MORNING PILATES - FEEL AMAZING with a GENTLE BUT STRONG WORKOUT... SET YOURSELF UP FOR THE DAY.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • A morning mat Pilates class to get you ready for the day. It's a gentle but strong start to the day.
    www.tarawellbeing.com
    FB:Tara lee Oakley
    Insta- thisistaralee

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
20 minutes Core Pilates for flat strong abdominals20:0920 minutes Core Pilates for flat strong abdominals
20 minutes Core Pilates for flat strong abdominalsTara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 2.5K
STRENGTHEN YOUR BODY WITH PILATES- FULL BODY PILATES WORKOUT35:17STRENGTHEN YOUR BODY WITH PILATES- FULL BODY PILATES WORKOUT
STRENGTHEN YOUR BODY WITH PILATES- FULL BODY PILATES WORKOUTTara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 356
E384 Our Need for Belonging with Sarah Westfall51:05E384 Our Need for Belonging with Sarah Westfall
E384 Our Need for Belonging with Sarah WestfallSaddleback Church
มุมมอง 16K
#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslands00:37#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslands
#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslandsJason Derulo
มุมมอง 19M
สารวัตรแจ๊ะนำทัพ ทลายเรือนวิปริต พ่อโหด บังคับเหี้ยมจับลูกทำ Onlyfan : Khaosod - ข่าวสด04:00สารวัตรแจ๊ะนำทัพ ทลายเรือนวิปริต พ่อโหด บังคับเหี้ยมจับลูกทำ Onlyfan : Khaosod - ข่าวสด
สารวัตรแจ๊ะนำทัพ ทลายเรือนวิปริต พ่อโหด บังคับเหี้ยมจับลูกทำ Onlyfan : Khaosod - ข่าวสดKhaosod TV - ข่าวสด
มุมมอง 360K
เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงคราม01:00เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงคราม
เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงครามHistory World
มุมมอง 1.2M
This Goalie Cheated With His Water Bottle01:00This Goalie Cheated With His Water Bottle
This Goalie Cheated With His Water BottleMark Rober
มุมมอง 16M
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga20:23Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed YogaCaitlin K'eli Yoga
มุมมอง 2.2M
MORNING STRETCH - DANCERS STYLE for ANYONE TO TRY- FEEL GREAT IN 20 mins20:53MORNING STRETCH - DANCERS STYLE for ANYONE TO TRY- FEEL GREAT IN 20 mins
MORNING STRETCH - DANCERS STYLE for ANYONE TO TRY- FEEL GREAT IN 20 minsTara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 382
Gentle workout for the PELVIC FLOOR- 10 mins for STRENGTHENING & RELAXING THE PELVIC FLOOR MUSCLES11:45Gentle workout for the PELVIC FLOOR- 10 mins for STRENGTHENING & RELAXING THE PELVIC FLOOR MUSCLES
Gentle workout for the PELVIC FLOOR- 10 mins for STRENGTHENING & RELAXING THE PELVIC FLOOR MUSCLESTara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 969
YOGA on a CHAIR - Useful for MOBILITY ISSUES, POST SURGERY, CRUTCHES, FATIGUE, INJURY & WHEELCHAIR.23:45YOGA on a CHAIR - Useful for MOBILITY ISSUES, POST SURGERY, CRUTCHES, FATIGUE, INJURY & WHEELCHAIR.
YOGA on a CHAIR - Useful for MOBILITY ISSUES, POST SURGERY, CRUTCHES, FATIGUE, INJURY & WHEELCHAIR.Tara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 353
Business Analyst Full Course [2024] | Business Analyst Tutorial For Beginners | Edureka3:23:32Business Analyst Full Course [2024] | Business Analyst Tutorial For Beginners | Edureka
Business Analyst Full Course [2024] | Business Analyst Tutorial For Beginners | Edurekaedureka!
มุมมอง 110K
MORNING MOBILITY - 10 MINS of MY FAVOURITE MOVES TO GET YOU READY FOR THE DAY! STRETCH & REFRESH10:24MORNING MOBILITY - 10 MINS of MY FAVOURITE MOVES TO GET YOU READY FOR THE DAY! STRETCH & REFRESH
MORNING MOBILITY - 10 MINS of MY FAVOURITE MOVES TO GET YOU READY FOR THE DAY! STRETCH & REFRESHTara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 363
POP Pilates for Beginners - Total Body Workout28:44POP Pilates for Beginners - Total Body Workout
POP Pilates for Beginners - Total Body Workoutblogilates
มุมมอง 13M
GENTLE & EASY 18 mins STRETCH for YOUR BACK. FEEL GOOD ANYTIME18:43GENTLE & EASY 18 mins STRETCH for YOUR BACK. FEEL GOOD ANYTIME
GENTLE & EASY 18 mins STRETCH for YOUR BACK. FEEL GOOD ANYTIMETara Wellbeing Fitness Coach
มุมมอง 202
15 min INTENSE ABS & CORE WORKOUT | The Modern Fit Girl Abs Workout16:0015 min INTENSE ABS & CORE WORKOUT | The Modern Fit Girl Abs Workout
15 min INTENSE ABS & CORE WORKOUT | The Modern Fit Girl Abs WorkoutThe Modern Fit Girl
มุมมอง 771
ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ หนองบัว พิชญ เอฟซี07:01ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ หนองบัว พิชญ เอฟซี
ไฮไลท์ไทยลีก : บีจี ปทุม ยูไนเต็ด พบ หนองบัว พิชญ เอฟซีTrueID
มุมมอง 191K
[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง05:34[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่ง
[[OFFICIAL MV]] เอิ้นขวัญให้อ้าย- อ๊ะอาย สกุณาพร | ค่ายเพลงเป็นหนึ่งค่ายเพลงเป็นหนึ่ง OFFICIAL
มุมมอง 444K
จริงหรือไม่ "นุ่น สุทธิภา" ชอบถ่ายรูป...ให้ผู้ชายดู | ซุป'ตาร์ พาตะลุย00:38จริงหรือไม่ "นุ่น สุทธิภา" ชอบถ่ายรูป...ให้ผู้ชายดู | ซุป'ตาร์ พาตะลุย
จริงหรือไม่ "นุ่น สุทธิภา" ชอบถ่ายรูป...ให้ผู้ชายดู | ซุป'ตาร์ พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 371K
🔴Live โหนกระแส สังคมเกาหัวพร้อมกัน สาวสอบติดพนักงานราชการครูอันดับหนึ่ง 3 วันชื่อหาย2:10:59🔴Live โหนกระแส สังคมเกาหัวพร้อมกัน สาวสอบติดพนักงานราชการครูอันดับหนึ่ง 3 วันชื่อหาย
🔴Live โหนกระแส สังคมเกาหัวพร้อมกัน สาวสอบติดพนักงานราชการครูอันดับหนึ่ง 3 วันชื่อหายโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.3M
24 ชั่วโมง สนามม้าร้าง!! พิสูจน์ผีแต่เจอคนเล่นยา!! l HI-END GHSOT BUSTER EP.849:3424 ชั่วโมง สนามม้าร้าง!! พิสูจน์ผีแต่เจอคนเล่นยา!! l HI-END GHSOT BUSTER EP.8
24 ชั่วโมง สนามม้าร้าง!! พิสูจน์ผีแต่เจอคนเล่นยา!! l HI-END GHSOT BUSTER EP.8OAUJUN HI-END
มุมมอง 849K
HIWWHEE | OHM [Official MV]03:33HIWWHEE | OHM [Official MV]
HIWWHEE | OHM [Official MV]Hiwwhee Official
มุมมอง 858K
ของใครเก่งกว่าชนะ!! #funny #พี่ขี้อวด #shorts00:16ของใครเก่งกว่าชนะ!! #funny #พี่ขี้อวด #shorts
ของใครเก่งกว่าชนะ!! #funny #พี่ขี้อวด #shortsคิดดีทีวี | Kiddee TV
มุมมอง 265K
เบื้องหลัง MV โอม Ohm กึ่ง Uncut เน้นเรียลๆ45:28เบื้องหลัง MV โอม Ohm กึ่ง Uncut เน้นเรียลๆ
เบื้องหลัง MV โอม Ohm กึ่ง Uncut เน้นเรียลๆNisamanee.Nutt
มุมมอง 192K