ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
La giardiniera di verdure: quella vera è probiotica!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2024
- Considerazioni generali sulla fermentazione acido-lattica delle verdure in salamoia liquida, e preparazione della giardiniera di verdure. Link alla sezione del sito dedicata agli alimenti fermentati: www.spaziosfera.com/ciboinfer...
Leggi il libro "Trappole Alimentari" amzn.to/43Xzflp
Seguici su Instagram / spaziosfera
Seguici su X / spaziosfera
Seguici su Facebook / spaziosfera
Ho iniziato da poco a seguire questo canale e sono rimasto positivamente impressionato. Massima serietà e competenza. Praticamente un'enciclopedia universale sulla (SANA) nutrizione.
Ringrazio davvero il professor Vendrame per questa opera divulgativa.
... Harakiri.. . Muoio!!! Oltre alla tua bravura mi fai pure ridere con le tue battute.
Nella tradizione calabrese, c’è (o, per meglio dire, c’era) la tradizione del “salaturu” che è esattamente questo!
Incredibile
Non sapevo assolutamente che la giardiniera fosse probiotica e che fosse cosí semplice da fare...da quando seguo questo canale ho preso a fare lo yogurt tutte le settimane, la giardiniera sarà la prossima buona abitudine!
Come si fa lo yogurt?
@@giovannimannelli2158puoi farlo con una yogurtiera , le trovi in tutti i negozi di elettrodomestici
basta una settimana senza il nutrizionista per sentirsi inadatti all'alimentazione
Sempre una meraviglia i suoi video! Grazie ☺️ stasera giardiniera 👍
Grazie! Proverò senz'altro a farle questo fine settimana.☺👍
Complimenti!!! Bravissimo come sempre!
Buongiorno, ogni volta che ti ascolto mi piace sempre, che gioia imparare tante cose attraverso il tuo aiuto, grazie
Sei un mito!!! Per altro mi fai morire quando fai le battute con quel tono di voce... grandissimo
Capitata per caso sul tuo fantastico canale. Complimenti!!!
Senza parole! Semplicemente geniale!
Tu riesci a essere meraviglioso persino parlando di una giardiniera. Io boh. ❤️
😂😂😂 È vero. È piacevole ascoltarlo e rassicurante.
Molto interessante. Grazie, Dottore.
Grazie. Molto chiaro e completo
grazie! mi serviva proprio questa ricetta! grazie mille
Dottore buongiorno e grazie per questi video super- interessanti, ho iniziato a fare questi fermentati con tanta soddisfazione. Ultimamente ho letto che si può riutilizzare l'acqua dei vasetti dove c'è già la coltura microbica e aggiungere altre nuove verdure ...? Lei cosa ne pensa? E se fosse possibile lo farebbe un piccolo video di integrazione per spiegare bene come fare? Grazie 🙏🤗
Bravissimo,complimenti
Grazie x la spiegazione ❤❤❤
Ciao Stefano, come peso per tenere le verdure sommerse lascerei il sacchetto di plastica coi sassolini come ultima opzione. So per certo che la plastica rilascia i propri additivi, soprattutto in ambiente acido, grasso o caldo. Lo dicevano in una puntata di Report su Rai3 dedicata proprio alle plastiche. PS. Complimenti, i tuoi video sono interessantissimi!
È un modo di parlare costante e pacato a volte personalmente un po’ troppo lineare, ma poi fai delle battute scompisciosissime!😂😂😂 Complimenti video davvero istruttivi😊
Grazie mille
Grazie!
Sei molto bravo a spiegare grazie una domanda posso fare anche i germogli di cereali ?
Ciao, buongiorno. Grazie per i bellissimi video, preziosissimi e di grande ispirazione. Vorrei sapere se prima di avviare la fermentazione ci sono ortaggi che è meglio scottare in acqua, tipo i fagiolini che a crudo contengono fasina. Non so se attraverso la fermentazione viene degradata. Grazie mille. Silvia
Ufficiale: io vorrei essere adottato da te Prof!!
Top, come sempre
Bravissimo!
Buonasera Dottore. Una curiosità. Sto facendo i pomodori secchi sott'olio e mi chiedevo: sono probiotici se, dopo essiccati, invece dell'olio, li metto in salamoia? Altra cosa, invece riguardo al kefir d'acqua: dopo cinque tentativi andati a male ho rinunciato. Vivi complimenti per i suoi video (che per me sono lezioni di vita). Grazie!
Che bel video. Ho una domanda: una volta raggiunta la fermentazione desiderata metto il vaso in frigo per arrestarla. La salamoia la devo lasciare oppure la devo togliere?
Grazie mille per il video!
Avrei due domande: ma i cetriolini tedeschi (giurken) si fanno quindi come i pickles?
Se volessi fare una giardiniera agrodolce, potrei aggiungere Zucchero alla salamoia liquida ? Grazie in anticipo 🙂
Ciao, grazie per i tuoi contenuti! È la prima volta che faccio una giardiniera, c’è il rischio che proliferino spore di botulino? Grazie!
Grazie mille per il video!
Avrei due domande: ma i cetriolini tedeschi (giurken) si fanno quindi come i pickles?
Se volessi fare una giardiniera agrodolce, potrei aggiungere Zucchero alla salamoia liquida ?
bravo! domanda: posso riutilizzare la stessa salamoia più di una volta? ne ho fatta una di carote e ginger e il liquido rimasto è profumatissimo!
🤝🏼 Grazie
Che dire? Grandeee👍
Buonasera le posso chiedere se ci fa un video sulla dieta peschetariana... Grazie molte
Ciao ti seguo sempre, ma ti chiedo perché dei vasi la salamoia diventa torbida, lattea è normale? Graxie.
Grazie mille ho provato a farne un barattolo nei Bormioli fido. È venuta meravigliosa, molto più buona di quella acetosa. 🤤
Caríssimo , conosci il tepache di ananas ? Se si ci daresti una ricetta ?
Grazie 😉
Io sono mesi che mi faccio i peperoncini in salamoia e da poco ho iniziato ad usare anche il metodo per fare il tabasco 🤤🔥
Ah, ragazzi l'ultima volta aveva parlato di kefir e kombucha che a causa di troppi sbattimenti, dopo anni, ho abbandonato... Ho scoperto però un'altra bibita probiotica più semplice da preparare! La gassosa allo zenzero! 🤤👍
Ma lei non può buttare il sasso così e poi nascondere la mano! 😉
Ora ho assolutamente bisogno di sapere la ricetta della gazzosa allo zenzero! 😋
Anche io in passato facevo il kefir d'acqua ma da un po' non riesco a starci dietro, se davvero c'è qualcosa di altrettanto buono ma più rapido sarebbe fantastico 🙏 grazie!
@@paolapessotto9567 segua il mio nome 😉
@@redjochilipeppers grazie!
Ciao, posterai la ricetta del tabasco? Ne ho tantissimi nell'orto!
@@chiaragatta certo! Il mio canale gira attorno al mondo del peperoncino a 360°! 👍
Superbo
Una altra domanda uso estrattore per fare succhi posso usare lo scarto che e un spreco allucinante le posso usare per fare fermentazione ?
Grazie Dottore ci ha consigliato anche come consumarle in cucina si possono trovare le ricette ? Grazie Dio la benedica
Ciao Stefano, io ho tempo adesso per fare delle prove, in una città da bollino rosso e nero, cioè al massimo del caldo possibile con temperature diurne in casa poco mitigate dall'aria condizionata perchè ne uso poca.
Potrei andare incontro a problemi? Che accorgimenti prendere?
Bravissimooooo
Si può bere la salamoia creata dopo la fermentazione o solo le verdure ?
piccola critica, non mettere il coperchio di metallo sopra la salamoia, ti i corrode alla velocità della luce. usa i sacchetti di carta o quelli in mater-b . con un elastico. ;-) funzionano molto meglio.
Ma non serve chiudere il coperchio e fare sfiatare ogni 2 o 3 giorni ? Se metto un filtro di carta come fa a fermentare ? Domando !
@@ZanyraM perchè è una fermentazione lattica. il tappo serve solo per non fare entrare la polvere. 2000 anni fa ci mettevano una foglia di fico o di altra pianta e fermentava lo stesso. ai batteri fotte sega della tecnologia moderna . loro fermentano anche su una mela caduta nel prato.
L'aggiunta di aceto inibisce la crescita dei batteri?
In casa avevo cipolle, aglio, cavolfiore, fagiolini e ravanelli. Siamo al terzo giorno e ci sono le bollicine, l'acqua è opaca (un po' rosa a causa dei ravanelli che hanno perso colore) e la cucina odora di ano di satana.
Vorrei avere una cantina o qualcosa del genere...
🤣🤣🤣
Aggiornamento secondo tentativo: togliere le cipolle è stato un peccato ma ha risolto la puzza.
Ano di satana ? 🙄🤔
😂😂😂 ano di satana😂😂😂
puoi fare un video sui pomodori ciliegini in salamoia, sia verdi che rossi? C'è chi vi mette salamoia di acqua bollente, e poi pastorizza il tutto mettendo i barattoli a bollire.
Salve, ho abbondanza di fagioli stringa/metro e fagiolini dall'orto. Volevo provare a fermentarli come già fatto con altre verdure. Ho letto però che contengono fasina, che da crudi sono tossici, e che vanno scottati. Ho visto ricette di persone che li scottano 5 minuti e poi, dato che hanno ucciso tutti i batteri, aggiungono zucchine crude a fette o liquido da altre fermentazioni per rigenerare i batteri e far partire la fermentazione. Secondo lei è giusto il procedimento ed ha senso fermentare verdura già cotta, quindi già alterata? O magari la fermentazione da crudi basta a neutralizzare il pericolo di questa fasina? grazie mille
Le verdure fermentate contengono solfiti?
Avrei un dubbio da sciogliere, cioè dopo 20/30 giorni fi fermentazione a temperatura ambiente, comincio a mangiare giorno dopo giorno la verdura, ma quella che rimane che va conservata in frigo, va tenuta sempre sotto salamoia oppure le travaso in un recipiente chiuso vuoto senza salamoia? Grazie
🤩
ma quindi una giardiniera davvero fermentata è impossibile da trovare al supermercato ? o c’è qualche marca che le fa?
Come è perché l aceto (industriale)eccetto quello balsamico alla modenese fa male?
? quello balsamico è dolcissimo, non credo faccia bene...
Dottore ho messo 30 gr di sale invece che 20, rischio di selezionare batteri Rambo? Butto tutto? 🥺
Le chiedo un consiglio :come posso conservare il succo di melagrane senza pastorizzarlo?
Posso farlo fermentare per poi utilizzarlo come condimento per insalate?
Forte
Non riesco a trovare nessuna istruzione su come si conservano. I crauti durano mesi.... Come faccio a conservarle per l'inverno?
La giardiniera industriale è spesso anche piena di zucchero...come sempre attenzione alle etichette!
Ciao il sale iodato funziona ?
No
Grazie! Però non è chiara la storia delle bucce di anguria (perché quello sono, vero?). Mi sono spazzolata tutte le spiegazioni sul sito; senza ahimè trovare una conferma. Si può chiedere un'integrazione?
Nei paesi dell'Est si usa molto mangiare le bucce in salamoia...
Stesso procedimento
@@habitandoproperty2166 grazie per la conferma
L'acqua del rubinetto va bene o la presenza del cloro blocca la futura fermentazione?
Mi rispondo da solo, perchè sul sito c'è già la sezione dedicata all'acqua: "L’acqua dell’acquedotto comunale è perfettamente adatta alle fermentazioni, ma in questo caso il problema è rappresentato dall’aggiunta di cloro, che rischia di inibire lo sviluppo dei microorganismi fermentativi. Per questa ragione, è opportuno lasciare l’acqua del rubinetto in una brocca per qualche ora prima dell’utilizzo, in modo che il cloro evapori. Se il comune utilizza cloramine, tuttavia, queste non evaporano e tale acqua sarà perciò da evitare per le fermentazioni, a meno di utilizzare filtri a carbone attivo."
@@Rankidu Grazie!
Aglio Blu, faccio Arakiri sono morto haahahah
Se lascio la verdura in salamoia 3 mesi, posso mangiarla oppure è pericolosa?
Viene più buona.
Prende quel gusto dei " sott'aceto " industriali...
Comunque dopo 15/20 gg ( dipende il tipo di verdura , i crauti 30 gg) và messa in frigo ... Si conserva anche 1 anno da chiusa in frigo ...
Aperta anche 3 mesi ( mantenendo la sua acqua )
È normale che quando apro il barattolo per far uscire l'anidride Carbonica, si formi una schiuma? Come se frizzasse..
ciao, sono molto confuso. Altri siti mi indicano 200 grammi per litro. Che devo fare ? ( per i cetrioli )
30 gr litro è perfetta.
Fidati.
20grammi a litro
Sarà facile ma non mi azzardo a sperimentare!
ma per i piu fifoni no esiste un "tampone" rapido per il botulino ??
si puo' sviluppare il botulino in queste conservazioni?
assolutamente no. il botulino si sviluppa solo sotto vuoto.
@@ipnovitochannel8427 grazie
@@ipnovitochannel8427 dopo 24 ore è uscita dell'acqua e già si sente odore di fermentazione. Ho aperto i barattoli e si sono formate delle bolle come se frizzasse. Pensi sia normale e non potrebbe essere botulino?
@@maxmattina8076 è normale , specie se puzza leggermente di ammoniaca. è iniziata la fermentazione . il botulino si forma SOLO nei sottovuoti.
@@ipnovitochannel8427 grazie!
Ho notato che ormai su youtube i commenti e le domande nei commenti vengono un po' ignorati, credo sia un peccato; nonostante ci siano gli appunti sul sito non è detto che lì vi si trovino le risposte a tutte le domande
io ho un canale e ti dico che quando hai tante domande e devi rispondere a gratis la cosa non è sempre facile :-)
non ho capito una cosa, ma queste verdure poi sono probiotiche o no? Oppure l'unico elemento probiotico è la patina che si forma in superficie?
Le verdure fermentate in questo modo sviluppano proprietà probiotiche dovute ai microorganismi coinvolti nella fermentazione stessa. Ovviamente trattandole ad alta temperatura perderebbero gran parte di questi organismi e quindi gran parte delle proprietà acquisite.
@@witkofhf Posso chiedere quali ceppi si autoselezionano in una fermentazione descritta? Bacteriodetes o firmicutes?
Ho letto che esiste una correlazione tra sovrappeso e microbioma sbilanciato sui firmicutes....non vorrei peggiorare la mia situazione facendomi le fermentazioni in casa....
Grazie in anticipo a chi potrà rispondere.
@@PaoloCairoli batteri buoni.
Lactobacillus...
@@habitandoproperty2166 lactobacillus acidophilus ? Quindi della famiglia dei firmicutes?
L'aglio è diventato blu. Addio.
(😂)
C’è una “vera” salamoia fermentata in vendita nei supermercati oppure sono tutte “finte”?
Harakiri😂 io ti adoro
ho visto nel video che fai fermentare la "buccia" dell anguria....si puo mangiare cosi?
Nei paesi dell'est è una leccornia...
Come i pomodori verdi ( acerbi)
@@habitandoproperty2166 ho visto che hai risposto ad alcune domande e ti disturbo anche io, spero non troppo... I pomodorini verdi ho visto che li metteva interi nel barattolo. Si deve forare la buccia in qualche modo per far penetrare la salamoia o si mettono cosí come sono?
Io ti amo 😘
Le cose sono due: o sbaglio qualcosa io o sono fatto male: dopo mangiati i miei esperimenti di fermentazione rutto un sacco.
I video di questa durata sono molto più fruibili e invitanti.
Ha senso parlare di giardiniera di frutta?
Non si corre il rischio di contaminazioni con patogeni?
Dopo la fermentazione è possibile fare il classico sottovuoto con bollitura a vasi chiusi?
Grazie !