Isso é uma receita simples, parabéns!!! Se vai creme de leite, requeijão...já sobe o custo e já não é simples, e nem sempre dá pra fazer, já a sua receita é simples e muito natural, pra quem está de dieta é a ideal, ops...até rimou😂😂😂
Muito obrigado pela consideração, fico feliz por ter entendido o conceito da receita. A ideia é fazer algo simples,de baixo custo e saudável. Um abraço e muito obrigado!
Vou fazer hoje mesmo, estou precisando muito comer espinafre. Vou acrescentar um pouquinho de queijo ralado pois gosto muito de queijo. Abraço e feliz 2021!
Aqui em casa tem bastante espinafre plantado, vou fazer muitas omeletes . Gostei da dica da cebola refogada à parte, que eu adoro. Vou fazer , muito bom 😊 👏👏👏
Acabei de preparar,cenoura cozida,ora pro nobis, espinafre,arroz e ovos batidos,fui fazendo camadas e por último os ovos batidos e cebolinha e alho e cebola eeeeeee sal 😁 Fritei com manteiga.
Essas receitas quebram um galhao, qdo da vontade de comer omelete e q não seja de de presunto e queijo....boa, só q vou usar espinafre congelado.......😉😉
Boa noite Cueca Otima receita Segundo a lenda espinafre é otimo pra saude , segundo o Popaye kkkk Valeu psrceiro Obs: esse espinafre é o mesmo que o confrei ?
Verdade mesmo, já conheço o Popeye a uns 40 anos e não mudou nada,😂😂😂😂. O Confrei não pode comer, é de uso externo, ele tem muitas propriedades farmacêuticas. Um abraço.
O sabor depende de como se prepara cada alimento. Se você cortar em cubos e cozer em vapor ou na água e escoar o sabor é outro Se você refogar cada alimento a parte e misturar....também é outro. Experimente,refogar o espinafre e cada um a parte e terá um omelete gourmet. E se fritar em fogão a gás é delicioso mas se se for a lenha defumando na fumaça huuummmmm tudo de maravilhoso. Capricha pra você mesmo e vai se tornar um cozinheiro da porra.
![10 super benefícios do espinafre! [Dicas Fit para emagrecer com saúde]](/img/n.gif)
Na italia e muito consumida. Eles chama de fritada. Mt bom eu amo.
Show!!! Procurando uma receita pra fazer pro meu neto e me aparece esta receita perfeita.MERECE MIL LIKES. PARABÉNS!!!
Gostei muito ❤
Isso é uma receita simples, parabéns!!! Se vai creme de leite, requeijão...já sobe o custo e já não é simples, e nem sempre dá pra fazer, já a sua receita é simples e muito natural, pra quem está de dieta é a ideal, ops...até rimou😂😂😂
Muito obrigado pela consideração, fico feliz por ter entendido o conceito da receita. A ideia é fazer algo simples,de baixo custo e saudável. Um abraço e muito obrigado!
Muito bom! Deve ser delicioso!
Obrigada pela receita...
Farei agora
Fiz e ficou uma delícia 👏👏👏👏
Que bom fico feliz, um abraço e muito obrigado por prestigiar nosso canal!
Muito obrigado pelo video, consegui fazer e ficou muito bom
Que bom que gostou, um abraço!
Eu amei este omelete vou fazer amanhã sem falta que Deus te abençoe sempre a sua vida
Muito obrigado!
Um abraço!
Bom dia adorei
Muito obrigado por prestigiar nosso canal, um abraço!
Rápido e prático e muito bom gostei 👏🏻👏🏻🌿😋👍🏻!!!
Muito obrigado!
Gostei, vou tentar fazer
Vai dar certo, não tem erro.
Um abraço!
Que ideia boa, vou fazer sempre. Obrigada pela dica. Amei
Muito obrigado por prestigiar nosso canal!
Vou fazer, tem bastante espinafre na horta daqui de casa e não tinha muitas idéias de como comer
Essa receita além de ser muito boa pra saúde, fica bem gostosa, um abraço!
Hum deu água na boca.
É gostoso e ainda faz bem pra saúde, um abraço!
Fiz e ficou ótima, podem fazer, só acrescentei alho ao refogar o espinafre
Vou fazer. Sua receita foi a que me chamou mais atenção
Vou fazer hoje mesmo, estou precisando muito comer espinafre. Vou acrescentar um pouquinho de queijo ralado pois gosto muito de queijo. Abraço e feliz 2021!
Muito obrigado, com queijo vai ficar melhor ainda.
Um feliz 2021!
@@Cuecacook Poxa, muito obrigada, nunca recebi uma resposta tão rápida a um comentário em vídeo como o teu! PARABÉNS!
Vou faser hoje
Amei vou fasee nao posso com glúten leite ....pra mim uma benção essa receitinha ❤😊
Que beleza. Prático, rápido, simples.
Obrigado pelo seu vídeo.
Deusbo abençoe
Eu que agradeço a benção,um abraço!
Muito bom!! Certeza que farei.
Fica bem saboroso, a família aqui gostou.
gostei da maneira que apresenta a receita, ganhou um inscrito
Muito obrigado Eduardo!
Obrigada adorei vou fazer
Espero que goste!
Um abraço!
Muito bom Deus continue te abençoando
Muito obrigado Leandro, que Deus abençoe vc e sua família também!
Um abraço!
Vou fazer tenho espinafre aqui na minha horta obrigada
Aí, espinafre direito da horta!
Um abraço!
Show 👏👏👏👏
Amei a receita, farei exatamente assim!!!
Espero que goste! Fica bem suave e nutritivo.
Um abraço!
Vou fazer amanhã mas vou encrementar
Com certeza vai ficar delicioso, um abraço!
Deu até fome vou fazer😋
Além de gostoso, é saudável!
Um abraço!
Vou fazer
Com certeza ficou muito bom!
Um abraço!
Adorei 😋😋😋
Muito obrigado por prestigiar nosso canal!
Sempre quis fazer@
Fica muito bom e nutritivo.
Um abraço!
peguei uns espinafres na horta de casa e vou fazer a sua receita,obrigado👏🏼❤️
Muito obrigado por prestigiar nosso canal!
@@Cuecacook ficou mto bom👏🏼
Top d+,com certeza vou fazer💪🏼😁🍃
Depois de muito tempo fazendo omelete ardido de espinafre, cheguei nessa receita.
Pode fazer sem medo, fica muito boa!
Um abraço!
Parabéns, obrigada e sucesso!
Muito obrigado por prestigiar e apoiar nosso canal, um abraço!
Fantastico muito gostoso você esta de parabens pela receita
Muito obrigado pelo carinho!
Um abraço!
Muito bom vou fazer, para ajudar na minha dieta!
Com certeza vai dar certo!
Um abraço!
Muito bom! Faço sempre esse omelete
Uma comida saborosa e ainda faz bem pra saúde.
Ótimo vídeo. Super! ❤️❤️❤️
Muito bom..ameiii
Muito obrigado!
Aqui em casa tem bastante espinafre plantado, vou fazer muitas omeletes .
Gostei da dica da cebola refogada à parte, que eu adoro.
Vou fazer , muito bom 😊 👏👏👏
Que bom, espinafre é um vegetal rico em ferro.
Acabei de preparar,cenoura cozida,ora pro nobis, espinafre,arroz e ovos batidos,fui fazendo camadas e por último os ovos batidos e cebolinha e alho e cebola eeeeeee sal 😁
Fritei com manteiga.
Nossa, pelo jeito ficou bom demais!
Vou fazer hoje
Espero que tenha gostado,um abraço!
Ainda não fiz assim. Vou tentar daqui a pouco
Acho que vc vai gostar.
@@Cuecacook
Amamos ...ficou top
Gostei! Mais uma inscrita!
Muito obrigado, um abraço!
Muito obrigado, um abraço!
Gosto demais
E ainda de quebra, faz bem pra saúde!
Um abraço!
Hum eu quero
É gostoso e saudável!
Amei a receita vou fazer 🥰🥰
Fica muito bom, não tem erro!
Fica muito bom, não tem erro!
Tô fazendo na sanduicheira e realmente tá uma delícia,faz toda a diferença desidratar o espinafre antes, obrigada pela dica
Bem lembrado.vou fazer parameu bebê
Que bom que gostou, um abraço!
Adoooooro
Bom e saudável!
Essas receitas quebram um galhao, qdo da vontade de comer omelete e q não seja de de presunto e queijo....boa, só q vou usar espinafre congelado.......😉😉
Com certeza, embutidos são gostosos, mas se puder evitar, a saúde agradece.
Eu fiz.. ficou maravilhoso 😋
Que bom!
Obrigada
Amei que vc colocou em inglês em espanhol
Muito obrigado, temos alguns escritos fora do país.
Querido não precisa refogar Eu adiciono as folhas frescas picadinhas aos ovos adiciono cebola, pimenta do reino, e a omelete fica perfeita.
Vou experimentar assim, muito obrigado por acompanhar nossos vídeos!
@@Cuecacook 😍🙏
Não tolero, cebola e alho sem refogar; também pico o espinafre, misturo aos ovos, com temperos à gosto...
Fofo!
Bom, saudável, fácil de fazer e barato.
Quer combinação melhor?
Exatamente, tudo de bom!
Um abraço!
Alguém vendo em 2021?
Q homem prendado há lá em casa em kkkkkk
Toppppppp
Gratidão!
Muito obrigado por acompanhar nosso canal.
Um abraço!
Ótima dica.
Fiquei na Europa por vários dias fiquei ancioso para o retorno e preparar minha culinária nativa.👏
Que legal
Mas deve ter experimentado muitas receitas legais lá né!?
@@Cuecacook experimentei sim,mas nada comparável com nossa culinária. Nosso alimento tem sabor,por mais simples quê seja.
Grande abraço!👍
É uma culinária muito rica, muito sabores...
Um abraço!
os talos vc corta bem pequeno , refoga e faz arroz. zero desperdiço
Eu cozinho com feijão.
Um abraço e muito obrigado por prestigiar nosso canal!
Adorei
Muito obrigado por prestigiar nosso canal, um abraço!
👏👏👏🤝👆👊
Muito obrigado por prestigiar nosso canal, um abraço!
Vó faze
Espero que goste, um abraço!
Pode acrecentar carne moída nessa receita ?
Pode sim, vai ficar pura proteína.
Um abraço!
Pode lavar o espinafre e congelar pra não estragar?
Não fica bom, já fiz com couve e ficou com cheiro de estragado.
Um abraço!
Gostei do nome Cueca Cook :))
Vc acredita que foi o próprio Google que sugerir esse nome?
@@Cuecacook De qqr forma é um ótimo nick :))
Jeito facil de virar eu eu arrumo um rolo😅e quebro tudo
🤣🤣🤣, faz parte, tudo se melhora com a prática .
Um abraço e muito obrigado por prestigiar nosso canal!
Meu nome é carmen sou do rs eu como espinafre crua so lavo e deu
Receita gostosa e bonita. Parabéns viu. 👏👏👏
Muito obrigado!
👏👏👏👏👏
Muito obrigado!
❤
FAÇO ESSA TORTA COM FOLHAS BETERRABA🥬🥬🥬ETC.....
Deve ficar bom!
Hummmm super fácil...mas eu colocaria mais temperos e até um queijinho
Aí sim, upgrade de sabores!
Um abraço e muito obrigado por prestigiar nosso canal!
😋🥰
👍👍👍👍
Gente use uma tampa pra firar
Tenho uma dúvida,pq tem que refogar o espinafre.🤔
Porque junta muita água e estraga o omelete
Boa noite Cueca
Otima receita
Segundo a lenda espinafre é otimo pra saude , segundo o Popaye kkkk
Valeu psrceiro
Obs: esse espinafre é o mesmo que o confrei ?
Verdade mesmo, já conheço o Popeye a uns 40 anos e não mudou nada,😂😂😂😂.
O Confrei não pode comer, é de uso externo, ele tem muitas propriedades farmacêuticas.
Um abraço.
@@Cuecacook obrigado
Kkkkk velhos tempos de Popaye
Bem lembrado
Que delícia adorei 🥰
Que bom que gostou, um abraço!
Segunda feira seu corpo pede uma comidinha mais leve...
É magnífico dê bom todo isso valeu
Eu nem tiro nada pico ele já Faso refogado
eu só corto as folhas e misturo nos ovos e faço o omelete normal, não faço tudo isso não. Fica tão gostoso e saudável quanto. Dicas de nutri
O sabor depende de como se prepara cada alimento.
Se você cortar em cubos e cozer em vapor ou na água e escoar o sabor é outro
Se você refogar cada alimento a parte e misturar....também é outro.
Experimente,refogar o espinafre e cada um a parte e terá um omelete gourmet.
E se fritar em fogão a gás é delicioso mas se se for a lenha defumando na fumaça huuummmmm tudo de maravilhoso.
Capricha pra você mesmo e vai se tornar um cozinheiro da porra.
Torne se um cozinheiro da 🤬
😤Fera na cozinha
👿Um terrorista na cozinha
Indo no dicionário pesquisar. Pungente! 😁😁😁.
Ardido,picante,...🔥
COLOCO FARINHAAAAAA
também coloco mais uso farofa de mandioca,rende mais e fica mais grossinho.
Nossa que Delicia
Além de saboroso é saudável.
Um abraço e muito obrigado por prestigiar nosso canal!
Gostei delicia
Muito obrigado por prestigiar nosso canal, um abraço!
Delícia minha gente!!!❤
Não sabia que o Bolsonaro tinha um canal de culinária
🤣🤣🤣🤣🤣
PERDEU TODAS AS VITAMINAS DO ESPINAFRE
Delícia
👏👏👏👏👏👏👏👏
Muito obrigado!