ฟังก่อนตัดสินใจใช้ยาเผาผลาญไขมัน Cardarine (GW501516) และ Stenabolic (SR9009)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 145

  • @thisisnathathai
    @thisisnathathai 9 หลายเดือนก่อน +16

    ฟังก่อนตัดสินใจใช้ยาเผาผลาญไขมัน Cardarine (GW501516) และ Stenabolic (SR9009)
    สวัสดีครับ
    วันนี้ผมจะมาพูดถึงยา 2 ตัวที่ใช้ในการเร่งเผาผลาญไขมันแล้วก็เพิ่มความทนทานในการออกกำลังกายซึ่งเป็นที่กล่าวขานแล้วก็ใช้กันในวงการฟิตเนสแล้วก็วงการเพาะกายเป็นอย่างมากนะครับ 2 ตัวที่ผมจะเล่าในวันนี้ก็คือตัวที่ชื่อว่า Cardarine แล้วก็ Stenabolic นะครับ 2 ตัวนี้แน่นอนถ้าใครอยู่วงการฟิตเนสแล้วต้องการที่จะเร่งเผาผลาญไขมันก็อยากจะหามันมาใช้แล้วบางครั้งเราก็ไปได้ยินมาจากแหล่งต่างๆว่ามันดีอย่างนั้นดีอย่างนี้นะครับ วันนี้ผมจะมาเล่าทั้งข้อดีแล้วก็ข้อเสียเพื่อที่จะให้เราพิจารณาก่อนที่จะตัดสินใจในการใช้มันนะครับก็ลองฟังดูก่อนนะครับ
    พบกับผมนะครับ นายแพทย์ธนีย์ ธนียวัน เป็นอาจารย์แพทย์อยู่ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา เชี่ยวชาญโรคปอด การปลูกถ่ายปอด และวิกฤตบำบัดนะครับ

    • @thisisnathathai
      @thisisnathathai 9 หลายเดือนก่อน +2

      1️⃣
      🔷เราเริ่มกันที่ตัวแรกก่อนก็คือตัวที่ชื่อว่า Cardarine นั่นเอง ตัวนี้มันมีอีก 2 ชื่อนะครับบางคนอาจจะเคยได้ยินชื่อที่เรียกว่า Endurobol นะครับ มันย่อมาจากคำว่า Endurance ก็คือความทนทานในการออกกำลังกายนั่นเองก็เลยเอามาตั้งชื่อว่าเป็น Endurobol นะครับ อีกชื่อหนึ่งก็คือเป็นชื่อ Code name ของมันก็คือ GW501516 นะครับ ดังนั้น 3 ชื่อนี้มันคือตัวเดียวกันนะครับ Cardarine Endurobol GW501516 นะครับจริงๆมันก็มี Code name ในชื่ออื่นๆอีกเหมือนกันนะครับ แต่ว่า 3 ชื่อนี้เป็นชื่อที่รู้จักกันมากที่สุด โดยตัวนี้มันถูกพัฒนามาครั้งแรกนะครับโดยบริษัท GlaxoSmithKline (GSK) ร่วมกับบริษัท Ligand Pharmaceuticals ในช่วงปลายยุค 1990 เพื่อที่จะเอามาช่วยในการรักษาโรคเบาหวานลดน้ำตาลนะครับลดไขมันส่วนเกินในร่างกายโดยเฉพาะในเลือดนะครับทำให้ไขมันตัวดีคือ HDL เพิ่มมากขึ้นแล้วก็ลดปริมาณไขมันตัวที่ไม่ดีก็คือ LDL แล้วก็ VLDL ลง นอกจากนี้ยังมีส่วนในการต้านการอักเสบนะครับแล้วก็อาจจะช่วยเหลือในกรณีของมะเร็งบางชนิดได้นะครับนี่คือผลทั้งหมดที่มีการศึกษามานะครับ โดยกลไกการทำงานของมันจะไปกระตุ้นสารอย่างหนึ่งซึ่งชื่อว่า PPAR-delta นะครับแล้วอันเนี้ยมันเชื่อว่าทำให้เกิดผลทางร่างกายที่ดีนะครับ

    • @thisisnathathai
      @thisisnathathai 9 หลายเดือนก่อน +2

      2️⃣
      ทีนี้แล้วทำไมมันดีขนาดนี้มันมันถึงไม่มีใครเอาออกมาใช้?
      ➡️จริงอยู่ว่ามันมีการทดลองในสัตว์ทดลองในคนนะครับพบว่ามันทำได้อย่างที่มันกล่าวจริงคือน้ำตาลก็จะดีขึ้นนะครับ ไขมันตัวที่ดีมันก็จะเพิ่มขึ้น ไขมันตัวที่ไม่ดีมันก็จะหายไปนะครับ แล้วทุกๆอย่างมันก็จะดูเหมือนจะดี แต่ปรากฏว่ามันไปเจอว่ามีการทดลองในสัตว์ทดลองในหนูนะครับ 2 งานวิจัยหลักๆเลยแล้วเขาก็เอาไป Present ในงานสัมมนาด้วย เขาเจอว่าการใช้ Cardarine ในหนูทดลองมันเกิดมะเร็งขึ้นในหลายอวัยวะเลยทีเดียว เช่น มะเร็งไทรอยด์ มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งตับ มะเร็งท่อทางเดินปัสสาวะ มะเร็งผิวหนัง มะเร็งรังไข่ มะเร็งอัณฑะ เกิดขึ้นหมดเลยครับ แล้วด้วยเหตุนี้เองบริษัท GSK จึงยกเลิกการผลิตยกเลิกการวิจัยของ Cardarine ออกไปหมดเลยนะครับนี่แหละครับคือปัญหา

    • @thisisnathathai
      @thisisnathathai 9 หลายเดือนก่อน +1

      3️⃣
      ทีนี้หลังจากการยกเลิกไปแล้วก็ยังมีคนทำวิจัยออกมาเรื่อยๆแล้วก็บางงานวิจัยก็ได้ผลตรงกันข้ามก็คือว่า “ทำไมงานวิจัยนี้มันช่วยเรื่องของมะเร็งบางชนิดนะแต่ว่าทำไมไปขัดกับมาตอนแรกที่ในหมูมันเป็นมะเร็งทุกชนิดเลย” เขาก็ไปสันนิษฐานว่าหรือมันจะเกี่ยวข้องกับขนาดของ Cardarine ที่เราให้หนูใช้แล้วก็ให้คนใช้อาจจะไม่เหมือนกันนะครับ การทดลองในคนมีการทดลองระยะสั้นเท่านั้นส่วนใหญ่ใช้ขนาดประมาณสัก 10 มิลลิกรัมต่อวันไม่เกิน 3 เดือนนะครับ เรามีข้อมูลอยู่แค่นี้เลยที่พบว่าถ้าใน 3 เดือนกินขนาดนี้มันไม่ได้เจอว่ามีมะเร็งเกิดขึ้นมาขนาดนั้น อย่างไรก็ตามต้องบอกไว้ก่อนว่างานวิจัยที่มีทั้งหมดนั้นมันเป็นงานวิจัยที่มีจำนวนตัวอย่างไม่มากนะครับแล้วก็มีงานวิจัยแค่ขนาดประมาณเท่านี้ซึ่งถือว่าน้อยมากนะครับน้อยมาก ส่วนว่าจะได้ประโยชน์หรือเปล่าอีกเรื่องหนึ่งนะครับ นี่คือข้อจำกัดของ Cardarine หรือ GW501516 หรือ Endurobol นะครับ แปลว่าถ้าเราจะกินตัวนี้คุณต้องรู้เลยว่ามีโอกาสเกิดมะเร็งได้ แล้วถ้าจะกินก็ไม่ควรกินเยอะนะครับ 10 มิลลิกรัม 3 เดือนอันนี้ยังพอมีข้อมูลบ้าง อย่างไรก็ตามถ้าคุณไปดูที่เขาขายกันไม่ได้ขาย 10 mg ครับมันจะมีแบบ 10 mg 12.5 mg 15 mg จนกระทั่งถึง 30 mg เลย ซึ่งพวกนั้นเนี่ยบางคนก็จะบอกว่าเราอยากจะเผาผลาญไขมันเร็วๆต้องกินขนาดสูงๆเข้าไปมันจะได้เผาผลาญเยอะๆแต่ว่าอย่าลืมนะครับว่าเราไม่มีข้อมูลและเรารู้อยู่แล้วว่าถ้าขนาดสูงมันอาจจะมีผลต่อการก่อโรคมะเร็งในร่างกายของเราได้ ในงานทดลองของหนูที่เขาเกิดมะเร็งนี้ต้องบอกว่าทดลองยาวกว่าของคนนะครับคือเขาทดลองเป็นปีเลย ถ้าผมจำไม่ผิดน่าจะ 104 สัปดาห์อะไรสักอย่างนี่แหละครับค่อนข้างที่จะนานนะครับ ดังนั้นโอกาสเกิดมะเร็งก็อาจจะมากขึ้นในกรณีที่เราใช้ไปนานๆก็ได้ สำหรับในคนใช้นานแค่ไหนหรือจึงเกิดมะเร็งผมก็ไม่ทราบเหมือนกันเพราะว่ามันไม่มีข้อมูลบอกไว้เลยนะครับนี่คือปัญหาของตัวนี้

    • @thisisnathathai
      @thisisnathathai 9 หลายเดือนก่อน +2

      4️⃣
      ทีนี้ถ้าเราจะกินเราจะกินอย่างไร?
      ➡️ถ้าผมแนะนำนะครับก็อย่าไปเกิน 10 มิลลิกรัมต่อวันแล้วก็กินไม่เกิน 3 เดือนต่อครั้งหรือ 2 เดือนอย่างมาก คนที่กินเข้าไปใหม่ๆบางคนมีปัญหาทางด้านของระบบทางเดินอาหารเช่นคลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง บางคนท้องเสีย บางคนท้องผูก มันเป็นไปได้หมดนะครับ สิ่งที่เราจะได้จากตัวนี้คือ
      ✅1 มันช่วยในการเผาผลาญไขมันตามผิวหนังของเราต่างๆนะครับ
      ✅แล้วก็จะช่วยเพิ่มความทนทานในการออกกำลังกายอย่างที่เขาว่าจริงๆนั่นแหละนะครับ แต่ก็ต้องแลกมาด้วยความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งอย่างที่ผมบอกไปนะครับ ตรงนี้สำคัญนะครับ

    • @thisisnathathai
      @thisisnathathai 9 หลายเดือนก่อน +3

      5️⃣
      🔷มาถึงตัวที่ 2 กันบ้าง ตัวนี้ที่ผมเอามาพูดคู่กันเพราะว่ามันมักจะถูกโฆษณาไปในทางเดียวกัน แต่ 2 ตัวนี้ไม่มีใครพูดถึงข้อเสียของมันสักคนเลยเท่าที่ผมไปอ่านมาตามเว็บไซต์ก็ไม่มีใครพูดถึงเรื่องของมะเร็งนะครับ ดังนั้นผมก็เลยอยากจะเอามาชี้ตรงนี้ให้ฟังเลย ตัวที่ 2 คือ SR9009 หรือ Stenabolic นั่นเองนะครับ 2 ตัวนี้คือชื่อมันเหมือนกันนั่นแหละแล้วมันก็จะมีอีกตัวนึงคือ SR9011 อันนี้ไม่ใช่ตัวเดียวกันนะครับแต่ว่าทำหน้าที่กลไกการออกฤทธิ์มันคล้ายกันนะครับ Stenabolic หรือ SR9009 นั้นครั้งที่เขาทำออกมาเพื่อที่จะศึกษาวงจรการหลับการตื่นหรือที่เรียกว่า Circadian Rhythm นะครับ โดยยาตัวนี้ Stenabolic มันจะเป็นกระตุ้นกลไกอันหนึ่งเรียกว่า Rev-Erb Pathway Alpha และ Beta นะครับ ตัวนี้มันจะมีฤทธิ์ไปวุ่นวายกับระบบที่ใช้ในการควบคุมวงจรการหลับการตื่นหรือ Circadian Rhythm นะครับถ้าใครอยากรู้มันจะไปยุ่งเกี่ยวข้องกับยีนที่เรียกว่า BMAL1 กับ Clock Gene นะครับจริงๆแปลว่านาฬิกาแต่จริงๆมันเป็นตัวย่อของ Circadian Locomotor Output Cycles Kaput นะครับ ตัวนี้จะเกี่ยวข้องกับระบบ Circadian Rhythm แล้วอย่างที่เราทราบกันดีว่าการที่เราไปยุ่งกับ Circadian Rhythm นี้มันมีผลต่อระบบ Metabolic ของร่างกายคือระบบ Metabolism ระบบการเผาผลาญไขมันซึ่งสุดท้ายแล้วเนี่ยมันก็จะให้ผลคล้ายกับกรณีของ Cardarine นั่นเองนะครับ โดยมันอาจจะช่วยเรื่องของการทำให้น้ำตาลในเลือดลดลง ทำให้เรื่องของไขมันที่อยู่ตามผิวหนังต่างๆของเราลดลง ไขมันในเลือดของเราก็จะเป็นไปในทางที่ดีขึ้นนะครับ แล้วก็จะช่วยลดการอักเสบได้ในบางกรณีนะครับ

  • @krisanachaipadung2700
    @krisanachaipadung2700 9 หลายเดือนก่อน +7

    อาจารย์เป็นคนขยันมาก เพิ่งเดินทางกลับมาจากอเมริกา มาให้ความรู้ 2 ครั้งแล้ว พลังเยอะมาก ขอชื่นชมค่ะ

  • @ladawanmaros683
    @ladawanmaros683 9 หลายเดือนก่อน +4

    ส่วนตัวไม่จำเป็นต้องไปทานยาอะไรก็แล้วแต่ เพื่อสุขภาพของตัวเอง ต้องมั่นดูแลตัวเองให้ดี เช่น การออกกำลังกาย อาหารการกินครบ 5 หมู่ ให้สม่ำเสมอ ทำจิตใจให้สบาย ก็พอแล้วค่ะ.

  • @thanayulpongpan4962
    @thanayulpongpan4962 9 หลายเดือนก่อน +5

    Thank you, Dr. Tany. I wanted to share my own experience with you.
    I once used GW501516 and GW0742 for my half marathon training, over a period of 12 weeks.
    The results were astonishing - my fitness level and recovery time improved significantly.
    However, during that period, I also did some research and encountered the risks you mentioned, including cancer.
    At the time, I was naive, thinking the benefits outweighed the drawbacks.
    One noticeable drawback for me was my resting heart rate increasing from 36 to 54, even though I was regularly training before using these substances.
    My main reason for using them was to break my limits.
    After the 12 weeks, I decided to stop, and my fitness level returned to its pre-use state.
    This journey taught me that running isn't just about improving personal records or being the best in the short term.
    Running is a long game; it’s about building up over time.
    I've learned that there are no shortcuts to true health and performance.
    Thank you for the enlightening videos and for promoting the importance of considering the long-term impacts of our choices.

  • @paraneeplanantakuntorn
    @paraneeplanantakuntorn 9 หลายเดือนก่อน +3

    กราบขอบพระคุณคุณหมอค่ะ ถูกใจท่านชายสายสร้างกล้าม จะได้มีข้อมูลไว้ตัดสินใจ เราผู้หญิงเอาใจช่วยให้ตัดสินใจอย่างรอบคอบ ได้ผลดี สมดุลกันระหว่างความสวยงามและความปลอดภัยต่อสุขภาพนะคะ

  • @khuanchitsaichan4576
    @khuanchitsaichan4576 9 หลายเดือนก่อน +2

    ฟังแล้วเหมือนการบริหารความเสี่ยงเลยนะคะ คนที่รู้แล้วว่าการกินยาแล้วอาจจะมีทั้งผลดีและผลเสีย และเค้ายอมรับความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดมะเร็งได้ก็อยู่ที่เค้าเลือกนะคะ ส่วนตัวขอให้ใช้วิธีลดด้วยการควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ทางเลือกสุดท้ายก็ยาตามคุณหมอสั่งล่ะกัน😄#ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰

  • @soontareesoontaree6725
    @soontareesoontaree6725 9 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดีค่ะ คลิปที่ 2 เมื่อคืนฟังไลฟ์ ดึก ไปหน่อย วันนี้จึงฟังไป เคลิ้มไป เผลองีบไป หน่อย อ้าว จบไปแล้ว 😄😄😄 ฟังซ้ำก็ได้ค่ะ ตอบแทนความขยัน ของคุณหมอ 👍👍👍 คลิปนี้ที่ไทย 🐸🐸🐸🦆🦆🦆

  • @Rambo-eq7bz
    @Rambo-eq7bz 2 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณครับ ใช้คู่กะ test p และ tren a คือแจ่มมากพี่ตัวนี้ 555

  • @jeerayui8981
    @jeerayui8981 9 หลายเดือนก่อน +2

    เป็นประโยชน์มากค่ะคุณหมอ🙏💐 แล้วที่ยาที่คลินิคความงามเขาฉีดให้ลูกค้าละค่ะอัตรายหรือป่าวค่ะ เขาใช้คำว่าวิตามินคลุมหิวช่วยเผาผลาญและความทนทานในการออกกำลังกายค่ะ

  • @weskerumbrella954
    @weskerumbrella954 9 หลายเดือนก่อน +1

    เยี่ยมเลยครับหมอ พวกเอเย่นต์ค้ายาพวกนี้ชอบบอกว่าไม่มีอันตรายใดๆตลอด ผมนิอึ้งกับการอยากขายของมากๆเลย บางคนที่ใช้ก็ชอบมาบอกว่ามันก็เหมือนพาราเซตามอลกินมากๆก็มีปัญหาได้ ดังนั้นกินพวกนี้ก็มีความเสี่ยงแต่ออกกำลังกายด้วยยังไงความเสี่ยงก็ต่ำกว่า ....... ผมฟังพวกนี้แล้วอึ้งกับความคิดเลย

    • @vivaviva2160
      @vivaviva2160 9 หลายเดือนก่อน +2

      Cardarineมันมีมานานแล้วนะครับ แต่ที่มันไม่ค่อยมีคนพูดถึง เพราะมีนักกีฬาอาชีพใช้ มันโกงเกินไปจนต้องแบน

  • @vijitrakrutket5902
    @vijitrakrutket5902 9 หลายเดือนก่อน +1

    ไม่ได้ฟังคุณหมอมานาน แต่ แอบติดตามอย่างห่างๆเพราะยุ่งมากๆ กลับมาฟังอีกที ข้อมูลคุณหมอยังเปี่ยมล้น ด้วยความจิงใจ และเชื่อถือถือได้ล้านเปอร์รักเครพคุณหมอแทนมากมายค่ะ..❤❤🙏🙏

  • @tarungtiwa2710
    @tarungtiwa2710 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากคะวันนี้มาให้ความรู้เรื่อง ฟังก่อนตัดสินใจใช้ยาเผาผลาญไขมัน Cardarine และ Stenabolic 👍 ขอให้สุจภาพแข็งและปลอดภัยนะคะ🙏🌹🌹

  • @audaudanut3068
    @audaudanut3068 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดืครับติดตามรับชมอยู่ ดืใจทิ่อจ.หมอมาเยื่ยมบ้านครับ

  • @raksaswallow2563
    @raksaswallow2563 9 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @Natt8393
    @Natt8393 9 หลายเดือนก่อน +1

    สีเขียวเหนี่ยวหัวใจหนูค่ะ คุณหมอขาาาา❤❤❤

  • @EedWatcharapornTubrutn
    @EedWatcharapornTubrutn 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ Cardarine ฟังแล้ว น่า กลัวจังค่ะ เลี่ยงๆ มะเร็ง ต่างๆ ดีกว่าเลยค่ะ โชคดีที่ไม่คิดจะกินอยู่แล้วค่ะ 🐶🐶😆😁

  • @Jinda2501
    @Jinda2501 9 หลายเดือนก่อน +1

    ความรู้ที่ได้จากคุณหมอ วันนี้ดีมาก ๆ ขอฟังย้อนหลังน่ะค่ะคุณหมอ😊😊❤❤

  • @FragranzaTrippa
    @FragranzaTrippa 9 หลายเดือนก่อน +2

    คลิปใหม่มาแล้วค่ะ...
    หัวข้อวันนี้ เรื่อง... ฟังก่อนตัดสินใจใช้ยาเผาผลาญไขมัน Cardarine (GW501516) และ Stenabolic (SR9009)

  • @imeham
    @imeham 9 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดีคะอาจารย์หมอ

  • @saksitsirimala6663
    @saksitsirimala6663 6 หลายเดือนก่อน +2

    พึ่งได้gwมาเลยคับดีที่เจอคลิปหมอก่อนไม่กล้าทานเลย ขอบคุณคับ

  • @imageofhand
    @imageofhand 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะ คุณหมอ ดีใจได้ยินเสียงค่ะ 😊

  • @runhirata6831
    @runhirata6831 9 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much 👍

  • @phattraintharamahachai4401
    @phattraintharamahachai4401 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะอาจารย์กลับไทยได้ไปเที่ยวไหนไหมค่ะ
    ขอบคุณคะคลิปวันนี้ดีมากๆค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      ยังไม่มีครับ

  • @nongjeab5260
    @nongjeab5260 3 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค๊าบ กำลังหาข้อมูลของ Cardarine อยู่เลย

  • @lakkyky5792
    @lakkyky5792 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 🙏 ค่ะ อาจารย์หมอ

  • @illslick697
    @illslick697 9 หลายเดือนก่อน +1

    เสื้อคุณหมอน่ารักจังค่ะ😅

  • @gaewaleegaewalee7941
    @gaewaleegaewalee7941 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 9 หลายเดือนก่อน

    อาหารพวก ข้าวกล้อง
    ไก่กุ้งปลาไข่ถั่วเครื่องในสัตว์กล้วยนมยีสต์ ผักผลไม้น้ำ มีวิตามิน แร่ธาตุ ช่วยย่อยอาหารในตัวเอง และควรออกกำลังกายใช้พลังงาน ให้เท่ากับ/ใกล้เคียง กับอาหารที่กินเข้าไป เพียงเท่านี้ ก็จะไม่มีไขมันส่วนเกิน ค่ะ

  • @armnakornthab6867
    @armnakornthab6867 9 หลายเดือนก่อน +1

    บางทีกล้ามเยอะก็สู้คนที่มีแรงใช้งานจริงไม่ได้เลยครับ นักกล้ามบางคนมวลกล้ามเนื้อเยอะ ดึงข้อยังไม่พ้นคอเลย หรือไปเจอพวกงัดข้อมืออาชีพก็สู้เค้าไม่ได้ต่อให้กล้ามใหญ่กว่าแบบเห็นได้ชัด แต่ recruit muscle สู้ไม่ได้

    • @nomsodmilk4457
      @nomsodmilk4457 9 หลายเดือนก่อน +1

      งัดข้อนี่กล้ามเนื้อมีผลบ้างแต่ไม่ใช่ทุกอย่างเพราะฉะนั้นมันเอามาใช้วัดกับนักกล้ามไม่ได้เลย มันสำคัญที่การฝึกข้อให้แข็งแรงและเทคนิคที่ใช้ ส่วนที่บอกว่าบางทีกล้ามเยอะก็สู้คนที่มีแรงใช้งานจริงไม่ได้ มันต้องมาดูกันว่ามวลกล้ามที่มีทั้งหมดและเปอร์เซ็นต์ไขมันขนาดไหน แต่ถ้า สูง 180 หนัก 88 ไขมันทั้งร่างไม่เกิน 7% ไม่มีทางหรอกครับที่จะดึงข้อไม่พ้นคอ สำคัญที่เปอร์เซ็นต์ไขมันด้วยว่ามันเยอะขนาดไหน

    • @armnakornthab6867
      @armnakornthab6867 9 หลายเดือนก่อน

      @@nomsodmilk4457 บางคนนี่ผมเห็นกล้ามใหญ่กว่าผมประมาณ 1.5 เท่าได้ ตัวก็ไม่ได้อ้วน แต่ห้อยบาร์ยังจับไม่อยู่เลยครับ คงเป็นส่วนน้อยมั้งครับ

  • @kanwidasanrioun7450
    @kanwidasanrioun7450 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีคะคุณหมอ

  • @Euang-Mali
    @Euang-Mali 9 หลายเดือนก่อน +1

    😊🌼🍃ขอบคุณมากนะคะ🙏

  • @suriyawong75
    @suriyawong75 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณข้อมูลนะคะ😊😍😍

  • @TrendFrendsweetie
    @TrendFrendsweetie 9 หลายเดือนก่อน

    วันนี้คุณหมอหล่อสดใสมากค่ะ
    ปล ชอบเสื้อสีนี้ค่า ☺️

  • @pongki_gyt
    @pongki_gyt 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ

  • @rinkorinrinrin
    @rinkorinrinrin 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ❤

  • @piemlabinphirom55
    @piemlabinphirom55 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ ขอบพระคุณ​มาก​ค่ะ​ที่ให้ความรู้ทุกๆวันค่ะ

  • @Mystyle3401
    @Mystyle3401 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ❤❤❤❤

  • @yiwayiwa4567
    @yiwayiwa4567 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีคะคุณหมอวันนี้ได้ฟังสดๆเลย❤❤❤

  • @areeratasudhasirikul952
    @areeratasudhasirikul952 9 หลายเดือนก่อน

    Home sweet home! You look excellent and relax!

  • @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ
    @ภาวิณีพลายละมูล-ฑ1ภ 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ🙏
    ขอบพระคุณค่ะ🎉

  • @nung-noppapat
    @nung-noppapat 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะอาจารย์🙏🥰

  • @dataaddict8330
    @dataaddict8330 หลายเดือนก่อน +1

    ลักษณะการออกฤทธ์บางส่วนคล้าย สตาร์ติน สามารถ กินสตาตินชื่อซาราเตอร์40mgเพื่อลดไขมันให้ลีนแทนได้ไหมครับ

    • @DrTany
      @DrTany  หลายเดือนก่อน +1

      ไม่สามารถทำเช่นนั้นได้ครับ มันเป็นไขมันคนละประเภทกันครับ แยกกลุ่มนั้นสามารถลดไขมันได้เฉพาะในเลือดเท่านั้นครับ

    • @dataaddict8330
      @dataaddict8330 หลายเดือนก่อน +1

      @@DrTany ขอบพระคุณมากครับพี่หมอ

  • @sittansuphakiengkai3815
    @sittansuphakiengkai3815 7 หลายเดือนก่อน +1

    อยากให้อาจารย์อธิบายเกี่ยวกับ fat burn ครับ

    • @DrTany
      @DrTany  7 หลายเดือนก่อน

      คือการเผาผลาญไขมันมีหลายวิธี ดีที่สุดคือการออกกำลังกาย ส่วนการใช้ยาต่างๆช่วย มันมีผลข้างเคียงแน่นอน จะมากน้อยแล้วแต่คน อยากใช้ยาก็ต้องระวังเอาเอง เพราะในทางการแพทย์เราไม่แนะนำให้ใช้ เพียงแต่มีคนชอบไปใช้ครับ

    • @sittansuphakiengkai3815
      @sittansuphakiengkai3815 7 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ขอบคุณครับอาจารย์🙏🏻

  • @nutfresh
    @nutfresh 6 หลายเดือนก่อน

    สำหรับผม ใช้ gw เพื่อเป็นแรงกระตุ้นการออกกำลังกาย+ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินได้ดีครับ ไม่ใช่ว่ากิน gw แล้วไม่ได้ซ้อมแต่หวังว่าจะวิ่งอึด อันนี้ผมค้านไปหลายคนละว่ามันไม่ได้วิเศษขนาดนั้น อย่าคิดจะใช้ยาเป็นหลักให้ยึดการกินคลีน+ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป็นหลักดีกว่านะครับ ผ่านมาแนะนำๆ ยังไงก็ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับคุณหมอ❤

  • @siripentharawadee9315
    @siripentharawadee9315 5 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณ​ค่ะ​

  • @Hoshi1451
    @Hoshi1451 9 หลายเดือนก่อน

    😊ขอบคุณอจ.หมอมากค่ะ

  • @ต่าย_ท่าลี่
    @ต่าย_ท่าลี่ 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ

  • @WanpenLeohirun
    @WanpenLeohirun 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะ🙏

  • @thanachoatchawanasunthornp2091
    @thanachoatchawanasunthornp2091 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะครับคุณหมอ

  • @maxnarawit2399
    @maxnarawit2399 9 หลายเดือนก่อน +2

    ขอคลิป t3 and clenbuterol แยกหน่อยครับคุณหมอ อยากรู้รายละเอียดเพิ่มเติมจากคุณหมอมากๆครับ ว่าทำไมไม่ควรใช้

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      อยากใช้ก็ได้ครับ แต่ต้องรู้ข้อเสียของมันก่อน ถ้าไม่รู้ก็อย่างพึ่งกินครับ

    • @maxnarawit2399
      @maxnarawit2399 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@DrTany ในกลุ่มเพาะกายของไทย เวลาพูดถึงช่วง cutting คนก็จะยก 2 ตัวนี้ขึ้นมา ข้อมูลส่วนใหญ่เลยมาจากกลุ่มคนที่ใช้อย่างเดียว ถ้าคุณหมอสะดวกหรือมีเวลาทำ ผมเลยอยากได้มุมมองของคุณหมอโดยตรง น่าจะเป็นข้อมูลอีกฝั่งที่เป็นประโยชน์มากๆเลยครับ

  • @khunkuntana2583
    @khunkuntana2583 9 หลายเดือนก่อน +1

    ผมเล่น weight ปกติ วันละ 2-3 ชม. 2 ครั้ง/สัปดาห์ ไม่กินยาอะไรเลย ไขมันจะต่ำกว่ามาตรฐานแล้วครับ ตอนนี้เลยกลับกลัวว่าจะมีผลกับสมองไหมเพราะไขมันต่ำเกินไป

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +2

      ไม่หรอกครับ

    • @khunkuntana2583
      @khunkuntana2583 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@DrTany ขอบคุณครับ 🫡🥰

  • @AMMY.SKM1985
    @AMMY.SKM1985 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ อาจารย์​🙏🏻🧸​✨​😊​🎈
    คนเราเวลาออกกำลังกายก็คงจะอยากอึด อยากมีแรงออกกำลังกายเยอะๆ ไม่อยากเหนื่อยง่ายใช่มั้ยคะ
    สมัยก่อนที่เรายังดื่มกาแฟได้ เราเคยดื่มกาแฟก่อนไปออกกำลังกายที่ยิม ปกติเราวิ่งเหยาะ 5นาที กับพักเดิน 3นาที วิ่งสลับเดินแบบนี้ 3เซ็ท ปกติเราจะเริ่มหมดแรงภายใน3เซ็ทนั่นแหละค่ะ แต่พอวันนั้นที่ดื่มกาแฟ เรางงเลยทำไมไม่เหนื่อยเลย เราอึดเพราะกาแฟคาปูชิโน่ค่ะ แต่พอครบ1ชม.ครึ่ง เราก็ต้องหยุดแล้ว แม้ว่าเราจะไม่ได้เหนื่อยค่ะ 🙏🏻​😅

  • @BombBomb-k7x
    @BombBomb-k7x 9 หลายเดือนก่อน +1

    คนแรกคคับวันนี้ดีใจ

  • @russaranahlee9243
    @russaranahlee9243 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอความรู้การทำTRT สำหรับคนฮอร์โมนตก บ้างครับคุณหมอ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +2

      อันนั้นควรไปหาหมอ Endocrinologist เพื่อรักษา ไม่ควรไปหามาใช้เองครับ มันต้องตรวจเลือดประจำให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาอะไรครับ

  • @himawari8390
    @himawari8390 9 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอครับ สวัสดีครับ เรามีความจำเป็นที่จะต้องใช้ยาลดไขมันในการลดน้ำหนักไหมครับ ถ้าเราแค่น้ำหนักเกินเกณฑ์

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      ไม่จำเป็นครับ

  • @bloodmoonmoon5106
    @bloodmoonmoon5106 9 หลายเดือนก่อน +1

    slin pills มีเอฟเฟคอันตรายไหมครับ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      มีครับ ไม่มีตัวไหนที่ไม่มีผลข้างเคียงครับ

  • @Phanita999
    @Phanita999 9 หลายเดือนก่อน

    ไม่เคยได้ยินเลย ฟังคร่าวๆ ก็อาจจะผอมได้นะคะ เป็นมะเร็ง ผอมเลย 😁 อ่ะ ล้อเล่น 😉

  • @bluestomato
    @bluestomato 9 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor Tany
    Now there is new version of GW0742 calls SUPER CARDARINE ·
    Presume even worst and lack of lab test then ?

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +3

      The newer the version, the less information we have. If people want to be the lab rat, be my guest. Should short and long-term side effects happen, do not ask me of how to mitigate or treat them.

    • @bluestomato
      @bluestomato 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany That's make sense

  • @panumanurattanasin9180
    @panumanurattanasin9180 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอGW0742หน่อยครับคุณหมอ

    • @DrTany
      @DrTany  7 หลายเดือนก่อน

      ข้อดีก็คงรู้กันอยู่แล้วสำหรับคนที่จะไปกิน ส่วนข้อเสียอันนี้แล้วแต่ดวงว่าใครจะเจอบ้าง มีตั้งแต่ ตับอักเสบ หัวใจวาย มะเร็งบางอย่าง และผลต่อการสืบพันธุ์ครับ

  • @tmrevolution1682
    @tmrevolution1682 9 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอ อยากทราบรายละเอียดของ clean blu ครับ สรรพคุณคล้ายๆตัว cardarine

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน

      ลองไปค้นหาดูสิครับ สำหรับผม ไม่มีอะไรที่ผมแนะนำให้ใช้สักตัว และยังไงมันมีผลข้างเคียงแน่นอนอยู่แล้วถ้าต้องการใช้ครับ

  • @ชุติภาส-ฒ3ฉ
    @ชุติภาส-ฒ3ฉ 9 หลายเดือนก่อน +1

    👍👍👍👍👍

  • @reekas1706
    @reekas1706 6 หลายเดือนก่อน +1

    ตัว ostrarine ก็อันตรายใช่ไหมค่ะ ถ้าเป็นg6pd สามารถ ทานตัวลดน้ำหนักไขมัน กลุ่มไหนแบบปลอดภีย ได้ไหมค่ะ พวก l carnitine กับ ปากกา คุมหิว ปลอดภัยไหมค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  6 หลายเดือนก่อน +1

      Ostarine คือ SARM ครับ ตัวนี้มีผลข้างเคียงแน่นอน ผมเคยเล่าไปแล้วครับ ส่วน L-carnitine กินได้ แต่ก็ไม่ค่อยได้ผลอะไร และ Semaglutide ที่เป็นปากกาสามารถใช้ได้ ถ้ามีแพทย์ดูแลครับ

    • @reekas1706
      @reekas1706 6 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ขอบคุณมากค่ะถ้างั้น g6pdไม่ควรทาน cardarine หรือ กลุ่ม Sarใช่ไหมคะ ควร ออกกำลังกาย ละใช้ปากกาแทนถ้าลดยาก พวกยาไทรอย ก็อันตรายใช่ไหมค่ะถ้าเราเป็นg6pd และทาน รบกวนแนะนำำอาหารเสิรมที่ทานได้แบบบปลอดภัยได้ ไหมค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  6 หลายเดือนก่อน

      มันไม่เกี่ยวกับ G6PD หรอกครับ ของพวกนั้นมีปัญหาในตัวมันเองอยู่แล้วแม้ว่าไม่ได้เป็น G6PD ครับ

    • @reekas1706
      @reekas1706 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@DrTany ok ค่ะ ขอบคุณค่ะถ้าอย่างงั้น รบกวนแนะนำตัวอาหารเสริมลดน้ำหนักที่g6pdทานได้ แบบบปลอดภัยได้ไหมค่ะ

    • @DrTany
      @DrTany  6 หลายเดือนก่อน

      ถ้า BMI เกิน 35 ใช้ semaglutide หรืออาจจะ tesofensine ครับ นอกนั้นยังไม่มีตัวไหนโอเค ต้องไปหาหมอและปรึกษากับเขาเพิ่มเติมในรายละเอียด ผมสามารถตอบได้เพียงเท่านี้ครับ

  • @dataaddict8330
    @dataaddict8330 3 หลายเดือนก่อน +1

    GW501516 ทาน3เดือนแล้วต้องทำpctไหมครับ แล้วเรางด1เดือนแล้วค่อยทานต่ออีก3เดือนแล้วเว้น1เดือนไปเรื่อยๆ จะลดผลข้างเคียงได้บ้างไหมครับ และมีบุตรได้ไหมครับ

    • @DrTany
      @DrTany  3 หลายเดือนก่อน +1

      ไม่ต้องครับ ผลข้างเคียงมีตลอดเวลาที่ทานครับ ช่วงหยุดผลข้างเคียงจะค่อยๆลดลง มีบุตรได้แต่ไม่ควรทานตอนกำลังจะมีบุตรครับ

    • @dataaddict8330
      @dataaddict8330 3 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ขอบพระคุณมากครับพี่หมอ

  • @sukanyaputhapitak909
    @sukanyaputhapitak909 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะ

  • @สุวรีย์ประวัติเอกวัฒน์
    @สุวรีย์ประวัติเอกวัฒน์ 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @BlaCkPeaZh
    @BlaCkPeaZh 6 หลายเดือนก่อน

    กลับไปปัก เนบิโด เหมือนเดิมดีกว่า

    • @DrTany
      @DrTany  6 หลายเดือนก่อน

      ปักอะไรก็มีผลข้างเคียง ถ้ารับได้ก็ปักให้สนุกเลยครับ

  • @narlaw1342
    @narlaw1342 9 หลายเดือนก่อน +1

  • @ezrealalistar499
    @ezrealalistar499 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีครับ อาจารย์
    ตัว Cardarine (GW501516) ที่ว่า 3เดือนในการ Take หลังจากนั้น ทั้งชีวิตไม่มี การวิจัยหรือการเว้นยระยะห่างการ Take ยา เท่าไหร่ เพื่อกลับมา เริ่มCycle อีกรอบเลยใช่ไหมครับ เหมือนว่า โควต้า ทั้งชีวิต กินได้ เพียง 3 เดือนเท่านั้นใช่ไหมครับ กับอีกข้อ ตัว Stenabolic (SR9009) วิธีคิดแบบเดียวกันใช่ไหมครับ ขอบคุณ ครับ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +3

      มีแค่สามเดือนครับ ไม่มีวิจัยแบบ cycle ด้วยครับ ดังนั้นข้อมูลเรามีแค่กินสามเดือนจบ ไม่กินต่ออีกเลย

    • @ezrealalistar499
      @ezrealalistar499 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ขอบคุณครับ อาจารย์

  • @ployployprapai3809
    @ployployprapai3809 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤🙏

  • @nathaweethipaeng4978
    @nathaweethipaeng4978 หลายเดือนก่อน +2

    คุณหมอครับ ถ้าจะเริ่มทาน เพียง 25วัน
    Cadarine(GW501516) 20mg /1เม็ด +rad140 15mg 1เม็ด
    มีผลเสี่ยงมากไหมครับ ซื้อมาแล้วครับ แต่อีกใจ1ก็กลัวครับ🥲

    • @DrTany
      @DrTany  หลายเดือนก่อน

      ขึ้นกับแต่ละคนครับ ส่วนมากถ้ากินแค่นั้นก็ไม่มีปัญหาอะไรนัก แต่ก็ต้องทำ PCT อยู่ดีครับ

    • @vxzzyyyop
      @vxzzyyyop 16 วันที่ผ่านมา

      ขอสอบถามหน่อยคับ ยังได้ทานไหม แล้วเป็นยังไงบ้าง

  • @มนัสวีวงศ์เพลินจิต
    @มนัสวีวงศ์เพลินจิต 9 หลายเดือนก่อน

    Ac-262 คืออะไรนะครับอาจารย์

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      เป็น SARM ตัวนึงครับ ผลเสียก็เหมือน SARM อื่นๆ ที่ผมเคยทำคลิปไป รายละเอียดต้องไปศึกษาเองถ้าอยากใช้ครับ

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะคะ ผลข้างเคียงจากยาที่ไม่ค่อยมีคนสนใจทั้งข้อดีและข้อเสียจากการใช้ยาเหล่านี้ เพียงแค่ขอให้หลังจากใช้ยาแล้วได้ผลจากที่คาดหวังและต้องการนั้นเป็นผลก้ถือว่าเป็นที่น่าพอใจแล้ว ทั้งๆที่ผลข้างเคียง
    ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายนั้นทำให้เกิดเป็นมะเร็งได้🙏

  • @beam9158
    @beam9158 9 หลายเดือนก่อน +1

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @WeMe-s4k
    @WeMe-s4k 7 หลายเดือนก่อน +1

    😮

  • @penpugsuwan7447
    @penpugsuwan7447 9 หลายเดือนก่อน +1

    การเผาผลาญอาหารที่เรากินเข้าไป หากว่ากินครบถ้วน 5หมู่ อาหารเหล่านี้ จะมีวิตามินเกลือแร่ และน้ำย่อยในร่างกาย ช่วยย่อยเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน เช่น Vitamin B1-2-6-12-C-D -water-sleeping-exercsing ไม่จำเป็นต้องเสียตังค์ ซื้อยาเผาผลาญไขมัน ขอบคุณอาจารย์ที่แนะนำว่ามียาช่วยเผาผลาญไขมันค่ะ

  • @vivaviva2160
    @vivaviva2160 9 หลายเดือนก่อน

    ผมว่ามันโดนแบนเพราะมันโกงเกินไป เพราะนักกีฬาอาชีพใช้กันเยอะมากช่วงนั้น

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      ก็มีส่วนครับ แต่ที่ชัดเจนคือผลเรื่องมะเร็งนี่แหละครับที่ทำให้มันโดนเต็มๆครับ

    • @vivaviva2160
      @vivaviva2160 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrTanyขอถามอีกนิดครับ กินคู่กับ NMN ได้มั้ยครับ

    • @vivaviva2160
      @vivaviva2160 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ใช้เพื่อทางกีฬาน่ะครับ คาดิโอ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน

      @@vivaviva2160 อยากทานก็ได้ครับ

    • @vivaviva2160
      @vivaviva2160 9 หลายเดือนก่อน

      @@DrTany ขอบคุณครับ

  • @100s3c
    @100s3c 9 หลายเดือนก่อน

    th-cam.com/video/L1mMnnyJrgk/w-d-xo.htmlsi=g8EZMYuLP0KieTG5 คุณหมอคิดยังไงกับคลิปนี้ครับ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      คิดว่าไม่มีอะไรใหม่และไม่ได้ประโยชน์ครับ ยังไงเราก็ไม่ใช่ Oreo ลดไขมัน และเขาอ่านวิจัยไม่ขาดครับ แต่ผมคงไม่เอามาอ่านหรือวิเคราะห์ให้ฟังครับ มันดูไร้ประโยชน์ในสายตาผมครับ

  • @ยามศึกเรารบยามสงบเรารัก-ฦ8บ

    คุณหมอแนะนำ trulicity. saxenda. ozempic. และยาอื่นๆ ที่ใช้ลดน้ำหนัก น้ำตาล ไขมัน แบบมีคุณภาพดีไหมครับ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +2

      เคยเล่าไปแล้วครับ ยาพวกนั้นก็มีข้อเสียในตัวมันเองเช่นกัน และมันก็ไม่ได้เจาะจงในการลดไขมันครับ

  • @kanoky7076
    @kanoky7076 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณนะคะ ผลข้างเคียงจากยาที่ไม่ค่อยมีคนสนใจทั้งข้อดีและข้อเสียจากการใช้ยาเหล่านี้ เพียงแค่ขอให้หลังจากใช้ยาแล้วได้ผลจากที่คาดหวังและต้องการนั้นเป็นผลก้ถือว่าเป็นที่น่าพอใจแล้ว ทั้งๆที่ผลข้างเคียง
    ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายนั้นทำให้เกิดเป็นมะเร็งได้🙏

  • @สุพิตรธิศาเวช-น6อ
    @สุพิตรธิศาเวช-น6อ 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆมาตลอดค่ะ

  • @kodkanjanasuthanarak1042
    @kodkanjanasuthanarak1042 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @pannko8888
    @pannko8888 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะคุณหมอที่รักเห็นว่าอยู่เมืองไทยแล้วเหรอคะถ้าอยากมาเที่ยวที่บ้านก็ทักมานะค่ะจะได้พาไปเที่ยวค่ะรักทุกวันค่ะ❤❤❤

  • @วิยดาวงค์จินะ
    @วิยดาวงค์จินะ 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @benjatawat8739
    @benjatawat8739 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤👍

  • @SFung-hv2ov
    @SFung-hv2ov 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้ในคลิปนี้ค่ะคุณหมอแทน

  • @ptphone2301
    @ptphone2301 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงค่ะ

  • @Chefaey
    @Chefaey 9 หลายเดือนก่อน

    ถ้ากินมากเกินไปอันตรายถึงชีวิตไหมขอบคุณคะ

    • @DrTany
      @DrTany  9 หลายเดือนก่อน +1

      ก็มีผลได้ครับ