J'essaie pour la première fois le Backsquat barre basse !

Dans cette vidéo je vous fais découvrir mon premier essai du backsquat en barre basse (type Force Athlétique / Powerlifting). Une technique complètement différente du backsquat que j'effectue d'habitude en barre haute (type Haltérophilie) pour mes entrainements de CrossFit.
➡️ ALLYOUNEED NUTRITION ⤵️
www.allyouneed...
➡️ DECOUVRIR L'UNIVERS WYS TRAINING :
wystraining.com/
➡️ PROGRAMME HYBRID - 12 SEMAINES
wystraining.co...
🎁 30% AVEC LE CODE - HYBRID
➡️ PROGRAMME SBD - 12 SEMAINES
wystraining.co...
🎁 30% AVEC LE CODE - STRONGER
➡️ NOS PROGRAMMES EN ABONNEMENT :
wystraining.co...
➡️ NOS PROGRAMMES 12 SEMAINES :
wystraining.co...
➡️ QUEL PROGRAMME CHOISIR ? FAIS LE TEST :
wystraining.co...

[@clementlelievre7737]

Une petite session avec panash ferait une belle vidéo :)

[@willygeorges]

Yes pourquoi pas ! Que si il fait un Workout avec moi à la fin ahah

[@biloul588]

On parlais pas de barre au hanches non plus

[@florianrey9025]

Oh oui une vidéo avec Panash !!! Entraînement ça peut être cool, mais partager vos mentalité ça serait vraiment énorme, vous êtes deux champions avec des mentalités super complémentaires, même un podcast pourrait être vraiment génial

[@rko8818]

300kilos au deadlift... 180 en back et il te dit tranquille je suis bien je suis a l'aise c'est pas lourd 😂😂😂 envie dcrever quand tu entends ça🤣🤣🤣! T'es une véritable machine et je ne le répéterai jamais assez d'une humilité et d'une gentillesse incroyable merci encore et force a tous les crossfiteurs pour le 24.2

[@willygeorges]

Merci beaucoup 🙏

[@divatoune6706]

Top la vidéo ! J’adore ce format 🫶🏼

[@willygeorges]

Merci 🙌

[@monkeyisland6969]

strong as hell😁

[@KarlGuerin]

Pourrais-tu expliquer l'intérêt de cette forme de squat par rapport à celle traditionnelle ?

[@Krayt0]

Les leviers ne sont pas pareils, les hanches travaillent plus, les jambes moins. On peut mettre plus lourd que sur un squat barre haute. Donc pour les compet de powerlifting ça a un intérêt important.

[@PulV-wy9mc]

Yo Willy, ta marque de complément en est où ?

[@willygeorges]

Ça arrive ! Il ne faut pas oublier de rentrer son mail sur www.allyouneed-nutrition.com/

[@sebastienbrochard253]

Je penses 260kg... 💪

[@willygeorges]

Je vais tout faire pour 💪

[@eugeneg529]

🤤 'Promosm'

[@Brolylift]

Je sens que tu es à deux doigts de faire une prépa en powerlifting !! N’hésite pas , fonce , tu vas tout déchirer . Et en bonus une petite compétition de power histoire de valider les acquis .

[@willygeorges]

J’ai déjà fais une compétition de power il y a quelques mois 💪