Виявляється, я живу майже по рекомендаціям Катерини, не підозрюючи про це. Я своїм досвідом дійшла до цього. Мала 80 кг при зрості 161 см і купу болячок. 4 роки тому перейшла на кета дієту, втрачала 1 кг в місяць. Моя вага зупинилась на позначці 65 кг. Зараз у свої 68 років почуваюсь добре. Від кета дієти трохи відійшла, до вуглеводів та інших магазинних солодощів відношусь стримано, але дозволяю собі їсти сезонні фрукти, які ростуть у мене в саду та на городі, інколи навіть смажену картопельку чи кусочок домашнього пирога з яблуками чи абрикосами. Щодня маю помірні фізичні навантаження на городі і в саду. Стреси і тривогу знімаю маятником, медитую. Канал Аґора і поради гостей каналу Мій світ мені у поміч, за що низький уклін нашій чудовій наставниці Оксаночці. Якщо прислухатись до всіх наданих порад, то весь народ України повинен вже бути здоровим. Чого тільки варті роз*яснення лікаря Василя Чайки про походження хвороб!!! Тільки не лінуйтесь над собою працювати. Завтра день екадаші. З цього дня беру намір голодувати в дні екадаші, присвятивши це перемозі України.
Як же цікаво ! Дякуємо! Дорога Оксана ! Будь -ласка ,зверніться до пана Дуйко! Попросіть його ,зробити сеанс лікування для жінок 45+. Так допікають припливи,так виснажують !!! А до цього ще і безсоння ,сил на життя геть не залишається . А треба працювати ,доглядати онуків ,радіти життю! ДУУУУУЖЕ ПРОСИМО ДОПОМОГИ! Вам будуть вдячні сотні тисяч жінок!Обіймаю вас!
Проконсультуйтеся у геніколога- ендокринолога. Зараз є нові засоби підтримки себе. Мені 53 роки. Я знаю що кажу. Не бійтеся гормональної терапії. Я використовую гелі і таблетки. Набагато краще почуваю себе.
Все, що я почула від пані Катерини, мене заспокоїло, бо насправді не така проблема, як просто відсутність фундаментального розуміння біохімічних процесів в організмі. Дуже вдячна автору каналу, за таку компетентну гостю. Ви вдвох створили дуже гарний ефір.Дякую Вам.Тепер в мого страху очі зменшились 😊 Бо справді якісь харчові обмеження не працюють. А от підвищений пролактин маю і сьогодні зрозуміла в чому причина порушення мікроциркуляції.Дякую красуні ! 👋
Про те, що треба багато ходити я з вами повністю згодна, бо коли сиджу вдома, то ноги в колінах стають дуже важкими, час від часу лягаю на диван, щоб полегшало, а ось, коли я за межами дому, то стараюся не використовувати транспорт і ходжу всюди пішки і почуваюся прекрасно 😊. Дякую за поради!!! 🫶🫶🫶
Дуже все красиво розповідаєте,але ви не знаєте життя сільського мешканця,а вони теж хотять бути здоровими,а у них немає доступу до багатьох речей,я втекла звідти,бо розуміння,що в селі неможливо бути здоровим прийшло давно,є виключення,але в основному люди в роботі,стресі і недосипання,малий дохід
![โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/zbWhiLFmVL0/mqdefault.jpg)
👉 Завітайте у нашу крамницю "Мій Світ" instagram.com/miisvit.jewelry/
👉 Відео про сон th-cam.com/video/U76QHiNC6wg/w-d-xo.html
Виявляється, я живу майже по рекомендаціям Катерини, не підозрюючи про це. Я своїм досвідом дійшла до цього. Мала 80 кг при зрості 161 см і купу болячок. 4 роки тому перейшла на кета дієту, втрачала 1 кг в місяць. Моя вага зупинилась на позначці 65 кг. Зараз у свої 68 років почуваюсь добре. Від кета дієти трохи відійшла, до вуглеводів та інших магазинних солодощів відношусь стримано, але дозволяю собі їсти сезонні фрукти, які ростуть у мене в саду та на городі, інколи навіть смажену картопельку чи кусочок домашнього пирога з яблуками чи абрикосами. Щодня маю помірні фізичні навантаження на городі і в саду. Стреси і тривогу знімаю маятником, медитую. Канал Аґора і поради гостей каналу Мій світ мені у поміч, за що низький уклін нашій чудовій наставниці Оксаночці. Якщо прислухатись до всіх наданих порад, то весь народ України повинен вже бути здоровим. Чого тільки варті роз*яснення лікаря Василя Чайки про походження хвороб!!! Тільки не лінуйтесь над собою працювати. Завтра день екадаші. З цього дня беру намір голодувати в дні екадаші, присвятивши це перемозі України.
Яка чудова і позитивна пані❤ заражаюча посмішка і енергія. Дякую за цікаву розмову😊
Дякую за цінну інформацію і за чудову українську!❤❤❤
Як же цікаво ! Дякуємо! Дорога Оксана ! Будь -ласка ,зверніться до пана Дуйко! Попросіть його ,зробити сеанс лікування для жінок 45+. Так допікають припливи,так виснажують !!! А до цього ще і безсоння ,сил на життя геть не залишається . А треба працювати ,доглядати онуків ,радіти життю! ДУУУУУЖЕ ПРОСИМО ДОПОМОГИ! Вам будуть вдячні сотні тисяч жінок!Обіймаю вас!
Знаю, що може вам реально допомогти, але не знаю, як тут спілкуватись особисто ❤
Проконсультуйтеся у геніколога- ендокринолога. Зараз є нові засоби підтримки себе. Мені 53 роки. Я знаю що кажу. Не бійтеся гормональної терапії. Я використовую гелі і таблетки. Набагато краще почуваю себе.
@@svitlana959Здравствуйте, что можете посоветовать, у меня тоже эта проблема. Благодарю
Поки слухала, купила та з'їла два заварних тістечка 😎
😂😂😂.
Все, що я почула від пані Катерини, мене заспокоїло, бо насправді не така проблема, як просто відсутність фундаментального розуміння біохімічних процесів в організмі.
Дуже вдячна автору каналу, за таку компетентну гостю.
Ви вдвох створили дуже гарний ефір.Дякую Вам.Тепер в мого страху очі зменшились 😊
Бо справді якісь харчові обмеження не працюють. А от підвищений пролактин маю і сьогодні зрозуміла в чому причина порушення мікроциркуляції.Дякую красуні ! 👋
Дякую за нову гостю , дуже потрібна інформація і знання.
Дякую, що дозволили трохи вуглеводів!❤:)
О неочікувано,вже дуже давно спостерігаю за Катериною,вона крута!🎉
О, Катя😍 Найадекватніший лікар👌 Оксаночка, дякую за такого запрошеного експерта!🙏
Про те, що треба багато ходити я з вами повністю згодна, бо коли сиджу вдома, то ноги в колінах стають дуже важкими, час від часу лягаю на диван, щоб полегшало, а ось, коли я за межами дому, то стараюся не використовувати транспорт і ходжу всюди пішки і почуваюся прекрасно 😊.
Дякую за поради!!!
🫶🫶🫶
Ооо😍 Обожнюю Катерину , дуже цікаво її читати в інсаграм і її книжки , які прочитати має кожен ❤
Напишіть назви книжок як знаєте і де купити.дякую
Дякую Вам за вашу роботу. Стільки цікавих інтерв'ю. Стільки у нас талановитих людей! ❤Всім миру❤
Яке класне відео. Дякую! Стільки стереотипів і міфів розвіялося 🔥
Катерина😍😍😍😍 Обожюю. Як завжди купа корисної та цікавої інформації. Дякую за ефір.
Чудова гостя, дуже цікаво і зрозуміло, дякую вам!
Лишилося тільки дотримуватися порад ))
Дякую за цікаву гостю! Розумна і гарна фахівець 😊
Дякую вам за ефір дівчатка, канал супер. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Супер! Дівчата, ви розумнички і красуні! Побільше таких ефірів!
Супер ,дівчата дякую за таку гарну інформацію🙏💕😍👏👏👏☀️🌈
Дякую за працю для нас
Дякую, дуже цікавий та корисний етер! Супер!
Дякую за цікаву гостю🙏🙏🙏💕🌹🙆♀️👍
Дівчата, дякую вам!
Дякую за гостю
Дуже дякую вам за вашу роботу. Відео дуже ТОПове.
Да, це дуже важна інформація зараз.
Щиро дякую за Вашу працю.
Щиро дякую за цей ефір, дуже цікавий і пізнавальний❤❤❤❤❤❤❤
Дякую за корисні поради.
Є над чим задуматися.
Дякую за цікаву гостю! Вона розумниця!❤❤❤
Дякую, було дуже цікаво послухати таку корисну інформацію.
Дякую 💖
Дякую за цікаве інтерв'ю 🥰👏👏👏👏🤗дуже корисно. Обожнюю Ваші 3 канали ❤😊😊😊😊😊
Дякую
Дякую за цікаву бесіду.
Дякую ❤ дуже зрозуміло і цікаво.
Дякую♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Супер 🔥🔥🔥 Дуже дякую за ефір ❤❤❤
Дякую зв цікаву лекцію!
Щиро дякую 👍🙏
Дуже дякую❤
Дякую!😊❤
Дякую🙏💗🥰
Дякую
Дякую Вам було дуже цікаво❤❤❤❤
Катерина, найкращий фахівець в своїй галузі в Україні ❤
Дуже дякую 🙏 це так доречно!!!
Дякую 🎉😂❤
Дякую! ❤❤❤
ДЯКУЮ❤ОКСАНО ЗА ГОСТЮ❤ТА ФАХОВУ ІНФОРМАЦІЮ
Дякую.
Молодец девочка🎉
Якщо Катерина каже, що ми не доїдаємо вуглеводів, тут головного питання не було: то скільки ж людина має вживати вуглеводів на добу?
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
❤❤❤дякую❤❤❤
❤
❤❤❤
Я Вас ❤❤❤❤❤❤❤
Нутріціологія як спеціалізацію я отримала ще в 2003р.
Скільки їй років?
Дуже все красиво розповідаєте,але ви не знаєте життя сільського мешканця,а вони теж хотять бути здоровими,а у них немає доступу до багатьох речей,я втекла звідти,бо розуміння,що в селі неможливо бути здоровим прийшло давно,є виключення,але в основному люди в роботі,стресі і недосипання,малий дохід
як схуднути при гіпотеріозі та аутоімунному тереоїдіті?
А від стресів буде целюліт?
Ще й який😢. У мене жахливо пішов...
Дякую. Все вірно. Але ж куди подіти лінощи? Требя якись стимул....
Цікаво, тепер розумію, чому італійці попри калорійну їжу не набирають вагу, бо ж дольче віта❤❤❤
Шкода що жодного слова про жінок з села,у яких навантажень купа....а вага всеодно не комфортна???
І я про це власне думала все інтервʼю. Щось не сходиться. Не все так просто
Улявляю! 😂😂😂
Раз на 2-3 тижні келих вина😂, це було смішно😂
Пробачте, а де Ви бачили у чоловіків целюліт? 😮
Бачила.Ви просто не звертаєте увагу, мабуть. Щаслива людина😊
На животе и груди бывает
В мого чоловіка є на ногах
Дуже рідко,але зустрічається.
Жінка не створена досягати, реалізовувати (с)🙄
Хочете схуднути- легко- зменшіть калорії і збільшіть їх витрати! Все інше- хвороби,, до спеціалістів;
Дякую ❤
Дякую
❤❤❤❤