Hay muchísimos como el. Sobre desarrollo personal está Mariano Trejo, Nico grupe, día productivo adria sola pastor entre muchos otros. Y sobre dinero está luisminegocio
Eso de dejar las pantallas una hora antes al principio puede parecer difícil pero creanme que después de un tiempo se acostumbran y lo hacen de forma casi automática. La verdad es un gran habito que puede cambiar por completo el estado del animo y también de la mente. ✅
Tenía un profesor que siempre nos decía que cuando nos fuéramos a dormir dejáramos los equipos electrónicos de usar 1 o 2 horas antes de irnos a dormir para descansar mejor, también tenía otro profesor que para la hora de dormir, si queríamos dormir más temprano, en lugar de hacerlo de poco, cada día nos fuéramos a dormir unos 5 o 10 minutos antes que el día anterior y así hasta llegar a la meta
Cuando te levas tu cerebro esta como nuevo, asi que trata que lo primero que hagas sean cosas que te ayuden a subir el animo aunque no quieras hacerlo, ya que es de saberse que por lo general las primeras impresiónes en las mañanas se prologan todo el dia. Es por eso que algunas personas dicen haber despertado con el pie izquierdo, y en resultado se prolongo todo el dia.
Es cierto eso de dejar el equipo lejos, lo hago todos los días y si al principio no quieres levantarte pero que lo hagas todos los días se hace costumbre y te levantas inconscientemente y con energía.
Si tomas café, y tomas una siesta de menos de media hora en la tarde, despiertas con una energía increíble, para los que van al gimnasio o hacen algún actividad al rededor de la 6pm en adelante ese consejo les serviría mucho háganlo y verán
Todas las recomendaciones son excelentes...solo recomiendo tomar agua con sal ya que energiza e hidrata realmente las células y aumenta la masa muscular.
Excelentes consejos, muchas veces las personas,por flojera, nunca dejan el celular y posponen las alarmas,en lo personal, sí pospongo las alarmas,pero gracias a éstos hábitos, mejoraremos nuestra calidad de vida ¡Toma tu like!👍
yo sin querer siempre hice eso, apenas suena la alarma, me levanto disparado de la cama, apago la alarma y me siento en la cama para recalcular la situacion y ya me levanto
Si vas a trabajar, hacer las cosas con tiempo y no a las carreras es más reconfortante para mí. Tengo control de lo que desayuno, el cómo elijo arreglarme, dejo en orden mi casa y no salgo hecha un desastre, eso me hace salir feliz a mis actividades!
Yo hacia eso de poner el celular lejos de la cama, los primeros años me funciono, pero luego notaba que empezaba a apagarlos y volver a dormir sin estar seguro si lo habia apagado o no. Asi que ahora pongo varias alarmas y sigues lejos de mi cama. Tambien me automatize para repetir unas palabras mientras apago el celular, asi evito volver a dormirme luego de levantarme.
😅es difícil el de la alarma, y ni hablar del cafecito ☕ cuando hace frío en la noche 😅 pero realmente son buenas soluciones 😊 tratare de poner en práctica estos consejos, gracias ☺️ 👍💪❤❤❤
Yo me hice un rato de no tomar cafe por 1 mes pq tomaba mucho aunque fue algo complicado y tentador pq trabajo en una cafeteria, lo logre y actualmente tomo café, pero como 4 o 5 veces a la semana. En efecto si te lo propones puedes lograrlo
Que interesante. Que suerte que me levanto temprano todos los días sea finde, feriado o vacaciones . Pero que pena que a las 5:30 de la mañana no hay luz natural
Andres. Alli si te voy a contradecir un poquito! A mi personalmente, me levanto cuando suena mi alarma y si tomo agua en la mañana me duele la panza, y siempre me tengo que dormir ya sea viendo una pelicula o algo porque por alguna extraña razón me arrulla! El cafe no me hace nada y solo lo tomo por gusto, puedo tomar cafe una hora antes de dormir e igual puedo dormir como si nada Pero igual son hábitos que ayudan!! 👌
Andrés Garza antes: gana $10000 en 1 día con estos trucos Andrés Garza ahora: hábitos, LifeStyle, Productividad (lo mejor que pudo hacer Andres para que la gente esté saludable y poder tener la capacidad para ganar ese dinero) ✅💥
La vdd es q a mi el café no me hace ni mrd JAJAJA, lo disfruto y estoy cm más feliz?? Pero no me despierta o etc en lo más minimo, literalmente me tomo uno y a los 5 minutos estoy en el quinto sueño
Andrés Garza el único canal que da consejos sobre la vida lástima no ahí más como tú 😢
Pero por que esos comentarios
Alégrate de estar aquí recibiendo esos consejos, para que quieres que más personas te digan lo mismo?
Hay muchísimos como el. Sobre desarrollo personal está Mariano Trejo, Nico grupe, día productivo adria sola pastor entre muchos otros. Y sobre dinero está luisminegocio
Andrez garza aprendí más de vos que en el colegio❤❤❤❤
*hay
En youtube solo deberian existir personas como el...
Cierto
TH-cam esta dominado por shitposters y memes estúpidos.
Sería muy aburrido que todo el contenido fuera igual, sería como ir a la escuela en TH-cam
@@kirbysonicPVZ2tienes toda la razón mi bro 😊
@@kirbysonicPVZ2 si pero este contenido deberia tener mucho mas reconocimiento, a quien mrd le importa lo que le paso a juan guarnizo
Eso de dejar las pantallas una hora antes al principio puede parecer difícil pero creanme que después de un tiempo se acostumbran y lo hacen de forma casi automática.
La verdad es un gran habito que puede cambiar por completo el estado del animo y también de la mente. ✅
🙌🏼👁️
Mjm.... cómo te explico que cuando me levanto todavía es de noche 😅
Confirmo 🗿👍🏻
Está la luz natural de la luna, que es esta misma la que refleja la del sol.
A chambear o a qué te levantas?
Yo para la escuela
Yo me levanto a trabajar a las 4:00 am; igual lo que me molesta no es levantarme temprano, sino trabajar xd
De los mejores consejos maestro
🤜🏼🤛🏼
Tenía un profesor que siempre nos decía que cuando nos fuéramos a dormir dejáramos los equipos electrónicos de usar 1 o 2 horas antes de irnos a dormir para descansar mejor, también tenía otro profesor que para la hora de dormir, si queríamos dormir más temprano, en lugar de hacerlo de poco, cada día nos fuéramos a dormir unos 5 o 10 minutos antes que el día anterior y así hasta llegar a la meta
Cuando te levas tu cerebro esta como nuevo, asi que trata que lo primero que hagas sean cosas que te ayuden a subir el animo aunque no quieras hacerlo, ya que es de saberse que por lo general las primeras impresiónes en las mañanas se prologan todo el dia.
Es por eso que algunas personas dicen haber despertado con el pie izquierdo, y en resultado se prolongo todo el dia.
Es cierto eso de dejar el equipo lejos, lo hago todos los días y si al principio no quieres levantarte pero que lo hagas todos los días se hace costumbre y te levantas inconscientemente y con energía.
Si tomas café, y tomas una siesta de menos de media hora en la tarde, despiertas con una energía increíble, para los que van al gimnasio o hacen algún actividad al rededor de la 6pm en adelante ese consejo les serviría mucho háganlo y verán
A mí no me funciona lo de la siesta por la tarde, ya que me voy de largo hasta las 11 pm 😅
Todas las recomendaciones son excelentes...solo recomiendo tomar agua con sal ya que energiza e hidrata realmente las células y aumenta la masa muscular.
Excelentes consejos, muchas veces las personas,por flojera, nunca dejan el celular y posponen las alarmas,en lo personal, sí pospongo las alarmas,pero gracias a éstos hábitos, mejoraremos nuestra calidad de vida
¡Toma tu like!👍
Yo hacía la de poner la alarma lejos pero aún así me volvía a acostar XD
De hecho hay estudios que confirman que posponer la alarma ayuda a que tu cuerpo de levante con menos estres 🤓
Instalate alarmy el cual es lo mismo que la alarma normal pero con la diferencia de que no la puedes apagar hasta que hagas una cuenta matemática
@@shrek_56 yo igual la tengo y si ayuda jaja
@tomasherrara4470
Y los estudios??
Gracias por los consejos tu siempre fiel con tus consejos
muchas grasias andres seguire aprendiendo mas de ti y tus consejos de vida
yo sin querer siempre hice eso, apenas suena la alarma, me levanto disparado de la cama, apago la alarma y me siento en la cama para recalcular la situacion y ya me levanto
Si vas a trabajar, hacer las cosas con tiempo y no a las carreras es más reconfortante para mí. Tengo control de lo que desayuno, el cómo elijo arreglarme, dejo en orden mi casa y no salgo hecha un desastre, eso me hace salir feliz a mis actividades!
❤❤❤🎉me encantaron tus consejos!!!! Gracias mil 😊
Yo hacia eso de poner el celular lejos de la cama, los primeros años me funciono, pero luego notaba que empezaba a apagarlos y volver a dormir sin estar seguro si lo habia apagado o no. Asi que ahora pongo varias alarmas y sigues lejos de mi cama. Tambien me automatize para repetir unas palabras mientras apago el celular, asi evito volver a dormirme luego de levantarme.
Genial eres súper. Gracias ❤
Que grandes consejos, voy a aplicarlos...
Muy buenos consejos, Andres, el levantarse temprano es uno de las hábitos que yo quiero dominar, seguiré esta para lograrlo,
Saludos
En Tijuana, en invierno comienza a oscurecer pasadito de las 5 pm, aunque sea de día según el reloj, en ambiente ya es "de noche" 😅
💖 Muchas gracias por los conocimientos sobre SUI y AWS60T. Ambos parecen elecciones sólidas para el futuro 💖
Hola Andres Garsa tus videos son increíbles 🎉
Holaaa voy a seguir Tus consejosoooosss❤
Guau que grandes consejos👍🏻
Gran lección te ganaste un nuevo seguidor
😅es difícil el de la alarma, y ni hablar del cafecito ☕ cuando hace frío en la noche 😅 pero realmente son buenas soluciones 😊 tratare de poner en práctica estos consejos, gracias ☺️ 👍💪❤❤❤
Te admiro mucho carnal
Ajá, pero que luz natural encuentro a las 4:30AM?
La de la luna.
xd
Eso, XD
La de la luna, es luz de sol reflejada
Yo despertandome a las 8:30am porque mi trabajo comienza a las 10:30am 🚬🗿
Que buena taza Andrés 👌🏻
Que GOD el Andrés Garza
Yo me hice un rato de no tomar cafe por 1 mes pq tomaba mucho aunque fue algo complicado y tentador pq trabajo en una cafeteria, lo logre y actualmente tomo café, pero como 4 o 5 veces a la semana. En efecto si te lo propones puedes lograrlo
Eres mi ídolo amigo
Lo voy a guardar
Tu taza que bonita Andres!!
Higiene del sueño. Aplicarlo...🙌🏻
Uff gracias❤
Eres el mejor
Estoy biendo esto justo antes de dormir jajaja😂
Buenos consejos
Muy buen consejo
La Tazaaa. 🤩🤩🤩
Sigue asi
Yo tomo mi tazita de café antes de dormir xd
Por eso a veces se me dificulta el dormir 😅
Pero no hay mejor somnífero que el cansancio 👌
Buen Video 👌
A mí me gusta mucho el café con leche, pero creo por el hecho de tomar algo caliente, que recomendarías tomar en su lugar?
El día empieza un día antes, duérmete temprano, levántate temprano
Pongo mi alarma lejos de la cama para despertarme: 🗿
(No me despierto por qué no la escucho, xd)
Que interesante. Que suerte que me levanto temprano todos los días sea finde, feriado o vacaciones . Pero que pena que a las 5:30 de la mañana no hay luz natural
Los que se toman un café 8 horas con un minuto antes: 🤑
Bro me compre el libro que recomendaste en el vídeo es de los habitos atómicos
Deberías hacer de 10 hábitos de exito
Andres. Alli si te voy a contradecir un poquito! A mi personalmente, me levanto cuando suena mi alarma y si tomo agua en la mañana me duele la panza, y siempre me tengo que dormir ya sea viendo una pelicula o algo porque por alguna extraña razón me arrulla! El cafe no me hace nada y solo lo tomo por gusto, puedo tomar cafe una hora antes de dormir e igual puedo dormir como si nada
Pero igual son hábitos que ayudan!! 👌
Entonces voy bien ❤😅
porque siguo a Andrez garza ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊uwu te amo amdrez
Nunca he tomado café es bueno o malo?
Y si toda esa rutina de buen despertar le agregas Immunocal te servirá para todo mal. Contáctame para más consejos como este❤
Bien ahí enseña como levantarme con energía y enseña inversiones también
Que luz natural encuentras a las 6am en invierno?
Acabo de ver tu video discutiendo AWS60T y estoy muy emocionado por esto.
Gracias por compartir SUI y AWS60T. 💯
Por eso sigo a Andrés Garzam
Yo me levanto a las 2:30 de la madrugada pero me voy a dormir a las 8 de la noche lo estoy haciendo bien.❤
Broder, la marca de tu remera solo la venden en México?
Creo que le dicen camiseta
El cafe y el te, tampoco tomarlo cerca a las comidas, por que no dejan que el hierro se absorba bien, tambien por eso hay baja energia
Segundo like 👍👍
Chale, lo malo de tener el sueño pesado y compartir habitación es que molesto a la otra persona pq se despierta por mi alarma
A ver dime😊
¡Gracias por compartir AWS60T💗 Lo aprecio mucho!
Andrés me siento muy inseguro por invertir hay muchas opciones y no me puedo decidir y como tengo 10 años no se con que empezar
Lee lo suficiente y empieza a invertir cuando tengas el conocimiento suficiente empieza a invertir
Gracias
Puedes comprar material para hacer postres y venderlos, o algo así
Okey gracias
Gracias por los consejos, esto es lo que siempre me fastidia 😞😞😞😞
Yo me levanto alas 4:00 am y vuelvo mi casa ala 10:00 pm necesito esas dos horas de sueño
Yo viendo este vídeo antes de dormir😂❤
Quisiera iniciar a invertir en bolsa de valores, tú me podras ayudar?
Andrés Garza antes: gana $10000 en 1 día con estos trucos
Andrés Garza ahora: hábitos, LifeStyle, Productividad (lo mejor que pudo hacer Andres para que la gente esté saludable y poder tener la capacidad para ganar ese dinero) ✅💥
Esxito
Andresa garzaaaa
El de tomar agua lo intentaré
Estaría increíble que Andrés Garza peleara en la velada del Año V
Dormir temprano es buena forma de despertar temprano.
Genial
Lo único que fallo es el dejar los dispositivos una hora antes y tener un buen horario para dormir y más en clases que solo duermo 6 horas
Yo no me le canto a las 6 yo me levanto a las 3 de la madrugada a trabajar y con muchas energías a darle caña compás
👍💰
Porque te levantas con tanta energía...???
- Porque sigo a Andrés Garza...!!! 😎
Yo : Pa ¿porque cenas a las 6 pm y que duermes a las 10 pm?
Mi papá: porque yo sigo Andrés Garza😉
AWS60T sigue extremadamente infravalorado.
Lo estoy viendo a las 3:06 de la mañana
no mames me levanto tan temprano que sigue siendo de noche
Yo cuando me despierto, a las 5 am no hay luz natural 😅, lo demás si puede aplicar
Yo viendolo antes d dormir a las 3 am
Par el consejo de la luz, tengo un problema, me tengo que despertar de noche (antes de que amanezca) para llegar a tiempo
Hola banco
Yo viendo esto a la 1 am: ok 👍
Yo no ago nada de eso pero igual me da energia
La vdd es q a mi el café no me hace ni mrd JAJAJA, lo disfruto y estoy cm más feliz?? Pero no me despierta o etc en lo más minimo, literalmente me tomo uno y a los 5 minutos estoy en el quinto sueño
Porque no te elimina el sueño, solo hace que tu cuerpo no lo note bloqueando la molecula que induce el sueño de forma temporal
Yo viendo esto antes de dormir😂😂
Yo viendo esto a alas 12 de la noche😮
Anoche vi este vídeo
Hoy a las 4:30 me levanté en cuanto sonó la alarma, evite el clásico: 5 minutos