Pilates für Mittelstufe 20 🌊🦏 Dein Ganzkörperworkout!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 35

  • @silkebarth2512
    @silkebarth2512 9 วันที่ผ่านมา +4

    Tolles Ambiente, Meeresrauschen, kurzweiliges Workout...Sehr schöner Auftakt in einen Sonntag 😊

  • @katharina3117
    @katharina3117 9 วันที่ผ่านมา +2

    Danke Lena ❤ 🎉 das war genau richtig 😊 herausfordernd aber auch nicht zu viel 🍀🐬 super schönes Workout mit toller Kulisse und angenehmen Meeresrauschen

  • @majo7770
    @majo7770 9 วันที่ผ่านมา

    Du hattest gestern recht, ich habe mich danach auch gut gefühlt. So langsam werde ich wieder besser und erreiche die Mittelstufe 🎉. Danke auch, für die tollen Bilder 🌊

  • @karinkiefer769
    @karinkiefer769 6 วันที่ผ่านมา

    Kurzes Workout und trotzdem herausfordernd, schöne Kulisse und Sonnenaufgang wie bei mir heute Morgen 😊

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  5 วันที่ผ่านมา

      Ach, traumhaft! Hoffe, dir geht es gut ☺️💚

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 9 วันที่ผ่านมา

    Guten Sonntagmorgen und vielen Dank für einen aufschlussreichen, inspirierenden und effektiven Unterricht. :D
    Pass auf dich auf und hab einen schönen Tag, Lena. :D

  • @prettyboi4260
    @prettyboi4260 8 วันที่ผ่านมา

    Sehr angenehm aber auch fordernd vielen lieben dank!

  • @sandraelstermeier3357
    @sandraelstermeier3357 9 วันที่ผ่านมา

    Vielen Dank für das schöne Workout, der Hintergrund war wieder mega! Schönen Sonntag euch beiden! 🤩

  • @kathrinpannwitt7358
    @kathrinpannwitt7358 9 วันที่ผ่านมา

    Liebe Lena, ich habe mich mal ausprobiert heute 😅 und es ging gar nicht so schlecht, fand ich! 😅😊 und darauf kommt es doch an 👍 ich danke dir sehr für diese tolle Sequenz! 🙏🧎‍♀️

  • @andreasteinhauser7882
    @andreasteinhauser7882 8 วันที่ผ่านมา

    Bis auf roll over alles prima 😅danke Lena ❤

  • @TILABU
    @TILABU 9 วันที่ผ่านมา

    Mega Workout! 😍 Perfekter Start in den Tag! Danke, Lena! 😘

  • @AnnemarieAnna-y4z
    @AnnemarieAnna-y4z 9 วันที่ผ่านมา

    Super Lena! Danke!! Direkt abgespeichert :-)

  • @ineskunze715
    @ineskunze715 9 วันที่ผ่านมา

    🙏 Hallo, ein tolles Workout um gut in den Tag zu starten. Danke dafür 😊

  • @ilanschneider2405
    @ilanschneider2405 9 วันที่ผ่านมา

    Juhu bin auch mit der Mittelstufe gut mitgekommen. Danke.

  • @korsli4499
    @korsli4499 8 วันที่ผ่านมา

    Voll gut, bin gut mitgekommen.

  • @hylkehaahnenberg573
    @hylkehaahnenberg573 7 วันที่ผ่านมา

    Vielen lieben Dank, Lena. Fordernd, aber ich bin mitgekommen. Warm ist es jetzt 😂

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  5 วันที่ผ่านมา

      Na, das hoffe ich 😅💚

  • @Mausi0511
    @Mausi0511 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr gutes workout ❤danke

  • @sylviafricker8472
    @sylviafricker8472 9 วันที่ผ่านมา

    Ein tolles Video. Traumhafter Hintergrund 👍.
    Ich bin gut mitgekommen 🙌

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  9 วันที่ผ่านมา

      Wunderbar ☺️. Das freut mich!

  • @lindalu7755
    @lindalu7755 9 วันที่ผ่านมา

    Danke für den tollen Frühsport 😊🎉

  • @ConstanzeGor
    @ConstanzeGor 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr schönes Wourkout Dankeschön

  • @karo7342
    @karo7342 9 วันที่ผ่านมา

    Sehr schönes Video mit tollem Ambiente ❤🙏

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  9 วันที่ผ่านมา

      ☺️☺️ danke dir!

  • @beatezachmann2684
    @beatezachmann2684 7 วันที่ผ่านมา

    Sehr schönes Workout. Bin gut durchgekommen.

  • @ninalehner9532
    @ninalehner9532 9 วันที่ผ่านมา

    das war super

  • @ritarita-xw5nw
    @ritarita-xw5nw 9 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @irinapervenkova2445
    @irinapervenkova2445 6 วันที่ผ่านมา

    Liebe Lena, kann man diese Videos auf deine Page hochladen? 😊

    • @LenasHealthLab
      @LenasHealthLab  5 วันที่ผ่านมา

      Ja, wir laden nach und nach alle TH-cam Videos auf unsere Plattform!

  • @irinapervenkova2445
    @irinapervenkova2445 6 วันที่ผ่านมา

    Ist es nicht kalt dort? 😅

  • @irinapervenkova2445
    @irinapervenkova2445 6 วันที่ผ่านมา

    Der Boden ist wackelig 😜