Péťo miluju tvoje cvičební videa 😍 vždycky po nich umírám 😂😂, ve čtvrtek jsem si dala 3 videa na zadek podle tebe a nemůžu pořádně chodit ještě teď 😂! Jsi úžasná, hledala jsem něco jak začít, každý řekne "nepřemýšlej nad tím a začni!" Ale jak... Jsem ten typ člověka co potřebuje mít přesně stanovený podmínky 😂, naplánovaný den do posledních pár minut, a když jsem se rozhodla začít (koukla na nějaké cviky na zadek na googlu a udělala jsem si "plán", odcvicila jsem si dvě hodiny.. z nich jsem hodně rudá oddychovala, a zadek jsem hlavně vůbec necítila..) Potřebuju někoho kdo bude umírat semnou, bude se semnou "bavit", a hlavně nejlepší je že během řekněme 40 minut cítím tak zadek že nemůžu ještě tři dny chodit 😂 jsi moje obrovská podpora 😍 moc ti za všechno DĚKUJU! A jsem si přesvědčená že nejen já 😍
Jsem mrtvá. Díky! :D Vážně, konečně jsem opravdu nemohla, to se mi u cvičení na zadek moc nestává. Rozhodně budu podle tohohle videa cvičit ještě hodněkrát :)
Tak tohle video je naprostá pecka! Je skvělý, že je hudba více slyšet, než v minulých videií a nesmírně mi dodává energii to tvoje “děláte to pro sebe, holky mě to taky pálí” jen tak dál, pokračuj v psaní článků i točení videí, jsi moc milá, fandím ti.:)))❤️
Ahoj Péťo, musím říct, že jsi mě dokonale namotivovala k dalšímu cvičení a to cvičím už delší dobu. Mám i tvůj e-book a když mám volný den v týdnu, tak okamžitě běžím na tvůj kanál odcvičit další video. :) Videa máš krásně propracovaná a některé cviky jsem ani neznala. Tohle video mě odrovnalo a ten pocit miluju :) Jsi opravdu zlatíčko :)
Moc ti děkuju za tvý videa!😍🤙🏼 Zadek pálil jak ve fitku s činkama.Úžasný🔥❤️ Jen pro ty,co tomu chtějí dát ještě víc-Dejte si na nohy ještě zátěž a pak to je zase úplně o něčem jiným🔥❣️
pěkně jsem si mákla 😂 Na instagramu tě sleduju už dlouho, ale teprv teď jsem se odhodlala konečně se sebou něco dělat a je to fakt super pocit. Děkuju moc Péťo, protože jsi skvělou inspirací. ❤
Bolí mě to, i když se na to jen dívám :D. V prvních 5 minutách cvičení se proklínám do čeho jsem se to zase vrhla, v půlce umírám a možná lehce proklínám těch tvých "ještě 10". Na konci jsem ráda, že ještě dýchám a 5 minut poté bych si to dala ještě jednou :3. Miluju tvoje videa! ♥
Peťaaaaaaaa... tak toto bolo podľa mňa to najnáročnejšie video, aké si kedy natočila😂😂😂 ale mám super pocit z toho💪💪👌 Mimochodom, takto v novembri som pred rokom začala tak riadne cvičiť. Pred tým som nevydržala cvičiť dlhšie než dva dni a vďaka tebe mám prvé výročie!!!🎉🎉 A rozhodne neprestanem, lebo toto je BOJ ZA NOVÉ TELO!!!💪💪💪
Super video, doufám, že mě zítra bude pořádně bolet zadek :-D Každopádně u konce jsem už měla po každým "Ještě deset..." chuť vraždit! :-D :-D Jen tak dál :-)
Tak to byl masakr, jak si řekla jedna a třičtvrtě tak jsem myslela, že tě zabiju :-D (spíš můj zadek) ale ne sranda, super video a pro mě i pár nových cviků, což je vždycky fajn =) díky za něj.
Musím říct že podle tohoto videa cvičím už asi po 20 😂. Po tom mám strašně dobrý pocit. ❤ jsem ráda že jsem začala cvičit . Dlouho jsem hledala podle čeho mám cvičit . Vždy jsem byla nespokojená , ale s tímto jsem spokojená na 100 % . Vždy jsem zničená ... 😂 .
myslela som si, že dnes budem mať rest, ale keď som videla, že si pridala nové cvičiace video, nemohla som odolať :D parádne cvíčo! :3 som zvedavá, ako sa po ňom teraz budem hýbať :D :D
Ahoj Peti, nie žeby som po tomto cvičení nebola vôbec zničená :D ..ale neplánuješ urobiť nejaké video na cviky na zadok a nohy s resistance band? Nech to páli ešte viac :) :D
No, myslím že jsem už pěkně dlouho dobu necvičila takhle pořádně a to jsem si to ještě spojila s tvým novým videem na břicho, nevím jestli to byl tak úplně dobrý nápad. Snad zítra budu moct chodit. :D Akorát ten cvik na vnitřní stranu stehen mi nějak nejde ani jsem nic necítila :(
Péťo si pro mě velkou motivací. jsi skvělá už i tím že se snažíš ostatním pomoci shodit nadbytečná kila. nikdy se mi nepodarilo shodit az do te doby nez jsem narazila na tebe od te doby mam postavu vysportovanou vic a vic. MOC TI DEKUJI JSES SKVĚLÝ ČLOVĚK !! se nedivim ze te všeci obdivuji a kdyz cvičí. tak u skoro kazdeho cvicebniho videa mam nejraci to tvoje jeste 10 a jeste 10 to vzdy umiraam. A jsem rada ze neumiram sama. 😂😂❤❤❤❤
Nejúžasnější a zároveň nejhorší video na zadek :D :D Můžu se zeptat na začátku jak děláš ty hluboké dřepy, mě po nich hrozně bolí kolena. Dáváš kolena před chodidlo nebo je držíš stále za chodidly? Děkuji :3
Péťo miluju tvoje cvičební videa 😍 vždycky po nich umírám 😂😂, ve čtvrtek jsem si dala 3 videa na zadek podle tebe a nemůžu pořádně chodit ještě teď 😂! Jsi úžasná, hledala jsem něco jak začít, každý řekne "nepřemýšlej nad tím a začni!" Ale jak... Jsem ten typ člověka co potřebuje mít přesně stanovený podmínky 😂, naplánovaný den do posledních pár minut, a když jsem se rozhodla začít (koukla na nějaké cviky na zadek na googlu a udělala jsem si "plán", odcvicila jsem si dvě hodiny.. z nich jsem hodně rudá oddychovala, a zadek jsem hlavně vůbec necítila..) Potřebuju někoho kdo bude umírat semnou, bude se semnou "bavit", a hlavně nejlepší je že během řekněme 40 minut cítím tak zadek že nemůžu ještě tři dny chodit 😂 jsi moje obrovská podpora 😍 moc ti za všechno DĚKUJU! A jsem si přesvědčená že nejen já 😍
Veru Pavlíkova Mám stejný problém, potřebovala bych napsat přesně co kolikrát cvičit abych měla takovou postavu jakou chci 😂😍, Péťo jsi úžasná 😘😍
Jé, tak to mě moc těší. Děkuji moc za nádherný komentář a budu Ti moc držet palce! :)
Jsem mrtvá. Díky! :D
Vážně, konečně jsem opravdu nemohla, to se mi u cvičení na zadek moc nestává. Rozhodně budu podle tohohle videa cvičit ještě hodněkrát :)
Tak tohle video je naprostá pecka! Je skvělý, že je hudba více slyšet, než v minulých videií a nesmírně mi dodává energii to tvoje “děláte to pro sebe, holky mě to taky pálí” jen tak dál, pokračuj v psaní článků i točení videí, jsi moc milá, fandím ti.:)))❤️
Jé, tak to mám radost, moc Ti děkuji za podporu! :*
Péti opět úžasné video a zase tebou oblíbená věta "ještě 10" Mě opět zabíjí 😂😂😁😁 Krásné 😍😘
To je mi jasné. Moc děkuji. :)
Ahoj Péťo, musím říct, že jsi mě dokonale namotivovala k dalšímu cvičení a to cvičím už delší dobu. Mám i tvůj e-book a když mám volný den v týdnu, tak okamžitě běžím na tvůj kanál odcvičit další video. :) Videa máš krásně propracovaná a některé cviky jsem ani neznala. Tohle video mě odrovnalo a ten pocit miluju :) Jsi opravdu zlatíčko :)
Upřímně? totálně jsi mě zničila, ale tenhle pocit zbožňuju takže palec hore a jen tak dále, Petí =)
Tak to mám radost! :) Děkuji moc!
myslím, že mi asi upadne zadek, ale za ten pocit a výsledek to stojí. Díky, že to děláš. Jsi nejlepší
V životě jsem takhle zadek necítila! Peťko pecka! A děkuji, že jsi takovou inspirací se nevzdávat.
Juhuuu, tak to mám radost! :) Děkuji moc!
Bože můjjj, tohle je skvelej trénink na zadek, pálí to hrozně mocc
Odcvičeno 💪🏼 + vnitřní strana stehen a břicho ❤️ Nejlepší cvičící videa jsou od tebe!
Děkuji moc, to mě těší! :)
Ty jo, ty jsi ďábel! Tohle bylo skvělý, dala jsem ho společně s tím novým videem na břicho a je mi fakt dobře! Díky moc!
Jé, tak to jsem moc ráda! :*
Moc ti děkuju za tvý videa!😍🤙🏼
Zadek pálil jak ve fitku s činkama.Úžasný🔥❤️
Jen pro ty,co tomu chtějí dát ještě víc-Dejte si na nohy ještě zátěž a pak to je zase úplně o něčem jiným🔥❣️
pěkně jsem si mákla 😂 Na instagramu tě sleduju už dlouho, ale teprv teď jsem se odhodlala konečně se sebou něco dělat a je to fakt super pocit. Děkuju moc Péťo, protože jsi skvělou inspirací. ❤
Jéééé, děkuji moc za podporu! :*
Tak tohle cvíčo jsem si užila na maximum ❤ s tebou si skvěle zacvičím i doma bez náčiní a to mě na tvých cvičebních videích baví! 😍 moc ti fandím 💪❤
Bolí mě to, i když se na to jen dívám :D. V prvních 5 minutách cvičení se proklínám do čeho jsem se to zase vrhla, v půlce umírám a možná lehce proklínám těch tvých "ještě 10". Na konci jsem ráda, že ještě dýchám a 5 minut poté bych si to dala ještě jednou :3. Miluju tvoje videa! ♥
Woow, musim rict, ze tohle cviceni mi dalo extremne zabrat! Ne, ze normalni tvoje videa mi nedelaji, ale tohle byl masakr! Vic takovych videi! 🙂❤️
Tak to má být! :)
uff, tak po dlouhé době, co mě bolí nohy ze cvičení doma jako kdybych byla ve fitku :D . Děkuji. Miluju tvé videa :)
Se mnou fitko ani nepotřebuješ. :D Děkuji moc. :*
Teď jsem docvičila...jsi blázen!:D Ale mám teď ten nejlepší pocit že jsem to zvládla, díky tobě, takže děkuju moc😍❤
Za to to stojí! :) Děkuji moc!
Peťaaaaaaaa... tak toto bolo podľa mňa to najnáročnejšie video, aké si kedy natočila😂😂😂 ale mám super pocit z toho💪💪👌 Mimochodom, takto v novembri som pred rokom začala tak riadne cvičiť. Pred tým som nevydržala cvičiť dlhšie než dva dni a vďaka tebe mám prvé výročie!!!🎉🎉 A rozhodne neprestanem, lebo toto je BOJ ZA NOVÉ TELO!!!💪💪💪
Tak to jsi šikulka, jen tak dál a moc děkuji. :*
Perfektní video! Cviky, které mě zas ten můj zadek pěkně probudily. Myslím, že na tebe budu myslet i zítra, až to bude ještě vic bolet😀😀💗
Ty vado jsem zničena... Ale cítím že to zabírá... Toto jsem hledala dlouho a ty jsi mě zachránila... Děkuju ti moc!! ♥♥♥
Super video, doufám, že mě zítra bude pořádně bolet zadek :-D Každopádně u konce jsem už měla po každým "Ještě deset..." chuť vraždit! :-D :-D Jen tak dál :-)
To je mi jasné. :D Děkuji moc. :*
Tak to byl masakr, jak si řekla jedna a třičtvrtě tak jsem myslela, že tě zabiju :-D (spíš můj zadek) ale ne sranda, super video a pro mě i pár nových cviků, což je vždycky fajn =) díky za něj.
:D čím víc mě při cvičení proklínáš, tím větší mám radost, protože vím, že sis mákla. :D Děkuji! :)
Další bomba!!❤️❤️Jsi úžasná,největší motivace,nejlepší videa!🔥
Jé, tak to mockrát děkuji. :*
Péťa Elblová Nemáš za co💪💓
Supr:)Pěkná makačka ,nejvíc jsem umírala na začátku a potom na konci ,prý a ještě deset sekund😂😑❤
Musím říct že podle tohoto videa cvičím už asi po 20 😂. Po tom mám strašně dobrý pocit. ❤ jsem ráda že jsem začala cvičit . Dlouho jsem hledala podle čeho mám cvičit . Vždy jsem byla nespokojená , ale s tímto jsem spokojená na 100 % . Vždy jsem zničená ... 😂 .
Peťulo já se moc těšila na další cvičící video a opět super. Děkuji ..... Toč dál taková
Určitě budou, moc děkuji. :*
Miluju tvoje cvičební videa! Pěkně jsem si mákla a mám z toho super pocit💪❤
To jsem ráda, děkuji moc. :*
Moc děkuju za super videa, hlavně tyhle novější jsou skvělé...dlouho žádné nepřibylo :)
Zomrel mi zadok... alebo minimálne odišiel na dovolenku. Si super a parádne sa s tebou cvičí!!
Dlouho jsem si tak parádně nezacvičila! :) Hlavně 3. série byl masakr :D
hoří mi všechno !! :-) Další den za úspěchem. Díky !!
Skvělý video .. neskutečně mě tvoje videa baví ☺😍 ještě teď to cítím a to je moc dobře 😁
Tak to jsem moc ráda! :*
Dělám dřepy s 80kg činkou na ramenách, ale u tvýho videa jsem přímo chcípala bolestí, jak mě ten zadek pálil :D :D skvělá změna, a jen tak dál :)
Skvělý video👌 Pěkně jsem při tom umřela, ale šťastná, že jsem to zvládla💪❤
Je to umíračka. Já u toho musela ještě mluvit. :D Ale děkuji moc! :)
No já tě vždycky obdivuju, jak u toho ještě mluvíš👍❤
Teď jsem docvičila a jsem úplně mrtvá ale moc mě to bavilo takových návodů víc prosím❤😂
myslela som si, že dnes budem mať rest, ale keď som videla, že si pridala nové cvičiace video, nemohla som odolať :D parádne cvíčo! :3 som zvedavá, ako sa po ňom teraz budem hýbať :D :D
Jé, tak to mě těší, šikulka jsi! :)
Cvičení skvělé jako vždy a btw ty legíny 💜💜💜💜💜💜💜👑👌
Děkuji Ti, legíny miluji. :*
Ahoj Peti, nie žeby som po tomto cvičení nebola vôbec zničená :D ..ale neplánuješ urobiť nejaké video na cviky na zadok a nohy s resistance band? Nech to páli ešte viac :) :D
Bezvadný!! Díky moc! 🔝
Nemáš náhodu video na vršek? Ruce, ramena atd..? 😊
Díky Péťo, je mi 44 a jsem nadšená :-). Věřím, že to jde i v tomto věku Míša
Myslela jsem, že mi upadne zadek a přísahám, že sem nadávala :D ALE SKVĚLÝ!
Jsi ta nejlepší motivace ♥
Nejvíc si toho vážím.
Úžasné člověka to pálí a o to vic se pak cejti dobře že pro sebe něco udělal
Tak toto bola pecka♥️😃 len tak ďajel milujem too😍 už sa teším ja ďalšie video😘
Jé, díky moc. :*
super cviky, cítim aj svaly o ktorých som ani nevedela,že ich mám. Paráda budem s Tebou cvičiť aj ďalej :)
Cejtila jsem ho ,ale už mi asi upadl:D miluju tvoje videa
:D Tak to má být. Moc děkuji. :*
Umírám 💁😍😍
Masakr.... zitra se asi nezvednu z postele.... super video, pokracuj prosim❤️🙏
Si skvelá máš super videa Cvičenie stebou ma veľmi baví len tak ďalej 🔥🥰😊
paráda! jen tak dál :) Ráda s tebou cvíčím! :)
Děkuji moc. :)
to byla zase makačka😂nádherně motivační video😊💙jako vždy💞
Děkuji moc. :)
+Péťa Elblová není za co jo a napsala jsem ti do instagramu -directu koukni se😉
Natočíš prosím cviky na vnitřní a vnější stranu stehen a nohy? Děkuju ❤
Andy Vacková Jedno video už točila :-) na vnitřní :-)
Někdy ano. :)
Péťo, opět super video.. 😍😄
Můžu se jen zeptat, jakou velikost máš těch legín?❤️
Tu nejmenší, XS myslím :) Děkuji moc.
XS, děkuji moc. :*
Nejvíc umíračka :) Ale ten pocit po odcvičení stojí za to ❤
Přesně tak. :*
Tak u tohohle jsem si vážně mákla 😅😅 jinak moc super video ❤❤❤
Tak to má být, děkuji moc. :*
Peti muzu se zeptat co to je za pisnicku od 11:22 dekuju :)
No, myslím že jsem už pěkně dlouho dobu necvičila takhle pořádně a to jsem si to ještě spojila s tvým novým videem na břicho, nevím jestli to byl tak úplně dobrý nápad. Snad zítra budu moct chodit. :D Akorát ten cvik na vnitřní stranu stehen mi nějak nejde ani jsem nic necítila :(
Já jsem upřímně cítila pořád pálet ten zadek :D Myslím si, že více soustředěnosti na ten sval by určo zabral. Tak příště :D
Tak aspoň ses pořádně zapotila. Příště už určitě ucítíš i tu vnitřní stranu stehen. :)
😂😂 Umírám! Su jak sulc 😂 ale boží, děkuju
Tak to má být, moc děkuji. :)
Péťo si pro mě velkou motivací.
jsi skvělá už i tím že se snažíš ostatním pomoci shodit nadbytečná kila.
nikdy se mi nepodarilo shodit az do te doby nez jsem narazila na tebe od te doby mam postavu vysportovanou vic a vic. MOC TI DEKUJI JSES SKVĚLÝ ČLOVĚK !!
se nedivim ze te všeci obdivuji
a kdyz cvičí. tak u skoro kazdeho cvicebniho videa mam nejraci to tvoje jeste 10 a jeste 10 to vzdy umiraam. A jsem rada ze neumiram sama. 😂😂❤❤❤❤
Jéééé, ty jsi takový zlatíčko! :* Moc Ti děkuji.
Hodně dobrý! :-D
Děkuji. :)
Najlepšieee❤️😆
Děkuji moc. :)
Peto, ja se z ty bolesti malém rozbrecela😂.Ale jsem rada, ze pro sebe neco dělám ❤️
To je snad poprvé, co mě věta ,,dalších 10" pokaždé rozesmála a nikoho sem při tom neproklínala :D
Skvělý❤️☺️
Děkuji moc. :)
Nejúžasnější a zároveň nejhorší video na zadek :D :D Můžu se zeptat na začátku jak děláš ty hluboké dřepy, mě po nich hrozně bolí kolena. Dáváš kolena před chodidlo nebo je držíš stále za chodidly? Děkuji :3
Vcera jsem si s tebou poctive za cvičila a ted lezim v posteli a nemůžu vstat :-D
:D :D :D :D Tak to pardon!
prosim vi nekdo jak se jmenuje posnicka na 11:22 minute dekuju :)
Dobry den chci se zeptat jestli to mužů cvicit každý den nebo obden. Mooc děkuji za odpověď🙂
jak chceš, nejlepší je cvičit 4 nebo 5 krát týdne, aby si mohly svaly odpočinout a růst
Makačka jako obvykle, Péťo, díky!
jsi krásná:)
Top 👌❤️
Děkuju!
Masakr, díky za to!!!
Ještě deset!😂
Nemůžu chodit
Sory, že jsem to stopl... Moc děkuji a zatím pa
Nevim, chtelo by to pauzy a obmenu