Tiefenentspannung | innere Blockaden lösen | 15 Minuten Entspannung
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- Diese Tiefenentspannung hilft dir, innere Blockaden und Spannungen zu lösen. Du kannst sie abends vor dem Schlafen machen oder einfach zwischendurch, wenn du zur Ruhe kommen, regenerieren und tief entspannen möchtest.
Wenn du eine Entspannungsübung zum Einschlafen nutzen möchtest, empfehle ich dir diese, in der du nicht zurück geführt wirst:
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Vielen Dank!
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Deine Kurz Entspannung tat mir so gut, deine Stimme ist so beruhigend.
Vielen Dank für deine Meditation🙏🙏🙏
Sehr gerne. Schön, dass es dir gefällt.
Es war super entspannend
Freut mich!
Ganz arg schön 🤩
Freut mich, dass es dir gefällt.
❤❤❤