Aumenta la concentración y productividad con la técnica de Pomodoro 🍅

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 7

  • @actitudpositiva-kitza
    @actitudpositiva-kitza  7 หลายเดือนก่อน +6

    Aquí te dejo algunas recomendaciones, para optimizar tu uso de la técnica Pomodoro: elabora una lista de tareas pendientes, divide las tareas extensas en pasos más pequeños y combina tareas similares para maximizar tu tiempo. Una vez que comiences un pomodoro, mantén la concentración sin interrupciones. Si es necesario interrumpir, toma un breve descanso de 5 minutos antes de reiniciar. Si completas una tarea antes del tiempo establecido, avanza directamente a la siguiente para mejorar tus habilidades y aumentar tu productividad.

  • @clickclac-lascosascomoson2936
    @clickclac-lascosascomoson2936 6 หลายเดือนก่อน +2

    No conocía esta técnica, voy a probarla y compartiré los resultados, ¡Gracias!

  • @sofiduf1524
    @sofiduf1524 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente, voy a aplicarlo para estudiar. ¡Gracias, ya extrañaba tus videos!

  • @erikabautista1155
    @erikabautista1155 7 หลายเดือนก่อน

    Muy buena información!

  • @juvenalvite6406
    @juvenalvite6406 5 หลายเดือนก่อน

    Wow!! Aplicaré esta nueva técnica! Muchas gracias😊

  • @zaulyc.5087
    @zaulyc.5087 2 หลายเดือนก่อน

    Mis pomodoros son de 45 minutos de trabajos y 15 de descanso, me sirvio mucho este metodo, mas con el monstruo de la procrastinaciom