!! ٨ حاجات كان لازم اعرفهم اول ما ابتديت اتمرن

:مكملات ايفولف
www.theevolvew...
:كورس تنشيف من الأخر
www.evolvefitn...
:اعمل فورمة منغير متحرم نفسك من الأكل اللي بتحبه
www.evolvefitn...
إشتري لبس إيفولف:
evolvefitness....
للمتابعة أونلاين بأسعار تنافسية: [e-mail]
.
متنساش تعمل لايك لصفحتنا علي الفيسبوك: / / evolvefitnessofficial
تابع عبدالرحمن علي السوشيال ميديا:
/ / abdelrahmanysalah
تابع سيف علي السوشيال ميديا:
/ / seifeldawy
--------------------------------
Playlist فيديوهات تانية :
تغذية:
• Nutrition / تغذية
تمرين:
• تمرين / Training
التضخيم و التنشيف:
• Cutting & Bulking / ال...
المكملات:
• مكملات / Supplements

[@user-mh8jy5cp7o]

صلوا على سيدنا محمد

[@Z11yad]

كبتن جزاك الله خير على التقدمه بس ياليت تنتبه لموضوع العورة من الركبه للسره

[@mohanafy92]

بستني الفيديو كل جمعة

[@haleemjouda9720]

فيديو قيم وممتاز جدا ، انا عرفت المعلومات اللي فيه بعد سنين من التمرين برضه ، احسنت

[@mohamedmagdyatta]

معلومات مهمة وجميلة جزاك الله خير

[@aseelsabbagh2037]

عاوزين فديو عن قياس سرعة النتائج او فديوهات عن المستوى المتوسط الى المتقدم بشكل عام

[@wasimashour1707]

اول شخص يعطيك المفيد وبدون فلسفة

[@usatravelling1]

الفيديو روعة ومفيد فعلا ❤

[@OmarYasser-ky6nm]

The best ♥️

[@sofiafalahi7612]

ممكن تكتب الرقم بالفرنسي مافهم هاذي الأرقام وشكرا لك يا بطل💪👍💞

[@bassem7395]

محترم جداا وطريقة شرح كويسة جدااا

[@maherfit6006]

Best evolve ever ❤️❤️❤️🇩🇿

[@muhamedibrahim10shan24]

مبروك ال 100 ألف ياشباب ❤️

[@abdalrahmanmostafa7493]

Evolve وبس ❤️❤️❤️

[@mohamedadnan5717]

Gamed walahy ya dawy 💙

[@user-ld8jw1wx5h]

هو عنده كم سنة

[@HRB215]

ما تكلمت عن المكملات

[@pizza_taime3692]

رياضه بدون تعري

[@hananelsamra2553]

ايووووووة🧿🧿🧿👌👌👌😘😍

[@hassansayed1972]

صح جدا

[@a_b_n_maghreb740]

هل نسبة الدهون تؤثر على نمو العضلات

[@_GLI_TCH_]

لا مالها دخل

[@hms648]

​@@_GLI_TCH_ لها دخل حبيبي كالتالي كل ماقلت نسبة الدهون بالجسم زادة عندك نسبة البناء العضلي . موفقين

[@mohamedsaid-to7kq]

هارى نفسه كورسات وبيقلك طبيعى !!!

[@hasanelzend8052]

ممتاز جدا

[@djkaboofficial1593]

3ash Ya Sife 3alamy

[@eslam7431]

King 👑

[@omaradel2905]

انا دراعي بس هو الي كويس الباقي في ذمه الله

[@DragonJack_FF]

هيا مش الجينات تخص الجسم كلو مش حته معينه يعني زي الدراع او الكتف او الرجل لا تخص الجسم كلو يعني لو جيناتك وحشه يعني جسمك كلو مش حلو ولو حيناتك حلوه يبقي جسمك كله حلو هو دا الي انا اعرفو مش عارف بقي صح ولا غلط

[@user-id6hb4dc1h]

لا غلط
انا جينات الباي عندي سيئة بس جينات التراي عندي حلوه

[@Diaa_hms]

كوتش انت للوقت دا بتشرب Vape

[@mohammadalhijazy7489]

❤❤❤❤❤❤❤

[@MohamedMahmoud-ow4tq]

ايه ده 8سنين علشان توصل لكده ده اخويا بيلعب بقاله سنتين وجسمه احسن منك بكتير

[@Reda.AlRubaie]

🧡🧡🧡

[@muradga499]

يحبيبي انا مكملتش الفيديو بسبب حركات ايدك المزعجه دي انت كل حرف هتحرك اي ولا اي

[@يوسفشنيشح]

ههههه😂

[@ziadalsagier8952]

لا تظهر العوره...