Muchas gracias por compartir algo tan personal y que alegría que te sientes mucho mejor. Siento que en la sociedad en la que estamos y con todas las presiones que recibimos de diferentes frentes de la vida, la ansiedad es algo que parece siempre estar ahí, pisándonos los talones. Es importante aprender a navegarla y hacer consciencia de lo esencial que es la salud mental. Te deseo lo mejor en tu camino y que tengas tu lucecita para atravesar los días oscuros que se te podrá presentar en el futuro.
¡Que valiente! Valiente porque es difícil contar nuestras vulnerabilidades, y más a tanta gente. Creo que este video ha de ayudar a muchas personas. Me ha encantado tu vídeo. ¿Lees libros de no ficción? Los libros sobre neurociencia y alimentación me han impulsado muchísimo en mi camino. Dentro de esa literatura me encantan Daniel Goleman, Daniel Kanheman, Marian Rojas Estapé, Johan Hari, Carlos Jaramillo... Un abrazo, mis mejores deseos
Gracias por tu comentario y por ver el video Juan Carlos. Leo libro de todo tipo en realidad, algunos de esos autores los tengo muy pendiente. Gracias.
Conozco tu lucha, he visto tu progreso y siempre tendrás mi apoyo para seguir adelante.
❤🥰😘
☺
Muchas gracias por compartir algo tan personal y que alegría que te sientes mucho mejor. Siento que en la sociedad en la que estamos y con todas las presiones que recibimos de diferentes frentes de la vida, la ansiedad es algo que parece siempre estar ahí, pisándonos los talones. Es importante aprender a navegarla y hacer consciencia de lo esencial que es la salud mental. Te deseo lo mejor en tu camino y que tengas tu lucecita para atravesar los días oscuros que se te podrá presentar en el futuro.
Gracias por tan lindo mensaje, un abrazo.
¡Que valiente! Valiente porque es difícil contar nuestras vulnerabilidades, y más a tanta gente. Creo que este video ha de ayudar a muchas personas. Me ha encantado tu vídeo.
¿Lees libros de no ficción? Los libros sobre neurociencia y alimentación me han impulsado muchísimo en mi camino. Dentro de esa literatura me encantan Daniel Goleman, Daniel Kanheman, Marian Rojas Estapé, Johan Hari, Carlos Jaramillo...
Un abrazo, mis mejores deseos
Gracias por tu comentario y por ver el video Juan Carlos. Leo libro de todo tipo en realidad, algunos de esos autores los tengo muy pendiente. Gracias.