 롤 랭겜 할때 가져야할 마음가짐임
멘탈
마음가짐
의식적인 노력
선생님 저는 The core 독서+문학 구매한 학생이에요.
강좌가 12월 말에 개강한다고 하셨는데, 정확한 개강일은 언제인지 여쭤봐도 될까요?
12월 19일입니다
@@최대희-o3n 앗 알려주셔서 감사합니다😊
썸네일보고 들어왔습니다
손흥민 멘탈 훈련법
마이클 조던
손흥민의 가장 큰 무기
멘탈과 훈련법
1.멘탈
어떤 악운이 나를 덮쳐도 내가 볼때 내가 억울하다고 생각되는 부분이 있어도 거기에 좌절하고 울분을 토하지마라. 다들 그렇다. 수능이 물수능이라서 수능이 지옥불수능이라서 생기는 문제점들, 다른 학생들도 똑같다. 내가 컨디션이 안좋은것, 시험 당일 배탈이 난것 시험에 집중이 되지 않는것, 시험 전 날 밤잠을 설친 것, 답안지를 밀려 쓴것. 전부다 나의 잘못에서 비롯되었다. 내가 원래 1등급 받을 성적인데 불구하고 3등급이 떴다면 그건 그냥 내 실력이 수능 날 3등급이었던 것이다. 수능은 종합적으로 학생을 평가한다. 얼마나 침착한지 얼마나 시험 당일날 컨디션 유지를 잘 해왔는지도 평가 대상중 하나이다. 그리고 틀리면 어떠하고 망하면 어떠한가. 결과에 대해서 초연할 수 있어야 사람은 더욱 성장한다. 또 남이 하는 것에 신경 꺼라. 남이 얼마나 빨리 풀든 잘 풀든 등급이 높든 무슨 공부를 하던 결국 남이다. 남에 의해서 안 좋은 영향을 받게 되고 초조하고 불안해지면 진짜하수다. 남이 뭘하든 나는 꿋꿋하게 내 길을 가야한다.
모의 평가를 잘 보았다고 해서 유난 떨지 마라. 시험 결과에 일희일비할 필요가 없다. 결과가 안 나오면 어떤 영향 때문에 잘 안나왔는지 정확히 분석해라. 좋은 결과가 나왔으면 이 좋은 결과를 어떻게 시험 전날 까지 유지 할까에 대해서 생각하라.
2. 훈련법
어떠한 강력한 방법론 보다 기본에 충실한것이 가장 크다. 국어로 치면 독해력 어휘력. 수학으로 치면 개념, 추론능력이다. 우리는 결국 코어 능력을 가장 중요시 하고 많이 길러놓아야 한다. 그리고 이런 코어 능력들은 어떠한 방법으로 간단하게 습득할 수 있는것이 아닌 우리가 처절하게 부딪혀 가며 배우며 성장하는 것이다.
그리고 집중도를 올리는 좋은 방법 중 하나는 어떤 조건이 되었을 경우에만 클리어 하는 방식으로 하면 집중도를 굉장히 끌어 올릴 수 있다.
^무관^
여기엔 하나정점충 없노 ㅋㅋ
코치님, 4:59에 관한 영상이 무슨 영상인가요?