Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
Leandro você falou sobre a melhora da visão com o gaba,isso acontece sim tá, pelo menos pra mim. Por ele trazer esse efeito de calma, limpa a mente de vários pensamentos, ele melhora no sentido de te trazer pra fora da cabeça, melhorando a percepção. Mas eu tenho miopia kkkk e não muda o gral do meu óculos. Só no sentido de ter paz pra observar o exterior, isso pra quem pensa muito.
Leandrão fala dos nootrópicos! Acho que vai ajudar bastante dos teus seguidores. Acredito que a maioria de nós somos estudantes e queremos render mais nesse quesito também!
Fiz um pedido do 5htp estou em dieta de perda de peso e estou mto estressado ansioso Seria uma boa tomar 5 htp e gaba? Estava pensando tomar o 5 htp antes do almoço
Assisti uns 4 videos tentando saber o melhor horario para dormir. Vc foi o único q falou. Parabéns pelo vídeo e ser direto aos pontos que mais importam
Ganhei várias caixas de amostra grátis do Gaballon e n sabia o q fazer c elas,agora sei. Tenho estado num nível de estresse muito grande, n durmo a noite direito,minha mente trabalha a noite inteira,acordo sempre pesada.sensacao de ter dormido o suficiente,de estar relaxada nunca tenho. Muita tensão muscular
Minha esposa usa óculos a anos, e ela me disse que a visão dela piora quando está estressada, cansada e quando está relaxada a visão melhora. Esse Gaba se ele melhora o sono e bem estar, a visão pode sim melhorar, mas não por causa do suplemento em si, mas sim de estar menos cansado, mais relaxado.
Exatamente, quando estou mais estressado e ansioso, percebo uma piora na visão, o olho fica pesado e latejando, em dias mais calmos, não sinto nada disso.
Um dos diferenciais do Leandro Twin é que em todos os vídeos que já vi ele falando sobre suplemento ele fala a verdade, fala apenas dos efeitos principais e com maior eficácia comprovada, não fica tentando vender nada... sem dúvida isso passa credibilidade demais! TMJ mestre !
Excelente vídeo do melhor professor do TH-cam, gostaria muito de te ver no Flow, fizeram um com o Cariane e foi espetacular, acho que você se daria MUITO bem lá, abraço irmão!!!!
No caso da visão, acredito q melhore na questão da diminuição do estresse q embaça a visão pra quem já é míope por exemplo. Sinto esse embaçamento quando me estresso ou durmo mal. Tomo gaba em pó mas não todos os dias.
Uso melatonina 5 mg a mais de um ano e adicionei o GABA 500mg antes de dormir, uma coisa desagradável foi o aumento de pesadelos, quando paro com o GABA os pesadelos desaparecem, so deixar o relato aqui.
E depois de 4 anos sofrendo, tive crises horríveis, por muito tempo qualidade de vida reduzida, tempos cansado, sem treinar, dezenas de médicos e exames, e era simplesmente baixa de GABA!
Show de bola Leandro. Obrigado pelas explicações. Eu vou usar o conjunto Magnesio Treonato + Gaba + Melatonina em gota sublingual, pra regular o sono, depois retorno. E vi outro video falando em 100mg, mas vou testar antes de dormir as 500mg como você disse. Graças a Deus não faço uso de nenhum remédio e nem quero principalmente os tarja preta. Ah e pratico atividade física 3x na semana, musculação. Abraço Deus abençoe!!!
@@daykbdOi no primeiro dia sim, comprei de 500mg, já no segundo dia me fez efeito contrário, parecia que tinha tomado energético, minha cabeça ficou "ligada" não dormi. Ai pesquisando descobri referente a quantidade. E para não perder as cápsulas que comprei, tinha um potinho de outro suplemento que estava vazio, abri algumas cápsulas, coloquei dentro dele e com uma colherzinha tentei pegar uma 5 parte disso tentando uns 100mg, e foi perfeito, ai tomei assim uns dias, depois mesmo com essa quantidade, começou me dar o mesmo efeito ai já pensei, que não precisava mais suplementar, então só tomei o Magnesio treonato + melatonina e pronto, estou dormindo tranquilamente!!! Fica a dica, cuidado com a quantidade, muito pode dar formigamento o corpo esquentar, se estiver quente então você chega a soar. Deus abençoe a todos!!!
@@daykbdOi sim Day, vi em outro site isso, é bom você ir dosando aos pouco começa com pouco e vai aumentando se um dia der esses sintomas, ai vc reduz, se reduzindo continuar, é que você não precisa suplementar, isso que entendi. Mas claro, não sou médico, então não posso afirmar nada, apenas uma experiência que ocorreu comigo e com outras pessoas assim que aprendi. Então atualmente estou só no Magnésio Treonato + Melatonina. Ai depois de um intervalo tomo novamente pouca coisa pra ver como será o efeito, mas não mais as 500mg, pra mim foi muito.
@@daykbd OI Day e ai chegou a usar? Hoje tomo Taurina também a noite junto com Magnesio Glicina + Treonato. A Taurina é excelente da uma pesquisada. E fica a dica de uma marca bacana, não me patrocina kkkk, mas é devido aos relatos no youtube de passar em testes com a Creatina deles, então comprei a Taurina deles também, da Soldier Nutrition. Compro direto do site oficial. Fica a dica. Abraço Deus abençoe!!
@@leom6443 você pode abrir a cápsula e tentar retirar somente o 1/4 ou fazer os cálculos com uma balança de precisão mas daria muito trabalho kkk nesse caso um comprimido de 500 seria muito mais fácil
Durmo igual bebe qdo tomo GABA Além do que aumenta a produção de gh durante a noite qdo tomamos após o treino antes de dormir. Existe estudo sério demonstrando isso.
Comecei tomar pois sofro de insônia crônica pós COVID, sem antidepressivo (trazodona) desperto no começo da madrugada e não durmo mais, o que afeta muito meu desempenho no treino. Ainda não senti nenhum efeito do GABA, se ajudar, ótimo, mas só acredito vendo
Olha, se for no sentido de crescer tipo os músculos não tem como saber pq não estou treinando, mas ele ajuda mto no sono, inclusive recomendei pra várias pessoas...
Vi alguns médicos falando que se tomar o gaba via oral, as enzimas digestivas vai acabar com ele no estômago, e o pouco que chegar na corrente sanguínea não é o suficiente para atravessar a barreira hematoencefálica, que não vai chegar no cérebro, você acredita nisso, Leandro ???
Leandro o seu vídeo é muito informativo e esclarecedor. Mas poderia falar mais sobre um estudo que saiu, Jason no growth day falou sobre, onde indivíduos ingeriram doses de gaba com doses de 6 Gr de arginina antes de treinar e isso demonstrou em exames o aumento considerável do pico de gh durante o treino. Poderia falar algo sobre em um vídeo ou um post? Ahh sim o gorgonoid também fez um vídeo Obrigado
exato, vi esse vídeo e vim ver o opinião do Leandro. dobrar o triplicar o GH deve fazer algum efeito, claro que não quando comparado a anabolizantes. Mas pra quem é natural deve trazer uma diferença boa
Leandrão fala dos nootrópicos! Acho que vai ajudar bastante dos teus seguidores. Acredito que a maioria de nós somos estudantes e queremos render mais nesse quesito também!
Comecei a tomar o Gaba de 400mg, no primeiro dia tomei uma, me deu nervosismo e pressão alta, não consegui dormi nada, percebi que minha mente ficou com pensamentos positivos, no segundo dia resolvi tomar um chá de capim santo com camomila, e uma capsula de gaba de 400mg, 30 minutos antes de dormir, não me deu nervosismo e nem pressão alta, mais não dormi de novo, percebi também uma dor esquisita na garganta a noite toda e um pouco de dificuldade em respira, algum efeito colateral na tireoide, acho que ainda não deu certo pra mim. nem vou continuar a tomar, vou tentar o magnésio l -treonato pra vê o que da.
Ola! Pra mim não esta funcionando tb. Começou a me dar uma ansiedade horrível e meu coração começou a acelerar de uma forma muito desconfortante… fiquei um pouco assustada… me dava até formigamento no corpo. Não sei o porque, mas fiz o teste varias vezes e sempre que tomo uma dose super baixa acontece isso.
Estava pesquisando sobre o gabalom ....e caiu nesse vídeo....tenho enxaquecas horrorosas, o médico passou pra eu tomar 2 comprimidos por dia um de dia e outro a noite.... comecei essa semana , tenho problemas com sono e estresse estou na fé que vou melhorar e a primeira vez tomo esse medicamento 👍👍👍
Sugestão para video:dicas para viajantes caminhoneiros que querem treinar e se alimentar bem nas estradas !parabéns pelo conteudo dos seus vídeos,são de altíssima qualidade!
Mano, se não der pra ir numa academia só vai dar para fazer os básicos (flexão, barra fixa, agachamento...). Dá pra ter resultados SIM mas ficaria muito limitado em questão dos exercícios e ficaria muito complexo também se não tiver uma barra fixa por aí, por exemplo. E se tiver uma dieta bem elaborada dá pra levar as marmitas mas ficaria meio complicado se tivesse que comer por fora
Leandrão muita gente fala que a melatonina não se deve tomar sem prescrição médica, pois é prejudicial ao longo do tempo! O que você acha disso? Outra pergunta, preciso ter prescrição médica para tomar o Gaba? Queria dormir melhor, relaxar meu cérebro, pois ando acordando muito de madrugada!
@@Rick_Nonatiu Fala ai mano! Achei não comecei a tomar vitamina D3 com a K2 pq estava muito baixa e comecei a tomar 5htp Tem trazido melhoras mas nada imediato! O resultado vem aos poucos!
Exercícios de mudança de foco, com livros, podem combater a miopia. Quem sabe algumas substâncias tem funções que ainda não sabemos, né? Ainda sabemos tão pouco...
Bom dia Leandro! Leandro twin + tema Leandro twin + suplementos para lactantes. Mulheres que estão amamentando ,podem tomar diuréticos e afins,para queima calórica? Seus vídeos ja estão no dia dia,Belo trabalho!
O café me deixa muito depressivo dependendo da quantidade que tomo,eu tenho síndrome do pânico e depois que comecei a usar o gaba estou me sentindo bem melhor graças a Deus,e faço uso da farinha de banana verde pra ajudar mais ainda
Uma dúvida que sempre tenho em videos sobre esses medicamentos. Você pode tomar eles até quanto tempo? Por exemplo a ioimbina, obviamente que quando você atingir o resultado satisfatório você vai parar, porém o que acontece com o corpo se mantermos esse medicamento por um longo periodo de tempo, sei lá, 10 anos, por exemplo? pode criar uma dependencia ou algo do tipo?
Fui inventar de tomar GABA e tive uma crise estranha de ansiedade. kkkk Foi terrível, tive que fazer um cardio puxado de madrugada para me acalmar. Depois disso tudo, eu consegui dormir e me recuperei.
Ué, Tomei 3, dormi 6 horas e já tá bom, antes nem 10 dava, e sonha bem mais. Vou ver se dá de novo. Vai entender esses remedinho kkkkkk kkkj se não é o caso de precisar não adianta
Estranhamente o efeito que tive foi exatamente o oposto, parecia um pré treino. PS.: comprei nos eua, e não foi de marca de fundo de quintal. Meu amigo que também tomou, sentiu a mesma coisa.
Pode acontecer mesmo. Gaba por vezes provoca o que chamamos de efeito paradoxal em medicina, na prática ele inibe algo que já naturalmente é inibido e por isso pode sim excitar. Espero ter ajudado.
Leandrão já utilizo 5htp 100 mg/dia para ansiedade, tenho percebido uma ótima melhora, seria viável/necessário ,neste caso, usar o gaba também ? Parabéns pelo trabalho !
Muito ebom o vídeo parabéns. Eu nuca tinha visto falar Do gaba. Me interessei. Pq alcalina. Onde posso tá comprando? Loja de suplemento acho? Obrigada. !!
O Dieison do projeto Giga falou sobre um estudo que mostrou que indivíduos que suplementaram com 2g de Gaba( se não me engano) dobraram e alguns triplicaram seus níveis de GH!!!
O GABA é uma molécula extremamente polar, com um valor de logP < 0, de aproximadamente -3.17 (baixíssima lipofilicidade), tendo em vista que apenas moléculas apolares tem capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, eu acho extremamente improvável que ele consiga atuar no SNC da forma que foi dita, acredito que esses efeitos positivos sentidos pelas pessoas sejam placebo.
Vc está certa, embora existem certas áreas do cérebro que não possuem uma barreira hematoencefálica eficaz, como o núcleo periventricular, possam ser alcançadas por medicamentos como o GABA
Minha tendência é crer nisso também. O indivíduo não tem nenhum problema com isso, não tem deficiência de gaba, toma sem necessidade e acha que fez algum bem, ou quer agradar o dono deste canal, que é uma pessoa que ele admira.
tenho problemas com insônia, já faço uso de medicamento para dormir, agora estou conciliando o gaba e a melatonina... meu sono melhorou muito e estou bem menos ansiosa e isso só a 1 semana...
Será que o suplemento de gaba proporciona o mesmo efeito da bebida alcoólica? Se eu ingerir um copo de cachaça e depois beber cerveja, corta a ansiedade e me dá um grande prazer mental, alegria e felicidade. Mas eu só faço isso de longe em longe; fazia, agora não faço mais porque é um prazer passageiro. Mas se não fosse o estrago que faz, eu beberia todos os dias. É muito difícil para mim acreditar que o suplemento de gaba possa substituir o álcool. Se fosse assim, curaria o alcoolismo, ninguém mais se autodestruiria bebendo cachaça ou outra bebida alcoólica. De qualquer modo, eu vou experimentar.
Assessoria esportiva online e presencial:
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Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):
pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10
Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:
space.hotmart.com/pt-BR/twincursos/products
Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
t.me/leandrotwin
Muitobem explicado.muito bom
Leandro você falou sobre a melhora da visão com o gaba,isso acontece sim tá, pelo menos pra mim. Por ele trazer esse efeito de calma, limpa a mente de vários pensamentos, ele melhora no sentido de te trazer pra fora da cabeça, melhorando a percepção. Mas eu tenho miopia kkkk e não muda o gral do meu óculos. Só no sentido de ter paz pra observar o exterior, isso pra quem pensa muito.
Leandrão fala dos nootrópicos! Acho que vai ajudar bastante dos teus seguidores. Acredito que a maioria de nós somos estudantes e queremos render mais nesse quesito também!
Vc é top ...
Fiz um pedido do 5htp estou em dieta de perda de peso e estou mto estressado ansioso
Seria uma boa tomar 5 htp e gaba?
Estava pensando tomar o 5 htp antes do almoço
Assisti uns 4 videos tentando saber o melhor horario para dormir. Vc foi o único q falou. Parabéns pelo vídeo e ser direto aos pontos que mais importam
Você é foda! Eu mudei minha vida atravéz dos seus vídeos meu sonho ter grana pra ser sua aluna! DEUS ABENÇOE VOCÊ CARA!
eu o seu kkkkk
Eu tbm , a qualidade do trabalho d Leandro é mt diferenciada
Sim, pode ter ctz que tu da voz a inúmeros anônimos, feito eu mesmo.
talitaCarai
"Leandro Twin + tema"
Leandro twin como achar o clitóris
Impossível
Poh aí forçou esse tema ainda não tem kkkkk
Se tiver hormonizado vai achar facil
@@deusecomigu kkkkkkkkkkkkkkk
Stanozol em litros ajuda
Ganhei várias caixas de amostra grátis do Gaballon e n sabia o q fazer c elas,agora sei. Tenho estado num nível de estresse muito grande, n durmo a noite direito,minha mente trabalha a noite inteira,acordo sempre pesada.sensacao de ter dormido o suficiente,de estar relaxada nunca tenho. Muita tensão muscular
Minha esposa usa óculos a anos, e ela me disse que a visão dela piora quando está estressada, cansada e quando está relaxada a visão melhora. Esse Gaba se ele melhora o sono e bem estar, a visão pode sim melhorar, mas não por causa do suplemento em si, mas sim de estar menos cansado, mais relaxado.
A minha visão também piora quando nas mesmas situações que foram citadas
Exatamente, quando estou mais estressado e ansioso, percebo uma piora na visão, o olho fica pesado e latejando, em dias mais calmos, não sinto nada disso.
Estudo Ed Física e meu objetivo é um dia ter o conhecimento que o Twin tem, cara é monstro, exemplo...
Melhor vc estudar nutrição então
Após usar, a pessoa pode ficar se gabando??
@Erisson Saraiva cadê o senso de humor meu jovem... kkkk
😂😂😂
kkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂😂😂😂🤦🏼♀️
😅😅😅😅😅😅
Um dos diferenciais do Leandro Twin é que em todos os vídeos que já vi ele falando sobre suplemento ele fala a verdade, fala apenas dos efeitos principais e com maior eficácia comprovada, não fica tentando vender nada... sem dúvida isso passa credibilidade demais! TMJ mestre !
Excelente vídeo do melhor professor do TH-cam, gostaria muito de te ver no Flow, fizeram um com o Cariane e foi espetacular, acho que você se daria MUITO bem lá, abraço irmão!!!!
Up
UP
Boa pedida
Profissional exemplar! Tô quase zerando de tanto maratonar seus vídeos.
Sugestão de vídeo: "tudo sobre o ácido hialurônico".
Up
Up
Up
Up
Up
Te amamos, Leandro
Eu não
Mano tu e ?
@@allancorrea1031 aí eu beijei ele
Estou misturando GABA com Aswagandha, será que pode ??? 😶
No caso da visão, acredito q melhore na questão da diminuição do estresse q embaça a visão pra quem já é míope por exemplo. Sinto esse embaçamento quando me estresso ou durmo mal. Tomo gaba em pó mas não todos os dias.
De fato. Sou míope e quando fico ansioso ou estressado a visão piora.
Uso melatonina 5 mg a mais de um ano e adicionei o GABA 500mg antes de dormir, uma coisa desagradável foi o aumento de pesadelos, quando paro com o GABA os pesadelos desaparecem, so deixar o relato aqui.
Onde você adquiriu a melatonina 5 mg e o GABA 500mg ?
Queria saber tbm onde comprar melatonina de confiança...
@@georgesilva5887 mercado livre
@@onnerb14 a melatonina na oficial e o GABA uso o GAMMAR de farmácia de 250 mg
@@georgesilva5887 Ja usei importada da ON mas o melhor custo benefício é o da oficial Farma.
Meu Deus..... medo do Twin... estava ontem procurando algo sobre GABA.... Leandro Twin (Mago dos mestres)
Café da manhã e conhecimento 👏
Leandrão, faz um video sobre os suplementos que você toma todos os dias mesmo em bulking ou em cutting, abraço
Video ótimo e quando o cara ja entrega o ouro tudo nos primeiros minutos, o resto e so curiosidades!
E depois de 4 anos sofrendo, tive crises horríveis, por muito tempo qualidade de vida reduzida, tempos cansado, sem treinar, dezenas de médicos e exames, e era simplesmente baixa de GABA!
E como vc sabia que estava baixo de Gaba? Fez algum teste? O que sentiu de diferente?
Tbm queria saber , como descobre isso ? Se está baixo ou não ?
@@pedroribeiro7594ele não faz a mínima ideia do que está falando kkk
Tenho enxaqueca crônica e faço tratamento com depakote que é fundamentado no GABA. Muito bom vídeo, Leandro!
Quantas miligramas de Depakote vc toma?
Eu já usei e amei, trabalho a noite e meu corpo acabou que se acostumando e sofria muito pra dormir. Me ajudou muito.
oi Ana, tudo bem? vc tomava o de 400mg? Tomava qt por dia? Vc tomava logo antes de dormir? Obrigado
@@alencardouglas tomava antes de dormir , de 400 uma vez a noite.
@@ratagym ainda toma ana!? Vi algumas pessoas dizendo q passaram mal..agora n sei
@@joaosilvajunior268 não me fez mal, pelo contrário, me deu uma saciedade no sono. Eu amei
@@ratagym q legal...e vc toma ate hj ou parou?
Dá pra fazer um vídeo, falando das reações adversas dos principais fármacos, ligados ao neutransmissor (GABA).
Show de bola Leandro. Obrigado pelas explicações. Eu vou usar o conjunto Magnesio Treonato + Gaba + Melatonina em gota sublingual, pra regular o sono, depois retorno. E vi outro video falando em 100mg, mas vou testar antes de dormir as 500mg como você disse. Graças a Deus não faço uso de nenhum remédio e nem quero principalmente os tarja preta. Ah e pratico atividade física 3x na semana, musculação. Abraço Deus abençoe!!!
eai deu bom?
@@daykbdOi no primeiro dia sim, comprei de 500mg, já no segundo dia me fez efeito contrário, parecia que tinha tomado energético, minha cabeça ficou "ligada" não dormi. Ai pesquisando descobri referente a quantidade. E para não perder as cápsulas que comprei, tinha um potinho de outro suplemento que estava vazio, abri algumas cápsulas, coloquei dentro dele e com uma colherzinha tentei pegar uma 5 parte disso tentando uns 100mg, e foi perfeito, ai tomei assim uns dias, depois mesmo com essa quantidade, começou me dar o mesmo efeito ai já pensei, que não precisava mais suplementar, então só tomei o Magnesio treonato + melatonina e pronto, estou dormindo tranquilamente!!! Fica a dica, cuidado com a quantidade, muito pode dar formigamento o corpo esquentar, se estiver quente então você chega a soar. Deus abençoe a todos!!!
@@matienzo80 caraca, bom saber!! Obrigada!!!
@@daykbdOi sim Day, vi em outro site isso, é bom você ir dosando aos pouco começa com pouco e vai aumentando se um dia der esses sintomas, ai vc reduz, se reduzindo continuar, é que você não precisa suplementar, isso que entendi. Mas claro, não sou médico, então não posso afirmar nada, apenas uma experiência que ocorreu comigo e com outras pessoas assim que aprendi. Então atualmente estou só no Magnésio Treonato + Melatonina. Ai depois de um intervalo tomo novamente pouca coisa pra ver como será o efeito, mas não mais as 500mg, pra mim foi muito.
@@daykbd OI Day e ai chegou a usar? Hoje tomo Taurina também a noite junto com Magnesio Glicina + Treonato. A Taurina é excelente da uma pesquisada. E fica a dica de uma marca bacana, não me patrocina kkkk, mas é devido aos relatos no youtube de passar em testes com a Creatina deles, então comprei a Taurina deles também, da Soldier Nutrition. Compro direto do site oficial. Fica a dica. Abraço Deus abençoe!!
Obrigado pelo conteúdo.
Leandro Twin, se tiver as moral, fala para a Oficial Farma comercializar a dosagem de 500mg de GABA. Só vendem até 400mg.
e so tomar um inteiro
e 1/4 de outro se for comprimido
@@pecnc vem em cápsulas, não comprimidos!
@@leom6443 você pode abrir a cápsula e tentar retirar somente o 1/4 ou fazer os cálculos com uma balança de precisão mas daria muito trabalho kkk nesse caso um comprimido de 500 seria muito mais fácil
@@pecnc exatamente, daria muito trabalho... Kkk. Por isso que comentei para que o Leandro Twin sugerisse à OFICIAL FARMA uma cápsula de 500mg 😅
Que viagem kkkkkk
Leandro suas dicas fazem total sentindo, estou usando a maioria e estou tendo resultados que mudaram minha vida obrigado por tudo Deus te abençoe
Já chego com café da manhã e dando like pra vc Leandrão... Leandro twin=enciclopédia humana..
Explicar melhor q vc não conheço. Obrigada
Oi gatenha da soltera ?😍😍😍
Durmo igual bebe qdo tomo GABA
Além do que aumenta a produção de gh durante a noite qdo tomamos após o treino antes de dormir. Existe estudo sério demonstrando isso.
Quantas miligramas vc toma?
Comecei tomar pois sofro de insônia crônica pós COVID, sem antidepressivo (trazodona) desperto no começo da madrugada e não durmo mais, o que afeta muito meu desempenho no treino. Ainda não senti nenhum efeito do GABA, se ajudar, ótimo, mas só acredito vendo
Gente, esse gaba é tudo! Eu tomo 400mg antes de dormir e é excelente!!!
Vc cresceu ? Pq diz q ele liberar o crescimento
Olha, se for no sentido de crescer tipo os músculos não tem como saber pq não estou treinando, mas ele ajuda mto no sono, inclusive recomendei pra várias pessoas...
A pois pra mim não deu certo estou tomando 1500mg e não dá e efeito
Acho que essa dosagem é MTA coisa.... Eu mandei manipular, deu super certo
@@PazFe-jm4ih Vc toma mais de um grama e não sentiu efeitos ??
Gaba é maravilhoso!👏
Melhor notificação do TH-cam!
Leandro twin sempre trazendo conteúdo massa 💪
Vi alguns médicos falando que se tomar o gaba via oral, as enzimas digestivas vai acabar com ele no estômago, e o pouco que chegar na corrente sanguínea não é o suficiente para atravessar a barreira hematoencefálica, que não vai chegar no cérebro, você acredita nisso, Leandro ???
o cara simplesmente já fez vídeo sobre TUDO kkkk
Melhor fonte de informação disparado.
Leandro o seu vídeo é muito informativo e esclarecedor.
Mas poderia falar mais sobre um estudo que saiu, Jason no growth day falou sobre, onde indivíduos ingeriram doses de gaba com doses de 6 Gr de arginina antes de treinar e isso demonstrou em exames o aumento considerável do pico de gh durante o treino. Poderia falar algo sobre em um vídeo ou um post?
Ahh sim o gorgonoid também fez um vídeo
Obrigado
Eu vim de um vídeo onde o Jason fala do gaba com melatonina que aumenta o gh em até 300%
exato, vi esse vídeo e vim ver o opinião do Leandro. dobrar o triplicar o GH deve fazer algum efeito, claro que não quando comparado a anabolizantes. Mas pra quem é natural deve trazer uma diferença boa
Leandro qual a diferença entre Gaba e Melatonina? Se possível faz um vídeo explicando o uso com os dois medicamentos !!!!!!
Leandrão fala dos nootrópicos! Acho que vai ajudar bastante dos teus seguidores. Acredito que a maioria de nós somos estudantes e queremos render mais nesse quesito também!
já dou o like antes de dar o play, sempre bem explicado
Obrigado Leandro este vídeo caiu numa excelente hora, principalmente neste cenário atual..
Essa dosagem é a mesma para quem tem 60 kg mestre? Todo lugar recomenda 400mg no max 800 pra sobrepeso
Comecei a tomar o Gaba de 400mg, no primeiro dia tomei uma, me deu nervosismo e pressão alta, não consegui dormi nada, percebi que minha mente ficou com pensamentos positivos, no segundo dia resolvi tomar um chá de capim santo com camomila, e uma capsula de gaba de 400mg, 30 minutos antes de dormir, não me deu nervosismo e nem pressão alta, mais não dormi de novo, percebi também uma dor esquisita na garganta a noite toda e um pouco de dificuldade em respira, algum efeito colateral na tireoide, acho que ainda não deu certo pra mim. nem vou continuar a tomar, vou tentar o magnésio l -treonato pra vê o que da.
Ola! Pra mim não esta funcionando tb. Começou a me dar uma ansiedade horrível e meu coração começou a acelerar de uma forma muito desconfortante… fiquei um pouco assustada… me dava até formigamento no corpo. Não sei o porque, mas fiz o teste varias vezes e sempre que tomo uma dose super baixa acontece isso.
@@nathaliamonea2119 qual marca e dosagem vc tomou?
Vocês tomam algum outro remédio junto? Ansiolítico, anti depressivo et
Eita. Assistindo esse vídeo. Decidir me inscrever, obrigada
Um dia gostaria de chegar ao seu nível como profissional... Cara tu é top
Estava pesquisando sobre o gabalom ....e caiu nesse vídeo....tenho enxaquecas horrorosas, o médico passou pra eu tomar 2 comprimidos por dia um de dia e outro a noite.... comecei essa semana , tenho problemas com sono e estresse estou na fé que vou melhorar e a primeira vez tomo esse medicamento 👍👍👍
Comprimidos de gincobiloba é bom.
E ae, o que sentiu?
Sensacional Leandro. Muita informação de qualidade.TH-cam usa o algoritmo pra algo interessante e indica esse vídeo.
Sugestão para video:dicas para viajantes caminhoneiros que querem treinar e se alimentar bem nas estradas !parabéns pelo conteudo dos seus vídeos,são de altíssima qualidade!
Mano, se não der pra ir numa academia só vai dar para fazer os básicos (flexão, barra fixa, agachamento...). Dá pra ter resultados SIM mas ficaria muito limitado em questão dos exercícios e ficaria muito complexo também se não tiver uma barra fixa por aí, por exemplo. E se tiver uma dieta bem elaborada dá pra levar as marmitas mas ficaria meio complicado se tivesse que comer por fora
Mestre Leandro excelente explicação! Parabéns
7:00 já tem vídeo! Aí sim em Leandro 👍
Leandrão muita gente fala que a melatonina não se deve tomar sem prescrição médica, pois é prejudicial ao longo do tempo! O que você acha disso? Outra pergunta, preciso ter prescrição médica para tomar o Gaba? Queria dormir melhor, relaxar meu cérebro, pois ando acordando muito de madrugada!
Eu tenho essas mesmas dúvidas... Você achou uma resposta? 🙏
@@Rick_Nonatiu Fala ai mano! Achei não comecei a tomar vitamina D3 com a K2 pq estava muito baixa e comecei a tomar 5htp
Tem trazido melhoras mas nada imediato! O resultado vem aos poucos!
Adoro seus videos pelo conteudo, educacao e simpatia. Grande pessoa de otimo conhecimento! Obrigada por compartilhar😊
Boa Leandro, você é monstro irmão!
Exercícios de mudança de foco, com livros, podem combater a miopia. Quem sabe algumas substâncias tem funções que ainda não sabemos, né? Ainda sabemos tão pouco...
Obrigado pelo vídeo, e por compartilhar seu conhecimento!
Bom dia Leandro!
Leandro twin + tema
Leandro twin + suplementos para lactantes.
Mulheres que estão amamentando ,podem tomar diuréticos e afins,para queima calórica?
Seus vídeos ja estão no dia dia,Belo trabalho!
O café me deixa muito depressivo dependendo da quantidade que tomo,eu tenho síndrome do pânico e depois que comecei a usar o gaba estou me sentindo bem melhor graças a Deus,e faço uso da farinha de banana verde pra ajudar mais ainda
Bebo cafe a mais de 10 anos, e isso atrapalhou o meu sono, não durmo bem e acordo muito cansado. sem contar a asia que comecou a me daro
Bora, Leandrããão!! Bom dia!
Esse canal é foda. Tem de tudo.
Uma dúvida que sempre tenho em videos sobre esses medicamentos. Você pode tomar eles até quanto tempo? Por exemplo a ioimbina, obviamente que quando você atingir o resultado satisfatório você vai parar, porém o que acontece com o corpo se mantermos esse medicamento por um longo periodo de tempo, sei lá, 10 anos, por exemplo? pode criar uma dependencia ou algo do tipo?
Obrigado leandro,um exemplo de profissional !
Obrigadaaaaaaa pelo vídeo tava esperando kkkk
Sugestão de vídeos.
Efeitos do THC tetra-hidrocanabinol, na musculação... Relaxamento, melhor sono, vasodilatação. Verdades ou mitos ????
eu fumava no pós treino, o foda é que a larica era brava.. Só por isso parei, mas para relaxar maconha é vida!!
Like mesmo antes de assistir o vídeo, já sei que é informação de qualidade!!!
Caramba! Estava pensando nisso ontem. ❤️
Fui inventar de tomar GABA e tive uma crise estranha de ansiedade. kkkk Foi terrível, tive que fazer um cardio puxado de madrugada para me acalmar. Depois disso tudo, eu consegui dormir e me recuperei.
Ué, Tomei 3, dormi 6 horas e já tá bom, antes nem 10 dava, e sonha bem mais. Vou ver se dá de novo. Vai entender esses remedinho kkkkkk kkkj se não é o caso de precisar não adianta
Diana, qual foi a dosagem que você tomou? Continuou tomando ou parou?
Diana você toma algum remédio controlado ou ant depressivo? Pode ter sido essa interação...
Eu to c medo d tomar...pq ja faço uso do escitalopram...agra nao sei :/
Tbm tive essa crise de ansiedade, pois uso mirtazapina e não sabia que poderia misturar os dois kkk
Floquinhos bom dia!
Bom Dia sabedoria!
Uso gaba c magnesio e zinco...durmo bem....passo o dia bm relaxada
Muito bom Mestre
Ótimo trabalho sempre, manda um abraço pro Floquinhos!!!
Leandrão excelente vídeo! Na próxima tem como falar um pouco do optiMSM que lançaram na GROWTH??
Este medicamento causa emagrecimento? Meu neurologista me indicou, mas tenho receio de perder peso
Leandro, e a combinação de melatonina e gaba?
GABA
Muito bom aprender com você!
Tinha tremedeiras nas mãos e hj consigo escrever normal santo remédio e não dormia a noite agora normalizou tudo
Estranhamente o efeito que tive foi exatamente o oposto, parecia um pré treino.
PS.: comprei nos eua, e não foi de marca de fundo de quintal.
Meu amigo que também tomou, sentiu a mesma coisa.
Pode acontecer mesmo. Gaba por vezes provoca o que chamamos de efeito paradoxal em medicina, na prática ele inibe algo que já naturalmente é inibido e por isso pode sim excitar. Espero ter ajudado.
Diz o grande jason que gaba mais melatonina aumenta seu GH em até 300%
Será? Quem souber comente ai
Falou mesmo mas não citou melatonina. Foi na palestra do Growth day
É verdade mesmo?
Eita 👏👏
Twin faz um vídeo falando sobre a melhor suplementação para naturais
Não sei oq é isso mas é o twin então é interessante saber
Leandrão já utilizo 5htp 100 mg/dia para ansiedade, tenho percebido uma ótima melhora, seria viável/necessário ,neste caso, usar o gaba também ?
Parabéns pelo trabalho !
Muito ebom o vídeo parabéns. Eu nuca tinha visto falar Do gaba. Me interessei. Pq alcalina. Onde posso tá comprando? Loja de suplemento acho? Obrigada. !!
O gaba teria algum efeito anestésico sobre dor❓Agradeço antecipadamente pela resposta
Obrigado, estava precisando desse vídeo
Gaba ,acho que preciso.tenho picos de ansiedade e hiper atividade excessiva.Valeu Leandro. abraço
Boa tarde meu nome valdinea Campinas SP é a primeira vez que assisto , eu tomo clonazepam sersy que posso tomar esse suplemento?
Tem problema misturar com álcool ?
O Dieison do projeto Giga falou sobre um estudo que mostrou que indivíduos que suplementaram com 2g de Gaba( se não me engano) dobraram e alguns triplicaram seus níveis de GH!!!
Isso é muito pouco perto de quem usa GH exógeno. Não vai potencializar os ganhos de forma significativa.
@@Dida123XD entendi. Obg pela explanação, irmão! Realmente fiquei na dúvida.
Um dia vai ter um vídeo falando da suplementação do Ópio.
Obrigada pela informacao sobre o GABA
Ótimo canal 👍🏼👏🏼👏🏼
Exelente compartilhamento de conhecimento!!!
a pergunta é, aonde comprar GABA original e não amido de milho ?
O GABA é uma molécula extremamente polar, com um valor de logP < 0, de aproximadamente -3.17 (baixíssima lipofilicidade), tendo em vista que apenas moléculas apolares tem capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, eu acho extremamente improvável que ele consiga atuar no SNC da forma que foi dita, acredito que esses efeitos positivos sentidos pelas pessoas sejam placebo.
Vc está certa, embora existem certas áreas do cérebro que não possuem uma barreira hematoencefálica eficaz, como o núcleo periventricular, possam ser alcançadas por medicamentos como o GABA
Minha tendência é crer nisso também. O indivíduo não tem nenhum problema com isso, não tem deficiência de gaba, toma sem necessidade e acha que fez algum bem, ou quer agradar o dono deste canal, que é uma pessoa que ele admira.
Obrigada pelos esclarecimentos 💯💯
tenho problemas com insônia, já faço uso de medicamento para dormir, agora estou conciliando o gaba e a melatonina... meu sono melhorou muito e estou bem menos ansiosa e isso só a 1 semana...
Cuidado com o que você está tomando. Gaba não combina com citalopran, escitalopran,queridona.
Quanto de gaba você toma ?
Será que o suplemento de gaba proporciona o mesmo efeito da bebida alcoólica? Se eu ingerir um copo de cachaça e depois beber cerveja, corta a ansiedade e me dá um grande prazer mental, alegria e felicidade. Mas eu só faço isso de longe em longe; fazia, agora não faço mais porque é um prazer passageiro. Mas se não fosse o estrago que faz, eu beberia todos os dias. É muito difícil para mim acreditar que o suplemento de gaba possa substituir o álcool. Se fosse assim, curaria o alcoolismo, ninguém mais se autodestruiria bebendo cachaça ou outra bebida alcoólica. De qualquer modo, eu vou experimentar.
Fiquei sabendo que tomar gaba com htp antes de dormir depois da rave após consumir ecstacy lsd md ajuda demais , é verdade?
Muito bom seu canal
Leandro, sugestão de vídeo! Seria legal se falasse sobre a valeriana e a passiflora. Abraço!
5 htp e gaba tomo e indico ... Porem gaba em muitas mg me deu bastante pesadelos .