Muito obrigada pelas instruções, eu cai de patins em 2020 e atingiu o meu cóccix fiquei mais de um mês com dor fui no hospital o médico prescreveu remédio e passou, em 2023 tiver uma bebê de parto normal, a dor foi pior no coccix não podia nem sentar , olhei seu vídeo e fiz o exercício, com uma semana já estava sentando sem dor , foi surpreendente a melhora obrigada
É verdade tudo que vc falou ,pq emagreci demais e tive perda muscular do assoalho pélvico .E além disso cai bati o coxis e ficou inflamado ,tomei arnica( recomendada por minha avó mãe da mamãe ) e melhorou muito depois de 15 dias !! Obrigada por sua dica natureba !! bjinhos 💋💋 no 💞😃👏👏👍🙏🌟
Eu caí hoje sentada com a minha nenê no colo e ouvi estralar e estou com bastante dor agora pesquisando oque posso fazer pra aliviar dói e arde também.
Cai e tive contusão no cóccix e por Deus encontrei esse vídeo. Estou contraindo por 10 segundos cada vez e fazendo por 10 vezes. Estou contraindo a vontade de xixi e cocô ao mesmo tempo. Gratidão 😊
Ja fazia para o assoalho pélvico, interessante para o cóccix, vou aderir apos os 7 dias pós o acidente. E extremamente horrível que a dor so passar com medicação
Sim tenho escaps de xixi e dor no coquix. Quando era criança cai do balanço de costas batendo o bumbum no chão, lembro que a dor foi tanta que escureceu minhas vistas, fiquei deitada sem me mexer por um tempo, isso tudo escondido pois minha mãe era muito rígida e eu tinha medo de ela me dar uma surra. Acredito que parte das dores sejam consequências.
Boa tarde Dr. Marcelo, cai a três anos, tenho muitas dores, fiquei com sequelas, já fiz fisioterapia , mas só perda de tempo, cervical, lombar, e escoliose do lado direito, desde que comecei assistir teus vídeos e fazer os exercícios, melhorei muito as dores dá cervical, mas ultimamente começou uma dor no cóccix, quando abaixo, está difícil para levantar, muitas dores, tenho Fé em suas aulas, vou começar a fazer o que aprendi hoje com este vídeo é comprar arnica! Muito obrigada e que Deus te abençoe hoje e sempre. Abençoado ser humano!!!🙏🙏🙏👏👏👏
Fantástica explicação Marcelo vc é um profissional nota 1000, já fuí sua aluna e com vc aprendi muito modificando minha cabeça em relação aos mitos que os médicos nos assustam tanto, ainda não consegui o alívio definitivo mas acredito que meu dia vai chegar ainda faço seus exercícios e toda semana assisto tuas lives. Te recomendo um grande abraço. Sou da turma de 2019.
Voltei aqui pra dizer que esse exercício de contrair funciona mesmo. Só fiz uma coisa errada. Quando vi que fiquei bem fui pra academia...a dor voltou🙄. Bom, agora é voltar a fazer as contratações. Obrigada pela dica.
A três dias, comecei com essar dor horrível, sem poder sentar direito, corri a procura de alguma explicação que me ajudasse, fiquei logo sabendo que é cóccix, no meu caso deve ser pela prisão de ventre, que me incomoda demais, pois ñ tive queda nenhuma, mas esse vídeo foi assim um divisor de águas pra minha mente, qnto mais que arnica é mato na minha casa, kkk vou fazer tudo certinho e volto pra testemunhar. Obg Dr Marcelo! 😘
Marcelo, já tomei arnica 1 vez por dia. Mas não ajudou. Agora vou tomar 2 X então. Tomei 10 gotas vou tentar com 15. Tomara q funcione há estou com depressão de tantas outras dores. Obrigada
Gostei dá dicas pois estou sofrendo a maís de um ano fiz terapia 20 sessões melhorou um pouco , agora vou fazer o que vc ensinou ok. Depois volto a falar obrigada sou de Salvador.
É eu estava tomando chá de aroeira é esta um pouco melhor agora que eu parei ficou pior vou voltar a tomar é botar emplasto de mastruz e fazer esses exercícios muito obrigada as dicas foram valiosíssima beijos no seu coração.
Sua explicação foi ótima. Eu não sei o que tenho t,Ivete uma dor terrível no lado esquerdo do canal do anos próximo ao coccix. Agora sinto uma queimacão terrível. Não consigo sentar nem deitar de barriga pra cima.
Ai meu Deus ja estou a tres semanas ruim com dor depois de um acidente mas nao posso tomar anti-inflamatório porque tenho insuficiência renal será que posso tomar arnica? Alguém me ajuda! 😢😢😢
Estou com Sibo, tenho SII e estou há um mês com dor no cóccix, sinto que quando estou com mtos gases essa dor piora. Tem alguma ligação uma coisa com a outra?
Professor, eu tava na aula de box, é o objetivo era derrubar o amigo no chão, nisso eu cair de mal jeito e desde tão, tá uma dor ENORME eu não consigo inclinar para frente que foi muito
Marcelo muito obrigado hoje estava chorando de dor no coix vi seus vidio estou fazendo já deu uma aliviada deus ti abençoe não sabia dessas dicas e vou compra a arnica
Olá Marcelo, tudo bem ?! Fez um ano que fiz uma bariátrica e emagreci 50 kilos , e começou a dor no cóccix, hoje faz 3 meses que estou sofrendo. Sua explicação está me ajudando,
Dr Marcelo Boa tarde, sou de Recife vi seu vídeo sobre dor no coquis é fiquei decepcionado com esses profissionais daqui de Recife, já passei em vários, a dois anos sofro com esses caras, só olhão para o dinheiro, não ti conhecia fiquei sem acreditar com tua experiência sobre o assunto, Deus ti abençoe, até breve.
A 9anos, eu tenho dor no reto?. Mais os médico passarão remédios para mordidas! Ja zuei várias pomadas para o reto e varina ...e nada removem?. Um médico falou que e o coocixe. Devo procurar uma fisioterapeuta?.Mais agora estou tomando ARNICA?. Em gotas duas vozes ao dia,e estou me sentido muito bem?.🙏
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Marcelo, arnica toma antes de comida?
I fizioterapia, masajem poço fazer se está informado i doe?
@vitor Fernandes
@@victoriafernandes6843
Muito obrigada pelas instruções, eu cai de patins em 2020 e atingiu o meu cóccix fiquei mais de um mês com dor fui no hospital o médico prescreveu remédio e passou, em 2023 tiver uma bebê de parto normal, a dor foi pior no coccix não podia nem sentar , olhei seu vídeo e fiz o exercício, com uma semana já estava sentando sem dor , foi surpreendente a melhora obrigada
agradeço muito poder saber seu feedback com meus vídeos!
Moço parabéns pela prestação de serviço gratuito! A internet deveria seguir o seu exemplo
Espero que resolva mesmo , dor dos infernos...
Essa dor é uma dor infernal já com mais de 10 meses já fui no médico já não sei mais o que fazer da minha vida preciso esperar
Melhorou estou a 2 anos 😢😢😢
Doutor faz um vídeo de melhores posições para dormir… principalmente pra quem tem este problema 😢
Dormi de lado, dormir de barriga pra cima piora a dor😢
Quando era pequeno bati forte na região, hoje com 28 anos começaram dores sem explicação
Essa dor é terrível não tem como ficar muito tempo sentada 😘
lamento muito
É verdade tudo que vc falou ,pq emagreci demais e tive perda muscular do assoalho pélvico .E além disso cai bati o coxis e ficou inflamado ,tomei arnica( recomendada por minha avó mãe da mamãe ) e melhorou muito depois de 15 dias !! Obrigada por sua dica natureba !! bjinhos 💋💋 no 💞😃👏👏👍🙏🌟
Por gentileza Helena você comprou arnica na farmácia ou manipulada obrigada Deus Abençoe 🙏🌷✨️
Eu caí hoje sentada com a minha nenê no colo e ouvi estralar e estou com bastante dor agora pesquisando oque posso fazer pra aliviar dói e arde também.
Marcelo, almofada para coccix ajuda aliviar dor no coccix.
Eu escorreguei caí da escada sentada de 9 camada estou com dor no cocisc
Cai e tive contusão no cóccix e por Deus encontrei esse vídeo. Estou contraindo por 10 segundos cada vez e fazendo por 10 vezes. Estou contraindo a vontade de xixi e cocô ao mesmo tempo. Gratidão 😊
Ja fazia para o assoalho pélvico, interessante para o cóccix, vou aderir apos os 7 dias pós o acidente. E extremamente horrível que a dor so passar com medicação
Dicas valiosas!
Parabéns 👏👏👏
Você foi direto ao ponto, bem objetivo.
Ganhou um inscrito.
Que bom que ajudou
Sim tenho escaps de xixi e dor no coquix. Quando era criança cai do balanço de costas batendo o bumbum no chão, lembro que a dor foi tanta que escureceu minhas vistas, fiquei deitada sem me mexer por um tempo, isso tudo escondido pois minha mãe era muito rígida e eu tinha medo de ela me dar uma surra. Acredito que parte das dores sejam consequências.
Comprei Arnica na Shopee. 2 frascos de 60 ml por 35,50.
E deu certo?
Arnica melhora dor cóccix vou procurar comprar
Eu cai bati fortemente o cocix e sou bem magra meu Deus que sofrimento
Eu sou a elza eu estou com muita dor no cocix
Fazendo a contratação enquanto vê o vídeo...
isso!
Boa tarde Dr. Marcelo, cai a três anos, tenho muitas dores, fiquei com sequelas, já fiz fisioterapia , mas só perda de tempo, cervical, lombar, e escoliose do lado direito, desde que comecei assistir teus vídeos e fazer os exercícios, melhorei muito as dores dá cervical, mas ultimamente começou uma dor no cóccix, quando abaixo, está difícil para levantar, muitas dores, tenho Fé em suas aulas, vou começar a fazer o que aprendi hoje com este vídeo é comprar arnica! Muito obrigada e que Deus te abençoe hoje e sempre. Abençoado ser humano!!!🙏🙏🙏👏👏👏
Eu não imaginava 😢
Eu tô assim desde o ano passado
Vou começar já! Depois conto.
Você é ótimo! Sua simplicidade em falar traz confiança e esperança. Depois eu volto para falar o resultado.
Vai dar certo
Cai sentada ,vou tomar arnica 2 x longa das refeições 15 gotas na água . obrigada 🙏
isso
Marcelo eu sofro desde 2017 com uma queda no cóccix e síndrome piriforme, vou comprar arnica com certeza.
Estou com muita dor no coccix e estou fazendo e melhorando. Obrigada. Deus te guarde
Fantástica explicação Marcelo vc é um profissional nota 1000, já fuí sua aluna e com vc aprendi muito modificando minha cabeça em relação aos mitos que os médicos nos assustam tanto, ainda não consegui o alívio definitivo mas acredito que meu dia vai chegar ainda faço seus exercícios e toda semana assisto tuas lives. Te recomendo um grande abraço. Sou da turma de 2019.
Vou começar com essas contrações hoje. Dez dias!!!
Vou seguir suas dicas , já se vao 1ano com essa dor .
Voltei aqui pra dizer que esse exercício de contrair funciona mesmo. Só fiz uma coisa errada. Quando vi que fiquei bem fui pra academia...a dor voltou🙄. Bom, agora é voltar a fazer as contratações. Obrigada pela dica.
As contrações e segura e prende ? E assim?
Tô sentindo tudo isso
Primeira vez aqui!!
Gratidão pelo vídeo, vou fazer.os exercícios!!
Por favor, pode fazer vídeo sobre dermatite seborreica !
A três dias, comecei com essar dor horrível, sem poder sentar direito, corri a procura de alguma explicação que me ajudasse, fiquei logo sabendo que é cóccix, no meu caso deve ser pela prisão de ventre, que me incomoda demais, pois ñ tive queda nenhuma, mas esse vídeo foi assim um divisor de águas pra minha mente, qnto mais que arnica é mato na minha casa, kkk vou fazer tudo certinho e volto pra testemunhar. Obg Dr Marcelo! 😘
isso!
E agr como vc está??
Boa noite eu preciso muito de ajuda eu viajei de Van de cinco horas de viagem cheguei sentindo essa dor.
Coça muito e o líquido fedido
Incomoda dimais socorro!
Marcelo vc é Maravilhoso! Muito obrigada pelos ensinamentos e sua paciência na explicação. Deus te abençoe🙏
Marcelo, já tomei arnica 1 vez por dia. Mas não ajudou. Agora vou tomar 2 X então. Tomei 10 gotas vou tentar com 15. Tomara q funcione há estou com depressão de tantas outras dores. Obrigada
nesse caso com depressão, é necessário mais elementos além da arnica. Experimente esse
th-cam.com/users/liveZK5vxXs3vmo?feature=share
Vou fazer prá ver se melhoro,pq não aguenta mais tomar remédio ... obrigada pela dica.
Obrigada Doutor prefiro a 3 dica😂 que é à arnica
Boa escolha
Gostei dá dicas pois estou sofrendo a maís de um ano fiz terapia 20 sessões melhorou um pouco , agora vou fazer o que vc ensinou ok. Depois volto a falar obrigada sou de Salvador.
😄
Melhorou?
Meu Deus sinto tudo isto
CARA VOCE E MUIIITO....MUIIIITO BOM......
gratidão !
Sr. Marcelo Garcia adorei sua receita muito obrigada...Teresópolis RJ
feliz em ajudar
Eu já sabia sim mas para fortalecer o assoalho pélvico
Para o coquix aprendi hoje.
Gratidão
isso!
Na ressonância quê fiz deu uma pequena fratura além dá terrível hemorroida agora essa dor no cóccix 😔
E o que vc fez ??
Estou sofrendo a 2 anos😢
Melhorou estou assim a 2 anos entrei em depressão
Amo seus vídeos. Você é inteligente, não me coloca medo.Voce merece muitos seguidores. Saúde e Paz.❤👏🙏
gratidão:)
Melhorou bastante com os exercícios machuquei quando pedalava passei no buraco obrigado
bora
Eu não sabia vou fazer obrigado pois já está nos ajudando
GRATIDÃO!!!!!
DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE!!!!!❤❤❤❤
Vou fazer espero estar aqui falando amei vc
Fiz esses exercícios e me ajudaram muito, obrigada.
Vc é uma benção jesus te abençoe sempre 🙌
Eu não sabia Marcelo eu sofro muito
Obrigado meu querido !
É eu estava tomando chá de aroeira é esta um pouco melhor agora que eu parei ficou pior vou voltar a tomar é botar emplasto de mastruz e fazer esses exercícios muito obrigada as dicas foram valiosíssima beijos no seu coração.
Eu não sabia da 2a dica que é "segurar" para fazer cocô. Obrigada.
Sua explicação foi ótima. Eu não sei o que tenho t,Ivete uma dor terrível no lado esquerdo do canal do anos próximo ao coccix. Agora sinto uma queimacão terrível. Não consigo sentar nem deitar de barriga pra cima.
😮estou assim descobriu oque era 😢
Estou assim descubriu
Cai faz três dias bati o cóccix, vou tomar arnica
o cara e fera ...o melhor que já vi...show...
Dicas maravilhosa vou fazer levei um baita tombo e vou tomar a arnica
Tô com muita dor no coccix vou fazer esses exercícios obrigado.
Vai dar certo
Marcelo no meu caso cai dá rede e tive uma fratura no cóccix
Eu cai no banho há 2 semanas e trabalho como Uber sentada o dia todo. Está doendo tanto que nem consegui fazer esse exercício simulando segurar o xixi
arnica
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor sim eu vi a indicação. Hoje já vou comprar. Agradeço
Marcelo eu não imaginava que isso fosse bom, mas vou fazer pois estou bem assim.
Melhor explicação que vi até agora! Parabéns muito bom!
gratidão
Ai meu Deus ja estou a tres semanas ruim com dor depois de um acidente mas nao posso tomar anti-inflamatório porque tenho insuficiência renal será que posso tomar arnica? Alguém me ajuda! 😢😢😢
Marcelo seu vídeo é curto muito bom.❤
E fazer os exercícios, com certeza Deus te abençoe!
Maravilha
Dormi de mal jeito ontem e tô sentindo muita dor no coccixi, nem consigo levsntar, mas estou fazendo agora estes exercícios agora, obgda Marcelo
Sempre que a minha cina fica mal apoiada acontece isso comigo
Gostaria de saber o nome exato desse remédio
Estou com Sibo, tenho SII e estou há um mês com dor no cóccix, sinto que quando estou com mtos gases essa dor piora. Tem alguma ligação uma coisa com a outra?
Vou colocar em prática.
Professor, eu tava na aula de box, é o objetivo era derrubar o amigo no chão, nisso eu cair de mal jeito e desde tão, tá uma dor ENORME eu não consigo inclinar para frente que foi muito
Marcelo muito obrigado hoje estava chorando de dor no coix vi seus vidio estou fazendo já deu uma aliviada deus ti abençoe não sabia dessas dicas e vou compra a arnica
Dr. Marcelo! Q ótimo! Muito obrigado!
Obgda vou fazer os exercícios e usar a arnica gratidão. Deus te abençoe ❤
Muito bem explicado obrigado sinto muita dor no cóccix inflamado até meu intestino não sei mais o que fazer😢
Estou assim a 9 meses deu inflamação 😢nada passa essa dor ,vc melhorou 😢
Como esta
Obrigado Que Jesus lhe de saúde e sabedoria p nós ajudar
Boa tarde professor.
Minha nora esta de 6meses de gestação e esta sentindo dor no Cox
bora resolver
Arnica é remédio dos antigos
No meu caso,forcei demais,depois que comecei a treinar,já fazem dois dias que estou com muita dor nessa região e travada. Obrigada pelas dicas.
melhorou? tb acho q forcei dms dps q começei a treinar
Eu tb fiz isso
Oii, você melhorou? Se sim, o que fez pra melhorar?
Eu tbm
Parabéns Marcelo
Pela informação, cai bati o coccis
Muita dor
Vou comprar a arnica
Muito obrigada
Arnica é do tempo da vovó!!! Elas sabiam tudo!!!boa tarde!!! Obrigada
Olá Marcelo, tudo bem ?!
Fez um ano que fiz uma bariátrica e emagreci 50 kilos , e começou a dor no cóccix, hoje faz 3 meses que estou sofrendo. Sua explicação está me ajudando,
perda de peso relativamente rápida afeta a qualidade muscular, tonus, podendo causar dor.
Parabéns Dr muito boa aula muito obrigado 👏👏👏🙏🙏
Eu que agradeço
Boa tarde Dr. Marcelo, bati meu cóccix
Tô sentindo na gravidez muito dolorido não consigo dá um passo adiante 😢😢
Professol tem álcool na arnica?
Importantíssimo as tuas explicações
gratidão
Dr Marcelo Boa tarde, sou de Recife vi seu vídeo sobre dor no coquis é fiquei decepcionado com esses profissionais daqui de Recife, já passei em vários, a dois anos sofro com esses caras, só olhão para o dinheiro, não ti conhecia fiquei sem acreditar com tua experiência sobre o assunto, Deus ti abençoe, até breve.
Eu tambem a 1 ano com dor so pagando medicos e médicos nenhum me ajuda 😢
Estou com o cóccix deslocado e inflamado
Doutor amei o modo rápido e simples obrigado.
Vou fazer sua dica
Deu certo?
Tenho essa dor trabalho com carreta muito sentado como posso fazer
siga as recomendações do vídeo, e inicie movimentos pra toda a coluna aqui no canal
A 9anos, eu tenho dor no reto?. Mais os médico passarão remédios para mordidas! Ja zuei várias pomadas para o reto e varina ...e nada removem?. Um médico falou que e o coocixe. Devo procurar uma fisioterapeuta?.Mais agora estou tomando ARNICA?. Em gotas duas vozes ao dia,e estou me sentido muito bem?.🙏
procure descartar todas as possibilidades clínicas
O que você recomenda o médico me prescreveu tramol mais me atacou muito o estômago
Boa boa valeu
Explicou o pq eu to com esse inchaço
Incontinência
Urinária e fecal poxa
Eu sempre seguro pq se nao
Mijo sempre