Que NO debemos hacer para tener un prolapso. HISTERECTOMÍA Y OOFORECTOMÍA.

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 244

  • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
    @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +8

    Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Mi canal.
    th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
    Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

    • @elizabethgonzalezdegranado7260
      @elizabethgonzalezdegranado7260 2 ปีที่แล้ว +1

      Pero esos ejercicios en que mes o tiempo ya se pueden hacer?

    • @raquelpantaleon8778
      @raquelpantaleon8778 ปีที่แล้ว

      Se puede hacer ejercicios con pesas ?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      @@raquelpantaleon8778 Si. Dependiendo el peso al año peso super ligero. A los 2 años con peso medio, 4 años en adelante peso mas pesado. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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    • @raquelpantaleon8778
      @raquelpantaleon8778 ปีที่แล้ว +1

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM muchas gracias por responder agradezco la respuesta

  • @annajai7229
    @annajai7229 3 ปีที่แล้ว +4

    Realmente tus vídeos si que me han apoyado porque no encuentro mas nada en la web

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. Annajai. Gracias por escribir. Alegra que te sirvan los videos un poco y pueda apoyarte de alguna manera en tu recuperacion. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
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      Es totalmente gratis. Saludos y ❤

  • @deisygutierrez1829
    @deisygutierrez1829 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hola perlita yo lo único que tengo problema es con el estreñimiento feliz día

  • @NicolVidalB
    @NicolVidalB ปีที่แล้ว +4

    Alos cuánto tiempo de operada puedo Aser esos ejercisios

  • @yngrisgerman583
    @yngrisgerman583 ปีที่แล้ว +3

    En k tiempo se pueden realizar los ejercicios

  • @carolinagarcia-fo3ow
    @carolinagarcia-fo3ow 3 ปีที่แล้ว +3

    Hola tengo siete semanas de mi hipelectomia ya puedo realizar ejercicios para suelo pélvico

  • @jaimevilla4418
    @jaimevilla4418 2 ปีที่แล้ว +1

    hola..
    hasta ahora veo estos vídeos , ayer me operaron pero me duele mucho 😔 quiero saber bella que es suelo pélvico..
    besos abrazos gracias por tus vídeos

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. En este video se los explico. th-cam.com/video/vf2C0wc37Dk/w-d-xo.html
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @sandrah.7234
    @sandrah.7234 ปีที่แล้ว +4

    Gracias hermosa una nueva subscriptora 💕 que lindo que te tomaste el tiempo de hacer estos vídeos no sabes cómo me han Sido de ayuda bendiciones 🙏.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Sandra. Gracias por escribir.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @alexperez3157
    @alexperez3157 ปีที่แล้ว +1

    Hola me operaron de histerectomia hace 3 semanas ,es muy necesario vendarme ?yo e utilizado vendas anchas .orientarme como vendarme? Si también deve de ser todo el día y noche?peso 60 kilos y mido 1.63 cm.gracias.

  • @astridbarraza2905
    @astridbarraza2905 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola perla Dios te bendiga gracias por tus consejos yo tengo 21 días de operada histerectomía abdominal total ,

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Astrid. Gracias por escribir. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
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  • @isabelfernandez6007
    @isabelfernandez6007 3 ปีที่แล้ว +2

    Me operaron hace 8 Dias y tus vídeos me han servido de mucho gracias perla saludos

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Isabel. Gracias por ver los videos. Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información. Mi canal.
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  • @marinademelsarodriguezcast7473
    @marinademelsarodriguezcast7473 7 หลายเดือนก่อน

    Estimada gracias x la infornación, desde cuando se puede hacer los ejercicios pelvicos. Gracias😊

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  7 หลายเดือนก่อน +1

      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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    • @RosaCarolinaCanese
      @RosaCarolinaCanese 4 หลายเดือนก่อน

      ​​​@@ComienzaConmigoPerladrianaCMHola Perla, muchas gracias por tus videos, ayudan mucho a todas.
      ¿En cuál de los viedeos se responde esa pregunta sobre desde cuándo podemos ejercitar o al menos contraer el suelo pélvico para evitar prolapsos? Estoy escuchando varios de tu serie pero aún no tengo esa respuesta.
      Ayer, 29 de Junio de 2024, me tuve que hacer la histerectomía subtotal, manteniendo ovarios y cuello uterino, y extrayendo parte de trompas de falopio junto a la matriz.
      Estoy fajada desde esta mañana del 30 de Junio pero sin que me ajuste demás, para sentirme más protegida.
      Puede que entre hoy o mañana quieran que camine un poco y al levantarme, ¿cómo evito que la fuerza al moverme le fuerce a mi suelo pélvico y el cuello uterino no tenga buen sostén?
      ¿Aunque recién ayer me operé, ¿ya puedo contraer el suelo pélvico antes de moverme, para no arriesgarme al pararme?
      Mi faja es abdominal, no es la completa que es un enterizo. ¿La faja enteriza es mejor luego de la histerectomía subtotal (manteniendo cuello uterino) y para la total?
      Yo hacía ejercicios de kegel antes de operarme, un poco cada noche antes de dormir, pero luego de la histerectomía subtotal no sé si es suficiente ya que está recién cocido todo por dentro.

  • @perlag3102
    @perlag3102 4 ปีที่แล้ว +2

    Gracias! Me hicieron cesárea y retiraron placenta que estaba previa muy adehira al utero el cual quitaron dejando ovarios cortaron vejiga use sonda por 10 dias tengo 7 semanas de operación y me preocupa por que mi bebè sigue creciendo.. mil gracias por tus videos

    • @perlag3102
      @perlag3102 4 ปีที่แล้ว

      Después de operada cuando debo comenzar relaciones sexuales y ejercicios de kegel me da miedo aun pero mi esposo ya me comienza a buscsr

    • @eslienco2411
      @eslienco2411 3 ปีที่แล้ว +2

      @@perlag3102 debes consultar a tu médico,no lo hagas simplemente por que el quiere,porque después la perjudicada serás solo tú, los hombres cuando no, no pueden con su genio,yo cuando di a luz normal pero bien complicado, me cuidé 2 meses, el hombre estaba q ya no se aguantaba,(bueno trataba de solucionarlo, hay formas tu me entiendes) 🤭,Estoy separada hace casi 7 años.Tengo 10 meses de operada (histerectomía) pero tranquila y feliz

  • @sashahernandez7195
    @sashahernandez7195 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video perlita gracias por decirnos que hacer y que no hacer

    • @anamilenaordonez4582
      @anamilenaordonez4582 4 ปีที่แล้ว

      Hola! Perlita se puede hacer Deporte con pesas y después de tiempo?

  • @celiagonzalez6752
    @celiagonzalez6752 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas tardes perla .yo tengo diez dias operada estoy en recuperacio y si tengo varias dudas estoy apenas acostumbrandome ano estar sin matriz y ovarios ya ke mo problema fue mucha emorragia aparte ya estaba con cuadro de anemia pero aki estoy me arme de valor ahora se ke fue mejor extraer lo ke estaba asiendo daño gracias a dios seguiremos adeantes

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. Celia. Gracias por escribir. Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. En ellos encontrarás respuesta a las dudas que nos surgen durante la recuperacion. Mi canal.
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      Es totalmente gratis. Saludos ❤

    • @celiagonzalez6752
      @celiagonzalez6752 3 ปีที่แล้ว

      Buenas noches perlAdriana.le escribo x ke estoy si un poco preocupada del dia 2 de julio de este año ke me operaron de la matriz y ovarios ke tantos dias tengo asta ahoy 26.de julio tengo ya casi 4 dias con flujo vaginal asi empeze pero ahoy despues de hir con mi doctor ala consulta hoy 27 de julio yego a mi casa y me doy cuenta ke manche mi ropa interior empeze a sangrar poco nose si eso sea normal kiero ke me ayude hire al doctor tengo un ultrasonido pero con ayuda de usted saldria de la duda. un saludo muy especial para usted y espero su respuesta.

  • @sofiamillan1435
    @sofiamillan1435 ปีที่แล้ว +1

    Hola perla osea que ya no puedo volver a usar tacones?

  • @teresarodriguez6799
    @teresarodriguez6799 ปีที่แล้ว +1

    Hola!! Hay un video en dónde hables sobre el liquido o desecho que sale despues de la cirugia, fui a revision y el dr me dijo que aun no cicatriza, pero que es lo que hacen? Me dijo que habia echo una insición por el cuello del utero, ya casi cumplo 2 meses y aun me sale liquido, me hicieron cirugia abierta. Ya me desesperó ese liquido

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Teresa. Ve con un ginecolog@. Para descartar que no tengas alhun seroma. Que ye este causando ese liquido. Y determine bien que ye esta pasando. El especialista en estos casos es un ginecólog@. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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  • @gilmacastano4945
    @gilmacastano4945 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy agradecida x la información muy interesante y además explicas súper bien

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. Gilma. Gracias y bienvenida. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
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  • @clauhuerta1609
    @clauhuerta1609 4 ปีที่แล้ว +1

    Holaaa perla grasias x ayudarme con mi sirujia histerectomía abdominal ya buske la orracion k comentas después de la sirujia y la rresekedad de cuerpo grasias saludos

  • @andreaveracierto4420
    @andreaveracierto4420 ปีที่แล้ว +2

    Holaaa a que tiempo luego de la cirugía de pueden hacer estos ejercicios?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Andrea. Cuando ya no te duela o lastime tu herida. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @nanyml1969
    @nanyml1969 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tu video estoy a unos días de mi cirugía

  • @MarySancho-u5u
    @MarySancho-u5u 2 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches Al cuanto tiempo puedo hacer ejercicios con peso

  • @lilianoliva7771
    @lilianoliva7771 2 ปีที่แล้ว +1

    hola perlita muchas bendiciones tengo 3 meses y medio de la cirugia y son furetes los dolores de espalda y columna cuando estoy de pie a los cuatos meses se va sintiendo mejor ya que tu tienes mucha experiencia en cirujia ojala me ayudes en esto gracias saludos a todsa

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Lilian. Por favor realiza la siguiente meditación guiada. Te ayudará a disminuir poco a poco esos Dolores
      th-cam.com/video/ykvw4yz4hIs/w-d-xo.html
      y por favor ve los videos para que sepas como cuidarte durante los meses de recuperación. Siempre, siempre. usa un chaleco que te tape hasta las pompas aunque sea ligero si hace calor y eso también te ayudará muchísimo. Y si hace frío con mayor razón tápate hasta debajo de las pompas con algún chaleco o suéter extra.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @magdalorenamontoyavega4215
    @magdalorenamontoyavega4215 ปีที่แล้ว +5

    Se puede uno agachar después de una histerectomía llevo 18 días de operada

    • @marinademelsarodriguezcast7473
      @marinademelsarodriguezcast7473 7 หลายเดือนก่อน +2

      Claro que si.

    • @adryrigo
      @adryrigo 6 หลายเดือนก่อน +2

      Yo no lo he hecho llevo 40 días. Pero si nadie te puede ayudar, hay que saber cómo agacharte. Otro punto es, el tipo de cirugía que te hayan practicado

  • @marielyfernandez6141
    @marielyfernandez6141 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias perla me gustaria saber si puedo hacer setadilla con el prolapso mil gracias por la buena informacion

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Mariely. Si tienes un prolpaso, no lo puedes hacer. Provocaría que tu prolapso pase a la siguiente fase y tengan que operarte. Tienes que ir al médico. El te dira el mejor tratamiento y a la larga ya podrás hacer ciertos ejercicios. Saludos. ❤

    • @almavelasco7378
      @almavelasco7378 3 ปีที่แล้ว

      Hola has llevado algun tratamiento para tu prolapso?

    • @nidieskavaldez2491
      @nidieskavaldez2491 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@almavelasco737818:49 18:51

  • @librajm6459
    @librajm6459 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Perla. Siempre muy acertada y optima. 💕

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Librajm. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @yngrisgerman583
    @yngrisgerman583 ปีที่แล้ว +1

    En k tiempo más o menos es eso un mes o dos semanas

  • @pinkbee7000
    @pinkbee7000 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  6 หลายเดือนก่อน

      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  6 หลายเดือนก่อน

      Mil gracias.

  • @janethuerta7513
    @janethuerta7513 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus consejos. Dios te bendiga

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Janet. Gracias por escribir.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @lyzzhernandez9579
    @lyzzhernandez9579 4 ปีที่แล้ว +3

    Perlita puedes mandarme un saludo en tu siguiente video : saludos a lyyz hernandez mamá de los gatitos así me conocen aquí en Guadalajara y que soy muy feliz desde que me practicaron la histerectomía

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +2

      Si claro. Lizz. En el próximo. De hecho lo quiero hacer con todas. Solo espero acordarme de las que más me escriben. Gracias por escribir y seguir aquí conmigo. Gracias. ❤❤❤

  • @mariadejesussanchez9850
    @mariadejesussanchez9850 3 ปีที่แล้ว +1

    Acabo de pasar x una histerectomía y estoy muy triste pues mi pasión es jugar basqetbol y x lo qe dices creo qe ya no podre hacerlo ayuda x favor gracias

  • @roquemanjarrez5633
    @roquemanjarrez5633 ปีที่แล้ว

    Muy benefico su informacion gracias

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Roque. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @normaalarcon7831
    @normaalarcon7831 3 ปีที่แล้ว

    Hola como está muy buenos todos tus videos ahí vi repuestas que necesitaba escuchar, gracias por responder. Yo quisiera hacer ejercicio de brazo porque adelgace mucho después de la operación y mis brazos tienen mucha flacidez me gustaria saber que ejercicio puedo hacer de brazo que no afecte mi operación. Claro tengo 52 años y fui deportista en mi juventud. Pero hace 15 años tuve mi tercer hijo y ya no pude seguir mis actividades físicas.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Norma. Disculpa la tardanza en contestar espero que ya hayas resuelto lo de las pesas. Pero si no. Usa pesas ligeras y ejercicio aeróbico en el canal hay 3 videos de acuerdo al tiempo de recuperacion que tipo de actividades físicas se pueden realizar.
      Checa la siguiente serie de videos en el orden en que van ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y sintomatologias que van apareciendo conforme te vas recuperado y como solucionarlos. SI ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro.
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    • @marlenycaceres4662
      @marlenycaceres4662 10 หลายเดือนก่อน

      Gracias por sus aportes para nuestra recuperación . Dios la bendiga.
      He recibido comentarios de otras mujeres operadas que no es para tanto y me hacen sentir floja...tengo 9 semanas de la cirugía mejorando mucho..en casa sin salir mes y medio...algunas veces debo salir y hay doce peldaños de escalera, bajo de medio lado y subo de para atrás. Hay días bien aunque todavía inflamada. Tengo faja de pantalón corto desde debajo de los senos. Pero a veces siento dolor y dentro como ardor y peso. Tengo 64 años y pronto 65

  • @mayelabenitez6155
    @mayelabenitez6155 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola Perla!!!
    Soy Mayela Benítez de Uruguay!
    Muchas gracias por tu saludo.
    Hermoso y muy educativo, tu video. Tus aportes , a través de los videos, son muy importantes, muchas gracias. 😘

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +2

      Holaaaa. Manuela. Muchísimas gracias a ustedes por todo el apoyo. Y seguimos adelante. Un gran abrazo para ti y toda tu hermosa familia. Hasta Uruguay. ❤❤❤

  • @mariajuliadominguez6032
    @mariajuliadominguez6032 2 ปีที่แล้ว

    Yo la saludo desde veracruz muy buena información Dios te bendiga

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. María. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @leonorglez1953
    @leonorglez1953 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por la información

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. Leonor. Gracias por escribir.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información. En ellos encontrarás la respuesta a TODAS tus dudas que te surjan durante tu recuperacion.
      Mi canal.
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @Claudia-mh5rv
    @Claudia-mh5rv 2 ปีที่แล้ว

    Hola Perlita HERMOSA, yo antes de la cirugía tomo clases de natación, Buceó Es recomendable volver a tomarlo

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      Si hasta los 6 meses.cen los videos se los explico.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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  • @britnigonzalezcruz1214
    @britnigonzalezcruz1214 2 ปีที่แล้ว

    Hola señorita ya casi cumplo un mes de la sirugia ...será que ya es posible hacer ejercicio.gracias ..o aque tiempo debo hacer ejercicio

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Britni. Hasta los 6 meses de recuperacion. En el canal tenemos 2 videos hablando de las razones y que tipo de actividades físicas podemos empezar a realizar.
      Checa la siguiente serie de videos en el orden en que van ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y sintomatologias que van apareciendo conforme te vas recuperado y como solucionarlos. SI ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
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  • @carmencontreras9506
    @carmencontreras9506 ปีที่แล้ว +1

    Yo después de la ooferotocmia quede con incontinencia urinaria. Que puedo hacer

  • @estelamendezsanchez5314
    @estelamendezsanchez5314 ปีที่แล้ว

    Gracias x tu programa

  • @mariajosedelvillacuicas2033
    @mariajosedelvillacuicas2033 3 ปีที่แล้ว

    Hola... Muñeca será que me puedes ayudar con el dolor de piernas y pies después de la husterectomia.. Desde Venezuela gracias por compartir todo tu conocimiento..

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hoka. María. Primeramente ir al médico a que te mande realizar un perfil hormonal. Ya que son algunos de los sintomas que se presentan en la premenopausia, y que te de tu terapia de reemplazo hormonal. Para combatir esos sintomas que tienes. Además de que te valore ya que podría ser alguna plr alguna otra razón y no por la cirugia. Saludos❤

    • @mariajosedelvillacuicas2033
      @mariajosedelvillacuicas2033 3 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM muchas gracias... Millones de bendiciones.. Para ti y los tuyos 🙏🏻♾️💕🇻🇪

  • @patriciaramirez4819
    @patriciaramirez4819 4 ปีที่แล้ว

    Hola!!perla qué opinas de las hormonas bioidenticas

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Patricia. Hace mucho investigue. Y la verdad dicen que funcionan super bien. Pero la verdad yo no las use ya que utilizan según en lo que yo investigue hormonas de caballo y no se que otro animal. No se si actualmente ya hayan avanzado esa tecnología de medicina. Y yo no estoy de acuerdo en que se usen animales para que los humanos se sientan mejor. Entonces yo mejor opto por lo natural. Aunque también tiene sus consecuencias pero son más leves y controlables. Una disculpa. Pero mejor prefiero lo natural. Saludos ❤

  • @YeimiMedrano-Luna-fd6mr
    @YeimiMedrano-Luna-fd6mr ปีที่แล้ว +1

    😢 estoy asustada 😢 por qué me dio estreñimiento y aora mw toque y siento una bolita adentro estoy orinado bien 😢 yo no savia eso que me podía dar 😫😫😫😫 perla correspóndanme que

  • @yanethorellana8851
    @yanethorellana8851 4 ปีที่แล้ว

    Perlita linda, a mi tu me haz ayudado mucho mucho, Dios te bendiga siempre a ti y familia. En marzo me operaron, la cita para después de la operación me la dejaron para septiembre y fui pero por la pandemia en el seguro solo están atendiendo emergencia y como yo estoy sanita gracias a Dios, a mi Doctora Rebeca Elizabeth Guandique Aplicano de Alonso y gracias a tus consejos maravillosos, entonces Perlita me reprogramaron la cita hasta el nueve de diciembre. La Doctora fue bien linda porque me dijo el día que te ingresen solo líquido consumí y los dos días antes frutas y verduras gracias a eso mi estómago estaba perfecto. Pero en la cita después de la operación le quería hacer una pregunta pero está tardado para ir, por ello te la haré a ti: Perlita a los cuantos meses tu comiste pescado pues tengo entendido que el pescado puede infectar? Por favor espero tu respuesta como siempre y muchas gracias por ayudarnos te queremos mucho.😊🌹🌻🌹🌻

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Yaneth. Gracias por la confianza ya, pasaste el medio año. Ya puedes comerlo. Pero empieza por filete a la plancha o sardina y poco a poco vas consumiendo lo demás que te guste. Ya ko hay riesgo ni problema ya que ya cicatriza l herida tanto por dentro como por fuera. Ya es solo esperar s que se disuelva la cicatriz interna. Espeto haber podido ayudar. Bendiciones también. Saludos ❤

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Yaneth ya viste el nuevo video. Hay una sorpresa para ti en ese video. 💗💗💗

    • @yanethorellana8851
      @yanethorellana8851 4 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM En este momento lo voy a ver muchas bendiciones para ti y tu familia Perlita 😊🌹🌻🌷🌼 quiero saber de la sorpresa gracias!!!

    • @lissvoguel7712
      @lissvoguel7712 4 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM hola perla . Buendía . ☄️🙏Voy leyendo que pescado nosé puede comer ? Por qué ? 🙀🙀🙀Aquí en Alemania me dieron pescado en el hospital ...y mi esposo me cocina mucho 😞tengo 3 semanas de operada😔

  • @concepcionsantiago6285
    @concepcionsantiago6285 ปีที่แล้ว

    Hola si tengo un mes de operada me hicieron hisectomia total en qué tiempo puedo comenzar a hacer ejercicios para fortalecer mi sueño pélvico.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Concepción. En la serie están los videos de actividades fisicas y los tiempos. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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  • @dmgmx1
    @dmgmx1 4 ปีที่แล้ว +1

    Se puede hacer ciclismo ? Al cuánto tiempo uno puede hacer deporte. tengo 4 meses que me hicieron la histerectomía

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola. Dyna. Claro que si has unos días Pilates y otros ciclismo y estarás súper en forma de todo tu cuerpo y fortalecetas mucho tu core y suelo pelvico. A partir de los 6 meses ciclismo y Pilates . Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más. Saludos ❤

  • @vanesamendez4340
    @vanesamendez4340 4 ปีที่แล้ว +2

    Que tal perla 🤗
    Fíjate que tengo 5 meses ya de histerectomia total, y desde ayer me duele mucho mi vientre, y me eh dado que me sale un flujito como rojito y con poquito de mal olor,
    Tu crees que sea normal?
    Agradecería sobre lo que piensas de éso 😔

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola. Vanesa. Cres que puedas ir al medico?. Es necesario que te chequen cuanto antes. No te alarmes. Pero si tienes que ir al médico. Saludos ❤

    • @vanesamendez4340
      @vanesamendez4340 4 ปีที่แล้ว +3

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM
      Pero a ti no te pasó lo mismo??
      Es que no quiero ir al médico😔

    • @finaserra9986
      @finaserra9986 4 ปีที่แล้ว +1

      @@vanesamendez4340 no

    • @luzmarinaperezochoa9011
      @luzmarinaperezochoa9011 2 ปีที่แล้ว +1

      A mi me sale también pero no siempre lo he notado desde hace 8 días

  • @dianagarzo
    @dianagarzo 2 ปีที่แล้ว

    Hola Perla bella, gracias por tus consejos, tengo dos meses de operada y me duele mucho en la parte de la vejiga y la herida interna, será normal? Cuanto tiempo duele? Te sucedió igual?, ya me preocupo por que no siento mucha mejoría.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Diana. Totalmente normal es por el proceso de cicatrización interna y depende de tu cuerpo. En la serie explico las razones.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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    • @dianagarzo
      @dianagarzo 2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias bella!!

    • @juanmanuelmosquera7874
      @juanmanuelmosquera7874 ปีที่แล้ว

      No comas dulces ni cosas irritables y mejorarás te lo aseguro

  • @canelozepeda1976
    @canelozepeda1976 2 ปีที่แล้ว

    hola, gracias por tanta información bendiciones, una pregunta, espero tu pronta respuesta, despues de que tiempo de la cirugia puedo comenzar ha realizar ejercicios pelvicos para fortalezer mi suelo pelvico? por favor espero tu respuesta, gracias de ❤

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola. En cuanto te cierre perfecto la herida. Estés fajada y no te duela el abdomen para nada, ni tengas molestias por cualquier movimiento.
      . Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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    • @yulifernandez5095
      @yulifernandez5095 2 ปีที่แล้ว

      Una pregunta me hicieron una hiresectomia hace un mes por laparoscopia, ya tengo las heridas cicatrizada,cuando puedo realizar ejercicios para mi suelo pélvico? Muchas gracias!!

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      @@yulifernandez5095 En cuanto te cierre perfecto la herida. Estés fajada y no te duela el abdomen para nada, ni tengas molestias por cualquier movimiento.
      . Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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    • @yulifernandez5095
      @yulifernandez5095 2 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM ok gracias!!!

    • @sandramontano-g9u
      @sandramontano-g9u ปีที่แล้ว

      Una pregunta tengo 5 meses de histerectomia total y m preocupa q m dan unos calores x dentro en mi vientre como quemazón y se m pone muy duro el vientre será esto normal??

  • @saracaicedo1155
    @saracaicedo1155 4 ปีที่แล้ว

    Hola perla buena tarde el 22 de julio cumplo 6 meses de mi histeretomia total la pregunta es si puedo montar cicla, subir escaleras para limpiar el bovedo muchas gracias por tus consejo Dios te bendiga

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Hola. Sara
      Ya lo puedes hacer todo lo que me pregu tas sin problema. Solo que hazlo despacio tu cuerpo se irá acostumbrando al movimiento y poco a poco ya te podrás mover con normalidad. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Saludos ❤

    • @saracaicedo1155
      @saracaicedo1155 4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu respuesta y ya estoy suscrita A tu canal

  • @mariafernandaperezherrera2295
    @mariafernandaperezherrera2295 4 ปีที่แล้ว +1

    hola perlita e visto tus videos y me an ayudado mucho ya tengo 3 meses q me realizaron una histetectomia xq tube placenta previa ya podre realizar los ejercicios y ya podre volver a mis actividades como los quehaceres de la casa...

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Hola. Fernanda. A partir de los 2 meses ya sentada y después de 5 meses y medio acostada o en la posición que tu quieras. Busca en TH-cam. Y los quehaceres de casa ya despacio poco a poco. Pero ya puedes. Espero que ya estés suscrita. Saludos ❤

  • @murielchorley3730
    @murielchorley3730 3 ปีที่แล้ว +1

    Tengo ya 2 meses y medio después de la cirugía.me siento mucho mejor gracias a Dios.mi pregunta.sera k ya pueda hacer pilates o yoga?.la verdad yo prefiero Tae bo😊 pero se k eso por el momento nada k ver.esk e subido de peso y no kiero subir más.Bedukines y Bendiciones a todas! Y Perlita gracias por todo💋

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola muriel. Hasta los 6 meses puedes hacer deporte sin saltos. Después del año cualquier tipo de deporte. Checa el sig. video. Por favor.
      th-cam.com/video/IePXP9dzWCw/w-d-xo.html
      Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

    • @murielchorley3730
      @murielchorley3730 3 ปีที่แล้ว

      @@lupita4031 hola.me hicieron histerectomía total y me quitaron una ernia de ombligo.y no no tuve ningún prolapso gracias a Dios.ya cumplí 5 meses de ser operada. Y el día 11 me iban a hacer otra pero desafortunadamente.estpy pasando por covid en estos momentos.espero k te encuentres bien y cuídate mucho. Oki? Bendiciones 😘

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      @@lupita4031 te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información ahí les cuento todo lo que he pasado y más. Mi canal.
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @elizabethesparza7669
    @elizabethesparza7669 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola perla gusto en saludarte acabo de cumplir 8 meses de operada mis preguntas son puedo nadar ocacionalmente? Y que ejercicios puedo empezar hacer para bajar de peso?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Hola. Elizabeth. De hecho nadar esta súper recomendable. Yya puedes nadar todos los días que quieras ya pasaste por el riesgo de algo, para bajar de peso Pilates. Y no se que otro deporte practiques. En el sig. Video les informaré de esto. No te lo pierdas para que sepas que puedes y no puedes practicar. Espero que ya estés suscrita al canal. Saludos ❤

    • @elizabethesparza7669
      @elizabethesparza7669 4 ปีที่แล้ว

      Gracias Perla por la informacion y si desde hace tiempo me suscribi a tu canal la verdad nunca he sido de practicar deporte pero desde mi operacion he estado comiendo mucho y he subido mucho de peso y la verdad no me he sentido bien por eso quiero empezar a cambiar mi estilo de vida por salud

    • @elizabethesparza7669
      @elizabethesparza7669 4 ปีที่แล้ว

      Solo que he tenido temor de empezar hacer algún ejercicios por temor de un prolapso o caida de la vejiga como he escuchado por eso quisiera tu consejo con que debo empezar❤

  • @rosyacosta8002
    @rosyacosta8002 2 ปีที่แล้ว

    Hola.. Estos cuidados son por los primeros meses? O ya son por siempre?? .. Yo tengo seis semanas de mi operación.. Empiezo hacer quehaceres del hogar pero si me da miedo lastimarme...

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Rosy. Son solo los primeros 4 meses de recuperación
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

    • @rosyacosta8002
      @rosyacosta8002 2 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM muchas gracias saludos... Gracias x todos tus videos me ayudan mucho...

  • @cesiasilvagalvan1022
    @cesiasilvagalvan1022 4 ปีที่แล้ว

    Hola!!
    Gracias
    por toda esta información..solo una pregunta
    Todo esto quiere decir q alos 6 meses puedes ya brincar hacer pesas o otros ejercicio sin problema,claro con los respectivos cuidados.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Hola. Cesia. Si de 2 a 3 veces por semana combinandolos con ejercicios de kegel o Pilates. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia para orientarte un poquito más. Saludos ❤

    • @bonitakika
      @bonitakika 4 ปีที่แล้ว

      Son mejor los ejercicios hipopresivos

  • @otysanchez5965
    @otysanchez5965 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola buen día perlita una pregunta en la caminadora si puedo correr tengo 6 meces d histerectomía

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola. Oty. Si ya lo puedes hacer pues el golpe del pie en la caminadora no es tan fuerte y se amortigua muy bien. Te recomiendo que 2 de
      Ias de la semana hagas Pilates y los días que quieras en la cami adora. Estarás mas que fortalecida de tu suelo pelvico. Busca Pilates en TH-cam y los que más te llamen la atención hazlos. Saludos ❤

    • @otysanchez5965
      @otysanchez5965 4 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM gracias por la información me ha cérvido d mucho todos tus vídeos Dios le Bendiga

  • @mayocruz3977
    @mayocruz3977 3 ปีที่แล้ว

    Hola perla saludos,tengo una duda después de histerectomía en que tiempo se puede correr o brincar

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +2

      En 6 meses. Trotar. Al año saltar con faja. Ya a los 2 años cualquier deporte. Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información. Mi canal.
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @nanliro
    @nanliro ปีที่แล้ว

    Hola .. yo tengo 7 dias con el dia de hoy de la histerectomia abodominal... y ayer el doc me dio permiso dw bajar y subir escaleras pero con cuidado..
    Y me dijo que para recuperarme pronto debo caminar durante el dia... no reposo demas!! Y los pumtos ya van cicatrizando ... me operaron en otra ciudad un viernes el sabado me dieron de alta y el domingo me regrese a mi ciudad de 3 horas... asi que mi duda ea que puedo tener en un futirp complicaciones?????

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. No para nada. No te preocupes. En la serie les explico cómo subir y bajar escaleras. Y lo que es el reposo relativo.para tu recuperación. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

    • @marixavila4903
      @marixavila4903 2 หลายเดือนก่อน

      Eso es cierto ya tengo quince días de mi cirugía y el doctor me dijo que ya podía hacer de todo normal y en los vídeos dicen que uno no puede hacer muchas cosas que raro eso

  • @GuadalupeLoera-l6v
    @GuadalupeLoera-l6v 9 หลายเดือนก่อน

    Yo no tengo quien me ayude por lo que tengo que subir escaleras , agacharme y caminar ycosinar . Si pudieras darme algunos sugerencias para no lastimarm te lo agradeceria , subo las escaleras de espalda y me agacho abriendo las piernas y en la estufa trato de cosinar con la ultima y retirarme lo mas que puso . Tengo 15 dias de md reslizaron mi cirugia y me da miedo decaer . 😢 gracias de antemano por tu ayuda .

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  9 หลายเดือนก่อน +2

      Hola. Si eres madre de familia tus hijos te tienen que ayudar y entender que estás recién operada. Si no te ayudan por que no están informados de que estás delicada. Haz lo que puedas de quehacer. No puedes hacer lo mismo que antes hasta que estés totalmente recuperada. Te tienen que ayudar en lo que ellos puedan. Sólo haz las cosas que puedas y lento. Es temporal. No vas a quedar por años así.

  • @blancae.gonzalez167
    @blancae.gonzalez167 4 ปีที่แล้ว

    Hola buenas noches una pregunta en marzo me operaron de histerectomia simple , dormi mal con una pierna de lado con todo el peso y desde ahi no me senti bien siento como si me hubieran movido mi estomago hacia bajo, el doctor me dice que fue una contractura que no es prolapso y sufro de colitis, no me han revisado por la pandemia mis consultas son por video llamada que me recomiendas.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Hola. Blanca. No puede ser un prolapso. El Dr. Te dijo que era una contractura si puede ser. Toma algún desinflamatorio y alangesico que te haya recetado tu médico después de la cirugia. Para que puedas dormir y ten cuidado de no volver a dormir de la misma forma. Después de los 5 meses trata de hacer ejercicios de Pilates. No se que edad tengas para que corrijas tu cuerpo y tu contractura. Nusca videos de fisioterapia para el tipo de contractura que tuviste y has la rehabilitación. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. En lo que te pueden revisar. Saludos ❤

    • @blancae.gonzalez167
      @blancae.gonzalez167 4 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM mil gracias por ayudarme sabes yo tenia mucho miedo porque tambien me dió tos...que Dios te bendiga.

  • @mayrafavela7154
    @mayrafavela7154 2 ปีที่แล้ว

    Cuánto tiempo después de la cirugía se pueden hacer los ejercicios de quejel??

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Mayra. En cuanto ya no sientas dolor en la herida. Checa el siguiente video.
      th-cam.com/video/876ReAXU-M0/w-d-xo.html
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @sashahernandez7195
    @sashahernandez7195 4 ปีที่แล้ว

    Los ejercicios de kegel apartir de que mes puedes hacerlos después de la cirugía

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +2

      Hola. Shasa. A partir de los 2 meses ya sentada y después de 5 meses y medio acostada o en la posición que tu quieras. Busca en TH-cam. Espero que ya estés suscrita. Saludos ❤

  • @dianaquevedo.2667
    @dianaquevedo.2667 4 ปีที่แล้ว

    Hola ! Perla .. excelente video , Dios te bendiga ! Muchas gracias!

  • @raquelpantaleon8778
    @raquelpantaleon8778 ปีที่แล้ว

    Al cuánto tiempo después puedo hacer ejercicios para el suelo pélvico??

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Raquel. En la serie se explica.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @angelicaburbano1894
    @angelicaburbano1894 4 ปีที่แล้ว

    Hola perla ase cuatro meses me hicieron la histerectomía se puede montar en moto

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Angélica de preferencia. Hasta los 5 s 6 meses, ya que se hace un pequeño esfuerzo abdominal al subir y bajar de la moto. Y se podría abrir aun por dentro la herida. Una vez pasado este tiempo ya lo pudes hacer y ponte faja para proteger tu cuerpo que no esté asinturada. Lo normal. Para que no te causes algún prolapso. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
      th-cam.com/channels/t-JHiBu9xYtQKfGdh2lpwg.html
      Saludos ❤

  • @isabelbeatriz1
    @isabelbeatriz1 2 ปีที่แล้ว

    Los pilares después de cuántos meses de operación abdominal total se puede hacer? Gracias.

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Isabel después de 6 meses. En la serie esta contestada esta duda más ampliamente. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
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    • @isabelbeatriz1
      @isabelbeatriz1 2 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM 💖

  • @laurasaenz3601
    @laurasaenz3601 7 หลายเดือนก่อน

    Hola 👋
    Perdon por la pregunta , pero cual es el suelo pelvico y que es un prolapso ?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  7 หลายเดือนก่อน +1

      En mi canal están los 2 videos. Checalos por favor.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

    • @laurasaenz3601
      @laurasaenz3601 7 หลายเดือนก่อน

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM muchas gracias eso haré 😊

  • @PaulaCosme-q1g
    @PaulaCosme-q1g 3 หลายเดือนก่อน +1

    Entonces cuando ya me voy a sentir bien apenas llevo tres semanas

    • @sandibel64
      @sandibel64 2 หลายเดือนก่อน +1

      A los 40 días, camina unos 30 minutos diarios ayuda mucho para la cicatrización,, la digestión y evita coágulo o várices, trata de beber te de manzanilla ayuda mucho a desinflamar, yo tengo 3 meses de operada y voy muy bien

  • @dianapolanco7432
    @dianapolanco7432 3 ปีที่แล้ว +1

    En cuanto tiempo se puede el ejercicio

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. Diana. Ve el siguiente video por favor.
      th-cam.com/video/IePXP9dzWCw/w-d-xo.html
      También este.
      th-cam.com/video/7gEMGyuKcOY/w-d-xo.html
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información. Mi canal.
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @veronicaushca7645
    @veronicaushca7645 3 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días amiga desde que fecha se puede hacer los ejercicios de suelo pélvico tengo 8 días de mi operación de histerectomía y oofortomia

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +2

      Hola. Verónica. Después de los 3 o 4 meses que ya no sientas tanto dolor en el abdomen y solo puedes hacer los que sean sentada o acostada. Después de los 6 meses ya puedes hacer los que van en cuclillas y todos los demás que quieras realizar. En internet hay muchos videos de este tipo. Busca losque más te gusten. Saludos ❤

  • @manuelalopezLopez-zr6dl
    @manuelalopezLopez-zr6dl 2 ปีที่แล้ว

    Ai Perla ami me encanta bailar zumba I nose
    Si sepuede aserlo ?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Después de 6 meses de recuperación. Fajada si lo puedes hacer.
      Checa la siguiente serie de videos en el orden en que van ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y sintomatologias que van apareciendo conforme te vas recuperado y como solucionarlos. SI ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @diazyamileth2849
    @diazyamileth2849 4 หลายเดือนก่อน

    Tengo 10 dias de mi histerectomia perla y tengo.r3secos los labios y dentro d la nariz sera normal agradeceria si m respondes

    • @sandibel64
      @sandibel64 2 หลายเดือนก่อน

      Hola si es normal , bebe más agua y usa vaselina , poco a poco pasa esa sensación, yo tengo 3 meses operada

  • @cristinachilito3628
    @cristinachilito3628 3 ปีที่แล้ว

    Del peso más que todo nos debemos cuidar

  • @elizabethgonzalezdegranado7260
    @elizabethgonzalezdegranado7260 2 ปีที่แล้ว

    Pero esos ejercicios cuando ya se pueden hacer, en qué mes es conveniente!! ?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Elizabeth. A partir de los 6 meses actividades físicas y ejercicios de kegel a partir de que ya nobte duela la herida de la cirugia.
      Checa la siguiente serie de videos en el orden en que van ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y sintomatologias que van apareciendo conforme te vas recuperado y como solucionarlos. SI ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @irelemar
    @irelemar 4 ปีที่แล้ว

    Perdón por la pregunta, parece que había escuchado en algún video que las fajas también pueden provocar prolapso? Gracias

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Elena. Si. Si son acinturadas, es decir que te hacen una cintura espectacular, debes conseguir una faja para después de cirugia, si la pides así te van a mostrar las que tengan y esas no tienen cintura. Saludos ❤

    • @bonitakika
      @bonitakika 4 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM Y las vendas?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      @@bonitakikahola. Aquí te dejo el video de do xe hablo de las vendas th-cam.com/video/GVnBZb5M_GM/w-d-xo.html
      Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal.
      th-cam.com/channels/t-JHiBu9xYtQKfGdh2lpwg.html
      Saludos ❤

  • @0418monica
    @0418monica 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola perlita buenas noches , una pregunta , después de cuanto tiempo de operada puedo hacer los ejercicios de pilates, y puedo hacer spinning? Gracias saludos cordiales muy buen video

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Moni. De hecho también es súper recomendable el spinning. A partir de los 6 meses. Empezando como principiante e ir subiendo la intensidad poco a poco, has unos días Pilates y otros spinning, fortaleceras así tanto tu core como el suelo pelvico. Estarás súper bien. Ya verás. Saludos ❤

    • @0418monica
      @0418monica 4 ปีที่แล้ว +1

      Mucha gracias perlita ,por tus consejos y por tomarte el tiempo de leer nuestros comentarios

  • @angelicaleon3489
    @angelicaleon3489 2 ปีที่แล้ว

    A partir de cuándo se puede hacer esos ejercicios después de la cirugía histerectomía

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Angélica. Los ejercicios de kegel. A partir de que ta no te duela el abdomen si te hicieron cirugia abierta.
      Checa la siguiente serie de videos en el orden en que van ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y sintomatologias que van apareciendo conforme te vas recuperado y como solucionarlos. SI ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @mariajoselledojulian152
    @mariajoselledojulian152 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. María. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
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  • @marthacruzguzman3392
    @marthacruzguzman3392 3 ปีที่แล้ว

    En cuanto tiempo se puede hacer pilates

  • @carmencontreras9506
    @carmencontreras9506 ปีที่แล้ว

    Me gustaría que nos ayudaramos y contwrte lo que me pasó

  • @adrianarubio7049
    @adrianarubio7049 2 ปีที่แล้ว

    Hola, cuánto peso puede uno cargar al aser pesas?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Adriana. Las pesas las puedes usar hasta los 2 años de recuperación. Antes no. Porque te puedes causar un prolapso o una hernia o que se abra la herida.
      Checa la siguiente serie de videos en el orden en que van ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y sintomatologias que van apareciendo conforme te vas recuperado y como solucionarlos. SI ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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  • @alesanz5900
    @alesanz5900 3 ปีที่แล้ว

    Evitar ejercicio de alto impacto, para evitar prolapso por cuánto tiempo? O ya será por siempre tener esos cuidados?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Ale. Checa los siguientes videos.
      th-cam.com/video/IePXP9dzWCw/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/7gEMGyuKcOY/w-d-xo.html
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información. Mi canal.
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

    • @alesanz5900
      @alesanz5900 3 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM Gracias los veré 😊

  • @lizedithpabloromani3870
    @lizedithpabloromani3870 6 หลายเดือนก่อน +1

    Cuantos años tiene que pasar para llevar una vida de antes que teniamos

    • @sandibel64
      @sandibel64 2 หลายเดือนก่อน +1

      Lo recomendable son 6 meses pero consulta con el ginecólogo para que su opinión sea basada según como estuvo tu operación

  • @leidyvasquez3389
    @leidyvasquez3389 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola muchas gracias llevo 15 dias de operada.
    Tengo una pregunta mi trabajo es de servicios generales que es barrer y trapiar me gustaría si con un mes de en capacidad hacer esta labor afecta
    Le Agradesco su consejo
    Att LEYDY VASQUEZ
    Colombia

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Leído. Si afecta un poco. Si ya no te dan incapacidad. Puedes hacerlo pero vas a tener que hacerlo mucho más espacio. De lo ci trato te lastimarás. No te puedes agachar hasta los 4 meses o se te abrirá la herida. Tienes que estar fajada para protejer tu cuerpo. Si te hicieron herida tipo cesarea si te hicieron cirugia vaginal o laparoscopica s los 3 meses podrás hacerlo sin preocupación alguna. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal.
      th-cam.com/channels/t-JHiBu9xYtQKfGdh2lpwg.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @MariaFlores-vz1yn
    @MariaFlores-vz1yn 3 ปีที่แล้ว

    Hola ya no se puede hacer pesas nunca mas?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. María. Después de los 2 años de recuperacion ya que estén bien cicatriazados por dentro todo y fijado en su lugar. Claro que si. Y siempre y cuando firtalescas el suelo pelvico con ejercicios de kegel. Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte un poco más de información. Mi canal.
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @bespino1
    @bespino1 4 ปีที่แล้ว

    Gracias 🤗

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Hola. Bertha. Muchas gracias por escribir. Me alegra que les pueda estar ayudando. Espero que ya estés suscrita al canal. Saludos ❤

  • @lyzzhernandez9579
    @lyzzhernandez9579 4 ปีที่แล้ว

    Chin perlita yo tengo 36 kilos arriba eso me puede afectar

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  4 ปีที่แล้ว

      Lyzz. Es hora de empezar hacer ejercicio y cuidarte más. Si mal no recuerdo hacias ejercicio. Hay que retomarlo y tratar de estar en nuestro peso de acuerdo a nuestra estatura. Es por nuestro bien. No queremos más cirugias o si? Trata de hacerlo por favor. ❤

  • @melyquezada
    @melyquezada 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hola ,yo tengo 7 días de operada ,los gas me están matando, fue por vía laparoscopia

    • @sandibel64
      @sandibel64 2 หลายเดือนก่อน +1

      Bebe te de hierbabuena para aminorar los gases no comas papas o frijoles .

    • @melyquezada
      @melyquezada 2 หลายเดือนก่อน

      @@sandibel64 papa no la consumo tanto, frijoles si, me encantan

    • @sandibel64
      @sandibel64 2 หลายเดือนก่อน

      @@melyquezada evitarlos para que no te gas gases por que estás inflamada x dentro y le metes más gas por eso sufres así no te arriesgas a prolapso

  • @mariaavila1509
    @mariaavila1509 3 ปีที่แล้ว

    Hola hace tres semanas me hicieron la histerectomia, cuando puedo hacer los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. María. Despues de los 4 meses si no sientes dolor abdominal. De lo contrario espera hasta los 6 meses de recuperación

  • @florlezama2412
    @florlezama2412 ปีที่แล้ว

    A los cuantos meses tengo q hacer ejercicio de suelvo pelvico, despues de la histerectomia?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  ปีที่แล้ว

      Hola. Flor. En cuanto este perfectamente cerrada la herida por fuera y que toleres el dolor del abdomen. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
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  • @janellytellounicahuari4173
    @janellytellounicahuari4173 9 หลายเดือนก่อน

    Se puede embarazarse, si tengo prolapso?

  • @silviaeugeniaosoriorodrigu4925
    @silviaeugeniaosoriorodrigu4925 ปีที่แล้ว +3

    Hola a todas , necesito de su ayuda , es normal el dolor en el recto y el ano despues de una histerectomia, aunque no haya estreñimiento, cuando me siento me duele mucho y al estar parada también, igual cuando estoy acostada, y al ir a evacuar siento alivio luego vuleve otra vez el dolor

    • @Cristina-df8rv
      @Cristina-df8rv 6 หลายเดือนก่อน

      Hola te hablo de mi experiencia para mi fue normal ya tengo dos meses pero el.primer mes fue así ya me doy cuenta que no lo tengo poreso te digo eso puede pasar no sé por cuánto tiempo a mí me duró poco menos de los dos meses ya estoy muy bien ni me acuerdo aveses que me hicieron icterectomia y o ooforectomia por lo normal de mi situación no siento ninguna molestias Dios te bendiga

  • @tomoyominho3534
    @tomoyominho3534 2 ปีที่แล้ว

    Depende de cada organismo, a mi prima le hicieron la histerectomia y corre cmo 6 kilometros, siempre anda en maratones

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Tomoyo. De echo ya a Los 6 meses ya pueden realizar ciertas actividades físicas y de 1 año a 1 año y medio. Ya puedes practicar algún deporte si eres deportista. En los videos se los digo. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
      Te invito a suscribirse a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugía y orientarte con un poco más de información. Sólo pulsa sobre las letras azules. SERIE DE HISTERECTOMIA Y OOFORECTOMIA:
      th-cam.com/play/PLclBP3U3goQmADzM5H75Ppbfs9DAFbYR5.html
      Es totalmente gratis. Saludos y bendiciones 🙏❤

  • @Claudia-mh5rv
    @Claudia-mh5rv 2 ปีที่แล้ว

    Bicicleta se puede hacer !! correr antes de la cirugía lo hacía y vieras como me a apoyado en mi recuperación

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว +1

      En el video de actividades que se pueden hacer ahí les digo que actividades se pueden realizar a los 6 meses antes no. Y el por que.
      Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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  • @MaríaisabelIctevargas
    @MaríaisabelIctevargas 7 หลายเดือนก่อน

    que es un prolacso

  • @leidypilargamboazarrarzola3517
    @leidypilargamboazarrarzola3517 2 ปีที่แล้ว

    Hola buenas noches llevo 3 semanas de mi histerectomía radical con salpingooferoctomia y vivo en un 4 piso no tengo ascensor en cuanto tiempo podria subir gradas?

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  2 ปีที่แล้ว

      Hola. Leidy si puedes esperar una semana más. Ya puedes miy despacio. Y de espaldas. En los videos les explico como y porque. Ve la siguiente serie de videos en el orden en que van, ya que es una guía de acuerdo a los Dolores y Sintomas que van apareciendo durante los siguientes días y meses de recuperacion. Y como puedes solucionarlos. Si ves los videos, te informarás y llevaras los cuidados necesarios para que no corras ningún riesgo futuro. Y si estas proxima a operarte. Sabrás como cuidarte después de la cirugia.
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    • @leidypilargamboazarrarzola3517
      @leidypilargamboazarrarzola3517 2 ปีที่แล้ว

      @@ComienzaConmigoPerladrianaCM mil gracias por tomarte el tiempo para responder

  • @fancystars887
    @fancystars887 3 ปีที่แล้ว

    Hola las invito al grupo de prolapso
    de vejiga, útero de Facebook

  • @marlenycaceres4662
    @marlenycaceres4662 10 หลายเดือนก่อน

    Otra inquietud...no se debe cocinar ni trapear?

  • @magieq9129
    @magieq9129 3 ปีที่แล้ว

    En pocas palabras Ai que hacer yoga

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Magie. Es lo más recomendable. Pero después de 2 años y medio a 3 de recuperación. Ya puedes hacer cualquier deporte. Sin problema alguno. Te invito a suscribirte a mi canal y ver la serie de videos que tengo con respecto a esta cirugia y orientarte un poco más de información. Mi canal:
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      Es totalmente gratis. Saludos ❤

  • @rosalbaalarcon442
    @rosalbaalarcon442 3 ปีที่แล้ว

    Tengo 3 meses de la crujía me quitaron los ovarios tengo 50 años me puedo seguir fajado me siento segura

    • @ComienzaConmigoPerladrianaCM
      @ComienzaConmigoPerladrianaCM  3 ปีที่แล้ว

      Hola. Rosalía. Si te sientes segura y cómoda. Adelante no te va a pasar nada. Dolo recuerda que es ajustarse no apretarse osra que no te salga una hernia. Saludos ❤