Bonjour Sarah Superbe vidéo , elle me permet de vraiment me détendre et me reconnecter avec mon corps depuis le début de mon deuxième trimestre Merci beaucoup !
Te voilà maintenant équipée d'idées, cet accessoire est tellement génial pour la grossesse et l'accouchement ! Belles pratiques à toi sur le ballon Cécile 🥰
Bonjour ! Merci pour ses exercices. Cependant, ayant un gros ventre et étant peu souple certaine position ne sont pas accessible et il n'y a pas d'alternative proposé. C'est dommage. Mais autrement cela fait beaucoup de bien. ❤
Bonjour cette vidéo est elle adaptée en cas de cruralgie? Ou quelles vidéos sont les plus adaptées à ce problème? Merci d’avance et merci pour ces vidéos
Bonjour Sarah, je te suis assidumment et j'aime beaucoup tous les vidéos que tu fais. J'ai trouvé très intéressant ce vidéo-ci pour les exercices que l'on peut faire en préparation a l'accouchement et lors du travail. Est-ce possible lors de tes prochains vidéos de proposer d'autres exercices comme ceux-la ou des respirations spécifiques pendant l'accouchement, merci :)
Coucou Erika, je suis très heureuse que cette vidéo t'ai plu ! Et à vrai dire, les postures et respirations spécifiques à l'accouchement, c'est tout l'objet du programme que je suis en train de créer et qui sortira la semaine prochaine ! N'hésite pas à t'inscrire à ma newsletter en téléchargeant mon guide ici sarahperreau.systeme.io/ebookyogaaccouchement pour avoir toutes les nouvelles de sa sortie ☺️
J'adore super relaxant et les bienfaits sont immédiats !!! Je fais cette séance le matin et même le soir avant de me coucher, c'est top merci 🙏☀️
J'aime beaucoup cette seance et ces étirements tout en douceur. Très agréable le soir après une journée bien remplie ☺️
Merci beaucoup ! :D Je suis au début du 6ème mois et j'ai adoré faire les exercices de ta vidéo et ça m'a beaucoup soulager le dos :o
Ah génial, je suis trop heureuse de savoir ça !! Tellement heureuse que ça t'aide 🥰
Merci beaucoup ça m'as fait un bien fou au sacrum !
Ah tant mieux, ces douleurs là peuvent être tellement désagréable !!
Merci beaucoup ! Encore une de vos séances top! J'essaie d'en faire une tous les jours maintenant, ça m'aide beaucoup. Audrey - à la 36eme semaine
Je suis tellement heureuse que ce soit le cas Audrey ! C'est un très bon moyen de prendre soin de vous avant l'arrivée (imminente !) de bébé 🥰
Bonjour Sarah
Superbe vidéo , elle me permet de vraiment me détendre et me reconnecter avec mon corps depuis le début de mon deuxième trimestre
Merci beaucoup !
FABULEUSE cette vidéo, je fais ces exercices tous les soir avant d'aller me coucher, ca soulage tellement bien le dos, je dors beaucoup mieux. merci
Je suis vraiment ravie de lire ça, le sommeil est si précieux, et encore plus pendant la grossesse !
Hello Sarah. Mille mercis car j'avais vraiment mal au pubis et au top après tes exercices; Je m'abonne :)
Merci à toi Layla, le mouvement, c'est souvent la clé, heureuse que tu te sentes mieux !
Merci beaucoup ! Exercices parfaits et très adaptés pour mes maux de 8 mois et demi de grossesse sous une grosse chaleur !
Très heureuse que la séance t'ai fait du bien Camille ! 🥰
Super merci ! Je ne savais pas quoi faire avec mon ballon justement !
Te voilà maintenant équipée d'idées, cet accessoire est tellement génial pour la grossesse et l'accouchement ! Belles pratiques à toi sur le ballon Cécile 🥰
Merci beaucoup, ça fait tellement du bien!
J'en suis très heureuse Alexandra !
Bonjour ! Merci pour ses exercices. Cependant, ayant un gros ventre et étant peu souple certaine position ne sont pas accessible et il n'y a pas d'alternative proposé. C'est dommage. Mais autrement cela fait beaucoup de bien. ❤
Bonjour cette vidéo est elle adaptée en cas de cruralgie? Ou quelles vidéos sont les plus adaptées à ce problème? Merci d’avance et merci pour ces vidéos
Bonjour Sarah, je te suis assidumment et j'aime beaucoup tous les vidéos que tu fais. J'ai trouvé très intéressant ce vidéo-ci pour les exercices que l'on peut faire en préparation a l'accouchement et lors du travail. Est-ce possible lors de tes prochains vidéos de proposer d'autres exercices comme ceux-la ou des respirations spécifiques pendant l'accouchement, merci :)
Coucou Erika, je suis très heureuse que cette vidéo t'ai plu ! Et à vrai dire, les postures et respirations spécifiques à l'accouchement, c'est tout l'objet du programme que je suis en train de créer et qui sortira la semaine prochaine ! N'hésite pas à t'inscrire à ma newsletter en téléchargeant mon guide ici sarahperreau.systeme.io/ebookyogaaccouchement pour avoir toutes les nouvelles de sa sortie ☺️
merci beaucoup sa ma bien aidez
J'en suis très heureuse ♥️
Bonsoir, merci beaucoup. C’est exactement ce que j’avais besoin aujourd’hui 💓
J'en suis ravie Magalie !! C'est important de s'écouter et se faire du bien 🥰
Est-ce une routine que l’on peut faire peut importe le trimestre?
❤❤❤