Забыл сказать: На 1 день я забил 42/100 На 30 день 69/100 [ОБНОВЛЕНО] По поводу программы: Если ты хочешь весь курс Стефа (17 видеоуроков + книга на 50 страниц) в полном переводе на русский, ты можешь заказать его у меня в Instagram. Полный перевод будет готов 5 февраля. Цена перевода 15$, но сейчас, до 5 февраля, можно сделать предзаказ и купить программу всего за 10$. + В ПОДАРОК ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Книгу Коби Брайанта The Mamba Mentality (в переводе) и мой авторский плейлист на 50 треков для твоих тренировок. instagram.com/thestephjr/
@@КолесниковВалентин-э1ю Сначала нужно полностью перевести весь ролик текстом. А там есть уроки до 20 минут. И это тяжело так как Стеф чистый американец и говорит в свойственной им манере. Проглатывает окончания, часто тараторит и говорит очень быстро. На это может уходить много времени. После этого нужно озвучить все своим голосом, что тоже не просто. А потом нужно наложить все аудио так, чтобы оно совпадало по времени со словами Стефа. Что тоже не просто, так как иногда в английском предложение состоит из 3 слов, а а на русском оно из 8 слов. И наоборот. В среднем это все занимает 5 часов. А потом еще ролик монтируется 3-6 часов. Так как у меня слабый комп. И это все только один выпуск. А их 16 или 17.
Мне так нравится это видео. Я бросаю примерно также, как вы на первом дне и это даёт нереальную мотивацию. Всегда приятнее видеть живой пример, чем примеры людей которые изначально профи и попадают отовсюду. Спасибо!
Спасибо, приятно читать такие сообщения. Но помни что профи не имеют изначально идеальный бросок иди дриблинг, это результат сотен и сотен упорных тренировок)
@@TheStephспасибо замотивировал меня. Я оч плохо бросал ну думал ладно пофигу мне просто не везëт.Ибо друзья переигрывали меня в 33. Последнюю неделю начал улучшать и менять бросок(до этого просто старался улучшить дриблинг). И щас на моменте как у тебя в начале видео. Я играю недавно в баскетбол и надеюсь что у осени дойду хотя бы для 2 этапа.
Мені 50 років.вирішив позаніматись баскетом 3 рази на день....як профі (перед змаганнями) відпрацювував бросок.по 1 годині.на різних площадках.(1-2-3) Був вражений результатом попадання.чувством м'яча.корзини.підлаштування до різних площадок.
Сетка нужна на кольце. После чистого броска бегать за мячом не надо будет. Это стандартная схема для тренировки броска: сначала с ближних точек, постепенно переходя на дальние. А после их усвоения переходить на 3 очковые или ложный финт и бросок. После этого можно переходить на бросок с отклонениями под разными углами , хорошо помогает против 2 метровых парней, смысл в том, что отпрыгивать с отклонениями можно под разными углами и в разные стороны
Очень годное видео, молодец! Твои друзья тоже красавцы, передавай им респект! 😀 Нет, ну и вправду, в видео стоило сказать спасибо им и упомянуть их имена)
При броске наклоняйте немного вперёд, из-за того что спина прямая ты отпрыгиваешь назад, такого быть не должно , надо либо немного вперёд либо ровно , это влияет на дальность броска. Также посмотри видосы про полную технику броска. Она у тебя не прям плохая, но должен быть ритм, бросок в одно движение
@@FutuRomeeда, может я не так выразился, но я и бросаю в одно движение. Просто с самого начала бросал немного с отклонением. А когда появилась та самая "стабильность" броска, решил уже ничего не менять
Хорооош! А сделаешь ещё один тест после того, как завершишь третий уровень, который перескочил? Успехов, прям замотивировал меня. Тоже хочу научиться нормально бросать, пусть не как Стеф, но хотя бы на "верхнем дворовом" уровне.
Не знаю почему ютуб мне подсунул это видео, но вспомнил, что в школьные годы у нас в какой-то момент дошло до того, что мы играли в точки, 33 и -5 кидая исключительно стоя спиной к кольцу, потому что несколько человек из компании в принципе не промахивались, у остальных процент попадания был процентов 90. Баскетболистом и близко никто не стал))
Действительно интересный материал. Поднять процент трешек на 24% за месяц с учетом чтого что и сам курс пришлось урезать - это круть конечно. Достаточно немного прикоснутся к лучшему из лучших - и вот результат. Гдето читал что успех стефа не только в том что он точно бросает, но и в том - как. У него бросок какбы от груди. Что делает бросок быстрым и выигрывается за счет этого время на то чтобы оппонент мог заблокировать его. Вобщем, там очень много ньюансов.
@@stormikqwe5354 Не собираюсь ничего доказывать. Просто посмотри внимательно за амплитудой его броска. технически это не бросок изза головы, а такой типа толчок как раз с движением от груди. Выигрышь во времени. Это не мои фантазии, а абсолютно давно разобраный и проаналзированные факт более разбирающимися в этом людьми чем мы тут все вместе взятые.
Пацан, ты читаешь мои мысли в этом видео! Тоже хотел начать тренить броски с точки в именно таком порядке. Дриблинг тренирую но не прям 6 раз в неделю. Круто, молодец. Вижу на твоем примере что улучшил ты свой бросок. У меня бросок скажу так есть, но он не стабилен. Могу трешки забивать а бывает 3 вообще не хочет лететь. а штрафные мой рекорд был 9/10 один раз получилось. А в каком это городе?)
Цель комментария не принизить, а высказать мнение. Во первых, всё начинается с прилежности во всём, я когда занимался даже на улице, мы никогда бы не стали бросать мяч в такое кольцо где сетка похожа незнама на что, что мешает её привести ы нормальное состояние. Во вторых, поставить бросок может только тренер, а если нет тренера, то выростают потом фрики, это в любом виде спорта. Ну и в заключение, опять же про бросок, ты толкаешь мяч по одному, а руку потом забдираешь вверх, непонятно зачем, бросок должен идти одним одним плавным движением, в трёх фазах, как учил тренер ( 1подьем 2 разгибание 3 хлест) а у тебя подъём бросок и только потом когда уже мяч в стороне кольца, только хлест
Поддерживаю. ты проявляешь отличное усердие! не знаю для баскетбола или для ютуба, но это и не принципиально. Дополню. При среднем броске ты все время прыгаешь влево, посмотри на 8:30 из-за этого скорее всего тебе довольно неудобно кидать средний и дальний с левой стороны, особенно с лицевой. так? И вообще бросок (если это не FreeThrow) делается в прыжке, даже под кольцом. Ты должен оттачивать одну технику со всех мест, а у тебя минимум три разных в зависимости от дистанции. Ведь в реальной игре навыки броска стоя не пригодятся. Идеальный бросок это баланс между толчком ног и движением рук, как во времени так и по усилиям.
Молодец!) Все хорошо, но есть небольшая ошибка, левую руку после броска сразу опускаешь вниз, оставляй ее с правой до конца броска и все будет отлично)
Красава. Смотрю твое видео после урока Стефа. Я тоже ходил бросал точки но не по 5 а по 10 бросков на точке делал,типа больше бросков и процент понятнее,точнее считать. С удивлением обнаружил что Стены рассказывает про 5 точных бросков. Что он тоже по 5 бросает а не 10 как я думал в начале.
Честно сказать, у меня есть дни когда я могу кинуть 30 трех и забить 5 максимум, а есть дни когда из 30 -20 прилетает типо насколько хорошее настроение-лучше бросок
Что хотел спросить у вас! Тоже увлекся,понравилось кидать мячик в кольцо,но пока только футбольный) Посоветуйте плиз,какой мяч для открытых площадок купить,что бы не развалился ну и соответствовал нормам! Заранее благодарен🤝
Красавчик, верил в тебя все видео! Мне показалось или на финальных 100 бросках ты перестал использовать ноги в полной мере. Возможно, из-за ускорения момент прыжка не понятен. В любом случае хороший прогресс. Хочу еше увидеть, как ты развиваешься!!!)
Прикольно найти друга, как я это делал, который хорош в 3-х очковых и играть в челенджи, типа в -5 играешь только от трёши и только от щита - это супер помогает
когда бросаешь трехи старайся прыгать или в верх (ровно) или чуть чуть назад просто есле это будет в игре то те защитают не 3 а 2 очка за то что ты заступил
У нас в школе была замечательная игра "11 точек". Поиграешь месяц в неё с друзьями, руку набьёшь, потом в игре стабильно с любой точки забрасываешь, если противник не успевает помешать. А пытаться забрасывать с любой точки - это чистое дрочево=)) Бросок - это больше интуитивный процесс.
Люди из Воронежа приходите в школу номер 67 на улице Циолковского 5 там есть физрук Юрьев Юрий Николаевич он тренерует нас учит бросками и т.д бесплатно на хорошей покрашенной площадке мячи есть если пойдете кабинет на 1 этаже называется преподовательская
Кисть должна быть заряжена. Мяч ведется вдоль тела. А также, ты совсем не используешь ноги, которые как раз и придают силу броску. Прыгать нужно вверх, а не вперёд.
Отличная идея для ролика и много проделанной работы, заслуженный лайк и комментарий! По сути видео хотелось бы посоветовать канал Pro Shot System. Достаточно непопулярный но познавательный канал про технику броска в баскетболе. Хотелось бы заметить, что многие великие снайперы говорят одно, а на практике (в игре и на тренировках) их бросок выглядит совершенно по другому и так как я сторонник обращать внимание больше на реальные движения, чем на их описание (пусть даже и авторитетным игроком) очень рекомендую отсортировать выше упомянутый канал по самым популярным роликам, что бы разрушить старые мифы про fundamentals of shooting. Владелец канала явно понимает английский язык, так что не составит проблем понять что такое turn, sweep and sway, 1-motion or 2-motion shot, dip и так далее! Благодарю за ролик!
Обязательно заценю канал. Кстати по поводу того, что игроки говорят одно, а на деле другое. Стеф не раз говорил что *идеальную* (идеально правильную технику) нужно отрабатывать на тренировках. Во время игры безусловно может не быть времени поставить ноги идеально ровно, положить палец на клапан и так далее. Но чем больше ты отрабатываешь технику в зале, тем более автоматически ты будешь все делать во время игры.
@@TheSteph Согласен с тобой, что даже если ты тренируешь game shots, то атмосфера в игре совсем другая. Я к тому что даже в тренировках их техника отличается от той, что они рассказывают, потому что им с детсва рассказывают об этом и они на автомате уже воспроизводят эту инфу. Взять ту же постановку ног, где Стеф говорит, что все 10 пальцев смотрят на колько. В баскетбольных секциях ты тоже ни раз это слушишь, что твои ноги должны смотреть на колько. Но если даже посмотреть то видео, которые ты вставил где стефф это говорит, то его передняя нога находится под углом и это при штрафных бросках. Похожее можно заметить у всех выдающихся снайперов: Лилларда, Хардена, Трэ Янг и так далее. Безусловно есть и те кто предерживаются этого правила, как например Ray Allen или Klay Thompson, но это скорее исключение из правил в нынешних реалиях. Благодарю за ответ!
Нас на сборах так броском убивали, что рука отказывалась кидать. Но прикол в том, что рука в таком состоянии ищет легкий путь к броску. А более 300 одинаковых движений срабатывает мышечная память. Ну и бросать левой нам рекомендовали в свободное время от тренировок. Мол для правой это тоже будет полезно.
бросать левой надо для того, чтобы иметь шанс забить нормальному защитнику. Так как если защитник видит однорукого нападающего, шансы хотя бы создать себе нормальный бросок стремительно приближаются к нулю
занимаюсь баскетболом 12 лет и заметил ошибку отклонение в сторону шага ,это очень важно чтобы прыжок был в верх,чтобы вся сила прыжка ушла в прыжок а не в отклонение
Парень молодчага, но от себя добавлю что эксперимент не совсем корректный. Могу судить по себе, да и у профессионалов бывают дни когда летит в кольцо абсолютно все, а бывают дни когда не летит ничего. Тут много факторов могут сказаться. Поэтому чтобы провести по-настоящему честный эксперимент я бы усреднил эти результаты по нескольким дням
А я всё думал, что сетка хоть в какой то момент должна появится на кольце, но нет. Всё отлично, главное настроить базовую механику броска, а техника у каждого будет немного своя в силу анатомических особенностей, физических кондиций и так далее, и каждый будет топить за её правильность. Всегда поражаюсь броску Джарена Джексона из Мемфиса, чувак два с чем то, а бросает как коротышка метр восемьдесят, как будто из последних сил. И да, повесь сетку, это однозначно тебе поможет психологически. Стабильность броска во многом определяется твоим психическое равновесием. Удачи тебе! Обнял-приподнял
Чел, ты большой молодец, но смотри в чем может быть проблема со стабильностью броска (имею в виду чтобы каждый раз было одинаковое положение рук): Ты всегда опускаешь левую руку. Иногда сразу после броска, иногда чуть позже. Это очень дестабилизирует. Занимайся левой рукой, чтобы она была стабильная, как и правая и у тебя будет вообще всё топ
![These Mistakes Are RUINING Your Jump Shot [EASY FIX]](http://i.ytimg.com/vi/ukkRfmc4KnM/mqdefault.jpg)
![These Mistakes Are RUINING Your Jump Shot [EASY FIX]](/img/tr.png)
Забыл сказать:
На 1 день я забил 42/100 На 30 день 69/100
[ОБНОВЛЕНО] По поводу программы: Если ты хочешь весь курс Стефа (17 видеоуроков + книга на 50 страниц) в полном переводе на русский, ты можешь заказать его у меня в Instagram. Полный перевод будет готов 5 февраля. Цена перевода 15$, но сейчас, до 5 февраля, можно сделать предзаказ и купить программу всего за 10$. + В ПОДАРОК ТЫ ПОЛУЧИШЬ: Книгу Коби Брайанта The Mamba Mentality (в переводе) и мой авторский плейлист на 50 треков для твоих тренировок.
instagram.com/thestephjr/
На один видос 5 часов? Так долго? Длинные видосы или произношение тяжелое в оригинале?
ну ты и лашара
@@КолесниковВалентин-э1ю Сначала нужно полностью перевести весь ролик текстом. А там есть уроки до 20 минут. И это тяжело так как Стеф чистый американец и говорит в свойственной им манере. Проглатывает окончания, часто тараторит и говорит очень быстро. На это может уходить много времени. После этого нужно озвучить все своим голосом, что тоже не просто. А потом нужно наложить все аудио так, чтобы оно совпадало по времени со словами Стефа. Что тоже не просто, так как иногда в английском предложение состоит из 3 слов, а а на русском оно из 8 слов. И наоборот. В среднем это все занимает 5 часов. А потом еще ролик монтируется 3-6 часов. Так как у меня слабый комп.
И это все только один выпуск. А их 16 или 17.
Если ты переведёшь всю его программу это будет офигенно, я обязательно закажу твой перевод
А зачем перевод, если можно просто знать язык? :DD
Респект другу который во всем этом участвовал и помогал
Да, респект ему и большое спасибо.
Это не друг, он его любовник.
@@casper3253 😂
спасибо
Согласен👍👍
Мне так нравится это видео. Я бросаю примерно также, как вы на первом дне и это даёт нереальную мотивацию. Всегда приятнее видеть живой пример, чем примеры людей которые изначально профи и попадают отовсюду. Спасибо!
Спасибо, приятно читать такие сообщения. Но помни что профи не имеют изначально идеальный бросок иди дриблинг, это результат сотен и сотен упорных тренировок)
@@TheStephспасибо замотивировал меня. Я оч плохо бросал ну думал ладно пофигу мне просто не везëт.Ибо друзья переигрывали меня в 33. Последнюю неделю начал улучшать и менять бросок(до этого просто старался улучшить дриблинг). И щас на моменте как у тебя в начале видео. Я играю недавно в баскетбол и надеюсь что у осени дойду хотя бы для 2 этапа.
@@TheStephподскажите название трека на 0:37, пожалуйста
Ты большой молодец ! Спасибо за видео, самому захотелось пойти потренироваться как в старые добрые:)
Рад что понравилось)
Мне тоже )
@@TheStephможешь сказать сколько часов примерно ты тренировался каждый день?
Ты большой молодец что не сдался и не ленился, ты прибавил мне мотивации, попробую такую же технику, спасибо тебе! Однозначно подписка!
Спасибо) Рад что понравилось.
Мені 50 років.вирішив позаніматись баскетом 3 рази на день....як профі (перед змаганнями) відпрацювував бросок.по 1 годині.на різних площадках.(1-2-3) Був вражений результатом попадання.чувством м'яча.корзини.підлаштування до різних площадок.
Очень мотивационный ролик💪, спасибо! Помогает поверить в свои силы и не сдаваться! Автор ролика невероятный трудяга с большой силой воли! Респект💪🏀👍
Спасибо ))
@@TheSteph 👍👍👍
Братан тебе огромное спасибо за то что справедливо показал свой результат на самом деле настоящая статистика красавчик прям.
Сетка нужна на кольце. После чистого броска бегать за мячом не надо будет. Это стандартная схема для тренировки броска: сначала с ближних точек, постепенно переходя на дальние. А после их усвоения переходить на 3 очковые или ложный финт и бросок. После этого можно переходить на бросок с отклонениями под разными углами , хорошо помогает против 2 метровых парней, смысл в том, что отпрыгивать с отклонениями можно под разными углами и в разные стороны
давай тепепь тоже самое, только в игровой ситуации! думаю должно быть интересно!!! лайк кто тоже хочет!!
Результат говорит сам за себя! Отличный наглядный эксперимент )
Спасибо за мотивационный ролик!
Красавчик бро)
Спасибо что не сдавался терпел и снял подобный ролик)
Оставляю коммент чисто в поддержку, не бросай это дело, улучшай контент
Спасибо)
Хорош,буду также тренировать бросок😎
Очень годное видео, молодец! Твои друзья тоже красавцы, передавай им респект! 😀 Нет, ну и вправду, в видео стоило сказать спасибо им и упомянуть их имена)
Спасибо))
А так просто красавец 💪 продолжай тренить🔥
Красавчик, бро
При броске наклоняйте немного вперёд, из-за того что спина прямая ты отпрыгиваешь назад, такого быть не должно , надо либо немного вперёд либо ровно , это влияет на дальность броска. Также посмотри видосы про полную технику броска. Она у тебя не прям плохая, но должен быть ритм, бросок в одно движение
ну не скажи,лично мне удобно бросать с отклонением назад. Да,с трехочковыми сложнее,но на средней очень даже удобно
@@syrex1085 Может тебе и удобно, но это ошибка, которая снижает стабильность
Не должен быть бросок в одно движение, может ты не так выразился, но бросок всегда идёт в два движения, даже у Стефа, просто очень быстро.
@@FutuRomeeда, может я не так выразился, но я и бросаю в одно движение. Просто с самого начала бросал немного с отклонением. А когда появилась та самая "стабильность" броска, решил уже ничего не менять
@@FutuRomee он может быть в одно движение. Достаточно сравнить технику Коби и Стефа. Фиксация у лба - это разграничитель этих вариантов
Молодец, что взялся !
И респект друзьям в помощи)
Большую работу проделал и тренировочную и для создания этого ролика, респект!
Спасибо большое)
Уфф! Красавец. И видос кайфовый.
Steph Curry🇺🇲🏀❤
Хорооош! А сделаешь ещё один тест после того, как завершишь третий уровень, который перескочил?
Успехов, прям замотивировал меня. Тоже хочу научиться нормально бросать, пусть не как Стеф, но хотя бы на "верхнем дворовом" уровне.
Рад что понравилось) Не знаю, может даже продолжение сниму, 2 часть. Цифры ролик набрал хорошие, людям нравится. Значит можно еще 1 ролик сделать)
Большой респект за упорство. Огромный молодец! Продолжай в таком же духе!
Спасибо
очень классный контент , продолжай в том же духе !
Красавчик, уважение за труд, желаю дальнейшего развития и высокого результата!
Спасибо)
Хорош, мужик. Топи дальше, контент пушка 🔥
Спасибо большое, такие комментарии вдохновляют)
круто, вдохновил, буду тоже по такой схеме броски теперь тренировать)
Первый раз вижу. Хочу просто поддержать. Лайк комент подписка
Спасибо)
Дружище, ты молодец!!Видно что стрался.у тебя вправду понятный контент+видел говорят название канала херовое,нет нормальное.
Спасибо большое, очень рад что понравилось😁
Молодець! Будемо пробувати так само робити 👍🏽
Благодарю за видео) красава!
Тут ещё главное удовольствие получать ))
Спасибо )
Экипировка красивая у тебя 👌🏻
Не знаю почему ютуб мне подсунул это видео, но вспомнил, что в школьные годы у нас в какой-то момент дошло до того, что мы играли в точки, 33 и -5 кидая исключительно стоя спиной к кольцу, потому что несколько человек из компании в принципе не промахивались, у остальных процент попадания был процентов 90. Баскетболистом и близко никто не стал))
клево сделано, интересно было смотреть, ты красавец
Спасибо)
Афигеный видос , бро 💥
Спасибо😁
Действительно интересный материал. Поднять процент трешек на 24% за месяц с учетом чтого что и сам курс пришлось урезать - это круть конечно. Достаточно немного прикоснутся к лучшему из лучших - и вот результат. Гдето читал что успех стефа не только в том что он точно бросает, но и в том - как. У него бросок какбы от груди. Что делает бросок быстрым и выигрывается за счет этого время на то чтобы оппонент мог заблокировать его. Вобщем, там очень много ньюансов.
Спасибо)
Чего? От какой груди? У него бросок выше башки, с чего дуга высокая
@@stormikqwe5354 Не собираюсь ничего доказывать. Просто посмотри внимательно за амплитудой его броска. технически это не бросок изза головы, а такой типа толчок как раз с движением от груди. Выигрышь во времени. Это не мои фантазии, а абсолютно давно разобраный и проаналзированные факт более разбирающимися в этом людьми чем мы тут все вместе взятые.
Молодец 👍 интересно было смотреть, тоже захотелось пойти на площадку
Рад что понравилось)
Береги друга, он номер 🥇 в этом видео 💪
Берегу)
Пацан, ты читаешь мои мысли в этом видео! Тоже хотел начать тренить броски с точки в именно таком порядке. Дриблинг тренирую но не прям 6 раз в неделю. Круто, молодец. Вижу на твоем примере что улучшил ты свой бросок. У меня бросок скажу так есть, но он не стабилен. Могу трешки забивать а бывает 3 вообще не хочет лететь. а штрафные мой рекорд был 9/10 один раз получилось. А в каком это городе?)
Рад что понравилось) Город - Запорожье.
Цель комментария не принизить, а высказать мнение.
Во первых, всё начинается с прилежности во всём, я когда занимался даже на улице, мы никогда бы не стали бросать мяч в такое кольцо где сетка похожа незнама на что, что мешает её привести ы нормальное состояние.
Во вторых, поставить бросок может только тренер, а если нет тренера, то выростают потом фрики, это в любом виде спорта.
Ну и в заключение, опять же про бросок, ты толкаешь мяч по одному, а руку потом забдираешь вверх, непонятно зачем, бросок должен идти одним одним плавным движением, в трёх фазах, как учил тренер ( 1подьем 2 разгибание 3 хлест) а у тебя подъём бросок и только потом когда уже мяч в стороне кольца, только хлест
Поддерживаю. ты проявляешь отличное усердие! не знаю для баскетбола или для ютуба, но это и не принципиально.
Дополню. При среднем броске ты все время прыгаешь влево, посмотри на 8:30 из-за этого скорее всего тебе довольно неудобно кидать средний и дальний с левой стороны, особенно с лицевой. так?
И вообще бросок (если это не FreeThrow) делается в прыжке, даже под кольцом.
Ты должен оттачивать одну технику со всех мест, а у тебя минимум три разных в зависимости от дистанции. Ведь в реальной игре навыки броска стоя не пригодятся.
Идеальный бросок это баланс между толчком ног и движением рук, как во времени так и по усилиям.
Баскетбол популизируется и это радует очень.
Смотрю медиа лигу баскета и кайфую от атмосферы этой игры❤
Круто! Красавец )
Спасибо 🙂
Почему бросок со средней без прыжка ? Не будет того момента на игре, где ты будешь бросать без прыжка
мужик, крутой видос!
Большое спасибо, рад что понравилось)
Руки не отдергивай в конце, гусиная шея должна оставаться после броска) Респект!
тоже сразу увидел. Смысл от этих тренеровок если само движение броска не освоенно. Тут просто база нужно от хорошего тренера...
Твой контент очень понятный и качественный!) скоро если тебя заметят многое количество людей ты взлетишь
Спасибо большое, буду надеяться что так и будет)
Тигр, круто получилось!
Видео топ я подписываюсь
Спасибо)
ПОДСКАЖАТЕ Умаляю где посмотреть весь мастер-класс стефана
купить у меня перевод)
@@TheSteph я спросил где его посмотреть а не перевод) и сколько стоит твой перевод
Ты красавчик, не останавливайся
Спасибо
Молодец!) Все хорошо, но есть небольшая ошибка, левую руку после броска сразу опускаешь вниз, оставляй ее с правой до конца броска и все будет отлично)
Это серьёзна 103 школа? Не знал что у нас есть ютуберу, респект тебе и всех благ!!
Спасибо)
Красава. Смотрю твое видео после урока Стефа. Я тоже ходил бросал точки но не по 5 а по 10 бросков на точке делал,типа больше бросков и процент понятнее,точнее считать. С удивлением обнаружил что Стены рассказывает про 5 точных бросков. Что он тоже по 5 бросает а не 10 как я думал в начале.
по моему мнению если брать 90 года то был королем баскедбола Майкл Джордан, правда в те годы. если я не ошибаюсь
крутая подача 🔥
Спасибо)
Отличное видео 👍🏻👍🏻
Не будем забывать про везение
Честно сказать, у меня есть дни когда я могу кинуть 30 трех и забить 5 максимум, а есть дни когда из 30 -20 прилетает типо насколько хорошее настроение-лучше бросок
интересно как быстро уходит результат? если месяц не кидать, какой будет результат?
Молодчина!
Я надеюсь у вас получилось👍👍👍
Что хотел спросить у вас!
Тоже увлекся,понравилось кидать мячик в кольцо,но пока только футбольный)
Посоветуйте плиз,какой мяч для открытых площадок купить,что бы не развалился ну и соответствовал нормам!
Заранее благодарен🤝
@@RedlineAlexкупи обычную 7 и радуйся жизни
Огромный респект
Бро ну это просто огонь 🔥🔥🔥
Спасибо)
Большой молодец!Тоже хочу улучшить свой бросок))😊
Спасибо
Парень красава . Уважаю таких
Спасибо)
Красавцы!
я помню давно смотрел твои видео ,,Путь к данку,,😃
Было дело)
Красавчик, верил в тебя все видео! Мне показалось или на финальных 100 бросках ты перестал использовать ноги в полной мере. Возможно, из-за ускорения момент прыжка не понятен. В любом случае хороший прогресс. Хочу еше увидеть, как ты развиваешься!!!)
Есть вторая часть на канале)
Ладно бэйбик, подпишусь, ты молодец
Прикольно найти друга, как я это делал, который хорош в 3-х очковых и играть в челенджи, типа в -5 играешь только от трёши и только от щита - это супер помогает
когда бросаешь трехи старайся прыгать или в верх (ровно) или чуть чуть назад просто есле это будет в игре то те защитают не 3 а 2 очка за то что ты заступил
Не важно где ты оказался после броска, важно где был до. Если прыжок был за трех очковой линией, это будет трехочковый бросок.
У нас в школе была замечательная игра "11 точек". Поиграешь месяц в неё с друзьями, руку набьёшь, потом в игре стабильно с любой точки забрасываешь, если противник не успевает помешать. А пытаться забрасывать с любой точки - это чистое дрочево=)) Бросок - это больше интуитивный процесс.
спасибо за материал
пожалуйста))
Люди из Воронежа приходите в школу номер 67 на улице Циолковского 5 там есть физрук Юрьев Юрий Николаевич он тренерует нас учит бросками и т.д бесплатно на хорошей покрашенной площадке мячи есть если пойдете кабинет на 1 этаже называется преподовательская
Остаётся только надеяться, что все кольца во всём мире одинковы. Как минимум - по высоте))
Стандарт 3,05 во всем мире. Но норм кольца на улице, это редкость. Если ты не в Америке конечно.
ты хорош в баскетболе продолжай дальше
В общем респект!
Когда ты попал 5-ый бросок с 3х очковой линии подряд, я сам встал с кресла и начал радоваться, аххаха
🥲
Кисть должна быть заряжена. Мяч ведется вдоль тела. А также, ты совсем не используешь ноги, которые как раз и придают силу броску.
Прыгать нужно вверх, а не вперёд.
молодец!! надеюсь добешся успеха удачи!
Спасибо большое))
Отличная идея для ролика и много проделанной работы, заслуженный лайк и комментарий!
По сути видео хотелось бы посоветовать канал Pro Shot System. Достаточно непопулярный но познавательный канал про технику броска в баскетболе.
Хотелось бы заметить, что многие великие снайперы говорят одно, а на практике (в игре и на тренировках) их бросок выглядит совершенно по другому и так как я сторонник обращать внимание больше на реальные движения, чем на их описание (пусть даже и авторитетным игроком) очень рекомендую отсортировать выше упомянутый канал по самым популярным роликам, что бы разрушить старые мифы про fundamentals of shooting.
Владелец канала явно понимает английский язык, так что не составит проблем понять что такое turn, sweep and sway, 1-motion or 2-motion shot, dip и так далее!
Благодарю за ролик!
Обязательно заценю канал.
Кстати по поводу того, что игроки говорят одно, а на деле другое. Стеф не раз говорил что *идеальную* (идеально правильную технику) нужно отрабатывать на тренировках. Во время игры безусловно может не быть времени поставить ноги идеально ровно, положить палец на клапан и так далее. Но чем больше ты отрабатываешь технику в зале, тем более автоматически ты будешь все делать во время игры.
@@TheSteph Согласен с тобой, что даже если ты тренируешь game shots, то атмосфера в игре совсем другая. Я к тому что даже в тренировках их техника отличается от той, что они рассказывают, потому что им с детсва рассказывают об этом и они на автомате уже воспроизводят эту инфу.
Взять ту же постановку ног, где Стеф говорит, что все 10 пальцев смотрят на колько. В баскетбольных секциях ты тоже ни раз это слушишь, что твои ноги должны смотреть на колько.
Но если даже посмотреть то видео, которые ты вставил где стефф это говорит, то его передняя нога находится под углом и это при штрафных бросках. Похожее можно заметить у всех выдающихся снайперов: Лилларда, Хардена, Трэ Янг и так далее.
Безусловно есть и те кто предерживаются этого правила, как например Ray Allen или Klay Thompson, но это скорее исключение из правил в нынешних реалиях.
Благодарю за ответ!
привет, классный ролик)
Спасибо большое)
Через год или два у тебя будет лям подписчиков точно)
Было бы круто)
Стефен Карри тоже мой любимый игрок
Добрый день! Что за музыка играет на первой минуте?? Ответьте, пожалуйста. Видео- огонь! 🔥🔥🔥
Молодец❤
Лучший!
Благодарю
Удачи пацан
Нас на сборах так броском убивали, что рука отказывалась кидать. Но прикол в том, что рука в таком состоянии ищет легкий путь к броску. А более 300 одинаковых движений срабатывает мышечная память. Ну и бросать левой нам рекомендовали в свободное время от тренировок. Мол для правой это тоже будет полезно.
бросать левой надо для того, чтобы иметь шанс забить нормальному защитнику. Так как если защитник видит однорукого нападающего, шансы хотя бы создать себе нормальный бросок стремительно приближаются к нулю
Я не тренеровался 17 лет, второй день бросаю, да и я уже, как Стеф Карри.
Просто бросайте чаще.
Дают бить, бей! Закон Корта)
занимаюсь баскетболом 12 лет и заметил ошибку отклонение в сторону шага ,это очень важно чтобы прыжок был в верх,чтобы вся сила прыжка ушла в прыжок а не в отклонение
Спасибо, буду исправлять) Но иногда все же нужно бросать с отклонением, думаю ты согласишься.
12 лет это круто.
@@TheStephкак называется песня на 0:37?? Вопрос жизни и смерти!!!
Подписался, лайк поставил) Передавай спасибо от меня парню который постоянно подавал тебе мяч)
Ок) Передам
Круто👍👍
КРАСАВЧИК
благодарю
Бро, ты крут
Спасибо)
Парень молодчага, но от себя добавлю что эксперимент не совсем корректный. Могу судить по себе, да и у профессионалов бывают дни когда летит в кольцо абсолютно все, а бывают дни когда не летит ничего. Тут много факторов могут сказаться. Поэтому чтобы провести по-настоящему честный эксперимент я бы усреднил эти результаты по нескольким дням
А я всё думал, что сетка хоть в какой то момент должна появится на кольце, но нет. Всё отлично, главное настроить базовую механику броска, а техника у каждого будет немного своя в силу анатомических особенностей, физических кондиций и так далее, и каждый будет топить за её правильность. Всегда поражаюсь броску Джарена Джексона из Мемфиса, чувак два с чем то, а бросает как коротышка метр восемьдесят, как будто из последних сил. И да, повесь сетку, это однозначно тебе поможет психологически. Стабильность броска во многом определяется твоим психическое равновесием. Удачи тебе! Обнял-приподнял
Спасибо) Сетку вешаем, через 3 дня её уже нет. Надоедает постоянно покупать новую.
@@TheSteph цепи вешайте
@@TheSteph железную приварить
Рек. Красава
Спасибо)
Продолжай и будет еще больше результат
Продолжу)
Чел, ты большой молодец, но смотри в чем может быть проблема со стабильностью броска (имею в виду чтобы каждый раз было одинаковое положение рук):
Ты всегда опускаешь левую руку. Иногда сразу после броска, иногда чуть позже. Это очень дестабилизирует. Занимайся левой рукой, чтобы она была стабильная, как и правая и у тебя будет вообще всё топ
Спасибо) буду исправлять