Reguliere & beruhige dein Nervensystem | Meditation für tiefe Entspannung & guten Schlaf | Heilung
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- เผยแพร่เมื่อ 9 มิ.ย. 2024
- Willkommen zu dieser Meditation für Heilung, tiefe Entspannung und guten Schlaf. Diese Meditation führt dich in eine tiefe Entspannung für Heilung von Körper, Geist und Seele und als Einschlafhilfe, bei Bedarf. Der Solfeggio Ton 174Hz, im Hintergrund der Meditation, unterstützt die Erdung und Heilung zudem.
Diese Produkte nehme ich, um die Wirkung der Meditation zu verstärken, sie können dich auf deinem Weg der Heilung unterstützen & deine Gesundheit fördern: ninabeste.de/root/
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Wiedergabezeit anpassen:
Klicke dazu auf dein Profil bei TH-cam und gehe dort zu den Einstellungen und dort zu Allgemein. Dort kannst du dich daran erinnern lassen eine Pause zu machen. Stelle diese Funktion an und wähle aus, nach welcher Dauer du eine Pause machen möchtet. Wenn diese Zeit abgelaufen ist wird das Video automatisch pausiert. Alternativ kannst du auch eine Schlafenszeit einstellen und die Funktion ob nach diesem Video automatisch ein weiteres abspielen soll, an oder aus stellen.
Der Beginn der Meditation etc. werden dir in den Kapiteln oder auf dem Video angezeigt, sodass du deine bevorzugte Dauer dieses Videos einstellen kannst.
KAPITEL:
0:00 - Einführung
3:02 - Meditation
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Liebe Nina, Dankeschön für deine Nachricht, das ich mir diese Meditation heute anhören kann. Sie kam genau richtig. Ich bin bin dir unendlich dankbar für deine tolle Arbeit. Alles Liebe für dich 🙏🥰
Sehr gerne, liebe Birgit. Danke, dass du hier bist! 😌🙏 Namasté 💜✨
Das ist eine wunderschöne Meditation, die sich auf meinen niedrigen Blutdruck ausgewirkt hat! Danke
Das war sooo schön. Ich bin mittlerweile süchtig nach Deiner beruhigenden Stimme..😊. Danke nochmals von Herzen 🥰🙏✨
🥹 Danke dir von Herzen, liebe Andrea 🙏💜✨
Einfach nur schön! Ich fühle mich so entspannt und zufrieden. Das tat mir echt gut! Vielen Dank liebe Nina ❤
Liebe Nina,
ich kann nicht in Worte fassen wie froh ich bin deine Meditationen erleben zu dürfen!
Seit ich dich höre bin ich schmerzfrei😊
Du machst das wirklich toll!
Schön das es dich gibt!!!
Herzliche Grüße
Hanna😊
NAMASTE Du liebe Seele 💖🙏🏻
Lieben Dank
Für Dein dein 🍀💖🌺🐣🐰
Vielen lieben Dank 😌🙏 Namasté 💜✨
Dankeschön für all die schönen Meditationen 💞🤗 immer heilsam mit wunderbarer Musik 💞
Vielen lieben Dank 😌🙏 Namasté 💜✨
..du machst das wirklich wunderbar ❤❤❤
Das machst du ausgezeichnet
Danke in Liebe ❤ und Licht.
❤ das hat irgend wann angefangen am ganzen Körper zu kribbeln. Vielen Dank! Diese Meditation war wohl notwendig für mich. ❤
Ich freue mich darauf und wünsche fröhliche Ostern!
Vielen Dank liebe Nina für diese Meditation ❤ Mein angespanntes Nervensystem kommt dabei wunderbar zur Ruhe und erfährt wertvolle Impulse für Heilung und Regeneration 🌸💜💮
"In the embrace of guided meditation, I surrender to the ebb and flow of life, finding peace in the rhythm of existence."
Danke liebe Nina für deine Unterstützung ❤
Sehr sehr gerne, danke dir 😌🙏 Namasté 💜✨
Icj danke für diese Heilung.
Freue mich ❤. Bis dann 😊
Danke für die schöne Meditation. Sie tut mir sehr gut.
Vielen lieben Dank liebe Nina,für diese wunderschöne Meditation.🙏♥️
Du bist ein Engel.🙎🏻♀️♥️♥️♥️
Vielen Dank für diese wunderbare Meditation. ❤
Liebe Nina, die Meditationen tun so gut und ich fühle mich so geerdet .
Danke für alles. Namaste
Nina vielen lieben Dank, sehr wertvoll! 😊
Meine Lieblingsmeditation. Gerne noch mehr dieser Art 🙏♥️
Beste Nina. Du bist die Beste. Wunderschöne Stimme . 🥰♥💐👍♥♥
Danke für's Hochladen der Meditation 🌝
Frohe Ostern 🐣💖
Danke für
Wunderbar! Danke vielmals
Eine sehr schöne und beruhigende Meditation. Vielen herzlichen Dank 🙏💖🙏
Super Stimme und Rythmus
Schönen guten Abend liebe Nina ich wünsche dir frohe Ostern und vielen herzlichen Dank und Glückwunsch zu deinen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr und hilft mir wirklich mich positiv weiter zu entwickeln und ruhiger und zufriedener zu werden bleib bitte gesund und mach bitte so lange wie möglich weiter dein sandy Vielen lieben Dank ❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Danke 🙏
Danke liebe Nina ❤
Liebe Nina, vielen ❤lichen Dank für dein wundervolles Sein u. Wirken . Frohe Ostern. Alles Liebe zum Wohle allen Lebens.😊
Danke 🍀✨💜💚🤍
oh danke, ich hatte gerade eine so wichtige Botschaft bzw. Erkenntnis für mich währenddessen... 🙏😍❤️
Genau das brauche ich derzeit!!❤danke
Danke liebe Nina, höre es mir gleich an ❤
Schöne Ostern wünsche ich euch
Liebe Grüße
Vielen Dank für diese tolle Meditation. Du hast eine schöne ruhige Stimme und due Hintergrundmusik ist genau richtig.Hilft mir gut runterzukommen 🤗
Du bist ein Geschenk Gottes.. 🙏😇🙏Danke danke danke.. Dir alles liebe 😍
So viel Liebe und Frieden wo einfließt 💞🤗 so passend zu Ostern 😘 Vielen💖lichen Dank du Liebe Seele🌜😇🌛
Allen gesegnete Ostern 🍀🐬🐞
Herzlichen ❤Dank du Liebe 😊
Deine Stimme ist Liebe pur,liebe Nina!
Liebe Nina,gings es,dass die Meditation wiederholt wird ohne Einleitung.Die Meditation tat mir sehr gut.Lieben Dank dafür.❤
Liebe Nina, danke für diese wohltuende Meditation, die auch am Morgen zum Start in den Tag gut tut.
Liebe Nina, deine Stimme ist mittlerweile schon die Einleitung für meinen Körper, dass ich runterfahre . Vielen lieben Dank für deine Arbeit. 🫶
🥹 ich danke dir von Herzen 🥰 Alles Liebe 🙏💜✨
Merci für die wertvolle Meditation, pure Entspannung mit sanfter schöner Stimme ✨
Sehr schön wie immer 😊❤
Liebe Nina, von
❤Danke,, ich habe wieder nach dem hören wunderbar geschlafen. Ich werde sie weiter regelmässig hören 🙏
Liebe Nina, vielen lieben Dank 💖🍀
HerzensDANK für diese uuurfeine KörperReise 🤗💜🙏💚🌟🥰
Liebe Nina, ich leide seit 1 Jahr unter PNP, und dein Video kommt mir wie gerufen. Ich habe immer nach einer passenden Meditation gesucht. Ich bin begeistert. Sehr beruhigend finde ich auch die sehr leise
Hintergrund- Musik. Ich werde jetzt regelmässig mit Dir meditieren, vielen, lieben Dank. Hört man noch mehr von Dir? Liebe Grüsse.
.
Wunderschön - Dankeschön Nina ❤
Vielen herzlichen Dank Liebe Nina für deine tolle stimme ❤❤
Danke liebe Nina 🙏❤️
Liebe Nina, ich habe deine wunderschöne Meditation gestern Abend so genießen können. Ich arbeite seit einem Jahr mit der Selbstregulation des Nervensystems und es gibt noch Situationen, in denen es nicht so leicht ist, mich zu beruhigen. Gestern Abend war es so, mein Herz schlug bis zum Hals und dann fand ich deine Meditation. Es war so unglaublich schön, wie wieder innere Ruhe und Frieden in mich einzogen. D❤A❤N❤K❤E für dein wunderbares Talent und dass du es mit uns allen teilst. 🎁🙏💎.
Liebe Susanne, es freut mich, dass dir die Meditation helfen konnte. Mit der Zeit wird es besser und einfacher. Erinnere dich immer daran, was du schon geschafft hast. Danke dir von Herzen und alles Liebe 💗🙏✨
@@NinaBesteMeditation Danke für deine lieben Worte.🙏♾️🪶
Herzlichen Dank 🙏.
Danke für deine gute Meditation und namasté, dir noch einen schönen Abend und bis bald ,
Dein User Koni
😊😉💥
Danke für diese obige Meditation!
Dein Usrr Koni 😊🎉👍🍀
Herzlichen Dank und alles Liebe 🙏🏻😇❤️🕊🌹🌟
Ich danke für diese Meditation. Es geht so viel Gutes von Deinen Worten, begleitet von passenden Klängen aus. Diese Meditation bewährt sich bestens als Hilfe um Schlaf zu finden. Nun führte ich sie heute erstmals dem eigentlichen Zweck zu - und der Erfolg stellt sich ein. Danke 🌈✨🌟
Diese Meditation hat mir gut geholfen endlich zu schlafen DANKE.
Vielen Dank für diese wunderschöne Meditation ❤
Liebe Nina, vielen Dank, Namaste 🙏
Liebe Nina, Dankeschön was sie für uns tun - können Sie uns, mir mitteilen welche wunderbare Hintergrund-Musik Sie benutzen - wirklich entspannend - ❤lichst Claudia
Und im Frieden
Danke
Liebe Nina,ich bekomme das Ende nicht mit.Es ist wunderschön ❤❤❤😊😊
Danke schön, liebe Nina ❤
Danke Nina
Danke ,das ist eine wunderschöne Meditation…kommt davon auch nochmal eine längere Version?Ich find es zum einschlafen schön wenn die länger sind …die ist echt total schön genau das richtige für mein Nervensystem ❤Danke
Guten Abend Nina..du bist spitze ❤
Wie oft sollte man es anhören 🕉️❤ L.g
Vielen ❤ Dank 😘
Frohe Ostern liebe Nina. 😊
Danke schön
🌹
Danke! Wouw!!😉
Herzlichen Dank für deine Unterstützung, liebe Susanne. Alles Liebe 🙏💜✨
Danke von 🧡
Danke für deine Meditation, welche werden noch kommen?
Bitte freundlich um Rückmeldung, namasté und einen schönen Tag
Dein User Koni
🎉😊🍀😏
Ich brauche alles am Kraft und mein Nervensystem ist so getriggert gerade #sevremecfs #longcovid #mecfs
Liebe Nina, du schreibst, dass wir bis zum 8. transformieren. Aber was ist mit dieser totalen Sonnenfinsternis am 8.4.!
Sagen alle es soll so heftig werden. Hab schon richtig schiss. Komm so schon kaum klar.
Liebe Grüße und danke für die tolle Meditation 😘
Ich als gamer hat das mich sehr entspannt weil das meine Gedanken los geworden hat❤
❤ om shanti 🙏📿🕊 liebe Nina 🌹😊
Danke 😅😮
Danke für deine Meditation , welche weiteren werden noch folgen? Bitte um kurze Rückmeldung und namasté. 😊🎉☘️🍀
Sehr gerne. 😉 Ich habe wieder etwas für den Vollmond geplant und Heilung ❤️
Danke 🙏
Gute Besserung ❤️🩹
Die Werbung zum Schluss finde ich so schlimm 😮
An anasha so ham so ham so ham Amen ❤
❤
Moin 😊
❤❤❤
Hallo, ich fand die Meditation an sich echt gut und schön. Hab sie zum Einschlafen genutzt, leider war am Ende nervige Werbung, die mich wieder wach gemacht hat. Finde bei so einer Meditation geht das gar nicht, dann setz lieber 2 Stück an Werbung direkt an den Anfang.
Liebe Grüße
Christin
Das macht leider meist TH-cam. 😢 da wird sie nichts dafür können.
🌍❤️🌏💜🌎
Von meiner Mama geschickt bekommen.
Ich bin schwer krank.
Sie glaubt so sehr an mich und ich Versuche gerade meine Fetanyl Schmerzmedikation zu reduzieren alleine .
Ich bin so krank ind niemand kann mir helfen.
Ich weiß ich muß bes schaffen für meine drei kranken Kinder und mich und meine Mama 💕💕
Sende Dir einfach liebe Grüße und wünsche Dir so viel Kraft. Wenn Du erlaubst, eine kleine Umarmung für Dich. ❤ Melanie
@@melaniemuller-schroder4555 das ist sehr lieb. Danke. Das kann meine Familie gebrauchen. Für dich auch
👍
❤😊🎉
hallo liebe nina, hast du denn auch ein konto auf das man was spenden kann, ich überlege schon länger wie du das wohl machst, alles kostenlos hier.... lg
Habe die Meditation gestern Abend gemacht aber mir geht es heute gar nicht gut. Ich glaub die Meditation war nicht das Richtige für mich. Hab heute erst recht innere Unruhe 😢
Vielen Dank, das brauchte ich! 🙏Ich bin auch eingeschlafen, doch am Ende kam leider aufweckende Werbung. stellt TH-cam das ein, oder könntest du das beeinflussen? Dann fände ich am Anfang besser, um dann weiterschlafen zu können :).
Danke dir, leider darf ich das nicht mehr einstellen mit der Werbung, TH-cam entscheidet. Du kannst aber die Wiedergabezeit anpassen und die Meditation so kurz vor Ende pausieren lassen. In meiner App ist keine Werbung. Alles Liebe 🙏💜✨
@@NinaBesteMeditation Ahh, interessant, dass es dennoch Lösungsansätze gibt; danke für deine Hilfe!🥰
Liebe nina.ich bin so hochsensible.hast du da einen Rat wie man das reguliert
Liebe Yvonne, ich fühle auch hochsensibel. Für mich ist es wichtig, das zu akzeptieren und mich zu nichts zu zwingen. Einfach immer wieder Pausen machen, heilende Frequenzen hören und Klopfen, EFT. Suche dir da gerne jemanden vor Ort, das wirkt Wunder bei mir. Ich werde solche Klopfmeditationen auch bald anbieten. Alles Liebe 🙏💜✨
@@NinaBesteMeditation das tut gut zu wissen es gibt andere wie ich.ich mache zur Zeit viel mit Wärme U ja Pausen u um mich kümmern .
@@NinaBesteMeditation Nina das klopfen merke ich es tut sich etwas gutes . herzlichen Dank für diese gute idee
Ich weiß nicht warum ich kann abends nie einschlafen wir haben jetzt 2:25 ich war arbeiten und bin eigentlich voll kaputt… auch wenn ich Schule habe stehe ich um 6:30 auf bin von 8-15 in der Schule arbeite von 16:21:00 Uhr und eigentlich sollte ich abends dann doch direkt einschlafen aber es geht einfach nicht 😩😩
Hey tolle Meditation aber durch die Werbung am Ende des Videos wird man sehr unsanft aus der Entspannung gerissen
Danke dir. Leider dürfen wir die Werbung nicht mehr selber anschalten am Ende des Videos. Du kannst das Video vor dem Ende pausieren lassen, dann stört die Werbung nicht! Das kannst du bei den TH-cam Einstellungen bei einer Pause einstellen. Ich erkläre es in den Beschreibungen der langen Videos. In meiner App ist nie Werbung 🙏✨💜✨
@@NinaBesteMeditation danke werde ich machen 🫶🏼