Eu tenho so 8 anos eu senpre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu nao conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha,ela e uma otima professora
Eu tenho 31 anos e nunca consegui. Vamos ver se agora eu aprendo. Espero que você tenha conseguido, parabéns por tão jovem já querer se aprimorar! Ps: não fale com estranhos na internet (ou na vida real) e não use seu nome completo, pode ser perigoso. De preferência use um de mentira!
Quero aprender a fazer ginástica, na minha escola, quem estuda de manhã faz ginástica a tarde, é um tipo de curso, não é pago, estudo de tarde e na hora do intervalo vi algumas meninas de 8 a 14 anos fazendo ginástica, fiquei encantada, quero aprender um pouco em casa para me inscrever no curso de ginástica, tenho 11 anos
Lembro que todas crianças sabiam fazer estrelhinha menos eu, esse ano to tentando melhorar meu alongamento ai decidi que vou aprender a fazer estrelhinha de uma vez kkkk uns 10 anos atrasada mas ta valendo
Eu tenho 10 anos eu sempre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu não conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha ela é uma ótima professora 😊
Obrigada consigui fazer estrelinha vi 2 vídeos e não deram serto aí minha prima te segue e ela falou pra eu ver o seu vídeo aí eu consigui muito obrigada!!!💕
Moça muito obrigado por me ensinar a fazer estrelinha eu não sabia fazer estrelinha nem um pouquinho você é muito boa viu linda maravilhosa obrigado por ter me ensinado😊 eu agradeço muito❤
Ela disse que tem que alongar o corpo para não ficar com dor, Eu fui inventar de ignorar o conselho e agora estou com ombro e coxa dolorida faz 2 dias🤡🤦🏻♀️
Gente eu lutei pra aprender😅, minha prima me ensinou, ela tem 8 anos e sabe bem melhor que eu,😂 só que eu quando vou fazer eu faço toda torta e não consigo ficar em pé eu caio no chão mas tô aprendendo vou ver essas dicas para melhorar rsrsrsrsrs, não pare de tentar por que eu tentei e mesmo ficando torta eu Aida consigo um pouco já è um grande passo.😂
Vou contar o motivo pelo qual eu me encontro aqui KQKKAKAJAKA estava na educação física e uma colega tava desfiando eu outra a fazer uma estrela só que até a outra foi melhor do que eu KKKAKAKSK eu nunca consegui mas nunca me interessei a tentar então agora eu vou ficar profissa em estrelinha KKKAKSKA
Eu sou péssimo em fazer estrelinha e vou tentar usar esse vídeo pra tentar fazer o aú, que é um pouco mais simples mas eu queria saber pelo menos fazer uma estrelinha pq eu sempre quis fazer mas nunca conseguia😢
Todo mundo vai aprender bem rápido assim meu nome é Maria Júlia eu tenho chuva aqui quantos anos você tem eu tenho que lembrar um dois três quatro cinco seis sete oito nove dez eu tenho sei eu lembrei
Aprendi a fazer estrelinha quando eu era pequena, hoje em dia não faço, mas vou procurar fazer!!👍👍🤸🏻♀
O corpo lembra! 😅
KKKKK
Tá tudo uma porcaria mentira
@@jumorosigym1169 eu tenho inveja de quem consegue.
@@jumorosigym1169❤❤❤😂😂😂🎉😢😢😮😢
Eu tenho so 8 anos eu senpre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu nao conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha,ela e uma otima professora
Eu tenho 31 anos e nunca consegui. Vamos ver se agora eu aprendo. Espero que você tenha conseguido, parabéns por tão jovem já querer se aprimorar! Ps: não fale com estranhos na internet (ou na vida real) e não use seu nome completo, pode ser perigoso. De preferência use um de mentira!
é msm ela é uma otima não ela é perfeita
Eu tô tentando fazer estrelinha minha amiga tava me ensinando mas ela desligou na minha cara dunada mas me ensinou a fazer ponte
@@NeurasAtipicas obrigada por me avisa
@@Mylena33621 eu aprendi a fazer ponte sozinha mais espero vc tenha aprendido a fazer a ponte
Alongamento não previne nem dor, nem lesão, mas aumenta a flexibilidade. Alongue-se para se tornar mais flexível.
Não previne a dor amigo, mas a lesão sim.
Mas alongamento so serve para essez movimentos treino de musculacao ou calistenia nao pode se alongar
@@uandersonleal1220 Quem te disse que não pode alongar amigo? Deve se alongar.
@@3z_ghost leo stronda falou ne um video
É mentira só não parti a perna por conta dos alongamentos
Quero aprender a fazer ginástica, na minha escola, quem estuda de manhã faz ginástica a tarde, é um tipo de curso, não é pago, estudo de tarde e na hora do intervalo vi algumas meninas de 8 a 14 anos fazendo ginástica, fiquei encantada, quero aprender um pouco em casa para me inscrever no curso de ginástica, tenho 11 anos
Legal que tenha isso na sua escola! Muito estilo filmes norte americanos❤😊
eu ja tentei varios videos e nunca funcionava mais esse me surpriendeu
obg por tudo
Tenho que aprender a fazer estrelinha porque vou ser líder de torcida e preciso saber fazer até o dia da gincana
Eu tbm 😐
E aí conseguiu?
Eu tbm mn
Tô aprendendo Comecei hoje já tá aprendendo um pouquinho mas eu vou aumentar minha flexibilidade conseguir fazer uma estrelinha
Vai mesmo! Tenha cuidado e não desista ❤
Ha 2 mim eu não sabia da estrelinha e agora eu sei muito obrigada
Eu não consegui fazer porque eu quase cai de cara no chão mas você ensina muito bem a fazer a estrelinha
Muito bom! Parabéns! Bastante didático.
Lembro que todas crianças sabiam fazer estrelhinha menos eu, esse ano to tentando melhorar meu alongamento ai decidi que vou aprender a fazer estrelhinha de uma vez kkkk uns 10 anos atrasada mas ta valendo
KKKKKKKKKK eu também
Eu tô 20 anos atrasada 😂
E eu que tenho 22 kkkkkkk
Gente, parece tão fácil mas não tô conseguindo 😢será que Pilates ajudaria a conseguir essa flexibilidade e força?
Demora muito tempo dependendo da sua flexibilidade, eu NN sou flexível mas depois de muito tempo com esse vídeo eu consegui
@@lucianebossoni6298 Quais treinos você usou para chegar nesse nível de flexibilidade?
Todo dia eu me aquecia e depois eu me alongava e de vez em quando fazia alguns exercícios de yoga q vi no Pinterest
A prendi fazer a pouco tempo e agora não erro mais, esse vídeo e perfeitooo
Meu problema é subir o quadril e ficar de ponta cabeça, alguma dica?
O meu também 😢
Eeeeeeeeeeeee
Consigui fazerrrr ❤❤❤❤❤
Eu tenho 10 anos eu sempre queria fazer estrelinha quando eu tentava eu não conseguia em linha reta mais agora consigu fazer estrelinha ela é uma ótima professora 😊
MUITO OBRIGADA ME AJUDOU MTO AOS POUCOS VOI APERFEIÇOANDO CADA VEZ MAIS!VIREI ATÉ INSCRITA NOVA
Obrigada consigui fazer estrelinha vi 2 vídeos e não deram serto aí minha prima te segue e ela falou pra eu ver o seu vídeo aí eu consigui muito obrigada!!!💕
Obrigada!me ajudou muito e eu estou fazendo ginastica artistica você me ajudou muito❤😊
Gostei muito!!!! obrigada! vou tentar dessa forma! ♥
Eu nunca tinha aprendido na minha vida, finalmente hoje eu aprendi 😭😭
@d3callcomnia qual a sua idade?
@@QuemAmaCuida-bm6jdtmb quero saber
Tem algum jeito de tirar o medo de jogar as penas? Tenho medo de cair
Eu tabrem
Eu tbm
Antes eu fazia estrela com os braços mt juntos, isso ñ me atrapalhava mas o meu pai falou q na ginástica o ideal é separar bem os braços... É vdd?
Gostei mt bom so que na minha casa n tem mt espaço nem coxão 😞
A casa nao precisa ter espaço e não precisa de coxão é so vc ter cuidado na hora de fazer
@@usersruodurdtudkuto problema é q a pessoa pd se machucar
Moça muito obrigado por me ensinar a fazer estrelinha eu não sabia fazer estrelinha nem um pouquinho você é muito boa viu linda maravilhosa obrigado por ter me ensinado😊 eu agradeço muito❤
Obrigada vou tentar fazer a estrelinha espero que consiga e sempre quis aprender a fazer esas coisas❤
conseguiu?
@@user-ny8vz6sc7h Não 🤡
Consegui fazer essa Celina Muito obrigado por me ajudar
Muito obrigada agr eu não paro de fazer estrelinha ❤❤
@@rosalinacarvalho8763 parabénssss
Eu salvei esse video pra amh eu fazer a msm coisa todinha so nessa semana tchau quanto der certo volto aqui.
Eu estou aprendendo muito rápido muito obrigada❤
Amo seus videos mano
Tenho 15 e quero aprender ent estou treinando
❤❤❤❤ Legal eu queria fazer estrelinhas só que não com circos e nem consegui e
E ela quase quebrou o pé 😔😔
Obrigada, demais! Eu consegui fazer com apenas 2 horas de treino e eu queria muito fazer. Muito obrigada!
Não to conseguindo pular de lado 😢
@@micafofurinha ta bem nn,ja tentei com uma amg minha e do msm jeite tb nn deu certo 😢
obg comecei ruim mas agr estou melhorando
C tá doiiidooo!!! Show!!!
Quanto tempo a pessoa consegue aprender?
Obrigada,nunca aprendi a fazer vou tentar 💙💜
❤ obrigado agora eu tô conseguindo😢😂❤❤
Com quanto tempo de treino já começa a fazer?
Aprendi muito com seus vídeos
Fico felizz 🥰🥰
e eu q tenho apresentação amanha e n sei fazer estrelinha
Muito bom gostei
Ju faz toturial pra reversão de frente, pfvvvvv😆😆😘
Eu tenho aqui!! 😊😊
@@jumorosigym1169 melhor canal de ginástica
Gente é só eu que não consigo já tentei faço certinho mas não consigo empurra a perna para cima ahhhhhh que raivaaaaas😂😂😂
Treina esse processo quantas vezes por
Eu quero aprender a fazer estrelinha pra fazer a dança da megan kkkkkk
Kkkkkkkk😂
Parabens! Excelente conteudo!!!
Me ajudou muito obrigada
Obrigado ajudou muito❤
Vim pela rebeca andrade 😁
muinto obrigada vc me ajudou muinto
Obrigada eu fiz todos os treinamentos e consegui ❤
gostei me ajudou bastante porque tenho que fazer estrelinha na apresentação
Obrigada eu conseguir
Ela disse que tem que alongar o corpo para não ficar com dor,
Eu fui inventar de ignorar o conselho e agora estou com ombro e coxa dolorida faz 2 dias🤡🤦🏻♀️
Alguém poderia me dizer qual o nome desses colchões para comprar?
Colchonete
Muito obrigada por ter ensinado a nós esse vídeo foi ótimo
Ju da dica pra conseguir deixar a perna reta
Amei a estrelinha🤭
Amo seus vídeos
O que eu não consigo é esticar as pernas lá em cima 😢
Eu tbm 😢
Gente eu lutei pra aprender😅, minha prima me ensinou, ela tem 8 anos e sabe bem melhor que eu,😂 só que eu quando vou fazer eu faço toda torta e não consigo ficar em pé eu caio no chão mas tô aprendendo vou ver essas dicas para melhorar rsrsrsrsrs, não pare de tentar por que eu tentei e mesmo ficando torta eu Aida consigo um pouco já è um grande passo.😂
Vou tentar
eu sabia quando Eu tinha 6 ou 7 anos mas agr n seiiii
Obrigado Ju!!!
Vou tenque apreder a fazer esse diacho,vale 50 pts
AMEI
Obrigada!
Obrigadoooo
Vou ver se eu vou conseguir
Minha filha kethelly ela precisa a prender a fazer estrelinha por que ela faz Balé e já já é a prenzentasão e ela não sabia fazer estrelinha😔😔
Eu também faço balé e não consigo fazer estrelinha 😢
Eu aprendi muito obrigado por me ajudar eu queria muito saber agora minhas amigas da escola não vão me zoar
Vou contar o motivo pelo qual eu me encontro aqui KQKKAKAJAKA estava na educação física e uma colega tava desfiando eu outra a fazer uma estrela só que até a outra foi melhor do que eu KKKAKAKSK eu nunca consegui mas nunca me interessei a tentar então agora eu vou ficar profissa em estrelinha KKKAKSKA
mas ninguém perguntou
@@naoseioquesou Compreensível tenha um bom dia👍🏻
Vc conseguiu??
Esta meninas é🎉 maravilhosa
Obrigada ❤️
Moça não consegui eu tô aqui me matando mas não consegui
Antes de tentar eu quero perguntar,isso vai causar dor e lesão?
Basta se alongar,e tomar cuidado,nunca fazendo o movimento de frente,Deixando as mãos um do lado da outro
@@SoihyuX obg 😊
Fui tentar fazer a estrelinha e ao em vez de ir pro lado eu fui para a frente kkkk morri mas passar bem
Ć O ismaiane Marca outro dia para mim fazer estrela
Eu sou péssimo em fazer estrelinha e vou tentar usar esse vídeo pra tentar fazer o aú, que é um pouco mais simples mas eu queria saber pelo menos fazer uma estrelinha pq eu sempre quis fazer mas nunca conseguia😢
eu tenho uma pouco de medo pq um dia fui fazer e cai de cara no chao ai o dente quase qubrou😨😨
Blz
Qual colchão é esse que vc usa??
Sabe aqueles colchão de criança , então é desse só que esse aí é pra treinar
o meu amigo da minha escola ta me ajudando e eu to treinando em casa to quase conseguindo mas até agora nada
Tem ninguém me ensinando mais to quase conseguindo
Eu sempre quis fazer estrelinha mas nunca consigo
Aeeeeeeeeeeeee
Que. Legau😂❤
😂😂😂😂😂❤🎉😮
Fui fazer o alongamento e quebrei o dedo 😭😭
Veio, minha mãe não deixa eu fazer esses exercícios, pq acha que eu vou quebrar uma perna :(
Pede pra te deixar fazer só uns alongamentos, ai se ela permitir tu faz e vai tentando mostrar quw não é tão perigoso
Eu aqui tentando fazer mais não sei
Cara kkk o meu irmão de 5 anos ja aprendeu e eu nao 😅😢lakakskskks
Faz parte 😅😅
Gostei
Video de ajuda😊❤
Eu n consegui na primeira vez mas na segunda eu tô até fazendo tesoura ✂️ até
Boa noite Tudo bem 💪💪💪💪
Eu sei fazer estrelinha, só nao faso reto perfeito!
Eu TB sou assim, tenho que corrigir
Todo mundo vai aprender bem rápido assim meu nome é Maria Júlia eu tenho chuva aqui quantos anos você tem eu tenho que lembrar um dois três quatro cinco seis sete oito nove dez eu tenho sei eu lembrei
Estrela ok só falta eu levantar da ponte tenho medo de escorregar; -;
Eu queria muito aprender, conheço gente que aprendeu com oito anos de idade, e eu com 15 não sei..
Eu tbm quero MT aprender tenho 12 anos
@@_camilytbmmm
Moça eu fui fazer a parte do alongamento e que é quase uma estrelinha de pé e quase fiz🥺