Eu tenho so 8 anos eu senpre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu nao conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha,ela e uma otima professora
Eu tenho 31 anos e nunca consegui. Vamos ver se agora eu aprendo. Espero que você tenha conseguido, parabéns por tão jovem já querer se aprimorar! Ps: não fale com estranhos na internet (ou na vida real) e não use seu nome completo, pode ser perigoso. De preferência use um de mentira!
Quero aprender a fazer ginástica, na minha escola, quem estuda de manhã faz ginástica a tarde, é um tipo de curso, não é pago, estudo de tarde e na hora do intervalo vi algumas meninas de 8 a 14 anos fazendo ginástica, fiquei encantada, quero aprender um pouco em casa para me inscrever no curso de ginástica, tenho 11 anos
Lembro que todas crianças sabiam fazer estrelhinha menos eu, esse ano to tentando melhorar meu alongamento ai decidi que vou aprender a fazer estrelhinha de uma vez kkkk uns 10 anos atrasada mas ta valendo
Eu tenho 10 anos eu sempre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu não conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha ela é uma ótima professora 😊
Moça muito obrigado por me ensinar a fazer estrelinha eu não sabia fazer estrelinha nem um pouquinho você é muito boa viu linda maravilhosa obrigado por ter me ensinado😊 eu agradeço muito❤
Eu acho que primeiro a pessoa precisa aprender fazer a estrelinha e depois aprender a fazer a parada de mão.Eu vou tentar arrumar um lugar na minha casa e um tatame para fazer a estrelinha.Dica:eu acho melhor para quem está começando treinar a estrelinha em 4 dias,e depois para você tentar fazer a parada de mão e abertura,para a par de 🤚, você deve treinar tbm 4 dias(com alguém te vendo e te ajudando)e a abertura,uma semana.bjs!!😘❤️🩹 3:47
Obrigada consigui fazer estrelinha vi 2 vídeos e não deram serto aí minha prima te segue e ela falou pra eu ver o seu vídeo aí eu consigui muito obrigada!!!💕
Ela disse que tem que alongar o corpo para não ficar com dor, Eu fui inventar de ignorar o conselho e agora estou com ombro e coxa dolorida faz 2 dias🤡🤦🏻♀️
Poxa que raiva eu não consegui fazer quase quebrei minha coluna😂 mas nem a vida vou ver outros tutoriais mas estou te seguindo e é isso muito obrigada😅
Gente eu lutei pra aprender😅, minha prima me ensinou, ela tem 8 anos e sabe bem melhor que eu,😂 só que eu quando vou fazer eu faço toda torta e não consigo ficar em pé eu caio no chão mas tô aprendendo vou ver essas dicas para melhorar rsrsrsrsrs, não pare de tentar por que eu tentei e mesmo ficando torta eu Aida consigo um pouco já è um grande passo.😂
Vou contar o motivo pelo qual eu me encontro aqui KQKKAKAJAKA estava na educação física e uma colega tava desfiando eu outra a fazer uma estrela só que até a outra foi melhor do que eu KKKAKAKSK eu nunca consegui mas nunca me interessei a tentar então agora eu vou ficar profissa em estrelinha KKKAKSKA
eu queria aprender a fazer estrelinha só que eu não sou boa só eu assisti no video que eu aprender direitinho na escola entendeu professora de aula de ginastica
Eu sou péssimo em fazer estrelinha e vou tentar usar esse vídeo pra tentar fazer o aú, que é um pouco mais simples mas eu queria saber pelo menos fazer uma estrelinha pq eu sempre quis fazer mas nunca conseguia😢
Aprendi a fazer estrelinha quando eu era pequena, hoje em dia não faço, mas vou procurar fazer!!👍👍🤸🏻♀
O corpo lembra! 😅
KKKKK
Tá tudo uma porcaria mentira
@@jumorosigym1169 eu tenho inveja de quem consegue.
@@jumorosigym1169❤❤❤😂😂😂🎉😢😢😮😢
Eu tenho so 8 anos eu senpre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu nao conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha,ela e uma otima professora
Eu tenho 31 anos e nunca consegui. Vamos ver se agora eu aprendo. Espero que você tenha conseguido, parabéns por tão jovem já querer se aprimorar! Ps: não fale com estranhos na internet (ou na vida real) e não use seu nome completo, pode ser perigoso. De preferência use um de mentira!
é msm ela é uma otima não ela é perfeita
Eu tô tentando fazer estrelinha minha amiga tava me ensinando mas ela desligou na minha cara dunada mas me ensinou a fazer ponte
@@NeurasAtipicas obrigada por me avisa
@@Mylena33621 eu aprendi a fazer ponte sozinha mais espero vc tenha aprendido a fazer a ponte
Muito bom! Parabéns! Bastante didático.
Quero aprender a fazer ginástica, na minha escola, quem estuda de manhã faz ginástica a tarde, é um tipo de curso, não é pago, estudo de tarde e na hora do intervalo vi algumas meninas de 8 a 14 anos fazendo ginástica, fiquei encantada, quero aprender um pouco em casa para me inscrever no curso de ginástica, tenho 11 anos
Legal que tenha isso na sua escola! Muito estilo filmes norte americanos❤😊
eu ja tentei varios videos e nunca funcionava mais esse me surpriendeu
obg por tudo
Alongamento não previne nem dor, nem lesão, mas aumenta a flexibilidade. Alongue-se para se tornar mais flexível.
Não previne a dor amigo, mas a lesão sim.
Mas alongamento so serve para essez movimentos treino de musculacao ou calistenia nao pode se alongar
@@uandersonleal1220 Quem te disse que não pode alongar amigo? Deve se alongar.
@@3z_ghost leo stronda falou ne um video
É mentira só não parti a perna por conta dos alongamentos
A prendi fazer a pouco tempo e agora não erro mais, esse vídeo e perfeitooo
Lembro que todas crianças sabiam fazer estrelhinha menos eu, esse ano to tentando melhorar meu alongamento ai decidi que vou aprender a fazer estrelhinha de uma vez kkkk uns 10 anos atrasada mas ta valendo
KKKKKKKKKK eu também
Eu tô 20 anos atrasada 😂
E eu que tenho 22 kkkkkkk
Tenho que aprender a fazer estrelinha porque vou ser líder de torcida e preciso saber fazer até o dia da gincana
Eu tbm 😐
E aí conseguiu?
Eu tbm mn
Eu tbmm
E eu preciso aprender até o dia 28 pra apresentação da minha aula de dança
Tenho certeza que vou arrasar nessa apresentação e mostrar oque eu sou capaz de fazer
Tô aprendendo Comecei hoje já tá aprendendo um pouquinho mas eu vou aumentar minha flexibilidade conseguir fazer uma estrelinha
Vai mesmo! Tenha cuidado e não desista ❤
Eu nunca tinha aprendido na minha vida, finalmente hoje eu aprendi 😭😭
@d3callcomnia qual a sua idade?
@@QuemAmaCuida-bm6jdtmb quero saber
Gente, parece tão fácil mas não tô conseguindo 😢será que Pilates ajudaria a conseguir essa flexibilidade e força?
Demora muito tempo dependendo da sua flexibilidade, eu NN sou flexível mas depois de muito tempo com esse vídeo eu consegui
@@lucianebossoni6298 Quais treinos você usou para chegar nesse nível de flexibilidade?
Todo dia eu me aquecia e depois eu me alongava e de vez em quando fazia alguns exercícios de yoga q vi no Pinterest
Gostei muito!!!! obrigada! vou tentar dessa forma! ♥
Obrigada, demais! Eu consegui fazer com apenas 2 horas de treino e eu queria muito fazer. Muito obrigada!
Não to conseguindo pular de lado 😢
Preciso aprender pra amanhã e seu comentário me inspirou obrigado
Eu não consegui fazer porque eu quase cai de cara no chão mas você ensina muito bem a fazer a estrelinha
Eu tenho 9 anos e não conseguia fazer estrelinha mais quando vi o vídeo dela passo a passo consegui❤ ela é muito boa pra ensinar
@@claudialima656 parabéns ❤️❤️
Eu estou aprendendo muito rápido muito obrigada❤
Consegui fazer essa Celina Muito obrigado por me ajudar
MUITO OBRIGADA ME AJUDOU MTO AOS POUCOS VOI APERFEIÇOANDO CADA VEZ MAIS!VIREI ATÉ INSCRITA NOVA
Obrigada!me ajudou muito e eu estou fazendo ginastica artistica você me ajudou muito❤😊
Eu tenho 10 anos eu sempre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu não conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha ela é uma ótima professora 😊
Eeeeeeeeeeeee
Consigui fazerrrr ❤❤❤❤❤
Moça muito obrigado por me ensinar a fazer estrelinha eu não sabia fazer estrelinha nem um pouquinho você é muito boa viu linda maravilhosa obrigado por ter me ensinado😊 eu agradeço muito❤
Obrigada,nunca aprendi a fazer vou tentar 💙💜
Eu acho que primeiro a pessoa precisa aprender fazer a estrelinha e depois aprender a fazer a parada de mão.Eu vou tentar arrumar um lugar na minha casa e um tatame para fazer a estrelinha.Dica:eu acho melhor para quem está começando treinar a estrelinha em 4 dias,e depois para você tentar fazer a parada de mão e abertura,para a par de 🤚, você deve treinar tbm 4 dias(com alguém te vendo e te ajudando)e a abertura,uma semana.bjs!!😘❤️🩹 3:47
Antes eu fazia estrela com os braços mt juntos, isso ñ me atrapalhava mas o meu pai falou q na ginástica o ideal é separar bem os braços... É vdd?
Obrigada vou tentar fazer a estrelinha espero que consiga e sempre quis aprender a fazer esas coisas❤
conseguiu?
@@ptodos-n5s Não 🤡
Gostei mt bom so que na minha casa n tem mt espaço nem coxão 😞
A casa nao precisa ter espaço e não precisa de coxão é so vc ter cuidado na hora de fazer
@@usersruodurdtudkuto problema é q a pessoa pd se machucar
Parabéns 🎉,eu finalmente consegui fazer estrelinha de frente
Obrigada consigui fazer estrelinha vi 2 vídeos e não deram serto aí minha prima te segue e ela falou pra eu ver o seu vídeo aí eu consigui muito obrigada!!!💕
Ha 2 mim eu não sabia da estrelinha e agora eu sei muito obrigada
Treina esse processo quantas vezes por
Aprendi muito com seus vídeos
Fico felizz 🥰🥰
Parabens! Excelente conteudo!!!
obg comecei ruim mas agr estou melhorando
Amo seus videos mano
Mano,isso vai me ajudar muito!!
@@VlogdaAna-eq7mg fico feliz 🥰
C tá doiiidooo!!! Show!!!
Ju faz toturial pra reversão de frente, pfvvvvv😆😆😘
Eu tenho aqui!! 😊😊
@@jumorosigym1169 melhor canal de ginástica
Muito obrigada agr eu não paro de fazer estrelinha ❤❤
@@rosalinacarvalho8763 parabénssss
Eu já conseguia mas resolvi ver eu começei a fazer estrelinha todo dia 😂❤
Obrigado ajudou muito❤
Muito bom gostei
Muito obrigada por ter ensinado a nós esse vídeo foi ótimo
Alguém poderia me dizer qual o nome desses colchões para comprar?
Colchonete
❤❤amei e vou me inscrever no seu canal eu consegui
Eu salvei esse video pra amh eu fazer a msm coisa todinha so nessa semana tchau quanto der certo volto aqui.
gostei me ajudou bastante porque tenho que fazer estrelinha na apresentação
Antes de tentar eu quero perguntar,isso vai causar dor e lesão?
Basta se alongar,e tomar cuidado,nunca fazendo o movimento de frente,Deixando as mãos um do lado da outro
@@SoihyuX obg 😊
Tem algum jeito de tirar o medo de jogar as penas? Tenho medo de cair
Eu tabrem
Eu tbm
Ela disse que tem que alongar o corpo para não ficar com dor,
Eu fui inventar de ignorar o conselho e agora estou com ombro e coxa dolorida faz 2 dias🤡🤦🏻♀️
Quanto tempo a pessoa consegue aprender?
Ju da dica pra conseguir deixar a perna reta
Qual colchão é esse que vc usa??
Sabe aqueles colchão de criança , então é desse só que esse aí é pra treinar
Tenho 15 e quero aprender ent estou treinando
Oi, se conseguiu fazer? Tenho 15 tbm e não consigo fazer de jeito nenhum
Obrigado Ju!!!
muinto obrigada vc me ajudou muinto
Me ajudou muito obrigada
Eu quero aprender a fazer estrelinha pra fazer a dança da megan kkkkkk
Kkkkkkkk😂
Kkkkkk😂😁 um dia eu tbm vou querer fazer a dança da m3gan
Eu ta bem 😊
Muito obrigado por tá ensinando porque eu preciso aprender por causa da capoeira
Poxa que raiva eu não consegui fazer quase quebrei minha coluna😂 mas nem a vida vou ver outros tutoriais mas estou te seguindo e é isso muito obrigada😅
Gente eu lutei pra aprender😅, minha prima me ensinou, ela tem 8 anos e sabe bem melhor que eu,😂 só que eu quando vou fazer eu faço toda torta e não consigo ficar em pé eu caio no chão mas tô aprendendo vou ver essas dicas para melhorar rsrsrsrsrs, não pare de tentar por que eu tentei e mesmo ficando torta eu Aida consigo um pouco já è um grande passo.😂
❤❤❤❤ Legal eu queria fazer estrelinhas só que não com circos e nem consegui e
muito bom obrigada
Com quanto tempo de treino já começa a fazer?
Amo seus vídeos
Vim pela rebeca andrade 😁
Amei a estrelinha🤭
Que. Legau😂❤
😂😂😂😂😂❤🎉😮
Vou contar o motivo pelo qual eu me encontro aqui KQKKAKAJAKA estava na educação física e uma colega tava desfiando eu outra a fazer uma estrela só que até a outra foi melhor do que eu KKKAKAKSK eu nunca consegui mas nunca me interessei a tentar então agora eu vou ficar profissa em estrelinha KKKAKSKA
mas ninguém perguntou
@@naoseioquesou Compreensível tenha um bom dia👍🏻
Vc conseguiu??
Boa noite Tudo bem 💪💪💪💪
Esta meninas é🎉 maravilhosa
Obrigada ❤️
e eu q tenho apresentação amanha e n sei fazer estrelinha
Tenho muita vontade de saber fazer estrelinha vou tentar
@@Luisah__Oliveira tenta simm! É muito legal juro haha
Eu fazia uma estrelinha perfeita, mas agr que cresci um pouco desaprendi, tô procurando saber...
Homem pode fazer ??
eu queria aprender a fazer estrelinha só que eu não sou boa só eu assisti no video que eu aprender direitinho na escola entendeu professora de aula de ginastica
Obrigado por favor me seguir todos os passos e os impulsos😊❤
Eu queria muito aprender, conheço gente que aprendeu com oito anos de idade, e eu com 15 não sei..
Eu tbm quero MT aprender tenho 12 anos
@@_camilytbmmm
Eu sou péssimo em fazer estrelinha e vou tentar usar esse vídeo pra tentar fazer o aú, que é um pouco mais simples mas eu queria saber pelo menos fazer uma estrelinha pq eu sempre quis fazer mas nunca conseguia😢
AMEI
Vou tenque apreder a fazer esse diacho,vale 50 pts
O que eu não consigo é esticar as pernas lá em cima 😢
Eu tbm 😢
eu sabia quando Eu tinha 6 ou 7 anos mas agr n seiiii
Veio, minha mãe não deixa eu fazer esses exercícios, pq acha que eu vou quebrar uma perna :(
Pede pra te deixar fazer só uns alongamentos, ai se ela permitir tu faz e vai tentando mostrar quw não é tão perigoso
Gente é só eu que não consigo já tentei faço certinho mas não consigo empurra a perna para cima ahhhhhh que raivaaaaas😂😂😂
Chama algm pra te ajudar ou tenta primeiro fazendo estrelinha fechada, eu aprendi a fazer na capoeira
Moça eu n sei se vc sabe mais quando vc for fazer a estrelinha vc tem q colocar a mão do lado de suas pernas n na frente, entendeu
Moça é que pode Tam bem colocar para frente é mais fácil
Obrigadoooo
Vou ver se eu vou conseguir
Vou tentar
Moça se eu fasso a alongamento dos pe eu so fasso um vez pq se fasso n levanto mas
Ć O ismaiane Marca outro dia para mim fazer estrela
🤸♀️estrelinha legal
Mais e fácil pra quem e iniciante ???
Mais ou menos eu sou iniciante e nem acho tão dificil e eu nem faço balé
Eu tô treinando pra fazer a estrela 🤸♂️
🎉🎉🎉wtrbt
Eu aprendi muito obrigado por me ajudar eu queria muito saber agora minhas amigas da escola não vão me zoar
Fui tentar fazer a estrelinha e ao em vez de ir pro lado eu fui para a frente kkkk morri mas passar bem
😊😊
eu tenho uma pouco de medo pq um dia fui fazer e cai de cara no chao ai o dente quase qubrou😨😨
Ju eu tentei mas eu nao comsigo fazer nem o primeiro passo da estrelinho eu so comsegui ma slongar
Minha filha de 5 anos chorando querendo fazer estrela e eu vendo vídeo 😅