Muy bueno. Creo que es la nueva tendencia trabajar de esta manera. Le quiero preguntar como manejan las pausas? Pausas entre ejercicios y luego una pausa al terminar un circuito?
Una pregunta, veo que en cada ejercicio hacen dos ejercicios en uno, por ejemplo, en uno hacen una sentadilla con empuje, e otro una sentadilla con jalón, y asi en otros más, como se llama eso y cual es el beneficio o el objetivo, gracias
"funcional" es el nombre que se le puso a este tiempo de entrenamiento en circuito que ya existe desde hace 30 años mínimo o vaya a saber uno hace cuánto... En fin todo entrenamiento acordé a una persona es "funcional". Salu2
Hola Cesar, es un circuito de entrenamiento... tené en cuenta que se trataba de población general, no atletas avanzados. Te puedo asegurar que ninguno de los participantes estuvo ante ningún tipo de riesgo y fue una sesión productiva. Que ejercicio te parece mal hecho y como lo mejorarías? saludos!
GRACIAS POR TODO SU APORTE PROFESIONAL DIOS LO BENDIGA.
Muchas gracias por tus palabras Oscar!
Outstanding video all.❤
Thanks! glad you liked it!
Muy bueno. Creo que es la nueva tendencia trabajar de esta manera. Le quiero preguntar como manejan las pausas? Pausas entre ejercicios y luego una pausa al terminar un circuito?
muy bien gracias :D !!! si, me gusto mucho el vídeo y que padre que fue desarrollado ahi en CorpoSao, que tengan muchisimo exito !!!!!!
micompu sus sziuzzsipsss,,azul ¥azuza quede£@@@@,**,,*,*
Por favor es una inquietud, en el volumen prescrito son 20 sg de trabajo + 20 de descanso es así, por 13 ejercicios en total 4 pasadas, gracias
Saludos buenos días por favor será que pueden mandar las medidas de la máquina sissy
Una pregunta, veo que en cada ejercicio hacen dos ejercicios en uno, por ejemplo, en uno hacen una sentadilla con empuje, e otro una sentadilla con jalón, y asi en otros más, como se llama eso y cual es el beneficio o el objetivo, gracias
Es similar al CrossFit no ? bueno con algunos ejercicios parecidos, se ve muy divertido, Exito
wow..training is really super!!! can someone tell what is this song???thanks:)
Holaaaa como se llama esa rolita q me encantoo saludos y proximamenet tmb pondre mi espacio de cross fit : )
Excelente amistad. Este circuito cuanto lo repites por semana.? Gracias
AWESOME!
Esperem en que año aparecio funcional por q es la primera vez q veo este video y dice 2011...de q año fue creado
"funcional" es el nombre que se le puso a este tiempo de entrenamiento en circuito que ya existe desde hace 30 años mínimo o vaya a saber uno hace cuánto... En fin todo entrenamiento acordé a una persona es "funcional". Salu2
Very nice
Thanks!
All nice but the instructors are a little limp! Boys give a little more grit 💪
Nombre de la canción porfavoooooor !!!!
Hola Maria Isabel, la cancion es "please me", de Poncho. Saludos!
Mate un esquimal se llama.
nombre de la canción?
Poncho feat. Paul Oakenfold & Maxi Trusso - Please Me
Siento q soy yo la de la olayera blanca
Que es esto ??? todos los ejercicios los estan haciendo mal !!!!
Hola Cesar, es un circuito de entrenamiento... tené en cuenta que se trataba de población general, no atletas avanzados. Te puedo asegurar que ninguno de los participantes estuvo ante ningún tipo de riesgo y fue una sesión productiva. Que ejercicio te parece mal hecho y como lo mejorarías? saludos!
que paja que son las minas entrenando loco... t.sacan de quisio.
Este entrenador es lo mejor
th-cam.com/video/GUASjxcQUtA/w-d-xo.html
Mucha propaganda
A qué se refiere?
Como se llama la musica?