DAS macht deine Kinder krank (doch KEINER sagt es laut!)
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Bis ganz bald! Lass es rocken!
Maria
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Also wenn die Kids eine gesunde nahrhafte ernährung bekommen, stirbt kein Kind wenn es mal eine Reiswaffel oder stinknormale vegane Süssigkeiten essen. Wenn wir mal in ein Restaurant essen gehen trinken wir auch mal eine Schorle oder so. Obst und Gemüse essen wir nur frisch und Bio. Ich für mich kann sagen ja wir naschen gerne oder essen MAL gerne Fadt Food aber selten. Sondt essen wir sehr gesund.
Genau das sagt sie doch auch. Sie macht auch Ausnahmen. Vor allem in der Kita, aber auch zuhause. Und das gar nicht so selten.
@@lw2146 aber auch ihre Ausnahmen sind nur super gesund. So viel ich weis dürfen vor allem ihre Tochter keine Salzstangen oder mal Pommes oder normale Pizza die man auch in vegan machen kann. Wir ernähren uns wirklich auch sehr gesund,aber ungesund darf auch sein. Vor allem kann man Kinder nicht mehr rund um die Uhr kontrollieren wenn sie Teenager sind und selbständiger werden.
@@andreaklein6165 Das stimmt. Aber was man nicht kennt, vermisst man meist nicht. Sicherlich werden ihre Kinder auch vieles ausprobieren, wenn sie im Teenageralter sind. Aber durch die über die Jahre manifestierten gesunden Gewohnheiten werden sie dann auch sicher zu diesen zurückkehren.
So war es bei mir auch. Meine Mutter hat sehr auf gesunde Ernährung geachtet, es gab kaum wirklich ungesunde Dinge, und ich vermisste auch nichts. Mit 15/16 wollte ich mich dann ausprobieren und habe wirklich sehr ungesund gegessen. Meine Mutter akzeptierte diese Phase, weil ich meine eigenen Erfahrungen machen sollte. Irgendwann habe ich dann aber gemerkt, dass es mir diese ungesunden Gewohnheiten nicht gut tun, und ernähre mich jetzt seit ein paar Jahren wieder sehr ähnlich wie in meiner Kindheit.
@@lw2146 so meine ich das auch. Meine Kinder kennen es auch nicht anders den ich hab schon immer selber gekocht und gebacken und das schätz meine Familie sehr. Ich möchte nur sagen das Kinder älter und selbständiger werden und es eben auch ungesunde Lebensmittel gibt die an sich nicht böse sind aber halt genossen werden sollten.
Liebe Andrea, wenn die Basis stimmt machen auch Ausnahmen nichts.
Die Reiswaffeln sind ja auch mehr so eine Art beschäftigungstherapie, weil sie gar nicht sättigen... Damit bringt man seinen Kindern bloß bei, gegen Langeweile zu snacken...
Ja da ist etwas wahres dran. Noch ein Grund mehr sie zu vermeiden
Danke für das Video, Maria!
Danke Dir..ein ganz tolles Video❤
Vielen Dank für das Video, liebe Maria. Mir hat die Stelle mit den Hülsenfrüchten in Dosen wieder mal die Augen geöffnet. Diese Sorte habe ich auch schon öfters, aufgrund der viel verschiedenen Sorten gekauft.
Sehr gern. Ich freue mich dass ich dir damit helfen konnte. Teile das Video gern mit Freunden denen es genauso geht
Die Info ab 3:33 ist ja sehr interessant !! 😮 ich finde es gut, dass du deinen Kindern NUR DAS BESTE bietest❤ viele können von dir eine Scheibe abschneiden
Danke dir liebe Jasmin. Alle Eltern machen es immer so gut wie es können
Sehr wichtige İnfos, vielen Dank 🙏.
Meine Ärztin und Heilpraktikerin empfiehlt auf keinen Fall verpacktes Zeug zu kaufen egal süß sauer, auch konservierte Dosen sind für sie Tabu.
Da hast du eine sehr gute Heilpraktikerin
👍 KLASSE VIDEO!
Und sehr gut dargelegt.
Danke Maria. :)
Sehr gern du liebe
Wenn ich meine Schüler mal frage, wie das „Müsli“ heißt, welches sie morgens gegessen haben, ist das in 99,99% Zuckerzeug....
Selbst gehockte Haferflocken über Nacht eingeweicht sind morgens süß genug.
Ansonstens gibt es, aber das ist halt auch schon verarbeitet, wenn es unbedingt knuspern soll, Reispops, Amaranthpops, Buchweizenpops, Hirsepops ohne Zusatz....
Danke dir. Das ist eine wundervolle Empfehlung und sicher auch neu fur viele.
Richtig gut, sehr gut 👍👍👍👍👍👍👍🍏🍓🍎🍇🍐🍊❤️❤️❤️Ich schaue so gerne deinen Kanal 💞💞💞
Danke dir du liebe. Ich freue mich dass ich dir helfen kann
Supertolle Tipps 🙏 ich habe schon lange ein gutes Müsli gesucht. Jetzt ist es da 👍
Sehr gern
Guten Morgen Maria, danke für dein Video. Das mit den Reiswaffeln wusste ich gar nicht. Da werde ich in Zukunft drauf achten. Den Rest gibt es bei uns nicht.
Du machst das wirklich ganz toll, sehr bewundernswert! Deine Kinder können sich glücklich schätzen.
Ich finde es auch klasse wie du mit Kritik umgehst!
Lass dich nicht ärgern und bleib wie du bist!
Danke dir du liebe. Ich freue mich dass du fur dich etwas mitnehmen konntest. Alles liebe deine Maria
ballaststoffe UND wasser sind wichtig damit der blutzuckerspiegel nice bleibt
früchties 🤗
Ganz genau
wieviele Stunden am Tag brauchst du eig alleine fürs Essen? alles miteingerechnet (Sprossen ziehen, Vorbereitungen, Zubereitenen, und sonstiges) ? sieht nach seeehr viel Arbeit aus.. und das jeden Tag
Ja, das war mal wieder sehr informativ. Ganz lieben Dank, Maria. Ich LIEBE noch immer die Reiswaffeln 🙈
Sehr gern du wundervolle Seele
Ich bin soo froh dass ich dich damals hier auf TH-cam entdeckt habe.🙏
Habe soo viel schon von dir gelernt wofür ich dir sehr dankbar bin.👌
Seit ich vegan lebe habe ich eine viel bessere Lebensqualität. 👍
Das freut mich sos her fur dich. Mach weiter so
@@MoreRawfood geht mir genauso :)
Vielen Dank für dieses tolle Video.
Dieses Mal fiel mir auf, dass Du unglaublich schnell gesprochen hast. Lag es daran, dass es Dir so eine Herzensangelegenheit ist?
😊 Auf jeden Fall ein sehr sehr gutes Video. Danke für die tollen Tipps. Ich wünschte, ich hätte all dies schon früher gewusst, als meine Tochter noch klein war.
Heute ist sie bald 15 und sie ernährt sich vegan und wir versuchen immer wieder den Nährstoffgehalt auch für sie attraktiv zu gestalten.... Spannend... Magst Du Mal Tipps geben, wie man Jugendlichen ein paar Impulse geben kann?
LG 🥰
Du liebe, du machst es immer so gut wie du kannst und du bist ein gutes Vorbild für deine Tochter.
Komplett verbieten find ich auch nicht gut. Wenn die älter sind, machst du da eh nix mehr. Dann kaufen die sich das sowieso und ein bisschen Spaß muss sein ;-)
Meine Kinder sind 16 und 19 und scheinbar haben sie es unbeschadet überstanden.
Wenn ich darüber nachdenke, was wir in den 80ern und 90ern alles gefuttert haben.....
Ich esse das teilweise heute noch und erfreue mich seit 47 Jahren bester Gesundheit.
Vielleicht sollte man da nicht so streng sein und auch mal ein Auge zudrücken.
Wenn deine Kinder älter sind, wirst du wahrscheinlich froh sein, dass du von manchen Sachen, die die so in sich reinstopfen, gar nichts weisst.
Du wirst sie spätestens ab der weiterführenden Schule nicht mehr ständig kontrollieren können.
Daniela Campanella Sie sagt ja nicht, dass sie es verbietet. Sie kauft es nur nicht.
Und man darf nicht vergessen, dass heutzutage viel mehr Zucker in den Lebensmitteln drinnen ist als damals.
Ich denke, ich weiß wie du es meinst. Wir ernähren uns auch gesund, aber es gibt halt ab und zu auch mal Schokolade oder auch Gummibärchen. Merke aber bei meinen Kids auch, dass ich froh bin, dass sie erst das Gesunde kennengelernt haben und sie somit ein ausgewognes Verhältnis haben und doch sichtlich mein Selbstgemachtes vorziehen. Und so ist es denke ich bei Maria auch. Finde die Denkweise, dass ihre Kinder kontrolliert werden und LM verboten werden nicht gut.
Jede Mama lebt seinen Kindern einen Essstil vor und hat somit Einfluss auf die Entwicklung.
Sie macht das schon gut, sollte sich jede Mama eine Scheibe abschneiden, statt immer zu kritisieren und zu ermahnen und vorauszusagen wie es später sein wird ;)
@@missli3056 un meiner Kindheit hat niemand wirklich darauf geachtet, was ich esse. Und das war ganz sicher nicht nur bei mir so.
Wir haben uns von Limonade und Süßigkeiten ernährt 😄
Dazu kam noch, dass ich aus einer kinderreichen Familie der Unterschicht war und auch früher schon ungesundes Zeugs billiger war, als alles andere.
Somit zählte nicht, ob wir gesund gegessen haben, sondern, dass wir satt waren.
Und ich habe versucht, es bei meinen Kindern anders zu machen. Das klappte natürlich auch, solange sie klein waren.
Dann ging es los, dass sie heimlich gegessen haben. Alles das, was es zuhause nicht gab. Das Taschengeld wurde für Limonaden, Süßigkeiten und energy drinks ausgegeben.
Weil sie in der Schule ausgelacht wurden, dass sie das nicht haben durften.
Deshalb gehe ich davon aus, dass es bei Marias Kindern ähnlich sein wird.
Und ihre Ernähungsweise ist ja nochmal um einiges extremer, als es meine war oder als es im allgemeinen ist.
nur weil es einem gut geht & man keine körperlichen Probleme hat, heißt es ja nicht, dass der raffinierte Zucker gut für den Körper ist. man muss nicht unbedingt Probleme haben, wenn man raffinierten Zucker täglich konsumierst (bzw. die meisten Leute merken es nur nicht, weil es ihnen nie "besser" ging, da sie seit der Geburt täglich raffinierte & industrielle Lebensmittel essen), gesund ist es trotzdem nicht. sie verbietet doch gar nichts, wenn man sich richtig ernährt, hat man gar keine Lust auf so industriell, verarbeitete Lebensmittel, voll mit raffiniertem Zucker & Konservierungsstoffen. ich bin 13, beschäftige mich auch intensiv mit der Ernährung & esse nur unverarbeitet, zuckerfrei, ölfrei etc. nur weil man so auf seine Ernährung & seinen Körper acht gibt (was ja eigentlich selbstverständlich sein sollte), heißt es nicht, dass man sich was verbietet. ich hätte gar keine Lust meinem Körper irgendwas industrielles zu geben, weil ich weiß, wie schlecht es für ihn ist & ich nichts schlechtes für ihn will. so hat jeder seine Meinung, aber ihre Kinder bekommen ja alles was sie brauchen?
@@missli3056 ich koche und backe zu 95% alles selber und ernähren uns sehr gesund. Trotzdem dürfen meine Kids auch normale Süssigkeiten essen Chips und ab und zu gibt es auch mal Fast Food. Aber ich weis das es Ausnahmen sind. Meine Kinder sind 14,12 und 11 Jahre und ich kann sie nicht mehr rund um die Uhr kontrollieren das sie ja nichts "falsches" essen oder trinken denn sie unternehmen viel mit ihren Freunden und sind recht selbständig.
Du sprichst mir aus der Seele, genau das wollte ich auch gerade schreiben. Man sollte einen guten Mittelweg finden.
Die Lebensmittelindustrie macht uns Regelrecht süchtig nach Zucker und sonst irgendwelchen Stoffen. Es ist wichtig das wir unseren Kindern einfach ein gutes Beispiel dafür sind und uns so wenig wie möglich oder besser gar nicht von der Industrie täuschen lassen was es alles so gibt. Lieber dem Kindern eine rein pflanzliche gesunde Ernährung Vorleben. Das mit den Reiswaffeln war mir neu gewesen das sie so ungesund sind. Super Video Maria 👍
Liebe Simone, da stimme ich dir zu
@@MoreRawfood Danke für deine lieben Worte Maria
Es ist ja generell gesünder unverarbeitete Lebensmittel zu Essen.
Danke für deine Aufklärung 👍
Ja ganz genau
Ich brauche Hilfe! Meine Enkelin ist seit Kurzem im Kindergarten. In der zweiten Woche gab es jeden Tag eine Geburtstagsfeier. Es darf wegen Corona nicht selber gebacken werden. Also gibts Abgepacktes aus dem Supermarkt. Was kann meine Tochter da machen? Soll sie die Eltern ansprechen?Hat jemand Erfahrungen damit?
Schau dir dazu mal mein aktuelles Video an vegan in der Kita. Da teile ich ganz viele Tipps
Oh mein Gott neeeeeiiiiiiiin hilfeeeeee
Liebe Maria, ich habe ca 120 € pro Woche, für eine 4 köpfige Familie (2 Kinder, 2 Erwachsene), für den Nahrungsergänzungsmitteleinkauf. Reicht das, um uns ungefähr so gesund wie du zu ernähren? schaffe ich das mit ca 120 € ? Mein Mann glaubt das nicht, er schätzt, dass du das 3 fache ausgibst.
Du liebe, ich mache dazu ganz bald ein Video. Das kannst du absolut schaffen vor allem mit meinen spartipps. Wo ein Wille ist ist auch ein Weg
@@MoreRawfood oh, wie schön! Ich freue mich so sehr auf das Video!!! 🥰😘Danke und einen schönen Abend 🌹
In welcher Studie steht, dass Reiswaffeln Arsen beinhalten? Würde mich interessieren....
Google doch mal "Reiswaffeln Arsen" da findest du jede Menge zum Thema.
In Ursprung der Reiseaffeln also Reis ist natürlich auch Arsen. Das konnt aus dem Wasser in dem der Reis angebaut wird auch durch Überschwemmung. Deshalb Reis immer 4 bis 5 Mal gründlich waschen und abtropfen lassen.
@@greenfit4486 Dann den Reis am besten nicht mit der Quellmethode kochen, sondern mit mehr Wasser als nötig und das überschüssige weg gießen.
Oder ein paar Stunden einweichen, gut spülen und dann mit frischem Wasser aufsetzen.
Ich habe in der Videobearbeitung einiger Artikel dazu verlinkt
Gut, dass mein Kind die Reiswaffeln nie mochte. Den Rest gibt es bei uns sowieso nicht.
Das finde ich super
Danke für das Video!
Limonade gibt es bei uns schon ab und zu. Da wir sonst nur Wasser und ungesüßten Tee trinken finde ich das aber nicht schlimm. Meine Tochter und ich lieben Eis! Ich hab mir jetzt endlich einen richtig guten Mixer gekauft und mache Eis bzw. Nicecream selbst. Das zieht meine Tochter dem normalen Eis sogar vor 😊
Das mit den Reiswaffeln hatte ich gar nicht auf dem Schirm. Da meine Kleine die nicht mag haben wir sie nie Zuhause. Aber ich habe die immer als kleines Mitbringsel gekauft, wenn wir Freunde mit Kindern besucht haben. Da werde ich mir definitiv eine Alternative suchen! Danke für die Info!
Liebe silvi, du machst das so toll und bist eine wundervolle Mama
Diese Reiswaffeln kann man auch selber machen 😊 mit gesünderen Lebensmitteln
Super Idee
Ich habe noch nicht das Perfekte Rezept gefunden aber die Mutter einer Freundin von mir macht sie immer selber 😊
Oh man... Ich bin so froh dieses Video gesehen zu haben... Mein kleiner (1 1/2) liebt reiswaffeln und isst auch echt manchmal viel davon... Ich werde da aufjedenfall jetzt drauf achten. Aber was mache ich jetzt? Kann man ein Kind auf natürlichem Wege 'entgiften'. Er isst eigentlich nur Obst und an Gemüse nur Gurke und paprika... Ist sein darm jetzt irgendwie beschädigt? Kann ich etwas tun? Hat jemand Tipps?
Liebe Maja, bei Kindern funktioniert alles noch sehr gut. Du machst vieles richtig. Alles liebe deine Maria
Obstchips mach ich gern im Dörrautomat. Ohne was zuzusetzen und essen Kids gern.
KatarzynaLenkaSabria
Ich kann dir Fruchtleder empfehlen. Meine lieben es!!!
Probier es mal aus :)
Das machst du so toll
Mais & Reiswaffeln da bin ich total reingefallen
Ich freue mich dass du es jetzt weißt was diese bewirken. Teile das Video gern mit Freunden denen es so geht wie dir
More Rawfood das werde ich 👍
Kaufe ich alles nicht!
Super