топовые эффективные комбинации при спарринге. 1 часть
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2022
- Тренер Олимпийского тхэквондо в г.Волгоград (чёрный пояс ,4 дан). Мастер спорта международного класса.
МОИ СОЦСЕТИ :
сайт: sctornado.ru/
t.me/Chistiakovofficial
/ chistiakovofficial
www.tiktok.com/@mikhailchisti...
id673337676
rutube.ru/channel/23961675/about
dzen.ru/id/622bd2eadf44ed7ca9... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Простейшие детские - как вариант для желтых поясов
Спасибо
На шаг ближе подошел и он упал