【9割が知らない】腹式呼吸を意識した呼吸法は間違い！横隔膜を使った呼吸が出来るためには〇〇が大切！
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- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ค. 2023
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/ shinobu.yakushiji
【薬師寺偲のプロフィール】
理学療法士の国家資格を取得後、愛媛県松山市の総合病院・整形外科クリニックで臨床経験を積みながらトレーナー活動・講師活動も行い、プロ野球選手、Jリーガーなどトップアスリートからモデルのセッションまで幅広く担当する。
現在は、愛媛県松山市で「痛み・姿勢・動き」の改善に特化したピラティス＆コンディショニングスタジオ【ES LABO エスラボ】を経営。累計会員数700名以上のオンラインサロンの主宰者。
#ピラティス#整体 #愛媛県 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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声楽をしておる者ですが、とても素晴らしい動画だと思います🎵
ありがとうございます＾＾
趣味でボーカルをしている者です。
ボーカルでも腹式呼吸が重要なので調べてみて良かったです！
自分の状態の確認から実践方法まで良くわかりました！
どの動画よりも細かく丁寧に教えて下さるので分かりやすくて、本当に助かります😊
ボーカルでも呼吸は欠かせないですよね＾＾
活かして頂いてありがとうございます。
普段なら肋骨が開いてます
これはどうやって戻していくのでしょうか？
知らなかったです。いいこと知りました。(*´꒳`*)