¿Por qué nos ENFERMAMOS? - Victor Saadia y Marco Antonio Regil
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.พ. 2023
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Los problemas de salud más importantes hoy en día, están relacionados con nuestro estilo de vida y esta semana regresa al podcast Victor Saadia, para descubrir cuáles son los más grandes enemigos de nuestra salud y cómo podemos adquirir hábitos más saludables.
¿Qué puedes aprender?
Cuales son las enfermedades que nos están matando
Cómo podemos revertirlas
Qué cambios hacer en nuestro estilo de vida para no enfermarnos
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Mmarco Antonio Regil
Victor Saadia
Desarrollo personal
¿Por qué nos enfermamos?
Los enemigos de tu salud
Estilo de vida
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Estar sano
Prevención
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Medicina preventiva
Vida saludable
Salud
Bienestar
Estilo de vida saludable
Cómo mejorar mi estilo de vida
Prevención de enfermedades
Aprendamos juntos
Prevenir enfermedades
Mejora tu salud
mil gracias por esta conversacion!!son geniales gracias por trabajar con tanto amor. ustedes tambien son unos de los tantos heroes q estan salvando al mundo
¡Qué lindaaaa! Muchas gracias. 💜🤗
Deberian de hablar del alzheimer. Otra de las enfermedades cronico degenerativas.
@@guillermobarbareyes912 lo 9ñ el
Ñ
De nosotros depende de nuestra buena salud, no en la oficina del médico o farmacias , solo tenemos que poner atención a buenos hábitos y la buena salud será real
Yo he notado que al comer carnes rojas embutidos que rara vez como, amanezco mal de mis manos y coyunturas. Me cuido mucho porque me diagnosticaron artritis reumatiidea, pero me niego a medicamentos y por eso cuido mucho mi alimentación. SOMOS LO QUE COMEMOS. QUE LA ALIMENTACIÓN SEA TU MEDICINA
Cambie mi alimentación hace casi 15 años y he revertido mi diabetes y aún asi todavía hay personas que no han dejado de molestar me por mis decisiones, pero otros me siguieron y que maravilla. No debemos permitir que nuestros seres queridos sean los que nos desanimen. Mi Marco hermoso sería buenísimo que tus programas fueran doblados al ingles.
Que hizo mis papás tienen diabetes e hipertensión y quiero ayudarlos
No que no se revierte? Que solo se controla ?
Te hiciste vegana? A mi se me quitó con el veganismo. El veganismo comiendo 100% natural y sin soya ni gluten, ni alimentos procesados
Padrisimo .. hace 4 años deje harina, azúcar y edulcorantes.. ha cambiado mi vida en cuanto a energía y manera de penar muy diferente,me ven como bicho raro .... pero vale la pena ...muchas gracias por compartir este tipo de información 😊👏👏
Revertiste la pre-diabetes? O la misma diabetes? Los doctores han dicho q la diabetes no hay cura 😮
Yo tenia IPOTIROIDISMO y con cambio en mi alimentación y un quiropráctico se me quito mi doctor no lo cree esa enfermedad según no se cura ,pero si tiene cura si tu lo quieres, con cambios ,gracias
Por eso estoy dejando poco a poco la levotiroxina, solo comiendo saludos, cero comida chatarra
Te voy a decir quienes somos Tú, el Dr. Saadia, Yo, y todos: " una creación divina y magnifica del amor de Dios", con un gran potencial y poder. Por ello, debemos amar, cuidar nuestro Santuario: Cuerpo, Alma, Mente..
Muchas gracias!! tenemos que tomar conciencia de estos 4 grandes monstruos que nos manejan.
La clave es cambiar nuestros malos hábitos de vida y la salud es real para cualquier enfermedad, no hay enfermedades incurables
Me encanta ese concepto : " enfermedades relacionadas al estilo de vida", totalmente de acuerdo. Datos: enfermedades Cv, cáncer, respiratorias y diabetes, 80% de la poblacion. Y las neurodegenerativas en que lugar ?? Cada dia aumentan.. tenemos que poner de nuestra parte al máximo, responsabilizarnos de nuestra salud y prevención de enfermedades, hoy en dia hay demasiada buena/cientifica información al respecto. Manos a la obra gente!!! AMENSE a si mismo, solo tienen un cuerpo, una vida. Una vez mas felicitaciones Marquito y a tu invitado. Gracias 🤗🦉. Yo hace 20 años me re-enamoré de mí, del ejercicio, de darle lo mejor a mi cuerpo/células, a mi alma, a mi mente.
Qué valentía el abordar éstos temas Marco, Victor. Que Dios los bendiga por abrir conciencias. Por nuestra salud. Saludos y gracias gracias gracias 🙏
No hay culpables, solo responsables....Tu cuerpo, tu mente, tu espiritualidad son tus responsabilidad..... Gracias, Gracias, Gracias por su gran amor, dedicación, en sus podcast, eres una inspiración para cambiar mi estilo de vida gracias Marco
Uno de mis grandes traumas de adolescente fue cuando todos sentados a la mesa me juzgaron y hubo fuertes discusiones por mi plato de vegetales en plena fiesta de barbacoa. Nunca olvido como me hicieron sentir
De seguro todas esas personas q se burlaron, deben vivir con muchas enfermedades cronico-degenerativas
Es que tampoco hay que ser tan radicales. En una reunión puedes hacer excepciones, mientras en tu vida diaria te cuides no te va a pasar nada por un día de convivencia, te evitas mucho estrés, enojos, conflictos innecesarios. Querer cambiar la mentalidad de la gente de golpe es molesto, y ni esperes que lo entiendan. Es como los testigos de jehová.
Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento 🤗
Lo dijo Hipócrates.
@@oliverromer1907el padre de la medicina
Déjame decirte que esto vale oro, me abrió la mente y me hizo cuestionar varios aspectos de mi vida que quiero cambiar.
Es cierto, mi mamá de 74 años cambió sus hábitos alimenticios, empezó una dieta sana e intensificó sus ejercicios diarios y revertió su diagnóstico de hipertensión. Ahora no la padece. Abrazos fraternos
yo descubrí algo increíble. mi mama, tenia osteoporosis. durante 15 años tomo medicina carísima (55 a los 65 ) y a los 74 se cayo y se fracturo cadera . le acomodaron el hueso fue fractura limpia. y quedo muy bien al mes fui a sacar radiografía. y el radiólogo. me comento que los husos. se veían que nunca tuvo osteoporosis. yo soy fiel creyente de los alimentos totalmente naturales. aprendo y refuerzo mucho de ustedes.
Hola, me impresionó tu comentario y tengo una pregunta, tu mamá hizo algún cambio en su alimentación o algo más? Pregunto porqué a mí me detectaron osteoporosis a los 49, y también he tenido tratamientos carisimos, y sigo con medicamentos y creo que necesito hacer algo más, que estar metiendo a mi cuerpo tantos químicos. Gracias!
Prefiero
Escuchar tus podcast mientras hago algo y me anima a hacer cambios en mi vida, dejé de ver noticias y ahora aprendí con tus entrevistas. Gracias y saludos desde Ecuador🇪🇨💜💐
Si es verdad que son reversibles, lamentablemente no es para todos porque para muchos dejar de comer lo que hace daño a la salud lo relacionan con sufrimiento.
Reenamorarte de tu cama - Dormir - Exelente eso nos ayudará a sanar👌
Muchas gracias Señores! Felicitaciones
Tan cierto lo que dice así es 👏🏻👏🏻 por más personas que piensen así
*Si, es verdad. La malnutrición es una cuestión malamente cultural. Solemos "premiar con un postre" mejor premiar con una fruta.*
Y guapo para mí; es tu forma, tu ser, tu yo personal.
Besitos mi amor platónico 😘
¡Gracias Isabel! Saludos y abrazos con cariño. 🤗
Yo pienso que temas y programas como estos deberían tener millones de vistas , pero muchas veces estamos mas interesados en saber la vida de los artistas y no interesados en nuestro bienestar 😏
Gracias, son unos podcast geniales me están ayudando muchísimo rompiendo esquemas, prejuicios, malos hábitos, reforzando una vida saludable para vivir mejor y así disfrutar mas de nuestro día día, y solo puedo decir gracias y no paren... adelante...
Me facinó este punto de vista. Me da tranquilidad emocional y paz.
Wow que seguridad del invitado, excelente contenido ☺️
Lo felicito por su programa que nos enseña a vivir en mejores condiciones de vida 🙏👍💕
Todos los expertos coinciden en que debemos procurarnos integralmente y cambiar la historia que nos contamos desde lo mas profundo de nuestras creencias. Soy fan de este tipo de capítulos Marco, millones de gracias! de tanto que lo escucho y lo leo, siento que lo estoy programando en mi mente, desde que comencé a seguirte mi vida es más plena y abundante en todos los sentidos. Deseo que se te multiplique todo lo bueno porque haces mucho por los que te escuchamos. Bendiciones a ambos ! 💙
Marco invita a Fer Broca 😊 …
me encanta tu podcast, me han ayudado a crecer en muchos aspectos❤
Soy una persona que lo admira por su acervo cultural, he visto varios dé sus programas y me han ayudado en mi persona a llevar un mejor estilo de vida. Felicidades, Marco Antonio. Suerte y Bendiciones
¡Qué linda María! Muchas gracias por tu bello comentario, me llena el alma y me motiva a seguir compartiendo. Bendiciones y abrazos con cariño. 🙏🏻🤗
Sin mencionar que Marco Antonio Regil, resulta ser un BUEN TACO DE OJO. ( Sin Carbohidratos vacios).
@@beatrizsuarez424 😂
Excelente programa, gracias x hablar la verdad!!
Las enfermedades por el estilo de vida, si es malísimo ese estilo de vida al alimentarnos muy mal, dañaremos nuestra microbiota, lo cual aparecerán la enfermedades, estoy muy de acuerdo con Víctor Saadia
Cambio de mente....para poder hacer los demás pequeños cambios en todo aspecto de nuestra vida de manera paulatina.
Un maestro este joven gracias a los dos❤
Hola Marco!😊 lo que me gustó es qué las enfermedades no te definen, no somos la enfermedad, se está experimentando un desequilibrio en el cuerpo y lo mejor aún es qué sé puede cambiar, con el estilo de vida, gracias Marco 😘🙏🤗
¡Exacto! No somos la enfermedad, es un desequilibrio que podemos intentar ajustar mejorando nuestros hábitos. 🙌🏻🤗
Que buen tema soy si suscritora y siempre comparto el video
Mil gracias hermoso mi testimonio es: padecía fibromialgia pero cambie mi estilo de alimentación y me ejército 5 días a la semana practico Crossfiss duermo muy bien y cambie mi manera d pensar no me duele nada gracias a mi Dios y escucho siempre sus poscasp excelentes mil gracias
Si es cierto! Cuando me volvì vegana hace 19 años, se me quitó la prediabetes. Eso si, evito soya, gluten y alimentos procesados. Todo fresco
La alimentación influye muchísimo, me da gusto que hayas logrado revertir esa tendencia a diabetes. 🙏🏻
Me gusta la idea de "crear una historia" porque es muy cierto del fracaso en crear nuevos hábitos. Felicitaciones a ambos en su labor de "Ayudar al Prójimo"
Estoy a punto de iniciar una transformación consciente de mi condición relacionado con mis hábitos de vida, diabetes, hipertension, obesidad, mucho dolor de huesos de espalda, mientras escuchaba el podcast veía mis dos cajas de plástico del tamaño de un par de zapatos sin tapas porque ya no caben los medicamentos de los que he dependido los últimos 7 años...
Una amiga me dijo que de tantas medicinas, le dió cirrosis hepatica
Cuando tenia 50 años, el médico me dijo, tiene hipotiroidismo reclame el carnet, para la levotiroxina. No lo acepte, empece a escuchar audios de esta" enfermedad"..
A educarme, a tomar conciencia, cambie mis hábitos de alimentación, hago ejercicios, maifunes, no cargo mochilas de problemas de nadie, hoy tengo 55 años, no tengo nada de enfeemedades. Muy cierto lo que escucho aca. Excelente educacion, autoconocimiento. La paz interior, salir de la ignorancia.
Marco me están encantando tus entrevistas, pocos se quieren atrever a hablar de estas realidades, estaría súper interesante que un día hablaras de la educacion de la pedagogía montessori, hay muchos mitos y pocos conocen sus beneficios, gracias por este espacio para aprender, Saludos desde Los Cabos, MX.
¡Gracias Liz! Me alegra mucho saber que disfrutan tanto del posdcat y me motivan a seguir compartiendo. Abrazos con cariño hasta Los Cabos. 🤗
Me encanta todo los temas q tratas para mejorar nuestra alimentación 🥰🙏
Gracias, gracias, gracias Marco Antonio ❤️✨😘
Excelebte forma de encarar esta informacio
Ojalá algún día muchas personas despertarán así hubieran menos enfermedades dejenerativas Dios los bendiga x estos potcas tan educativos para la humanidad
Poco a poco podemos lograr un gran cambio. 🤗
Lo que es la vida, fíjate Marco que en el pueblo, mi familia no valora lo que les da la tierra.
Dejan que se podrán los chayotes, los aguacates, las granadas, etc.
Cuando yo aquí en México quisiera tener todo eso orgánico que no aprovechan.
Le digo a mi mamá que aunque sea venda los aguacates y dice se los comen los perros.
Nooooo, les hace daño el aguacate, y me dice, yo los veo bien.
Es complicado cuando alguien no quiere cambiar y valorar lo que tiene, aunque sean los más cercanos..
Te Amo guapo.
Gracias por seguirnos orientando por el buen camino.
Es muy complicado cambiar las creencias de otras personas y nosotros lo que podemos hacer es poner nuestro granito de arena, hacer nuestros cambios y compartir información de valor a quien creamos le puede servir, pero la decisión al final es d ecada uno. Me angustian los pobres peluditos que pueden enfermarse por consumir algo que no es apto para ellos. 😥
Espero de todos corazón que tú Março y todos tus invitados como este joven tan sincero, como el Dr Alexander que están comprometidos con hablar la verdad! No acaben como Frank Suárez, cuídense mucho por que ir en contra de un sistema tan corrupto es muy difícil.
Gracias mil gracias por abrir los ojos a muchas mas personas!
Que podcas!! BUENÍSIMO ,es el 1era vez que los encuentro , este capítulo le puedo encontrar algunas cara que puede salvar el mundo encontré lo espiritual, intelectual,físico y económico felicidades !!
Gracias Marco Antonio por estar tan despierto y compartirnos tanta información tan valiosa...me ayuda escucharte🙏🍉🍎🍒🍓🍇
¡Qué linda Carmen! Muchas gracias. Abrazos con cariño. 🤗
Excelente podcast!! Marco podrías hacer un pod acerca de cómo mejorar la calidad de vida de mujeres al vivir sin ovarios
Excelente podcast!
Y sí hay que cambiar el estilo de vida siento que en la alimentación está una de las claves, y bueno a partir de mañana me siento corredora !! Exitos para todos!!
Gracias Marco! Esta es realmente tu misión ayudarnos a hacer conciencia y tomar responsabilidad de nuestro bienestar, a tus invitados y a ti … gracias por tu trabajo. ❤
Hola saludos desde Ecuador, lindo muy bueno, todo lo dicho.
Exelente conversación entretenida y sobretodo mucho para aprender 👍
Somos lo que comemos!!!! Nos toca ir en contra de la corriente pero vale la pena es un maravillosa cuando cambias los malos hábitos y tu cuerpo te lo agradece gracias Marcos por tan buen contenido me encantan cada vez aprendo más de tus invitados🥰
Otro EXCELENTE episodio!! Gracias marco! Gracias Víctor, ya te estoy siguiendo en IG. Yo empecé contarme mi propia historia hace 25 años y es ahora cuando estoy viendo los resultados! Fue muy difícil porque efectivamente tuve que alejarme de mi familia para lograr mis objetivos. No me arrepiento y sigo siendo muy cercano a mi familia pero estando lejos es mucho más fácil evitar tentaciones
Tienen toda la razon victor, marco es cierto sobretodo lo ultimo
Excelente, a ponerlo en práctica.
Muchas gracias por reafirmar mi pensamiento, me encantaría que todos tuviéramos conciencia de lo que comemos y lo que pensamos y llegáramos a una vida sana y en paz. Gracias.
Impresionante persona
Waooooo tantas cosas que influyen en nuestra salud.
Me fascina este tipo de podcast porque he aprendido mucho y que todo depende del estilo de vida y que la alimentación es súper importante y aprender a darle al cuerpo lo que se merece !!
Me alegra mucho saber que disfrutaste tanto este episodio, te invito a que sigamos aprendiendo juntos todos los domingos con un nuevo episodio. Saludos Myrna y abrazos con cariño.🤗
Gracias Marco por tan excelente invitado.
Yo soy una mujer de 60 años, llevo una dieta basada en plantas,camino y hago ejercicio y no tomo ningún medicamento,me encuentro genial estoy en mi peso y estoy llena de energía y de ganas de vivir y aprender a cuidarme y cuidar de los míos aún más y mejor , gracias por el podcast
Gracias Marco tu invitado Victor Saadia . me invita a hacer una evaluacion de tres minutos para saber cuantas cosas hago en automatico.
Estoy convencida que la clave está en la alimentación y lo que nos contamos. 100 x100. Un saludo querido Marco y a todos tus invitados a tu programa que son extraordinarios ❤
Claro qué si tienes mucha razón, pero yo tengo una duda cuando todo lo verde y todos los granos tampoco son lo que eran antes todo todo es sobre producido .
❤cambió la historia que me voy a contar de mi .. De quien soy!!
Muy interesante esta platica. Les comparto que de lunes a viernes salgo a comprar salud, ya que tengo un parque enorme cerca de mi casa y camino 2.5 kilómetros ya tengo el habito desde hace 10 y llegué muy sana a mis 60 años y así seguiré. Y cuido mucho de lo que como. Me ha costado pero es puro acto de conciencia😉
Desde hoy empiezas a crear hábitos. Gracias a ustedes 🙏🏼
Muchas gracias de verdad , me aporta mucho 🙏🏽
Ser fiel y consciente por y para mí , con la expresión del Amor hacía mi misma en las diferentes formas !!! 🍓🍎🥦🥑😉
Excelente!!! 👌
👏👏👏👏👏graciasss por compartir tan valiosa informasion cada día somos mas cuidandonos
El entorno, la Epigenietica, los estilos de vida son los que por el cual prevalecen las enfermedades, un simple cambio alimenticio es primordial en combatir las enfermedades
Super consejos,de Víctor Saadia.!!!
wow esta buenisimo! la clave es la conciencia para todo
Me encanta ver tus podcast y más que aunque sean cosas serias las haces muy divertidas con tu sentido del humor. Me encantan todos los temas!
Porque te invitan a después seguir aprendiendo. Lo que más me gusta es que aproveches el poder de convocatoria que tienes para ayudar a las personas. Me encantaría poder hacer lo mismo aunque intento compartir con mi entorno todo este tipo de enseñanzas. Un saludo
Todos los entrevistados de Marco Antonio súper interesante siempre aprendo. Gracias gracias 🙏
Cuando era niña si se acostumbraba ir a casa de los tíos o abuelos llevando fruta y verdura porque para nuestros papás era una forma de apoyar a la familia visitada tanto económicamente y también se veía de una forma sana porque sabían que eso ayudaba para estar sanos y se valoraba la salud, aún sin saber tanto sobre nutrición porque mi familia era de provincia, pero aparte era muy aceptada esa costumbre y los pasteles o postres sólo se compraban cuando era un cumpleaños y lo compraba sólo el padre quien festejaba, pero las visitas familiares eran una o 2 veces por semana, y unos ricos plátanos nunca faltaban, hoy en día ya se ha perdido esa sana costumbre y la gente lo ve como ofensivo, excelente pod cast!!! Me encanta ver programas así con tanto contenido educativo, bendiciones desde Ixtapaluca Edo Mex.
Una bella tradición, que lastima que con el tiempo se haya perdido, pero sin duda era un bello acto de valorar la salud. Gracias por compartir y disfrutar del podcast. Abrazos con cariño. 🤗
Marco tienes información sensacional FELICIDADES y graciasss @!
Gracias por este muy reflexivo espacio para compartir. Mi admiración para ambos desde Morelia. Me quedo con muchas semillas qué quiero sembrar en mi vida con mucha perseverancia y voluntad.
Que maravilla de podcast, es importantísimo y divina manera de comentar de Victor Saadia😊😊
Muy interesante el tema gracias, en nuestra vida global debemos ver a otras culturas y sacar lo positivo así como la nuestra también tienen cosas buenas. En Corea cuando visitas una casa te ofrecen frutas como lo más preciado que te pueden dar o lo llevan de regalo, allá la fruta es costosa y saben que son gran alimento y acá lo despreciamos porque engorda, ni siquiera nos preocupamos en saber como consumirlas adecuadamente y prefieren muchos sacarlas de su dieta y comer grasa 😮. Hay que EDUCAR A LA POBLACIÓN.
Excelente aprendizaje de cambios en tu vida cotidiana no hay tiempo más q para disfrutar la vida
Muchas gracias x Esto.
Porque Dios así lo quiere
Que buen tema. Muchas felicidades !!!!
Hola Marco podrias hablar acerca de la artritis reumatoide mi mama la padece desde hace mas de 30 años toma muchos medicamentos el ver a mi madre con esta condicion me llevo a informarme y aprender mas pero no termino de entender el por que da ojala que leas mi comentario, muchas gracias
¡Hola Areli! Voy a investigar del tema para buscar al invitado ideal. Saludos y abrazos con cariño. 🤗
Marcos mil gracias x estás charlas. Saludos desde Ensenada BC
Excelente Tema. Idóneos Expositores. DOMINAN AMPLIAMENTE EL TEMA. Muchas felicitaciones. Rosy Ferro. Guatemala.
Muchas gracias Rosita. Abrazos con cariño hasta Guatemala. 🤗
YO LO QUE TOMO DESDE HACE AÑOS SON SUPLEMENTOS. PERO PARA MI LAS ENFERMEDADES SON EMOCIONES,
Espectacular ♥️♥️👌👌👌🌺🌷🎉🎉
Por fin, encontré respuesta a muchas preguntas que siempre me había hecho y nadie sabía el porqué. Ahora es tomar conciencia de mi entorno y aplicar lo aprendido y seguir educándome.
Gracias.
Simplemente Gracias Gracias Gracias Marco por traernos vida 🙏👍😉
Que gran conversacion, gracias me hiso todo sentido de platicarme a donde quiero llegar mil gracias 🎉❤ eres un gran entrevistador, gracias a tu invitado por cambiar ❤ de forma tan sencilla 😮 la historia como me la cuento mil gracias 🎉🎉🎉🎉
Excelente 👍 mensaje... Para reflexionar y reforzar ciertas ideas y creencias y empezar a cambiar !! Gracias
¡Gracias Myriam! Abrazos con cariño. 🤗
Wow q sabiduría de ustedes tan bonita, gracias por permitirnos escucharles ❤
¡Graciaaas! 🙌🏻
un programa donde hablar sobre el skin care y si en verdad son buenos para nuestra piel :)
Gracias por ayudarnos a ver la realidad.
Muy cierto lo que ustedes mencionan, hay que vivir el resto de nuestra vida de forma consciente. Creo que hay que ir un poco hacia atrás, al pasado y rescatar aquellos hábitos que nos mantenían saludables. Admiro a la gente que vive entre los cerros, que tienen que subir y bajar a diario caminando grandes distancias para ir hacer sus labores cotidianas y viven manteniendo un estilo de alimentación menos procesada. Todo está en mejorar nuestro estilo de vida y ser un observador constante de la manera como estamos viviendo. Un saludo y bendiciones 🙌🏽 😊💜
¡Exacto Myriam! Regresar a los orígenes de la alimentación. 🙌🏻 Saludos y abrazos con cariño.🤗
@@marcoantonioregiltvAsí es Marco, un abrazo 🤗
Estoy emocionada con esta información! Cada uno de tus podcast me va llevando a lo que estoy buscando...conocerme a MI, seguir ampliando la habilidad de responder...hacerme Responsable de Mi y lo que hago para Mí . Muchas gracias por compartir y por tan excelentes invitados.✨🙏
¡Eso Eva!
Excelente
Gracias