a veces veo tus videos antiguos para repasar conceptos, y recuerdo también todo lo que aprendí y lo que me ayudaste. Como mi nivel de afición al fitness es moderado, los videos de los últimos años me han resultado menos productivos pesonalmente, pero sigo aquí en signo de gratitud. además se te coge cariño. Me alegro mucho del enorme éxito que tuviste y tienes. un abrazo crack
Jorge Almagro escribiste lo que pensaba. Ha cambiado como su esencia. Ahora quiere vender todo. No se ya no me late tanto, sí que es un chavo que me cae bien y se ve que es buena persona . Pero ha perdido como su don.
Totalmente, no hay comparación. Los vídeos de antes estaban repletos de información valiosa, eran específicos y muy concretos. Además nadie había hecho vídeos de entrenamiento con un enfoque científico, yo también aprendí mucho con ellos. Los pocos que he visto últimamente son mucho más superficiales y son parecidos a los demás que te puedes encontrar por internet.
Pienso igual, aunque hay que tener en cuenta algo que me parece muy acertado y es que como el mismo lo dijo en una entrevista entre más tiempo lleva haciendo contenido más difícil es hacerlo. Por tanto creo que ya ha aportado tanto que al final le es difícil seguir haciendolo como antes, me parece Ami que ya ha abarcado tantos temas que realmente es muy dificil repetir y repetir lo mismo.
Power llevo siguiendo tus videos años y me han ayudado un monton. Podrías hacer un video dedicado a una rutina o ejercicios enfocados al acondicionamiento para las MMA, sería super interesante. Muchas gracias por tus videos.
Dios mío, desde que conocí este canal (y ahora que descargué la guía de entrenamiento) me han dado unas ganas gigantes de meterne a estudiar esta carrera profesionalmente 😞♥️ Recién tengl la guía y no puedo dejar de leerla ✨
Serviria si haces un remasterizado de algunos videos antiguos esos de 15-20min donde explicabas todo, aunque son muy buenos siento que con lo que sabes ahora puedes agregar varios detalles
Gana la masa muscular que tu cuerpo te permite, yo cometí el error de "forzar la máquina" y lo que hice fue ganar grasa de más Hoy en día no me considero avanzado pero si gano entre 200 y 300g de masa muscular por mes me considero muy muy afortunado Otro punto es que los mejores resultados los obtuve con una frecuencia 2-3 volumen alto de entrenamiento y entrenando unas 6 veces por semana, cuando lo hacía unas 3 veces por semana con frecuencia 1 o 2 las ganancias sobre todo de fuerza eran mínimas, saludos!
Buenas tardes David, quería preguntarte y proponerte realizar un vídeo sobre tu opinión y recomendaciones, relacionados con hacer los tipicos circuitos de agua de forma regular tras el ejercicio (Jacuzzi, sauna, baño turco...) lo que nos aporta y beneficia cada uno de ellos y cuantas veces es recomendable. Me gustaría saber la opinión en concreto de tí, (si te parece buena idea) ya que me pareces un gran profesional y un gran comunicador. Te mando un gran abrazo.
Hola, en primer lugar quiero felicitarte por tus conocimientos y la manera eficaz y desinteresada que los transmite. Mi pregunta es la siguiente: soy avanzada entrenando (15 ańos) pero necesito perder grasa que he ganado por las circunstancias actuales . Como hago dieta
Soy yo, o los canales de fitness cómo power, están muriendo? Aún siguen haciendo muchos análisis de calidad, y siempre está al tanto de todo. Incluso el público de kass, vadym, athex lean, etc bajo rotundamente.
Has hablado mucho para decir muy poco. Creo que no sorprende a nadie que un principiante gane porcentualmente mas masa en el mismo periodo de tiempo que un avanzado. Igualmente, aunque no es necesariamente bidireccional, la relación masa fuerza va de la mano, así que la progresión principiante-avanzado será igual en una que en otra (en términos generales). Si dejases el estudio en la descripción sería la ostia
buenas a ambos, para hernia discal no se recomiendo ejercicio de fuerza, pero si hay una terapia que encontré en un canal de youtube, que les puedo enviar si me escriben a mi canal, no lo paso por acá porque no quiero que me critiquen por publicitar a otro canal.
Me hubiera gustado que explicaras hasta cuando somos principiantes, intermedios y avanzados. Ahora respecto al vídeo, faltó detallar todo, dar un ejemplo quizás. No sé a ustedes, pero a mí no me resolvió mi duda, por lo que terminaré buscando otros vídeos. Ni un like, ni un dislike. Un saludo.
![CLAVES PARA QUEMAR GRASA 🔥 [Y NO PERDER MÚSCULO]](http://i.ytimg.com/vi/0-MUwfgYq6M/mqdefault.jpg)
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a veces veo tus videos antiguos para repasar conceptos, y recuerdo también todo lo que aprendí y lo que me ayudaste. Como mi nivel de afición al fitness es moderado, los videos de los últimos años me han resultado menos productivos pesonalmente, pero sigo aquí en signo de gratitud. además se te coge cariño. Me alegro mucho del enorme éxito que tuviste y tienes.
un abrazo crack
Jorge Almagro escribiste lo que pensaba. Ha cambiado como su esencia. Ahora quiere vender todo. No se ya no me late tanto, sí que es un chavo que me cae bien y se ve que es buena persona . Pero ha perdido como su don.
Totalmente, no hay comparación. Los vídeos de antes estaban repletos de información valiosa, eran específicos y muy concretos. Además nadie había hecho vídeos de entrenamiento con un enfoque científico, yo también aprendí mucho con ellos. Los pocos que he visto últimamente son mucho más superficiales y son parecidos a los demás que te puedes encontrar por internet.
Pienso igual, aunque hay que tener en cuenta algo que me parece muy acertado y es que como el mismo lo dijo en una entrevista entre más tiempo lleva haciendo contenido más difícil es hacerlo. Por tanto creo que ya ha aportado tanto que al final le es difícil seguir haciendolo como antes, me parece Ami que ya ha abarcado tantos temas que realmente es muy dificil repetir y repetir lo mismo.
Con toda la actitud David! Gran aporte.
Este estudio demuestra, que el ser humano tiene un límite. Gran vídeo
Obvio que tiene un límite, no somos dioses
Cómo puede alguien darle dislike??
Eres todo un profesional David
Porque no ha dejado el metanálisis en la descripción
Porque es demasiado repetitivo
Gracias por regalar tanto conocimiento!!! Merecés todo el éxito que tenés !!!!
Estimado David, gracias por los regalos, saludos de un Mexicano en Argentina. Éxito.
Power llevo siguiendo tus videos años y me han ayudado un monton. Podrías hacer un video dedicado a una rutina o ejercicios enfocados al acondicionamiento para las MMA, sería super interesante.
Muchas gracias por tus videos.
Dios mío, desde que conocí este canal (y ahora que descargué la guía de entrenamiento) me han dado unas ganas gigantes de meterne a estudiar esta carrera profesionalmente 😞♥️ Recién tengl la guía y no puedo dejar de leerla ✨
Sigue tus sueños hermano, nunca te rindas!
Podrías enviármela ? :((
Es decir que si eres principiante/intermedio puedes aumentar la carga más o menos 0’5 kg cada tres días
Exacto de hecho en las rutinas de hipertrofia pura en cada sesión se agrega peso por más mínimo que sea
@@deividrodriguez7641incluso si tienes una push pull leg de 6 dias, se aumentaría en la segunda sesión de la semana de push por ejemplo vd?
Serviria si haces un remasterizado de algunos videos antiguos esos de 15-20min donde explicabas todo, aunque son muy buenos siento que con lo que sabes ahora puedes agregar varios detalles
Muchas gracias por compartir esta información!!!💕 saludos de Argentina
Siempre aportando valor
Qué valor te ha aportado?
@@chocoboooo Esta gente que quiere todo gratis
gracias queremos mas videos para ganar mas masa muscular
Porcentaje de que?? Peso total? Peso muscular???? Aclaralo por favor
Guardiola
Exelente profee 🇦🇷
Buen vídeo maquina , sigue así, saludos.
Maestro!!!! Saludos de argentina!!!
Te mamaste con el directo de hoy saludos crack
Fenómeno!!!
Excelente video
Podrías hablar de lo ectomorfos extremos ? Aquellos que buscan hipertrofiar pero les cuesta la vida aumentar masa muscular. Gracias David !
Gana la masa muscular que tu cuerpo te permite, yo cometí el error de "forzar la máquina" y lo que hice fue ganar grasa de más
Hoy en día no me considero avanzado pero si gano entre 200 y 300g de masa muscular por mes me considero muy muy afortunado
Otro punto es que los mejores resultados los obtuve con una frecuencia 2-3 volumen alto de entrenamiento y entrenando unas 6 veces por semana, cuando lo hacía unas 3 veces por semana con frecuencia 1 o 2 las ganancias sobre todo de fuerza eran mínimas, saludos!
Lo que callamos los ectomorfos 😭😭😭😭☹️☹️☹️
Batidos a punta pala, intenta no comer lento para no llenarte rápido e intenta hacer la menor cantidad de cardio posible. Espero que te ayude :)
También si eres principiante deberías hacer una rutina full body
No dejes de lado el cardio, ese cuento de que no puedes correr una cuadra porque pierdes tus biceps es una falacia científica.
Buenas tardes David, quería preguntarte y proponerte realizar un vídeo sobre tu opinión y recomendaciones, relacionados con hacer los tipicos circuitos de agua de forma regular tras el ejercicio (Jacuzzi, sauna, baño turco...) lo que nos aporta y beneficia cada uno de ellos y cuantas veces es recomendable. Me gustaría saber la opinión en concreto de tí, (si te parece buena idea) ya que me pareces un gran profesional y un gran comunicador. Te mando un gran abrazo.
Sabes de algún estudio sobre neurogénesis, ejercicio físico de fuerza o de alta intensidad, alimentación y parálisis cerebral?
En la portada de tu video salías con unos brazos grandes como mi cabeza.
Te falto decir la estructura es muy importante para saber cuanto podes llegar a crecer.
Pero yo tengo un año y algo entrenando y le añado + 5-10 libras mensuales a mi press
Pero quítate esa camiseta ❤️❤️❤️
Hola, en primer lugar quiero felicitarte por tus conocimientos y la manera eficaz y desinteresada que los transmite.
Mi pregunta es la siguiente: soy avanzada entrenando (15 ańos) pero necesito perder grasa que he ganado por las circunstancias actuales . Como hago dieta
Muchas gracias David por compartir esto , ojala tengas una larga vida.
holaa, puedes hacer una rutina o presentar ejercicios para la zona lumbar porfavor???
Lo mejor de lo mejor, explicado por el conocedor del tema más capacitado y experimentado que conozco en años y de forma clara y sencilla.
Buenas, consumes proteínas en polvo?
PUEDES hacer un video para disminuir celulitis en glutis y piernas con los ejercicios .
Gracias 🙏🙏🙏
buen video
*_detesto el sonidito de la pizarra 😣_*
Algun consejo para los que tenemos trabajos duros y lo que nos pide el cuerpo es descanso???
que opinas de utilizar electrodos?
Si dejas de entrenar se pierde musculo?
Por que no me desca descargar directamente el archivo
Donde esta el matanalisis??
recomiendo que hagas un video sobre peso ideal de cada persona en referente a altura y edad, muchas personas buscan este tipo de información
Soy yo, o los canales de fitness cómo power, están muriendo? Aún siguen haciendo muchos análisis de calidad, y siempre está al tanto de todo. Incluso el público de kass, vadym, athex lean, etc bajo rotundamente.
Y los estudios abajo?
🔥🔥🔥
Nos vale verga que seas el primer comentario :)
Guau!!!
Genial
Fitnico hizo un análisis tuyo y dijo que eres un chuzado :'(
Enfocate en la informacion que te brinda, su vida personal es parte.
Tu liga marca error 604
Has hablado mucho para decir muy poco. Creo que no sorprende a nadie que un principiante gane porcentualmente mas masa en el mismo periodo de tiempo que un avanzado. Igualmente, aunque no es necesariamente bidireccional, la relación masa fuerza va de la mano, así que la progresión principiante-avanzado será igual en una que en otra (en términos generales). Si dejases el estudio en la descripción sería la ostia
Porque no lo haces tu
👍💪
Una pregunta: se puede hacer entrenamiento de fuerza si existe una hernia lumbar?
buenas a ambos, para hernia discal no se recomiendo ejercicio de fuerza, pero si hay una terapia que encontré en un canal de youtube, que les puedo enviar si me escriben a mi canal, no lo paso por acá porque no quiero que me critiquen por publicitar a otro canal.
,💪✨🤝
Cuando dijiste, nos vamos a basar en un estudio...., dejé de ver el video
Wtf
SOY DE URUGUAY ME LLEGA EL REGALO SI LO GANÓ.???
*Pues tú estás estancado hace como 3 años David*
Brutal ,david es avanzado pues
Me hubiera gustado que explicaras hasta cuando somos principiantes, intermedios y avanzados. Ahora respecto al vídeo, faltó detallar todo, dar un ejemplo quizás. No sé a ustedes, pero a mí no me resolvió mi duda, por lo que terminaré buscando otros vídeos. Ni un like, ni un dislike. Un saludo.
Queremos más videos diarios por cierto motivos muchooo