Связки руки ноги / ТОП 5 комбинаций рука+нога в ММА

[@romka1766]

Уважаемый желаю вам по меньше травм на тренировках и по меньше дураков на жизненном пути 👊👊👊!!! Благодарность за толковые и главное не стандартные уроки 🔥🔥🔥

[@sirotkin_coach]

Благодарю🤝

[@romka1766]

@@sirotkin_coach Я,боксер а сын Тхэквондо и мне приходится учится этому самому Тхэквондо то есть удары ногами и Вы тут как тут со своим каналом и уроками 🔥👊🔥👊🤝

[@АндрейКузин-э1т]

Отличные связки! Пробуем!

[@Ivaha93]

Это очень грамотно, спасибо!!!

[@nikitaizukov2320]

Спасибо вам большое! Занимаюсь арб, ваши советы очень помогают!

[@J.A.M.E.R.S]

Классные связки, буду пробовать

[@НинаМайорова-х7в]

Первая проходит на ура

[@sers5382]

Спасибо, годный видос😀

[@Don_Pedros]

Прикольные комбинации!!

[@ВладимирОбухов-ц8щ]

Вторую связку часто использую ,только в момент прямого удара рукой ,делаю разножку и пробиваю в корпус левой ногой

[@ЛеонидЧиглинцев-э2э]

Последняя точно рабочая, от не Усман упал

[@весёлыйБонифаций]

Молодец классный инфа, буду отрабатывать

[@hop_tiles]

Мега эң улгулуу адам кумир

[@ysushdkchbxdicbxovxmdjcbf466]

Снимите пожалуйста рычаг колена

[@Sardorbek-zn2rj]

Отличное видео!

[@BEIBARYS15]

*У меня скоро соревнования,надеюсь ваши Советы мне помогут*

[@astanruzikulov]

Брат видосик класс но не всегда его невозможно использовать соперник тоже рукой ногой атакует

[@спортухасаня]

Первая связка это база

[@wtf20shorts]

Первая связка, бьешь лоу и опускаешь руки 🤔, бывают шустрые ребята и твой лоу не долетит а в челюсть словишь

[@foshvelli]

Левая нога внутренний лоу кик, двойка, правая нога на выходе

[@MetroShopHab2024]

Подпуску оформил, как ты показал продлить руку и резко ногой, я так вырубил чела 😅

[@МуратМусаев-ъ5и]

Интересно

[@unolorion4970]

Отлично теперь после такой провокации модной уйти в право с выпадом левой рукой. Найс совет как за секунду получить по лицу

[@L9ije851]

Я себе на ММА нос сломал теперь кривой но стал но слава богу что могу дышать ноздрёй.

[@ElenDream-s9b]

Шлем с бампером надо.

[@dumspirospero8201]

👍✌

[@1m_S1gma]

Какие ноги😂

[@senkaplay9662]

топчик

[@taimazclub1947]

Первая связка и на отходе твит

[@chelovek11111]

В первой связке я использую не прямой,а суперменпанч

[@АлишкаОлиджанов]

аа звук где? или это у меня

[@stradZTR]

У тебя

[@SkyOrlov]

Если в первой комбинации контр удар , почему пацан идет вперед без удара?! Очень плохая методика наработки комбинаций . Пусть хотя бы имитирует атаку

[@Ludikrussia]

Много ошибок тренер, новички же не понимают этого

[@8amee-l5n]

Хуета полная когда ноги поднимает нужно руки держать+ выгибать руки до конца

[@ВадимЯйченя-д9р]

Если соперник мешок, тупо теория, не работает твоя система, обратные удары не учитываешь.

[@АзЕсмь-э3л]

а чё такое "связки"?)) Когда ММАшники начинают учить как бить руками, боксеры сползают под стол от смеха))

[@sirotkin_coach]

Под столом и сидите, не высовывайтесь

[@АзЕсмь-э3л]

@@sirotkin_coach Хорошо, посидим и подождем, пока вы для себя разучите "базу", что такое серия,комбинация, дистанция,стойка и защита)))

[@Borz-h1c]

Когда боксеры начинают бороться🤣🤣🤣🤣