Idee conseil pour l'une de vos prochaines vidéos: choisir ces roues? Et conseils pour son premier achat en améliorer son vélo en remplacement de celles en origines? merci pour votre boulot sur les 6 premiers mois de GCN en Français et de vos réponses.👍👍👍
Super vos conseils et vidéos... Merci GCN en français, merci Florian et Loic ... Pour nous, le vélo c'est en couple, que du bonheur... donc zéro prise de tête 🤕... Lol 😂 😂
Moi ce qui me motive ce sont vos vidéos. hier j'ai du me chauffer pour faire du foncier sous 0 degrés et j'ai regardé vos vidéos :) vous êtes un exemple et une source de motivation pour beaucoup d'apprenti cycliste comme moi .
Vélotaff 70km A/R avec 600m de d+ une fois par semaine. Ca permet de ne pas être soumis au couvre-feu. Et le surplus de 5kg de sac sur le dos fait un bon lest.
Ad-Block power !! Et hop pas de sous pour vous, juste du référencement avec le like et le com. De la part de votre nouveau Haters depuis la séance avec 11 pubs !!
snif les stop coffee comme ils disent sur GCN UK me manquent :( ma plus grande motivation pour rouler régulièrement toute l'année (hors grosses intempéries) c'est la découverte de nouvelles routes (merci géovélo et komoot)
Si vous êtes dans le sud-ouest, connaissez vous eat Brennos ? Une marque artisanale de nourriture sportive hyper naturelle. Je recommande allez vous y intéresserez 2 seconde vous serez pas déçu 💪👋👍
Merci beaucoup pour votre vidéo sa m aide beaucoup j ai 13 ans (juste c bien de faire pic a45 km h sur plat après 5 sortie en vélo ou pas?) PS je suis ,sur la tablette de ma grand mère donc c pas mon vrai prenom
Moi je me dis que si j'ai pas envie de m'entrainer, j'y vais quand meme pck je me dis que cela me permettra d'avoir un entrainement de plus que les autres :)
la semaine dernière on est sorti 3 heures en vtt dans la neige et le froid, ce matin 2h30 sous la pluie et le froid. heureusement qu il y a les potes sinon on resterai au chaud. Bon, il y a bien sur les objectifs lointains et incertains des triathlons mais comme on ne sait pas ce qui sera maintenu et annulé.......
perso, je roule seul et il faut être honnête par -5°, la motivation n'est pas toujours la, mais j'ai mon home trainer et je mouline 2 heures plusieurs fois dans la semaine
Je répond à moi même mais il faut être honnête quand on prend de l'âge il faut vraiment trouver une sacré motivation pour aller rouler par -5°il y a quelle année je le faisais, et plus le temps passe et moins la motivation est la!!! seule solution rouler en groupe !!
Perso pour ma première année ou je vais que m’entraîner et prendre ma licence l’année pro je vise les 10 000kms déjà en 4 semaine je suis à 800 bornes 😁
Si je puis me permettre Loïc, je te suggère de ne plus porter de t-shirt noir lors de l'enregistrement car ta télé en arrière plan est déjà noire. Beau travail les gars !!!!!
salut malheureusement je connais personne qui fait du vélo de route au tour de moi donc est ce que vous connaissez un site pour rencontrer des cycliste près de chez vous ?
Cest pas le froid le problème, c'est plutôt le verglas et la pluie qui me dérangent. Je fais par jour environ 50km de vélotaf, après une bonne gamelle lundi sur une étendue de verglas, le brouillard givrant la semaine dernière et la pluie maintenant ( en réalité ça fait 3 mois) à 6h30 du matin pour aller bosser, FAUT VRAIMENT ETRE MOTIVÉ !!!! Là j'avoue c'est la voiture depuis mardi 😑
Bonjour c bien de rouler à plusieurs mais le jour ou y’a personne qui roule tu perd la motivation de rouler seul c mon avis donc oui de temps en temps rouler à plusieurs
Qu'est-ce qui vous motive le plus en hiver ?
Le froid pour permettre de rouler plus vite pour se réchauffer
La raclette !! ( j'ai bon non ? )
@@Legenda2843 amen ! La sainte raclette après une sortie par-2° ouf que c est bon !!!
le fait que je vais être plus fort au printemps pour massacrer mes amis ^^
Contrôler la prise de poids 😅
Idee conseil pour l'une de vos prochaines vidéos: choisir ces roues? Et conseils pour son premier achat en améliorer son vélo en remplacement de celles en origines?
merci pour votre boulot sur les 6 premiers mois de GCN en Français et de vos réponses.👍👍👍
C'est pas une question de motivation mais de discipline comme le dit Mike Horn !
La découverte à l'instinct, sans application, par son seul esprit, est encore meilleure.
Exact, hier j’ai rouler sans compteur, ça m’a fait un bien fou d’être réellement déconnecté et profiter du moment a fond
Oe moi j ai 13 ans et sa m aide beaucoup donc merci beaucoup
Pas la je suis sur la tab,ette de ma grand mère donc c pas mon prénom 🤣🤣😅😅😁😁😁
Avant hier j'ai roulé avec David de la Cruz en Espagne crois moi ça booste
@Érik Iltis je m'en rappelle ça va toi ? Tu as déménagé ?
Pas mal !
@@juliengiron9568 💪
Ce qui me ferait plaisir un petit maillot gcn... Allez à plus les potos
Super vos conseils et vidéos... Merci GCN en français, merci Florian et Loic ... Pour nous, le vélo c'est en couple, que du bonheur... donc zéro prise de tête 🤕... Lol 😂 😂
Moi ce qui me motive ce sont vos vidéos. hier j'ai du me chauffer pour faire du foncier sous 0 degrés et j'ai regardé vos vidéos :) vous êtes un exemple et une source de motivation pour beaucoup d'apprenti cycliste comme moi .
Vélotaff 70km A/R avec 600m de d+ une fois par semaine. Ca permet de ne pas être soumis au couvre-feu. Et le surplus de 5kg de sac sur le dos fait un bon lest.
Je roule tjs seul, je fais tjs le meme parcours, et je suis tjs hyper motivé pr rouler !!!
dc la motivation c est juste ds la tete
Habiter dans un pays chaud peut aider 😊
Merci beaucoup pour cette information et bon courage à toutes et tous.
c'est quand que vous nous faites un grand test de vos Canyon ???? Super vos vidéos les gars. J'adore
"le plaisir vient en pédalant" =)
Salut les gars, merci de parlé du Québec. Ici c’est le Fatbike avec pneu d’hier. Même le Gravel avec pneu à crampon sur les piste cyclable déneiger. 😂
Super vos conseils et vidéos, j'adore. Merci GCN en français, merci Florian et Loic Vivement la prochaine
Merci encore les gars ! J ai trouvé la motivation hier sous un petit crachin breton. La motivation ? Mon nouveau bike😆
Vois êtes au top les types 😊
Yes motivé comme jamais! 1er commentaire 1ère vu 1 er pouce vers le haut
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Au top cette vidéo !
Ma motivation , faire une séance de ht en regardant gcn en français ! Il en faudrait 3 de 1h par semaine !
Komoot super appli même pour le vtt je conseille fortement 💪
A quand la vidéo sur les meilleurs premiers prix pour l’achat d’un vélo
Et oui au Québec on utilise le home trainer
J’aborde ça fait 3 4 vidéos que je vois que vous passez à côté de chez moi je vais finir pas mettre une banderole !!!
snif les stop coffee comme ils disent sur GCN UK me manquent :( ma plus grande motivation pour rouler régulièrement toute l'année (hors grosses intempéries) c'est la découverte de nouvelles routes (merci géovélo et komoot)
ça pourrait être sympa de ce retrouver sur Zwift vous et la communuté
Professionnel de la pause LOIC 😁😂
Les pauses café c’est cool..mais c’est mieux quand les cafés sont ouvert 🥲
C'est quoi ces livres en arrière plan de Loic
Si vous êtes dans le sud-ouest, connaissez vous eat Brennos ? Une marque artisanale de nourriture sportive hyper naturelle. Je recommande allez vous y intéresserez 2 seconde vous serez pas déçu 💪👋👍
salut les gars moi j'utilise nolio il est super comme carnet d'entrainement
Merci beaucoup pour votre vidéo sa m aide beaucoup j ai 13 ans (juste c bien de faire pic a45 km h sur plat après 5 sortie en vélo ou pas?)
PS je suis ,sur la tablette de ma grand mère donc c pas mon vrai prenom
Moi je me dis que si j'ai pas envie de m'entrainer, j'y vais quand meme pck je me dis que cela me permettra d'avoir un entrainement de plus que les autres :)
C'est quand même plus facile quand on habite dans le Sud !!!
En plus avec le couvre feu à 18h on peut rien faire quand on boss
Moi j'ai trouvé le meilleur moyen pour rouler tous les jours au chaud et au sec, en toute sécurité! Je zwifte!!!
C est vrai qu avec ce couvre feu c est chiant. Je ne peux pas rouler comme je veux !
Couvre feu qui sert à rien en plus !
la semaine dernière on est sorti 3 heures en vtt dans la neige et le froid, ce matin 2h30 sous la pluie et le froid. heureusement qu il y a les potes sinon on resterai au chaud.
Bon, il y a bien sur les objectifs lointains et incertains des triathlons mais comme on ne sait pas ce qui sera maintenu et annulé.......
perso, je roule seul et il faut être honnête par -5°, la motivation n'est pas toujours la, mais j'ai mon home trainer et je mouline 2 heures plusieurs fois dans la semaine
Je répond à moi même mais il faut être honnête quand on prend de l'âge il faut vraiment trouver une sacré motivation pour aller rouler par -5°il y a quelle année je le faisais, et plus le temps passe et moins la motivation est la!!! seule solution rouler en groupe !!
Moi je roule seul depuis 9ans et jamais démotiver 10et12000 par ans moi le vélo fait partie de ma vie 👍😜
Perso pour ma première année ou je vais que m’entraîner et prendre ma licence l’année pro je vise les 10 000kms déjà en 4 semaine je suis à 800 bornes 😁
Dans le Gard on a des journées à 15-16 degrés ! C’est tj l’été
Ouais enfin le mistral est souvent la ... tu roule sur quel secteur ?
Aujourd'hui, 18,9 degrés à 15 heures, à Istres.
Pareil dans l'Hérault et c'est moins plat ✌️
Zen
@@julienviti1458 autour de Nîmes, si tu vas dans les bosses c’est tranquille !
Moi la motivation je l'ai, c'est juste que entre ce temps de m**** et ce couvre-feu je ne peux pas rouler..
Brave l'interdit, tu ne risque rien à rouler seul, et les gendarmes font pas chuer les cyclistes
@@jimmy6991 ça dépend des gendarmes, j’ai failli me prendre une prune... 😒
Trouver la motivation quand toute les épreuves sont annulés ( pas d'objectifs ) c'est plus compliqué en tout cas pour moi.
# s'entraîner pourquoi.
Si je puis me permettre Loïc, je te suggère de ne plus porter de t-shirt noir lors de l'enregistrement car ta télé en arrière plan est déjà noire. Beau travail les gars !!!!!
Pourquoi les pros ont des cintre de 40 42?
Moi je roule aussi de nuit qd on est pas confiné...
Si l envie me prend, je mets ma lumière et roule ma poule !
2:07 C'est beau des anglais à vélo.
Ahahah, je ne suis pas sur que ce soit en Angleterre.. Ceci dit, j'habite au uk et ils se sont vraiment mis au vélo !!!
Mes copains préfèrent fumer des clopes et boire du pastis que faire du vélo...sniff
Quelle application vous utilisez pour les trajets ?
Perso, je les fais sur Strava. C'est l'application la plus précise concernant le dénivelé de la sortie.
Celle que loik a dit c'est Koomot, elle est incroyable cette application, déjà testé
Strava, si tu as des pros près de chez toi tu peux aller voir leur segments histoire de trouver des belles bosses
Perso le site calculitineraires.fr suffisant pour mon besoin 👍
100km pour moi hier et 100 euro gâché :( portable mort
salut malheureusement je connais personne qui fait du vélo de route au tour de moi donc est ce que vous connaissez un site pour rencontrer des cycliste près de chez vous ?
Rapproche toi d’un club près de chez toi
me faire mal à gueule dans les bosses avec mes 5 kg en trop ahahah
Cest pas le froid le problème, c'est plutôt le verglas et la pluie qui me dérangent.
Je fais par jour environ 50km de vélotaf, après une bonne gamelle lundi sur une étendue de verglas, le brouillard givrant la semaine dernière et la pluie maintenant ( en réalité ça fait 3 mois) à 6h30 du matin pour aller bosser, FAUT VRAIMENT ETRE MOTIVÉ !!!!
Là j'avoue c'est la voiture depuis mardi 😑
J'ai tellement la rage de regarder vos video mais de ne toujours pas avoir de velo. Rupture de stock jusqu'a juin...
Passez voir les copains pour la pause café pendant cette période de merde mais attention à l’apéro!
Le seul truc qui me manques c est le budget pour m équipé
Bonjour c bien de rouler à plusieurs mais le jour ou y’a personne qui roule tu perd la motivation de rouler seul c mon avis donc oui de temps en temps rouler à plusieurs
Sauf si on roule correctement tous seul
Pas de cerveau, pas de migraine