كيف ترجع مستواك في اللعب وتطور لياقتك في اسبوع 😍🔥

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 103

  • @hoomyas8177
    @hoomyas8177 2 ปีที่แล้ว +13

    مشا لله ربي يسعدك
    زيد ولا تستسلم اخوك من ليبيا

    • @salahabtan
      @salahabtan  2 ปีที่แล้ว +2

      حبيبي والله ❤️😍

  • @salehmohsen4491
    @salehmohsen4491 2 ปีที่แล้ว +25

    والله زعلت جامد علي مستواي وانشاء الله ارجع زي الاول🔥

  • @el.Wollf79
    @el.Wollf79 9 หลายเดือนก่อน +4

    ‏اللهمَّ صلِّ على محمَد و على آل محمَّد ، كما صليتَ على إبراهيم و على آل إبراهيم ، إنَّك حميدٌ مجيد ، اللهمَّ بارِك على محمَّد و على آل محمَّد ، كما باركتَ على إبراهيم و على آل إبراهيم ، إنَّك حميدٌ مجيد .❤❤

  • @rabela4704
    @rabela4704 2 หลายเดือนก่อน +1

    3 سنوات انقطاع ومازال مستواي مرتفع الحمد لله❤

  • @mohamedzerouga6521
    @mohamedzerouga6521 ปีที่แล้ว +56

    انا وقفت 17 سنة 😂 هل من امل

    • @عليحسين-ض7ه5غ
      @عليحسين-ض7ه5غ ปีที่แล้ว +3

      ماكو شي مستحيل ❤❤

    • @SPONGEBOB788
      @SPONGEBOB788 11 หลายเดือนก่อน +2

      انا 98 سنه ما لعبت

    • @عمرهيثم-س7ط
      @عمرهيثم-س7ط 10 หลายเดือนก่อน +2

      لا شي مستحيل

    • @HunterX7569
      @HunterX7569 10 หลายเดือนก่อน +1

      لا شيء مستحيل ❤
      سؤال كم عمرك؟

    • @abdrahmanelamri3792
      @abdrahmanelamri3792 10 หลายเดือนก่อน +1

      مادام هنالك حياة فهنالك آمل

  • @MUHAMMEDAli-bk1ry
    @MUHAMMEDAli-bk1ry 2 หลายเดือนก่อน +2

    أنا تركت الكره سنه تقريبا بسبب الاصابه و دراسه

  • @محبلعبةماينكرافت
    @محبلعبةماينكرافت 2 ปีที่แล้ว +24

    الكلمة الي اقدر اوصفك بها
    ملك اسطوري

    • @salahabtan
      @salahabtan  2 ปีที่แล้ว +5

      يا حبيبي تسلم 😍❤️

  • @عبودءء-خ5ت
    @عبودءء-خ5ت 2 ปีที่แล้ว +12

    اللــــــه جوي كفو معلم الكوره

  • @omar.officiaal
    @omar.officiaal ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله عليك ❤

  • @abbassbaah4599
    @abbassbaah4599 ปีที่แล้ว +4

    انا تركت الكرة من 4 سنوات وقبل كنت العب بدون نظارة وجنت العب مباراتين بليوم بقمة مستواي ولياقتي امس رجعت العب ويه ناس ازغر مني وصرت مضحكه 3 دقائق متت بلملعب وطلعت بسرعه 😢

  • @zakarialamari6061
    @zakarialamari6061 6 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافية .😊وكمل محتواك رائع ومفيد و معلم

  • @snr6038
    @snr6038 2 ปีที่แล้ว +4

    ستمررررر والله راح تنجح

  • @stzp
    @stzp 4 หลายเดือนก่อน +3

    هنا يبداء ‏‪5:03‬‏

  • @sdfstdydg9484
    @sdfstdydg9484 2 ปีที่แล้ว +28

    أنا أنصابيت بل قدم كنت هازارد نسخة تشيلسي بس ورا ما رجعت من ألاصابه صرت هازارد نسخة ريال مدريد💔

    • @salahabtan
      @salahabtan  2 ปีที่แล้ว +5

      😂😂😂😂😂

    • @محمدفياض-ش1ك
      @محمدفياض-ش1ك ปีที่แล้ว +2

      حلوة بس لا تعيدا

    • @BNLBNL-o4q
      @BNLBNL-o4q ปีที่แล้ว +1

      طيب ايش اصويلك

    • @OmarAlalmy
      @OmarAlalmy ปีที่แล้ว

      😅😅

    • @ابوعزالدين-س9ب
      @ابوعزالدين-س9ب 6 หลายเดือนก่อน

      والله اننا افهم الي في قلبك لاننا عشت الي عشته😊

  • @Osaeidaldwekat
    @Osaeidaldwekat 10 หลายเดือนก่อน +1

    انا مش تارك بس انه بحاول اطور من لعبي بشكل كبير

  • @RahimBouzaoura-c9y
    @RahimBouzaoura-c9y หลายเดือนก่อน

    إعتزال لمدة عام ونصف وعندما ذهبت للعب رأيت نفسي وكأنني أول مرة المس الكرة😅

  • @ساجدالهلالي-ن7ي
    @ساجدالهلالي-ن7ي 10 หลายเดือนก่อน +1

    احسنت عزيزي وانا تارك صار فتره

  • @King-md4gr
    @King-md4gr ปีที่แล้ว +3

    اني والله چان عندي سرعة مو طبيعية و لياقة العب مباريات هائلة و كثيرة بدون تعب و قوة مو طبيعية و قوة و دقة تسديد لكن بسبب الزملاء الي ويايه دائماً يستفزوني و قللون مني الى ان خسرت كلشي من بس والله اريد انتقم منهم

  • @king_fifamobile7677
    @king_fifamobile7677 2 ปีที่แล้ว +3

    عاش ❤

  • @Mohammad.Alaa1
    @Mohammad.Alaa1 8 หลายเดือนก่อน

    والله انا زعلت كيف كنت وكيف صرت
    اجتني إصابة برجلي قطعت تقريبا لمدة 5 شهور انشالله ارجع لمستواي ❤

  • @hamoudii077
    @hamoudii077 ปีที่แล้ว +2

    شكرا 🙏

  • @AKLGLI
    @AKLGLI ปีที่แล้ว +3

    راح مستواى بسسب ضغت الامتحانات 😢

  • @waleedwaleed8070
    @waleedwaleed8070 2 ปีที่แล้ว +3

    ادعموه ياجماعة

    • @salahabtan
      @salahabtan  2 ปีที่แล้ว +2

      😍😍😍😍

  • @حسنلؤي-ق5ر
    @حسنلؤي-ق5ر ปีที่แล้ว +1

    اني جنت افضل لاعب بمدرسه عمو بابه مواليد 2006 جتني اصابه صارلي سنتين ملاعب وانشءالله راح ارجع

    • @ei4472
      @ei4472 ปีที่แล้ว

      بالديوانيه؟

  • @baghzoutaha
    @baghzoutaha 6 หลายเดือนก่อน

    شكران اوي اوي انتا اسطورة

  • @oussamamaouche4656
    @oussamamaouche4656 2 ปีที่แล้ว +3

    لم العب الكرة منذ 11 سنة 😂

  • @Lovely-rk9jq
    @Lovely-rk9jq ปีที่แล้ว

    السلام عليكم كيف ارجع مستواي جت لي فتره اصابه عندك تمرين

  • @Gamer_MC_03
    @Gamer_MC_03 7 หลายเดือนก่อน +1

    لاني كنت مشغول في نوادي التي تطلبني وارى مستواها
    انا عمري 13❤❤

    • @Luffygooooo
      @Luffygooooo 6 หลายเดือนก่อน

      اقلك عمري13 الحق اصير لاعب

  • @yyvuvu5176
    @yyvuvu5176 ปีที่แล้ว +3

    اخي انا كنت اعرف العب لكن بدا علي نقص التركيز و القلق وضعف مستوايا في الملعب حتى انني بدات اضيع فرص امام المرمى جد سهلة ممكن تعطينا طريقة ل avant centre و شكرا

    • @JamilMusa-j5j
      @JamilMusa-j5j ปีที่แล้ว +1

      لاكنك ادمنت ممارسة عادى السرية

    • @AEAD17
      @AEAD17 ปีที่แล้ว

      والله اني مثلك

    • @Islam7Kahlin
      @Islam7Kahlin 11 หลายเดือนก่อน

      نفس المشكل اراوغ لاكن التهديف 😢

  • @آ̀́ل̀́ن̀́م̀́س̀́ي̀́سقبلدقيقةتما

    والله نصيحتك مرره حلوه ونصحيتك ذهب بس مشكلة ماعندي فريق يلعب معي مع انو لعبي فوق المحترف و انا محترف بكرة القدم ولكن ماعندي فريق الكل يفكر ب نفسه و قرائبه ومهما حاولت الحظ يكسرني وما بقدر ادخل على بطوله او شي حته اضهر لعبي للناس انا حلمي اكون لاعب محترف و العب ب انديا ولكن ظروف ما يقبل وحته الناس الي بجنبي ما يساعدوني يفكرون ب نفسهم و ب قرائبهم المهم انصحني كيف اضهر لعبي للناس وكيف اصلا ارجع ل مستواي القديم ادا ما لقيت اشخاص العب معهم و لا ساحه ولا كرة 😔 بليز ساعدني

    • @عبوديفقيه-ص9غ
      @عبوديفقيه-ص9غ ปีที่แล้ว

      هلا اخي أنا لاعب مبتدء عادنا وما عندي بنيه بجسمي وإذا ركضت شويه انفاسي تنقطع وما اقدر اكمل ايش اسوي وبعد التمرين شد عضلي

    • @r11q0...
      @r11q0... 2 หลายเดือนก่อน

      انضم باي فريق محلي

  • @HcchGg-le5ki
    @HcchGg-le5ki ปีที่แล้ว +1

    معك اسرع لاعب في المنطقة بعد الأنقطاع لمدة شهرين بسبب الأمتحانات معكم ابطئ لاعب

  • @مدرسديوفتخر
    @مدرسديوفتخر 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرن عل اشرح

  • @i___d7772
    @i___d7772 11 หลายเดือนก่อน +1

    يعني انا ملعبتش 9 ايام اصبحت لاعب سيء كنت دو لياقة و مراوغ جيد

  • @hazemwalidalghndor6236
    @hazemwalidalghndor6236 ปีที่แล้ว +1

    بقالي ١١ شهر وانا حارس 😢💔

  • @حميدماجدحميد-ق8ل
    @حميدماجدحميد-ق8ل 28 วันที่ผ่านมา

    سؤال انا تركتها من دخلت السادس من صيف 2022 ولغاية نهايه 2024هل في امل ان يرجع مستواي مثل قبل

    • @M_O3IL
      @M_O3IL 23 วันที่ผ่านมา

      اي حبيبي حته اني تاركه من 2022 وناوي ارجع بس مرات يجيني واهس مرات لا 😂

  • @Ezzalden
    @Ezzalden ปีที่แล้ว

    انا ضعف مستواي من دون انقطاع ما اني كنت افضل لاعب في فريقي والان اسوء لاعب السبب؟

  • @رياضمطشر-ذ5خ
    @رياضمطشر-ذ5خ ปีที่แล้ว

    اني صار تقريبا 10 سنوات مالعبت كرة القدم ومن لعبت تأذيت حيل جسمي كله يوجعني شلون يروح هذا الالم ممكن حل

  • @hodMire-yt8pq
    @hodMire-yt8pq 9 หลายเดือนก่อน

    انا تركت 8 سنوات وعمري الان ٢٤ سنة

  • @Mostafaao
    @Mostafaao 10 หลายเดือนก่อน

    عمري 16 وتركت الكره صارلي 5 اشهر والان راح ارجع

  • @kum1972
    @kum1972 8 หลายเดือนก่อน

    عمري 38 سنة
    تركت لعب الكرة 20 سنة

  • @3tlan3mk
    @3tlan3mk ปีที่แล้ว

    للأسف انا جالي رباط صليبي والحين انا العب وانا خايف عشان رجلي

  • @arajo-tj6fr
    @arajo-tj6fr 2 ปีที่แล้ว +1

    اشرح لنا الكيرف

    • @salahabtan
      @salahabtan  2 ปีที่แล้ว +1

      هذا للتكنيك
      th-cam.com/video/-f5ltKV3RrI/w-d-xo.html
      وهذا للكيرف
      th-cam.com/video/VQjmmkmSG8Y/w-d-xo.html

  • @OussamaZinini
    @OussamaZinini 6 หลายเดือนก่อน

    وقفت 1 سنة لما رجعت توجد شوي مهارا بس بطيء🤬🤬

  • @مهديمزيان-س3ع
    @مهديمزيان-س3ع หลายเดือนก่อน

    يخوان انا لسا ما شفت الفيديو بس يرحم امكن ابي بس واحد ينصحني او يوجهني ايش اسوي
    انا لما كنت صغير كان عمري 8_9_10كنت مرة اعرف العب ومهاري بشكل مو طبيعي كنت العب مع اشخاص اكبر مني بثلاث اربع سنين اوسحب فيهم تسحيب وكنت العب بالقدمين كمان وبطبيعة الحال كنت قصير شوي بسبب عمري يعني المهم بس لما صار عمري 11او12وقفت لعب كورة وما صرت العب كورة بالمرة بعدها ففترة الحجر الصحي وكذا سمنت لاني كنت بس اقعد بالبيت واكل وطولت بشكل كبير يعني صرت اطول وماصرت العب كورة الا حارس مرات ولما العب ااعب اجيب ام العيد مدري كيف صرت كذا ف بالله اللي عنده نصيحة او شي يوجهني فيه يقوله (حاليا انا عمري 14)وجزاكم الله خيرا

  • @JexDF
    @JexDF ปีที่แล้ว +1

    طيب واللي ترك ١٠ سنوات 😂

  • @ZiadAfarah
    @ZiadAfarah 10 หลายเดือนก่อน +1

  • @Cha0909Cha
    @Cha0909Cha 3 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏

  • @ملاكالروح-ث4ك7ث
    @ملاكالروح-ث4ك7ث ปีที่แล้ว

    4 اسنين تركت كوره

  • @osamasalah115
    @osamasalah115 ปีที่แล้ว

    خفف فى الكلام

  • @NAJIIB.
    @NAJIIB. 14 วันที่ผ่านมา

    كان اسمي السفاح غرفتي كلها ميداليات
    الان ما اعرف ااشوت

  • @adlony
    @adlony 8 หลายเดือนก่อน

    خش فالموضوع حبيبي طولت المقدمه

  • @bvvwa7171
    @bvvwa7171 2 ปีที่แล้ว +1

    شباب ابي نصيحه انا العب دفاع او ضهير بس جاني كسر فل الانكل و سحبت عل كوره ثلاث اشهر و رجعت لما رجعت احس بي توتر و لعبي متاخر و تشتيت كبير

    • @Smm864
      @Smm864 ปีที่แล้ว +2

      اخي انصحك تلعب تمارين تقوي عضلات واعصاب في الكاحل وكمان سوي احماء شوي زيادة قبل اللعب وبأذن الله ما يصير عليك شي واهم شي لا تفكر بالاصابة القديمة انا ايضا حصلي اصابة بمشط رجلي وتركت الكرة سنة كاملة و كمان صرت اتشتت واخاف بس رجع الحمدلله لل لعب نرة ثانية
      اتمنى كون ساعدك بخبرتي المتواضعة اخوك من سوريا 🇸🇾

  • @zakibenk413
    @zakibenk413 2 ปีที่แล้ว +1

    شهر رمضان للأكل والنوم فقط؟

  • @iraqvolcano6385
    @iraqvolcano6385 2 ปีที่แล้ว +1

    انا تركت كره القدم كن محترف جده صارلي 3 سنين اذا ارجع يرجع مستواي

    • @salahabtan
      @salahabtan  2 ปีที่แล้ว +1

      مو نفس قبل بس بيرجع مثله تقريباً وبالطبع الاشياء اللي فقدتها راح ترجع لك مكانها اشياء مثل الخفة والسرعة راح تكون مكانها الخبرة وحسن التصرف ( لان بتصير عندك رؤية ثانية للملعب ) واما اذا انت بعدك تحت ال ١٨ فأكيد بيرجع نفس قبل واحسن بعد 💯🔥

  • @RAOF3.7pl
    @RAOF3.7pl 8 หลายเดือนก่อน

    تركته شهرين

  • @l_oa_y
    @l_oa_y ปีที่แล้ว

    نصف الفيد مقدمه

  • @mouada62
    @mouada62 8 หลายเดือนก่อน

    اخي ازل للموسيقى حرام سيئات جارية

  • @محمدالمحمد-ش4س4ه
    @محمدالمحمد-ش4س4ه ปีที่แล้ว

    القرآن قال ان تبدو مافي داخلكم خير لكم ان تخفوه
    وانا رح اقلك الصراحة
    شرحك حلو و عم تحكي صح
    عن الخطوات لترجع لياقتك
    بس انت بذاتك ما تعرف تسوي التمارين ع الاقماع و مبين بالفيديو

    • @salahabtan
      @salahabtan  ปีที่แล้ว

      شوف من هالناحية فخذ بكلامي ولا تفكر بشيئ ثاني التمارين فقط تطبيق للكلام لان انا وقفت عن تنزيل الشروحات لان في اشياء ما اعرف لها ولكن مثل هذا المقطع فمتأكد من كل معلومة و الاقماع نفس ما نبهت فالمقطع (( ان انا راح اعطي امثلة لهذه التمارين وانت عاد اجتهد بالتدوير ))
      وطبعاً في اغلب الشروحات اللي انزلها اقول مثل كذا اني فقط اعطي مثال وانت عاد ابتكر ، الا بشروحات التسديد فافصل الكلام فيها لان انا خبير بهذه المواضضيع.
      والله يحفظك الآية اللي جبتها عشان تستدل فيها ما لها اي دخل بالكلام اللي انت قلته 😂 فعادي اعطي رأيك وانا اتقبله.

  • @أبوآبراهيم-ن2د
    @أبوآبراهيم-ن2د ปีที่แล้ว +1

    كلامك كثير
    اختصر علينا

  • @محمدالمخلد
    @محمدالمخلد 4 หลายเดือนก่อน

    ياكثر بربرتك ديسلايك

  • @gxkfjjvjcj6223
    @gxkfjjvjcj6223 2 ปีที่แล้ว

    شكد تحجي كافي يلا ابدا

    • @yousef1604
      @yousef1604 2 ปีที่แล้ว

      استح على وجهك بس

  • @ziorxedit
    @ziorxedit 2 ปีที่แล้ว +1

    عصب

  • @stzp
    @stzp 4 หลายเดือนก่อน +1

    هنا يبداء ‏‪5:49‬‏