Мы в лесу живём. Грибы у нас круглый год. Зимой засушенные, жаренные, маринованные, солёные. А с первыми грибами свежие всё лето. Так и ягоды одновременно и свежие кушаем и закручиваем, замораживаем. Грибы называем, лесное мясо.
Доктор Берг , Вы замечательный человек и замечательный доктор !!! Ваши видео очень необходимы людям . Вы даёте нужную и полезную информацию , и самое важное - объясняете простым и доступным языком . Благодарю Вас от всей души ! И благодарю человека за тональность и хороший перевод !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек. Служба поддержки канала
Благодарю вас Уважаемый Доктор Берг. Очень интересная познавательная информация. Удачи вам во всем мира добра процветания Весеннего настроения и всех земных благ. Всегда ждём ваших видео.
@@ВалентинаПотачкина Конечно нужен. У Доктора Берга есть много видео о всяких добавках. Просто наберите в Ютюбе. Удачи вам во всем и крепкого здоровья.
Абалдеть. Насколько все продумано Богом для нас. Грибы же раньше на солнце только и высушивали чтобы есть зимой. Зимой слова и витамина Д мало, и грибы прекрасно восполняют баланс. Круто то как👍
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 th-cam.com/video/Vkck90peYrA/w-d-xo.html. У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html, th-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/w-d-xo.html, th-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/w-d-xo.html, th-cam.com/video/lghdunu7BLI/w-d-xo.html, th-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/w-d-xo.html, th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html, th-cam.com/video/egzsqmxazE0/w-d-xo.html, про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html. про витамины и как правильно их принимать th-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/w-d-xo.html, th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html, th-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/w-d-xo.html, th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1. Служба поддержки канала
Попроую с шампиньонами, когда будет сезон. Хотя подобрала маслянные капсулы витамина и отличный результат, просто очень люблю грибы. Раньше я их сушила на солнце, но на подоконнике. Исправлюсь😇 каналу, как всегда, спасибо
👍👍👍👍👍, огромная благодарность Бергу за отличную информацию.т.к БАды вит Д работают сомнительно, Квадетрим работает отлично, но очень дорого. А с грибами отличное решение проблемы. 🥳🥳🥳🥳
было бы здорово сразу добавить в описание нужную длинну волны для ламп и время экспозиции для получения определённых уровней насыщения витамином в международных единицах. вопрос скорее к Др. Бергу конечно.
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
Окна выходят на проезжую часть, вместе с витамином Д в них будет + вся вредная таблица Менделеева;((( За идею спасибо. Но мой вариант все, же аптека. Принимаю Д-3 форте 5000ме в жевательных таблетках со вкусом клубники))) Вкусно и полезно!
В январе прочитал про этот витамин и ультрафиолет и облучаю иногда кварцевой лампой нарезанные вешенки. Она ртутная, подходящего спектра, хотя и соседние спектры присутствуют. Сушеные грибы сильно уменьшаются в размерах
Интересно, но я как-то грибы не особо люблю, но буду знать теперь. А так, витамин Д3 пью дополнительно по 2000 единиц Д3+К2 эвалар жевательные таблетки, и готовить не надо, а то с грибами это как-то прям сложно уж.)
С выходом этого видео я сушила шампиньоны на подоконнике в своей спальне. Но, вот, только мы натянули специальную плёнку защитную от Солнца га солнечной стороне дома. Думаю теперь, будет ли польза от грибов, если я буду также продолжать ставить на подоконник сушится. 🥴
@@MaryPoppins-tu1ms дело в том, что мы с мужем поставили ограничители везде на окнах. У нас 5 этаж. Когда дети маленькие и речи нет открывать окна. У меня в молодости с 4 этажа кошка упала. (Кошку нашли. Живая) А тут дети. 🙂 Я сушу грибы на лоджии. Он у нас утепленный. Там решили не клеить плёнку. Панорамные окна, хоть сколько суши. Спасибо за ответ. ♥
Во фрагменте на который ссылаетесь в конце этого видео речь идет о витамине D3, в данном видео о грибах о вит. D2. Насколько различие между ними принципиально?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html , th-cam.com/video/egzsqmxazE0/w-d-xo.html , th-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/w-d-xo.html , th-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/w-d-xo.html , th-cam.com/video/lghdunu7BLI/w-d-xo.html , th-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/w-d-xo.html , th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html . Из курса Доктора Берга “Витамин D-витамин здоровья” вы узнаете о симптомах и причинах дефицита витамина D, о том, как бороться с вирусами, о взаимосвязи воспалений и витамина D, о норме этого витамина в организме и о том, как он помогает бороться с лишним весом. Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. После завершения курса выдается сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга. Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
@@Денис-м6в7ф что сейчас только не навязывают людям. ..Простите, это если и возбуждаться вообще не будете. А если будете, и нет разрядки, то потом и проблемы могут быть
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
@@Laky36 Вы сушеные грибы не можете не сварить, не пожарить!…, их нужно замачивать в воде. На TH-cam или в Google много советов. Задайте, что именно вас интересует и прочитайте или послушайте. Витамин D , он жирорастворимый, поэтому грибы нужно всегда обжаривать на масле ( лучше на топленом сливочном), а если пьёте в таблетках, нужно перед этим съесть что-нибудь жирное: яичница, бутерброд с маслом и сыром или просто проглотить чайную ложку топленого масла. Масло ещё и желудок защищает.
@@nelli6480 Спасибо, у меня просто очень плохо усваивается витамин Д3 и в капсулах и в каплях и пью с маслом и все равно плохо, поэтому заинтересовалась этим видео. Он просто ничего не сказал в каком виде после высушивания из употреблять. Я и подумала, что может сухие и маслом полить.
@@Laky36 Но грибы считаются тоже очень «тяжелым» продуктом для организма. Моя подруга вообще не может есть грибы ни в каком виде. А, что вы имеете ввиду под выражением: « плохо усваивается?!…» Как это у вас проявляется?!
У нас продают только шампиньоны в коробках,но они ведь на свету лежат в магазинах?А вот вешенки когдато продавали,возможно лень выращивать,нет этих грибов,очень жаль...
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Так можно и про варку рассуждать ( контакт с кастрюлей ) с водой и кипит он при 100 градусах на простой плите:)) Да и без масла витамин D не усваивается.
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Да дело ваше! В чем проблема?! Делайте так, как считаете нужным! Но я нигде ещё не слышала, что витамин D при нагревании разрушается. Это вам не лимон, не мёд и не лён! Вот в этих продуктах все витамины разрушаются уже при температуре более 60 градусов.
Если вы сами собрали,зачем мыть?,чужие люди не лапали руками, просто почистить.,ну и магазинные протереть щеточкой или тряпочкой. Я когда собирала грибы сама,никогда не мыла перед сушкой,сушила на балконе. Герм.
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга. Служба поддержки канала
У доктора Комаровского есть уже видимо на эту тему. Посмотрите. И конечно, будем ждать, что скажет доктор Берг в плане питания после оспы. Хотя ,я конечно знаю., что это за бяка😉
По сути печень трески и прочая жирная рыба не употредляется в сыром виде, так или иначе она подвергается термообработке и в ней как нам утверждают сохраняется витамин Д ( я говорю о банках в продаже). Правда с грибами присутствует Д 2,, насколько он устойчив не ясно?
- Здравствуйте, подробнее о витамине D, о его избытке и нехватке, о том, что приводит к дефициту витамина D, какие продукты содержат большое количество витамина D, как еще его можно получить и о его влиянии на организм вы можете узнать из курса Доктора Берга "Витамин D - витамин здоровья". В процессе изучения курса вас будет сопровождать куратор, которому можно задавать вопросы в рамках курса для лучшего понимания информации. Ознакомиться с курсом и записаться вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-vd Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин D: th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html, th-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/w-d-xo.html, th-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/w-d-xo.html, th-cam.com/video/lghdunu7BLI/w-d-xo.html, th-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/w-d-xo.html, th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html. Служба поддержки канала
Вы удивительный и прекрасный человек. Спасибо большое, что вы даёте такие ценные знания простым людям. Дай Бог Вам здоровья и счастливой жизни!
Однозначно согласен с вами
@@tatyanasemyonova2718 главное знаем),...
Кто готов сделать добавку? Отмечайтесь!
ЗдОрово , и так легко ! Обязательно сделаю ! Я уже 15 месяцев на кето и ИГ, спасибо за Вашу работу !
Хочу, но думаю легче купить)))
Грибы принимать в пищу сухие, не варить?
Доктор, это уже перебор)
надеюсь вы ещё найдёте темы,
более необходимые человечеству
Интересно лампа ДРТ-240 подойдёт? Она выдает 240-320 нм .
Я поражаюсь, как можно столько знать! Огромное Вам спасибо за то , что с нами делитесь!
Пусть Господь Вас хранит на долгие долгие годы жизни. ВЫ УДИВИТЕЛЬНО ДОБРЫЙ И ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК. ВЫ ПОМОГАЕТЕ НАМ ЖИТЬ🙏❤❤❤🕊
Мы в лесу живём. Грибы у нас круглый год. Зимой засушенные, жаренные, маринованные, солёные. А с первыми грибами свежие всё лето. Так и ягоды одновременно и свежие кушаем и закручиваем, замораживаем. Грибы называем, лесное мясо.
Ирина Партина,какая вы счастливая!!! Обожаю грибы!!!❤❤❤
Вот везучие!
Хочю к вам в лес 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Обожаю грибы, но у нас только шампиньоны
Ирина, Вам можно только позавидовать... 😋
С какой любовью, заботой о людях, этот прекрасный удивительный человек делится ценной информацией, здоровья, процветания, удачи во всем, благодарю ♥
Благодарю вас док!
Дай Бог вам здоровья и процветания!
Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь
Восхищаюсь юмором народа,очень поднимают настроение.
Доктор Берг , Вы замечательный человек и замечательный доктор !!! Ваши видео очень необходимы людям . Вы даёте нужную и полезную информацию , и самое важное - объясняете простым и доступным языком . Благодарю Вас от всей души ! И благодарю человека за тональность и хороший перевод !
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 15 человек.
Служба поддержки канала
Дорогой доктор!
Всегда в восхищаюсь Вами
Вы нас спасаете
Нас образовываете❤️
Здоровья и процветания семье
10000000000 раз спасибо 🙏
Ценим, любим , уважаем. Спасибо за труд❤
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШ ТРУД УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР БЕРГ
Инфа - ОГОНЬ!!! 💥💥💥🔥🔥🔥
Благодарю за полезную информацию
Вы просто ангел, спасибо
отличное видео, хорошо бы серию видео как сделать и другие витамины самостоятельно
Здравствуйте, мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Присоединяюсь.
Полезная тема , прекрасный формат !🌿🧡
Круто ! Попробую обязательно! Благодарю
Благодарю вас, доктор и вашу команду за интересную информацию Успехов в работе
Спасибо доктору Бергу и переводчику ☀️🙏
Какая классная новость для меня. Благодарю, доктор.
Спасибо за ценный совет
Спасибо !я просто жарю с маслом и в банку !потом готовлю грибные блюда!
Невероятно ценно 👍😊❤️🙏🏻
Дуже цікава та корисна інформація!!!
Я куплю грибы и сделаю так я думаю получится спасибо Вам огромное
Благодарю вас Уважаемый Доктор Берг. Очень интересная познавательная информация. Удачи вам во всем мира добра процветания Весеннего настроения и всех земных благ. Всегда ждём ваших видео.
Спасибо, доктор. Не могли бы вы рассказать о лецитин е. Нужен он человеку или нет
@@ВалентинаПотачкина Конечно нужен. У Доктора Берга есть много видео о всяких добавках. Просто наберите в Ютюбе. Удачи вам во всем и крепкого здоровья.
Как полезно для здоровья спасибо большое
Доброе утро
Доктор Берг.
🌷💐🌷💐🎂☕☕☕🫖
Назим 🙏
Спасибо доктор Берг💕
Витамин D, как распадается,как зависит от типа приготовления ? Что лучше варить или жарить ?
БЛАГОДАРЮ ЭРИК!!! 🙏🙏🙏🌹👍👍👍🌹❤️❤️❤️🤗❤️
Абалдеть. Насколько все продумано Богом для нас. Грибы же раньше на солнце только и высушивали чтобы есть зимой. Зимой слова и витамина Д мало, и грибы прекрасно восполняют баланс. Круто то как👍
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения.
Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 th-cam.com/video/Vkck90peYrA/w-d-xo.html.
У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле.
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну.
И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про витамин Д
th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/lghdunu7BLI/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/egzsqmxazE0/w-d-xo.html,
про то, когда принимать витамин Д3 лучше всего
th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html.
про витамины и как правильно их принимать
th-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html&list=PLWXUqZPa5k44HAe4flWAm7vFOXlF4nIl1.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg
В деревнях, там где жили в непосредственном контакте с природой, и собирали только шляпки.
Спаисибо за стрим и видео ,и за ценные знания ,что делитесь с нами .Желаю вам мира и добра ,.
Действительно я незнала что в грибах есть Вит Д
Хорошо выглядите без бороды👍
👍💯❤️💚❤️
Доктор Берг, благодарю!
Здоровья Вам крепкого,
Счастья и радости!
Спасибо огромное за Ваш труд!
Добрый день. Благодарность доктору и команде за ценную инфу. Как принимать такие грибы? Пож. Уточните. Спасибо.
Здравствуйте, спасибо вам за полезную информацию, удачи вам
Спосибо вам за видио и полезние совети удачи вам здоровья и счастья Великий Доктор от Бога удачи вам здоровья и счастья 🙏❤️🙏👍🌹🕊
Огромное спасибо всем вам за информацию!!!!
Док ,вы капитальный красавчик !
Классный совет! 👍Благодарю док!!!🙏
Попроую с шампиньонами, когда будет сезон. Хотя подобрала маслянные капсулы витамина и отличный результат, просто очень люблю грибы. Раньше я их сушила на солнце, но на подоконнике. Исправлюсь😇 каналу, как всегда, спасибо
Здравствуйте, извините, а какие масляные вы принимаете? Спасибо!
Супер дякую вам 🎉🎉🎉❤❤😊
Очень интересно💖, благодарю доктор Берг 🙏
Доктор Берг очень полезная информация
Начну заниматься грибами очень их люблю.
👍👍💯💯🙏🙏🙏❤❤❤
Нереально высушить грибы на солнце в Санкт-Петербурге, где практически нет солнца и в большинстве квартир нет балконов.
уф лампы вам в помощь.
Ждем с нетерпением
👍👍👍👍👍, огромная благодарность Бергу за отличную информацию.т.к БАды вит Д работают сомнительно, Квадетрим работает отлично, но очень дорого. А с грибами отличное решение проблемы. 🥳🥳🥳🥳
Спасибо Вам большое я постараюсь так сделать
- Жена решила грибами заняться. Насобирала, насолила, разослала родне.
- И что родня говорит?
- Нет у нас теперь родни…
🤦♂️🤣🤣🤣🤣🤣, а что они есть их не хотели, как в анегдоте🤣🤣🤣
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Круто, это аникдод?
@@nataliaskirta3054 Ага.
Вот почему люблю читать комменты👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😂
Вот это номер,спасибо
Очень ЛЮБЛЮ ГРИБЫ,, СУШЕННЫЕ ЦЕЛИКОМ👍СОБИРАЕМ В ЛЕСУ, белые корзинами👍🌞🥰
А где вы живете ? Где так много белых растет ?
Спасибо доктор.
было бы здорово сразу добавить в описание нужную длинну волны для ламп и время экспозиции для получения определённых уровней насыщения витамином в международных единицах. вопрос скорее к Др. Бергу конечно.
UVB 280-315 нм
А ультрафіолетові лампи продаються?
Ключ от квартиры, где деньги лежат, тоже нужен?
Доктор, снимите пожалуйста видео про липомы ❤
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Здравствуйте! Тоже буду ждать эту тему с надеждой и благодарностью!
Этим можно заниматься в старости, жизнь кипит, когда грибы сушить, если порой не успеваешь выспаться... Проще купить витамин д3.
Полезная информация,скоро поедем за грибами 👍
Большое спасибо 😀
ВАУ!!! Без комментария! Где еще подобно е можно услышать? Вопрос?
Окна выходят на проезжую часть, вместе с витамином Д в них будет + вся вредная таблица Менделеева;((( За идею спасибо. Но мой вариант все, же аптека. Принимаю Д-3 форте 5000ме в жевательных таблетках со вкусом клубники))) Вкусно и полезно!
Д-3 жирорастворим.Не факт , что усваивается.
Я тоже восторгаюсь доктором,но...дорогие мои,вряд-ли он читает наши комментарии с благодарностями)))
В январе прочитал про этот витамин и ультрафиолет и облучаю иногда кварцевой лампой нарезанные вешенки. Она ртутная, подходящего спектра, хотя и соседние спектры присутствуют. Сушеные грибы сильно уменьшаются в размерах
А сколько по времени вы облучаете?
@@Julia-xb2un я не знаю точно сколько нужно. Может быть час, а может быть сутки. Мне хватает 30 минут - перегревается.
@@yuriymoiseew спасибо!
А как есть грибы? Сушеными и сырыми или варить? При варке не будут теряться витамины?
У него написано, что после 5 минут остаётся 85% витамина, после 20 минут варки остаётся 60% витамина.
Вопрос: потом это без термообработки потреблять или можно пожарить?
Думаю так можно и с сухофруктами если сушить на солнце )
@@DrLemonSound
И что, сахар мешает образованию витаминов ?
@@DrLemonSound Я компот варю из сухофруктов.
Ничего себе... и такое возможно
У него всё возможно! 👌👍
Like you! That’s for your work!
Ждём ждём)
Жақсы болды ризамыз саған
Спасибо⚡
Возможно,раньше ели очень много грибов и наверно витам.Д хватало,хоть и страна не особо солнечная.Сейчас сплошной дифицит этого витамина.
А как употреблять?
Интересно, но я как-то грибы не особо люблю, но буду знать теперь. А так, витамин Д3 пью дополнительно по 2000 единиц Д3+К2 эвалар жевательные таблетки, и готовить не надо, а то с грибами это как-то прям сложно уж.)
Аптечные витамины- это синтетические витамины!!! Помните об этом!
А здесь- живые, настоящие!
СПАСИБО!
Интересно. А если шампиньоны тушить, витамины сохраняются?
При варке жирорастворимый витамин Д особо не страдает. Теперь закуска из маринованных грибочков (яблочный уксус, чеснок, перец) будет ещё полезнее 👌
А грибы шампиньоны подойдут для Вашего рецепта?
@@-ib6zl1ef8y Естественно
А как мариновать сушенные грибы? В ролике говорится о сушенных ведь?
@@-ib6zl1ef8y Нет. Посмотрите и послушайте видео внимательно.
Şampion ķ. şüa.Uzunsov kəs saat 10dan saa6ya kimi.2günə qurut.Qışda ultrafiolet lampa ilə qurut.Həmin vaxt vit yaranır
А готовить их можно? Или сухие нужно есть?
У меня бабушка всешда варила самый вкусный суп грибной из сушёных, лесных грибов.Помню, как собирали, как выставляли противни на солнце.
С выходом этого видео я сушила шампиньоны на подоконнике в своей спальне. Но, вот, только мы натянули специальную плёнку защитную от Солнца га солнечной стороне дома. Думаю теперь, будет ли польза от грибов, если я буду также продолжать ставить на подоконник сушится. 🥴
Открывайте окно.
@@MaryPoppins-tu1ms дело в том, что мы с мужем поставили ограничители везде на окнах. У нас 5 этаж. Когда дети маленькие и речи нет открывать окна. У меня в молодости с 4 этажа кошка упала. (Кошку нашли. Живая) А тут дети. 🙂 Я сушу грибы на лоджии. Он у нас утепленный. Там решили не клеить плёнку. Панорамные окна, хоть сколько суши. Спасибо за ответ. ♥
Во фрагменте на который ссылаетесь в конце этого видео речь идет о витамине D3, в данном видео о грибах о вит. D2.
Насколько различие между ними принципиально?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин Д
th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/egzsqmxazE0/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/lghdunu7BLI/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/w-d-xo.html ,
th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html .
Из курса Доктора Берга “Витамин D-витамин здоровья” вы узнаете о симптомах и причинах дефицита витамина D, о том, как бороться с вирусами, о взаимосвязи воспалений и витамина D, о норме этого витамина в организме и о том, как он помогает бороться с лишним весом.
Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию.
После завершения курса выдается сертификат на русском и английском языках с подписью Доктора Берга.
Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd?
Служба поддержки канала
Могли бы ответить,а то ведь сразу ролик предлагают смотреть, кругом нужны просмотры.
А можно поставить на солнечный подоконник?
Док сделайте видео про воздержание!
Зачем вам оно ?)
@@tatamylata4981 затем,что оно работает в лучшую сторону!
@@Денис-м6в7ф что сейчас только не навязывают людям. ..Простите, это если и возбуждаться вообще не будете. А если будете, и нет разрядки, то потом и проблемы могут быть
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Я сушу лисички, которые собир сама, сушу на солнце 2 дня. Лисички пойдут тоже, да?
И как их употреблять и по-сколько за раз?
Он же все сказал! Послушайте ещё раз.
@@nelli6480 в сушеном надо с маслом? Я не поняла, три раза послушала.
,
@@Laky36 Вы сушеные грибы не можете не сварить, не пожарить!…, их нужно замачивать в воде.
На TH-cam или в Google много советов. Задайте, что именно вас интересует и прочитайте или послушайте.
Витамин D , он жирорастворимый, поэтому грибы нужно всегда обжаривать на масле ( лучше на топленом сливочном), а если пьёте в таблетках, нужно перед этим съесть что-нибудь жирное: яичница, бутерброд с маслом и сыром или просто проглотить чайную ложку топленого масла.
Масло ещё и желудок защищает.
@@nelli6480 Спасибо, у меня просто очень плохо усваивается витамин Д3 и в капсулах и в каплях и пью с маслом и все равно плохо, поэтому заинтересовалась этим видео. Он просто ничего не сказал в каком виде после высушивания из употреблять. Я и подумала, что может сухие и маслом полить.
@@Laky36 Но грибы считаются тоже очень «тяжелым» продуктом для организма. Моя подруга вообще не может есть грибы ни в каком виде.
А, что вы имеете ввиду под выражением: « плохо усваивается?!…» Как это у вас проявляется?!
У нас продают только шампиньоны в коробках,но они ведь на свету лежат в магазинах?А вот вешенки когдато продавали,возможно лень выращивать,нет этих грибов,очень жаль...
Спасибо.сделаю.не поняла как их потом есть?их готовить или просто есть сушеные?
😂😂😂 ну и ну……
@@волшебник_в_голубом_вертолёт можно и жарить на сливочном масле с лучком!:))
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Так можно и про варку рассуждать ( контакт с кастрюлей )
с водой и кипит он при 100 градусах на простой плите:)) Да и без масла витамин D не усваивается.
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Да дело ваше! В чем проблема?! Делайте так, как считаете нужным!
Но я нигде ещё не слышала, что витамин D при нагревании разрушается.
Это вам не лимон, не мёд и не лён! Вот в этих продуктах все витамины разрушаются уже при температуре более 60 градусов.
@@волшебник_в_голубом_вертолёт Так вы ещё и хам! Отвянь! 👊
Но при варке, при Т выше 60°С все витамины разрушаются. Какой смысл пыжиться?
А как же тогда после термообработки сохранится ли?
Хранить в сухом прохладном месте
@@говорящаясобака А как правильно потом этот молотые грибы правильно что этот вит Д сохранился?
А, что про мытье грибов? Можно помыть после сбора до солнца и после солнца? Потом приготовить - витамин остаётся?
Если вы сами собрали,зачем мыть?,чужие люди не лапали руками, просто почистить.,ну и магазинные протереть щеточкой или тряпочкой. Я когда собирала грибы сама,никогда не мыла перед сушкой,сушила на балконе. Герм.
Спосибо вам.
Здравствуйте ! Расскажите про Оспу ! Что это , откуда , и зачем ? Спасибо !
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
У доктора Комаровского есть уже видимо на эту тему. Посмотрите. И конечно, будем ждать, что скажет доктор Берг в плане питания после оспы. Хотя ,я конечно знаю., что это за бяка😉
Интересно
А, как быть.... Слышала, что грибы плохо усваиваются....
Невероятно
При термообработке грибов,витамин сохранятся??
По сути печень трески и прочая жирная рыба не употредляется в сыром виде, так или иначе она подвергается термообработке и в ней как нам утверждают сохраняется витамин Д ( я говорю о банках в продаже). Правда с грибами присутствует Д 2,, насколько он устойчив не ясно?
А когда яблоки на солнце сушат кусочками, есть ли в них витамин Д?
- Здравствуйте, подробнее о витамине D, о его избытке и нехватке, о том, что приводит к дефициту витамина D, какие продукты содержат большое количество витамина D, как еще его можно получить и о его влиянии на организм вы можете узнать из курса Доктора Берга "Витамин D - витамин здоровья".
В процессе изучения курса вас будет сопровождать куратор, которому можно задавать вопросы в рамках курса для лучшего понимания информации. Ознакомиться с курсом и записаться вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-vd
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про витамин D:
th-cam.com/video/LudG-TQmpHE/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/MnWKtdYmy7A/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/cZzFpgGJmSg/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/lghdunu7BLI/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/nlYd-Blv-GM/w-d-xo.html,
th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html.
Служба поддержки канала
"Есть классная тема" Ахахах переводчик гений