دكتور عندي تسطح القدم وعندي الم في كعب القدم ولو جالسة وجيت اقوم اعرج قليل على فكرة عملت تحليل عندي دورة دموية بطيئة ونقص بكوريات الدم الحمرا شو اعمل انا من المغرب
جزاك الله كل خير و جعله في ميزان حسناتك، انا مع الوقت و كثرة الشغل( وظيفتي تتطلب مني الوقوف حتى ١٦ ساعة يوميا) و تغير الوزن( زيادة في الوزن) تسبب في تسطح رجولي، ان شاء الله اجرب التمارين و يكون فيها شفاء ان شاء الله
اللهم امين يارب واياكم والف سلامة يارب. التمارين فعالة وتساعد ولا تغني عن زيارة مختصين العلاج الطبيعي ومثل ما تكلمت في الفيديو توجد تدخلات مختلفة تساعد في هذا التسطح بس نحتاج نكشف قبل الشراء . والف سلامة.
اسال الله لك التوفيق مقاطعك كلها رائعه ومفيده بسالك عن جزمة جويا هل تنصح بها وبسالك افضل مكان يسوي حشوه للجزمه من الداخل لان جميع الجزم مانفعت معي لان عندي التهاب اللفاف الاخمصي تعبني كثير
@@محمدخواتمي-ل6ك السبب هو ضيق الاحذية على مدى الزمن. اشتري احذية مقدمتها واسعة ومريحة وفي قطع صغيرة تنحط بين اصابع الاقدام عشان يتفرقو ويرجعو لشكلها الطبيعي لازم الاستمرار على استعمالها لمدة سنة سنتين عشان تصلح تشوه نتيجة سنين
جزاك الله بالخير والله العظيم عندي الام شديد ومافي مصروف لطبيب والأدوية وطكاسي والاحدي الطبية سعرها مرتفع جدا جدا والله المستعان 😢 ربنا يشفي كل مريض يتألم ولا يعلم بوجعهم الا الله شكرا لك
الحمدلله على نعمة الظاهره والباطنه ماعلمنا منها ومالانعلم لا إله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وأمهات المؤمنين والمؤمنات والمسلمين الطاهرات أجمعين
في حالتي ومع الوقوف المستمر تسبب في التهاب مزمن لرباط اكيليس معناة 5 سنوات من الالم وعدم القدره على المشي وجدت العلاج في حذاء نيمبوس بلاتينوم من ايسكس الحذاء مكلف 250 دولار كل ست شهور لكن يستاهل
@@tradalshreef مرحبا استاذ عمري 14 عندي قدم مسطح والساق الايسر مايل للخارج اكثر من الايمن إذا طبقت هذي التمارين راح يرجع الساق الايسر بشكل طبيعي ارجو الرد
اول شي بارك الله فيك ثانيا عندي استفسار هل اللي مناسبه للجري هل هي مناسبه للمشي فقط واذا الاجابه لا اتمنى تعطينا اسم جزمة الله يكرمك تصلح للمشي والانشطة اليوميه وقوف حركة بسيطه دوام ..إلخ
الله يعطيك العافية اليوم بلشت تابعك. عندي نفس الحالة بالقدمين وكنت أضع دعامات بصغري وحاليا الحالة موجودة عندي، عندي ألم في ساقي وفي ظهري، سوف أعمل الرياضة وان شاء الله أتحسن
السلام عليكم تحياتي لك دكتور ..عندي ابني عنده تسطح القدم فقط في احدى قدميه ..اليسرى فقط بدأنا نعمل له تمارين مثل التمارين التي شرحتها لنا في المقطع .. سؤالي هو .. كم نستمر على هذه التمارين تقريبا ؟ يعني لمدة كم شهر نعمل له التمارين ؟
ماشاءالله ويجزاك ألف خير .. للمعلوميه استفدت من نصايحك ولا كنت أعرف انها مشكله باختصار وين عيادتك وكيف اقدر احجز موعد . أنا عندي مشكله ثانيه بالقدم اليمنى صار حادث شخصي والعصب منقطع بس وعندي كشوفات كامله لو اقدر ارسلك وتفيدني اكون لك شاكر لاني موجود بتايلند الان عندي الم وتنميل والاحساس في بعض أجزاء من القدم معدوم
افحص حتى تتضح الصورة ( والف سلامة يارب ) قدامك الصحة والعافية، اسال الله لك الصحة والعافية. ضروري جدا الفحص عشان تعرف التمارين والمناسبة والتدخلات العلاجية المناسبة صعب الجواب دون الفحص السريري لذلك افحص عند اخصائي علاج طبيعي او طبيب عظام وتستفيد باذن الله.
مرحبا مقدر احدد اذا التمارين مناسبة بشكل كبير او لا ولاكن اتوقع انها تفيد جربها وانصحك كمان للتاكد الفحص السريري مهم لحالتك عشان تعرف التمارين المناسبة لك والف سلامة يارب.
دكتور عملت عمليه بالقدم المسطحه والدكتور وضع في كعب الرجل بلاتين على شكل مسامير بهذه المنطقه صار ٣ اشهر لكن غير قادره على الخطوات نهائيا هل يوجد وقت معين بعد العمليه ل استعدادت المشي
مرحبا والف سلامة يارب، قدامك الصحة و العافية يارب. ارجع راجع طبيب عظام القدم نفسه الي سوا لك العملية وخذ راي اخر من جراح ثاني في حال كان هناك لبس مع اخذ كل التقارير و التاريخ المرضي معاك لمعرفة الصورة الكاملة وبخصوص المشي المفروض بعد العملية تبدا في جلسات العلاج الطبيعي ( يتم فيها التالي : كشف القوة العضلية معرفة التوافق العضلي وثبات القدم بعد العملية معرفة الاحساس و معرفة ايضا درجة الالم ومقدار التحمل ونبدا بالتدريج بتدخلات علاجية مختلفه مثلا كمادات باردة مثلا تمارين خفيفه داخل المسبح مثلا للمساعدة على التحمل والوقوف واخذ الخطوات الاولة وهكذا ) الف سلامة راجع طبيب العظام و اخصائى العلاج الطبيعي ( والف سالمة يارب )
يعطيك لعافية دكتور انا بنت عمري 18 اعاني م̷ـــِْن قدم مسطحةمن طفولتي سبب وراثة تعالجت بالاحذية طبية خلال هاي فترة كلها ومافي استفادة ولكن لحمد لله ماعندي الم وحاليا تركت احذية بس خايفة تصير توجعني او تزيد 🥺🥺 شو لحل دكتور امانة كتير خايفة
سلام عليكم عندي نفس الحالة دكتور وعندي وزن زائد موثر على ارجلي أكثر لازم عمل رياضة لتخفيف الوزن لكن لا استطيع بسب الألم في الرجلين بما تنصحني جزاك الله خيرا
واياكم يارب جزاكم الله خير الف سلامة عليه يارب انصح باستشارة اخصائي علاج طبيعي وعمل التمارين العلاجية للطفل والمتابعة على نصائح المختصين كونهم كشفو على الحالة ( صعب اني اوجه او اعطي نصائح طبية دون الكشف او الفحص السريري ولاكن دور التمارين العلاجية اساسية في تسطح القدم ) والف سلامة يارب.
السلام عليكم ابني أجره مافيها شي لعم ١٠ سنين مال فيها بالمشي متل وقعة من بعدها صار معه وجع ويميل عليها بالمشي حتى أنه صار واضح عظمة رجله مالت للجنب قليلا لكن السؤال وجعه لايتوقف ابدا مالحل
السلام عليكم كيف حالك دكتور انا لدي تسطح في الاقدام وعمري 19 سنة اريد معالجة التسطح باقرب وقت لان عندي اختبار عسكري بعد شهور ومن شروط القبول لازم تكون القدم مقوسة{غير مسطحه} هل تنفع التمارين بالتخلص من التسطح خلال شهور قليلة وهل يوجد عمليات طبية للتخلص من التسطح دون اضهار اثر بعد العملية شكرا دكتور واسف على الاطاله❤❤
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
لم اجرب صراحة اي منهم، بس نحتاج التجربة قبل كل شيء وبنفس الوقت انصحك تجربهم وايضا زور مختصين العلاج الطبيعي عشان تتضح الصورة وتشوف هل تحتاج تغيير او شراء دعامة للقدم والف سلامة
دكتور ابني ظهر عنده فلات فوت بعد ما كمل ١٢ سنه، و تؤلمه جدا. و دكتور بيقول لازم عمليه. هل العلاج الطبيعي يفيده ام لازم عمليه علي طول؟ و هل العمليه امنه و ترتاح رجله بعدها ام لها عواقب؟
ألف سلامة يأرب الرجاء اتباع الراي الطبي كونه تم الفحص عليه وفي حال كان هناك عدم اطمئنان الرجاء التوجه لأخذ راي طبي ثاني حتى تكون الصورة واضحة بشكل أفضل، قبل وبعد العملية، نحتاج الى علاج طبيعي وتأهيل ضروري جدا
سلامو عليكم دكتور حضرتك ذكرت في عملية الفلات فوت إن في التدخل الجراحي مش بيتم تكسير في العظم وأنا كشفت عند استشاري وقالي هيتم تطويل وتر اقيلس وهيتم تكسير تلات مناطق في العظم ويكون في ترقيع من عظم الفخد ماذا افعل
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
دكتور هل ينقس مقاس رجل لاني اعاني من تسطح القدم و تعرض المشط في ان واحد و عمري 15سنة والبس 40 و طولي 1.67 و ارجلي مايشبهو ارجل البناات معثدة منهم كتيييب ساعدني الله يجازيك
سلام عليكم دكتور اتمنى ترد ع رسالتي دكتور اني عندي انحراف في قدمي اليسرى اكثر من اليمنى وايضا تسطح كلش منزعجا من هذا الشي أيضا يصاحب الم من اشتغل من جنت عمر 18 رحت دكتور كلي هذا الشي من الولادة اثنين اخليهم. بل احذية من البسه بس سؤالي دكتور هاي التمارين تخلي الانحراف يروح الله يخليك
مرحبا استاذ خالد فيه حل جراحي بس الافضل في اغلب الحالات العلاج الطبيعي ( التحفظي ) الي يكون تمارين علاجية ودوات تصحيح القدم ( بعد الكشف تتضح الاداة المناسبة ) ضروري استمرارك على التمارين للحصول على نتائج ( لا تبحث عن الحل الجراحي في حال كان هناك وقت وخيارات مناسبة لا تستدعي الجراحة )
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف
![القدم المسطحة [ المفلطحة ] - الفلات فوت | Flat Foot | من أنواعه وحتى علاجه وليه بيخرج من الجيش؟ | ح2](http://i.ytimg.com/vi/XtblWjNt1fc/mqdefault.jpg)
😅 انت جمعت بين المُجرب والطبيب في المثل اللي يقول إسأل مُجرب ولا تسأل طبيب، جزاك الله خير 🙂👍
اللهم أمين يارب واياكم تسلم.
اي والله😂
جزاك الله خير
بنتي عندها القدم المسطحة
وراح أبدا معها التمارين هذه
ربنا يوفقك
امين يارب ومافي داعي الخوف من القدم المسطحه شكرا لدعواتك الطيبه عمري ٢٧ سنه ولا عندي اي الالم من يوم ما اهتميت في التمارين والتقويات ..
دكتور عندي تسطح القدم وعندي الم في كعب القدم ولو جالسة وجيت اقوم اعرج قليل على فكرة عملت تحليل عندي دورة دموية بطيئة ونقص بكوريات الدم الحمرا شو اعمل انا من المغرب
بشرينا ان شاء الله صارت رجولها مقوسة.؟!
وااله اتممت الفيديو لانني فعلا.عندي تسطح القدم وانا اقيم باسبانيا واصبحت رجاي توجعني خصوصا في الاعوام الاخيرة ونصحني الطبيب باجراء تلعماية ولكنني خائغة
Salam walikum
بس تسطح بالقدم ماتصيرله عمليه من يصير عمره اكبر من 8 سنوات شلون نصحك تسوي عمليه؟
جزاك الله كل خير و جعله في ميزان حسناتك، انا مع الوقت و كثرة الشغل( وظيفتي تتطلب مني الوقوف حتى ١٦ ساعة يوميا) و تغير الوزن( زيادة في الوزن) تسبب في تسطح رجولي، ان شاء الله اجرب التمارين و يكون فيها شفاء ان شاء الله
اللهم امين يارب واياكم والف سلامة يارب. التمارين فعالة وتساعد ولا تغني عن زيارة مختصين العلاج الطبيعي ومثل ما تكلمت في الفيديو توجد تدخلات مختلفة تساعد في هذا التسطح بس نحتاج نكشف قبل الشراء . والف سلامة.
بشر فادتك التمارين.؟
جزاك الله خير ياريت تتكلم عن الانزلاق الغضروفي والشد عضلي للظهر والفرق بين الالم والتمارين
ابشر
يعطيك الف عافية جدا استفدت وراح اطبق ويارب استفيد
رحت الدكتور ماعلمني عن هالتمارين صريحة
الله يعافيك يارب ويمدك بكل صحة و عافية يارب شكرا لك
واتمنى تفيدك
بشر فادتك التمارين.؟
الله يوفقك أبعد الموسيقى عن شارة قناتك فالك التوفيق
اسال الله لك التوفيق مقاطعك كلها رائعه ومفيده
بسالك عن جزمة جويا هل تنصح بها
وبسالك افضل مكان يسوي حشوه للجزمه من الداخل لان جميع الجزم مانفعت معي
لان عندي التهاب اللفاف الاخمصي تعبني كثير
دكتور جزاك الله خيرا كم أتمنى أن تتحدث عن مشاكل خروج عضمت أصبع القدم الكبير وماهي التمارين لإعادته لوضعه الطبيعي الله يخليك
ما اسمها العلمي ! ؟ وضح لي لو كنت عارف واحاول اتطرق لها بشكل مفصل.
خروج عضمة اصبع يوحى الى وجود قدم مسطحه حصلت معايا اول شي ظهر عضمه في الاصبع الكبير وبعدين بدأت مشاكل القدم المسطحه
@@محمدخواتمي-ل6ك السبب هو ضيق الاحذية على مدى الزمن. اشتري احذية مقدمتها واسعة ومريحة وفي قطع صغيرة تنحط بين اصابع الاقدام عشان يتفرقو ويرجعو لشكلها الطبيعي لازم الاستمرار على استعمالها لمدة سنة سنتين عشان تصلح تشوه نتيجة سنين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا شكرا
وعليكم السلام ورحمة الله واياكم يارب تسلم 🙏🏼
شلت العظم الزورقي وقالي الدكتور عندك تسطح وبحثت ولكيتك وجدًا اشكرك على هذه الخدمة المهمة للإنسان اخوك من العراق تحياتي
سويت التمارين؟+ اذا اي اكو فرق ولو صغير؟
ربنا يجزيك عنا كل خير دكتور 💐
اللهم امين يارب واياكم تسلمين
جزاك الله خير دكتور ماهي الاحذيه المناسبه انا رجولي مسطحه وامشي ساعه اخذت جزمه اديداس بس ما عرفت من اين اخذ جبيره مناسبه واين تباع
جزاك الله بالخير والله العظيم عندي الام شديد ومافي مصروف لطبيب والأدوية وطكاسي والاحدي الطبية سعرها مرتفع جدا جدا والله المستعان 😢 ربنا يشفي كل مريض يتألم ولا يعلم بوجعهم الا الله شكرا لك
يارب امييييييين وياك والله يحسن من الحال للجميع واسال الله ان لا يجعل لك حاجه عند بشر ويتم لك الصحة و العافية وتمامها ما حيييت انت وجميع المسلمين
بشر ان شاء الله ضبطت معك التمارين.؟
رح ابدأ اجرب هذا تمرين لمدة 10 ايام
كيف كان التمرين أنا رجلي مسطحة
بشر فادتك التمارين.؟
يخوي رد علينا وش فيك انت ؟
الحمدلله على نعمة الظاهره والباطنه ماعلمنا منها ومالانعلم لا إله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وأمهات المؤمنين والمؤمنات والمسلمين الطاهرات أجمعين
ماشاءلله دكتور شكرا عالتمارين و الشرح كامل ماشاء الله..
هل بتم تصحيح القدم لو العمر كبير يعني عمري 30 سنة ممكن تتزبط؟
مرحبا والف سلامة مو شرط التصحيح اكثر من تخفيف الالم وتقوية العضلات وبعد الاستمرار ممكن تكون هناك بعض الاختلافات و النتائج حتى في تقدم العمر .
حكيت اللي ف قلبي ، انا صابني تسطح من الوقفة الطويلة الم يصل ﻻأكثر من منتصف الظهر
هل عندك الألم دائم
دكتور من فضلك ابني ولد بفلات فوت ما العمل و الان عمره 1 و نصف هل نعملو نفس هذه التمارين
السلام عليكم هل تصلح هذه التمارين للعمر ٢٣ ام لا؟
السلام عليكم كيفك دكتور ابني عمرو 13 هلق من صغرو معو تسطح قدم شديد هو كان مع اختلاجات قالولي بدوعملية اشو بتنصحني يعطيك العافية
في حالتي ومع الوقوف المستمر
تسبب في التهاب مزمن لرباط اكيليس
معناة 5 سنوات من الالم وعدم القدره على المشي
وجدت العلاج في حذاء نيمبوس بلاتينوم من ايسكس
الحذاء مكلف 250 دولار كل ست شهور
لكن يستاهل
السلام عليكم
من اين اشتريت هذا الحذاء ممكن رابط البيج؟
دكتور الله يخليك اني عمري ١٦ سنه وعانى من الفلات فوت هل الدبان ينفع ويرجعلي قوس القدمين حتلو بشكل خفيف كلش اعاني من هذا الشي وخجلني +. عندي بروز عضمي
ياليت اجاوب دكتور
يعطيك العافية دكتور
انا عندي مشكلة الفلات فوت وراثية بس ما احس بألم
تنفع هذي التمرينات معي ؟
بارك الله فيك وجزاك عنا خير الجزاء
اللهم امين يارب واياكم شكرا من القلب على دعائك الطيب.
ان شاءالله استفيد من هالتمرين☹️
الله يقويك يارب ..
بشر ان شاء الله فادتك التمارين
ممكن تمارين لخلع الكتف واسبابه وكيفية رد للوضع الطبيعي او ما هى الإجراء الذى يتم فعله عند خلع الكتف لحين ما يذهب للطبيب
مرحبا، وان شاء الله اصور فيديو بهذا الخصوص، حاضر.
اشكرك على ردك.
@@tradalshreef مرحبا استاذ عمري 14 عندي قدم مسطح والساق الايسر مايل للخارج اكثر من الايمن إذا طبقت هذي التمارين راح يرجع الساق الايسر بشكل طبيعي ارجو الرد
مفيد جدا جزاك الله خيرا استمر
اللهم امين يارب واياكم تسلم يا غالي
@@tradalshreef ٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠٠
طيب اللي نفس الرجل وبعد الاصبع اللي هو الاكبر جاي على جهة ثانية مو جنب الاصابع في الرجلين وطالع عظمة جنب الاصبع
سلام دكتور عملت عملية فلات فوت تثبيث مقصل بشريحتين الان ضغظ على قدم والام في كاحل وحين امشي كثير الالام في مكان عملية هل ارتاح حين انزع مسامير
اول شي بارك الله فيك ثانيا عندي استفسار هل اللي مناسبه للجري هل هي مناسبه للمشي فقط
واذا الاجابه لا
اتمنى تعطينا اسم جزمة الله يكرمك تصلح للمشي والانشطة اليوميه وقوف حركة بسيطه دوام ..إلخ
الله يعطيك العافية اليوم بلشت تابعك. عندي نفس الحالة بالقدمين وكنت أضع دعامات بصغري وحاليا الحالة موجودة عندي، عندي ألم في ساقي وفي ظهري، سوف أعمل الرياضة وان شاء الله أتحسن
مرحبا يعافيك ربي يارب، تسلم على هذا الكلام الطيب، ضروري الاستمرار حتى تحصل على نتيجة ولا نستغني عن الكشف لدى المختصين.
انا الحمدلله كنت اتعلم ع السواقه الاوتاماتيك فا اثني رجلي واسوق برجل وحده والحمدلله وحده من الارجل انعدلة رجعت لوضعها الطبيعي
مبدع،الله يكتب اجرك
اللهم امين ويكتب اجرنا واجرك يارب تسلم
تحياتي دكتور ،سؤالي هو حول بروز خلف القدم هل هو بروز عظم أو زيادة عظلية ولحمية ،وهل يمكن علاج هذا الأمر
جزاك الله كل خير و جعله في ميزان حسناتك،
اللهم امين يارب واياكم شاكر جدا ومقدر لك دعواتك، تمنياتي لك بالشفاء والصحة الدائمة
@@tradalshreef دكتور ما عندي الم ، هل التمارين تساعدني على التخلص من القدم المسطحه ام فقط للعندو الم
تحياتي إليك وشكرا من المغرب
حياك الله ومرحبا باهل المغرب ( تسلم يا غالي )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
دكتور هل لديك عياده؟
دكتور جزاك االله خير
بسئل عن طفلي عمره8 وكيف احس انه هو بيتحسن
السلام عليكم
تحياتي لك دكتور ..عندي ابني عنده تسطح القدم فقط في احدى قدميه ..اليسرى فقط
بدأنا نعمل له تمارين مثل التمارين التي شرحتها لنا في المقطع .. سؤالي هو ..
كم نستمر على هذه التمارين تقريبا ؟ يعني لمدة كم شهر نعمل له التمارين ؟
لحد ما يتحسن
بشر اخوي
بشر؟
صارلي شهر اسوي نفس التمارين وماكو تحسن..ودكتور كلي لازم احذيه مع دبان خاص.. والفلات فوت عندك ولادي؟؟ ماعرف شسوي دكتور please?
بشر ما صارلك حل؟
تحسنت بعد سنتين لو لسا؟
حلقة مميزة❤
مقطع قيم جدا 👌🏼🥇- انا عمري ٣٧ وجسمي تعبان جدا بسبب رجلي المسطحه 💔💔💔
الله يقويك يارب
ماشاءالله ويجزاك ألف خير .. للمعلوميه استفدت من نصايحك ولا كنت أعرف انها مشكله باختصار وين عيادتك وكيف اقدر احجز موعد . أنا عندي مشكله ثانيه بالقدم اليمنى صار حادث شخصي والعصب منقطع بس وعندي كشوفات كامله لو اقدر ارسلك وتفيدني اكون لك شاكر لاني موجود بتايلند الان
عندي الم وتنميل والاحساس في بعض أجزاء من القدم معدوم
الله يرحمك والديك .. رح اجرب هذه التمارين
امين يارب ابو بكر تسلم
بشر وش صار معك .؟
@@احمدباجمال-ر9ي افضل و الحمدلله بس حالياً استخدم في غلاف داخلي للحذاء و الحمدلله بس رياضة جري وقت طويل ما استطيع ..
يا دكتور الله يسعدك ممكن ترد عليا، انا حالتي متقدمه للاسف ووصل للحوض والظهر ايش حلها ؟ ينفع التمارين او لا ام العلاج هي العمليه؟
افحص حتى تتضح الصورة ( والف سلامة يارب )
قدامك الصحة والعافية، اسال الله لك الصحة والعافية.
ضروري جدا الفحص عشان تعرف التمارين والمناسبة والتدخلات العلاجية المناسبة
صعب الجواب دون الفحص السريري لذلك افحص عند اخصائي علاج طبيعي او طبيب عظام وتستفيد باذن الله.
@@tradalshreef للاسف رحت لاكثر من طبيب ولا عرفو مشكلتي فعشان كدا جيت هنا
اختي مثلج اني صارت عندي الام بالحوض محد عرف شنو مشكلتي سويت رنين وهواي تحاليل طلع عساس عندي فطر بعنق الفخذ لان الالم فظيعة وسويت مفراس مطلع عندي شي بالاخير الدكتور كال عندي تسطح انتي شطلع عندي لان اني مثلج الالم بظهري والحوض وفوك الركبة ومينحمل ماكدر اركض او اوكف لمدة طويلة عمري ١٦
كانت رجلي طبيعيه بعدين صار عندي نتوء بالكاحل وبده ينزل العضم شنو العلاج هل هوه عضم زائد او تفكك بالمفصل
الله يشفيكي
وانا كمان نفس الحالة
اذا رحتي عند طبيب عظام احكيلي شو قلك؟
جزاك الله خيرا الجزاء⚘⚘⚘⚘
اللهم امين يارب واياكم تسلم/ي
دكتور انا شخصتني استشارية علاج طبيعي بان عندي نسبة قدم مسطحه وعندي الام فضيعه باقدامي وركبي واسفل ظهري .. وانا امشي تقريبا ٤٥ دقيقه باليوم مشي رياضه .. اي الجزمتين تناسبني ؟ انا بس امشي الحين وراح ابدا كورس تقوية عضلات بالماء اي الجزمتين اشتري ؟
انا عندي قدم مسطحة وتكلس في مفصل الكاحل حسب قول الاطباء وخاصة الرجل اليسرى الني استخدمها اكثر فما هو العلاج
اخي علاج كيس الزولالى باليد ربي يحفظك تحية من الجزائر واصل ربي يجازيك ويرحم والديك
ان شاء الله اتكلم عنه ونشرحه بالتفصيل ايضا، والف لاباس طهورا ان شاء الله.
مواصلين بدعمكم مرحبا باهل الجزائر اتشرف
@@tradalshreef السلام عليكم دكتور بنتي عمرها ثلاث عثر سنه لاتصتطيع ان. تتربع بجلوس ونا اعرف شنو مشكلتها. واذ تتربع عدها ألم برجل. سنو ممكن يكون السبب
انا عندي القدم المصطحة
وحصلي التواء الكاحل 3 مرات فنفس الرجل وعندي ارتخاء الاربطة بسبب الموضوع دا ممكن حل للمشكلة دي
انا عندي شبه فلات فوت يعني عندي تقوس بسيط اكثير هذا التمرين مفيد الي لو لا
وشكرآ على الحلقة الروعة
مرحبا مقدر احدد اذا التمارين مناسبة بشكل كبير او لا ولاكن اتوقع انها تفيد جربها وانصحك كمان للتاكد الفحص السريري مهم لحالتك عشان تعرف التمارين المناسبة لك والف سلامة يارب.
@@tradalshreef شكرآ لك دكتور
الله يسلمك يارب
@@tradalshreef شكرآ لك دكتور
😁اني عرفت انو ما معي فلات فوت ورجلي طبيعين اي مرض اشوفه احسه عندي كمان
هسة عادي اسوي التمارين حتى ازيد التقوس لو ما يصير
شكرا الك دكتور
المشكلة اروح للطبيب ينطيني مسكن لتكبير تمرين ولاشي بس دبان
دكتور ابني عمره سنتين وعنده تسطح بالقدم اسويله التمارين لو لا ؟
سؤال هل هذه التمارين تصحح المشي
هل يوجد عمليات جراحية لهذا المشكل؟
ربي يحفظك عندي تسطح بالقدم ولكن ماعندي الم واوجاع في القدم ولكن الاوجاع تمركزت في منطقه الحوض واشعر بتشنج في عضله الارداف
هل ياترى سببه تسطخ قدمي ؟؟؟
عندي عكس القدم المسطحة قوس باطن القدم مشدود ومرتفع من فوق واصابع المطرقة ومتفرقة ومشط القدم عريض هل يوجد تمارين تقويم وارجاعها لحالها الطبيعي
دكتور اتمنى ترد عليه اني قدمي البس 41 هاذه تمرين يساعدني على تصقير قدمي
يعطيك العافية دكتور بنتي،عمرها سبع سنوات بزبط التمرين الها
ممكن تطبقها وتستفيد
بما انو هي بهيج عمر بعدها صغيره انصحج تسويلها عمليه لان لاسامح الله اذا كبرت ومافادتها التمارين راح تندمين وتضلين تلومين نفسج
دكتور عملت عمليه بالقدم المسطحه والدكتور وضع في كعب الرجل بلاتين على شكل مسامير بهذه المنطقه صار ٣ اشهر لكن غير قادره على الخطوات نهائيا هل يوجد وقت معين بعد العمليه ل استعدادت المشي
مرحبا والف سلامة يارب، قدامك الصحة و العافية يارب.
ارجع راجع طبيب عظام القدم نفسه الي سوا لك العملية وخذ راي اخر من جراح ثاني في حال كان هناك لبس مع اخذ كل التقارير و التاريخ المرضي معاك لمعرفة الصورة الكاملة
وبخصوص المشي المفروض بعد العملية تبدا في جلسات العلاج الطبيعي ( يتم فيها التالي : كشف القوة العضلية معرفة التوافق العضلي وثبات القدم بعد العملية معرفة الاحساس و معرفة ايضا درجة الالم ومقدار التحمل ونبدا بالتدريج بتدخلات علاجية مختلفه مثلا كمادات باردة مثلا تمارين خفيفه داخل المسبح مثلا للمساعدة على التحمل والوقوف واخذ الخطوات الاولة وهكذا )
الف سلامة راجع طبيب العظام و اخصائى العلاج الطبيعي ( والف سالمة يارب )
من فضلك انا عندي 36 سنة واش يمكن اتشافى من القدم المسطحة
يعطيك لعافية دكتور
انا بنت عمري 18 اعاني م̷ـــِْن قدم مسطحةمن طفولتي سبب وراثة
تعالجت بالاحذية طبية خلال هاي فترة كلها ومافي استفادة
ولكن لحمد لله ماعندي الم
وحاليا تركت احذية
بس خايفة تصير توجعني او تزيد 🥺🥺
شو لحل دكتور امانة كتير خايفة
الله يجازي دكتور انا من الجزائر عندي هذا مشكل متعبني كثير الاام قتلتي رجلي اعوجت ممكن تنصحني.
التماريييين جدا مهمه ومع مختص علاج طبيعي وتقوية الجزء السفلي كامل مهممم
@@tradalshreef الله يسترك ويحميك انصحني اش هية تمارين جزاك الله خير ماننساكش بدعاء.
سلام عليكم عندي نفس الحالة دكتور وعندي وزن زائد موثر على ارجلي أكثر لازم عمل رياضة لتخفيف الوزن لكن لا استطيع بسب الألم في الرجلين بما تنصحني جزاك الله خيرا
تابعي الكوتش صارة منع دوالي بي رياضة تعمل منع سطح القدم انا عملتها اسبوع بانت نتيجة والله
ياخي فيني اعتلال ،، لما سوا تمرين المنشفه احسه دغدغني ،، جلست اضحك لاشعوريا 😅🤭
هههههههههه يارب دائما شعوره غريب اعرفه بس عادي اتعود عليه وابدا تدريجيااا فيه
جزاك الله كل خير يا دكتور
انا ابنى سنتين وثلاث شهور عنده فلات فوت
الدكتور قالي نعمله جذمه طبيه وحذام
طول اليوم لابسهم ايه رأى حضرتك
واياكم يارب جزاكم الله خير
الف سلامة عليه يارب
انصح باستشارة اخصائي علاج طبيعي وعمل التمارين العلاجية للطفل والمتابعة على نصائح المختصين كونهم كشفو على الحالة ( صعب اني اوجه او اعطي نصائح طبية دون الكشف او الفحص السريري ولاكن دور التمارين العلاجية اساسية في تسطح القدم ) والف سلامة يارب.
السلام عليكم
ابني أجره مافيها شي لعم ١٠ سنين مال فيها بالمشي متل وقعة من بعدها صار معه وجع ويميل عليها بالمشي حتى أنه صار واضح عظمة رجله مالت للجنب قليلا لكن السؤال وجعه لايتوقف ابدا مالحل
اني قدمي توجعني من فوك المشط مو من جووه يعني مو من الباطن شنوو التمارين الي اسويهه
طيب ي دكتور انا اضن عندي من الولاده
بس مافي اي الاام هل اسوي التمارين نع اني تعودن انو رجلي كذا😅😂
مع
السلام عليكم كيف حالك دكتور
انا لدي تسطح في الاقدام وعمري 19 سنة اريد معالجة التسطح باقرب وقت لان عندي اختبار عسكري بعد شهور ومن شروط القبول لازم تكون القدم مقوسة{غير مسطحه}
هل تنفع التمارين بالتخلص من التسطح خلال شهور قليلة
وهل يوجد عمليات طبية للتخلص من التسطح دون اضهار اثر بعد العملية
شكرا دكتور واسف على الاطاله❤❤
وش صار معك
وش صار معك؟
بشرني اخي لان همين عندي تسطح ومقدمة ع كلية الضباط ف ضروري تجاوبني شسويت؟
اتمنى تجاوبني لان خايف من الفحص والاختبار
وش سويت يالغالي .؟
حبيبي عنده تسطح قدم وطلعلي الفيديو صدفه😅
الف سلامه
ممكن تساعدني انا ما عاد اقدر اقف على امشاط القدم قبل كنت اقدر 😢
ابني ظاهرة عندة عظمه بارزة من نحيه التسطح كدا محتاج دعامه
جزاك الله خير بادكتور اين اجد حضرت وشكرا
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب …
واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef
محبك واخوك طراد الشريف
اخوان هل تمارين فلات فوت تصغر حجم القدمين؟؟
دكتور منين نحصل على جزم الرجل المسطحة وشكرا
هل أحذية ماركة بيركنستوك birkenstock الألمانية مفيدة للقدم المسطحة؟؟ وكذلك أحذية ماركة ميزونو Mizuno wave inspire 15؟؟؟
لم اجرب صراحة اي منهم، بس نحتاج التجربة قبل كل شيء وبنفس الوقت انصحك تجربهم وايضا زور مختصين العلاج الطبيعي عشان تتضح الصورة وتشوف هل تحتاج تغيير او شراء دعامة للقدم والف سلامة
دكتور انا عندي قدم مسطحه مرن بس العظم مرا نازل ومسبب انحناء للقدم يعتبر فلات فوت عظمي ولا مرن؟وهل المرن يتطور مع الوقت؟
اذا متحركة القدم مرن يتطور نعم ويحتاج الى فحص من قبل مختص لتحديد التمارين العلاجية المناسبة. والف سلامة أ.لارا
السلام عليكم دكتور اني عنده نفس حاله بالضبط وراجع الطبيب صار ٦ الشهر والحمدلله زين بس عضله تضرب عل الراس والراكبتي ماذا أفعال بهاي الحاله ارجو الرد
اني ماعندي الم بس منزعج من تسطح شلون اتخلص منه
اي ولله مزعج
اني هم عندي تسطح وابني هم. بس ماعتقد اله علاج اكول هذا ولادي ميتغيير
عفيه دكتور اني من العراق قدمي غيرجميل مسطح وأصابع قدمي اطوال شنو تنصحني
دكتور ابني ظهر عنده فلات فوت بعد ما كمل ١٢ سنه، و تؤلمه جدا. و دكتور بيقول لازم عمليه. هل العلاج الطبيعي يفيده ام لازم عمليه علي طول؟ و هل العمليه امنه و ترتاح رجله بعدها ام لها عواقب؟
ألف سلامة يأرب الرجاء اتباع الراي الطبي كونه تم الفحص عليه وفي حال كان هناك عدم اطمئنان الرجاء التوجه لأخذ راي طبي ثاني حتى تكون الصورة واضحة بشكل أفضل، قبل وبعد العملية، نحتاج الى علاج طبيعي وتأهيل ضروري جدا
سلامو عليكم دكتور حضرتك ذكرت في عملية الفلات فوت إن في التدخل الجراحي مش بيتم تكسير في العظم وأنا كشفت عند استشاري وقالي هيتم تطويل وتر اقيلس وهيتم تكسير تلات مناطق في العظم ويكون في ترقيع من عظم الفخد ماذا افعل
استمر يامبدع 👍👍👍👍👍
مستمرين بدعمكم شكرا 🙏🏼
دكتور جزاك الله
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب …
واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef
محبك واخوك طراد الشريف
دكتور لو سمحت ممكن ان يصاب الانسان بعمر ٢٥سنه با تصطح القدم
دكتور هل ينقس مقاس رجل لاني اعاني من تسطح القدم و تعرض المشط في ان واحد و عمري 15سنة والبس 40 و طولي 1.67 و ارجلي مايشبهو ارجل البناات معثدة منهم كتيييب ساعدني الله يجازيك
دكتور انا عندي تسطح بالقدم لكن ما اشعر بألم
سبحان الله والله اكبر ولله الحمد حمدا كثيرا طيبا مباكا فيه
دكتور ابني عمرو عشر أشهر يقف ع أطراف الاصابع
انا يادكتور حلم حياتي الكليه الحربيه بس عندي فلات فوت اي حله
سلام عليكم دكتور اتمنى ترد ع رسالتي دكتور اني عندي انحراف في قدمي اليسرى اكثر من اليمنى وايضا تسطح كلش منزعجا من هذا الشي أيضا يصاحب الم من اشتغل من جنت عمر 18 رحت دكتور كلي هذا الشي من الولادة اثنين اخليهم. بل احذية من البسه بس سؤالي دكتور هاي التمارين تخلي الانحراف يروح الله يخليك
بالله يا دكتور نبغى تمارين بعد الكسر للمشطه الخامسه للقدم .. للعلم بعد شهرين جبس الرجل متصلبه .. ارجو الرد وشكرا
كيف عرفت انك عندك كسر في المشطة
@@gsmqods9685 من الصورة
ادعوا لابني بالشفا
هل فيه علاج جراحي للفلات فوت.. انا سمعت فيه متخصصين بذلك مع تقدم الطب هل هذا صحيح
مرحبا استاذ خالد فيه حل جراحي بس الافضل في اغلب الحالات العلاج الطبيعي ( التحفظي ) الي يكون تمارين علاجية ودوات تصحيح القدم ( بعد الكشف تتضح الاداة المناسبة )
ضروري استمرارك على التمارين للحصول على نتائج ( لا تبحث عن الحل الجراحي في حال كان هناك وقت وخيارات مناسبة لا تستدعي الجراحة )
بارك الله فيك
ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب …
واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : linktr.ee/pt_tradalshreef
محبك واخوك طراد الشريف
الله يجزاك خير
عندي استفسار ..هل نايك٢٣ تعمل نفس عمل٢٢
لم اقم بتجربتها صراحه (٢٣)
الله يحفظك ويحميك
@@ekhlasssubahi8563 امين يارب وإياكم
لا تضع موسيقى في النهاية
اني عندي تسطح مو طبيعي وعمري 30 وهالايام اسوي عملية