Не обязательно сдавать анализ, тем более, если нет денег . Если у вас частые проблемы с зубами, ломкие ногти или активно выпадают волосы, то без анализа понятно,-это дефицит витамина Д. Следующим этапом будет остеопороз, зубы вывалятся кусками, человек станет ниже ростом. Такое случилось с моим мужем. К сожалению, ни один врач в нашем городке не смог адекватно оценить ситуацию и вовремя помочь. Все говорили о дефиците кальция, но никто не обратил внимание на дефицит вит.Д, из-за которого и случился дефицит кальция. Будьте внимательны по отношению к своему здоровью, чтоб потом не сожалеть о потерянном времени.
Саме так радить доктор Берґ.Але слухала лікаря іншого, який радить приймати віт Д з віт К тільки тоді,коли кальциноз справді починається.Віт К2 є багато у продуктах, які їмо.(Тверді і м'які сири).
Раньше еда не была пустой, овощи и фрукты, что мы сейчас едим, в магазинах дозревают, поступают сюда зелёными. И ещё неизвестно на какой почве выращены.
@@ГалинаБараш-у7ч принимаю эту дозу на ночь , вместе с Сердечными , назначила на полгода, возраст 64 г , врач опытный . Вообще , советуют выбрать среднию дозу и постоянно, например 2000 .Всем здоровья !
Спасибо, доктор! Начал пользоваться схемой "месяц пьём - месяц не пьём", и всё прекрасно. С одной стороны - не отказываю себе в удовольствии, с другой - алкоголиком назвать нельзя.
Это точно! Терапевт без анализа на витамин D назначила мне принимать по 7 капель Аквадетрима с перерывом на лето. Это притом, что поставлен диагноз остеопороз позвоночника. Вот как-то так.
Люди никогда таких уровней витамина не имели в прошлом , потому что его не набрать одними продуктами и на солнце далеко не все пахали, с чего учёные теперь несут пургу про его важность и высокие уровни?
Все ваши рекомендации для здоровых людей,а что делать больному одинокому инвалиду? Звонить вам, чтобы вы приехали с витамином?Вы что не знаете, что докторов уже давно нет, а есть только приложения к мед приборам и медпрепаратам. Не смешите людей своими рекомендациями.
А может быть эти ошибки совершают врачи по своему незнанию? Мне ревматолог назначил 10000МЕ один раз в неделю без перерывов. и кальций Дз Компливит 1000мг.в день. В результате повысился кальций в сыворотке крови. И что дальше делать, не знаем. И это Питер! Все врачи по разному трактуют приём этого витамина. А виноват пациент? Вы сначала разберитесь между собой доктора, пожалуйста, а потом назначайте!
Дозу 10000 витамина д надо пить с витамином К2 ,чтобы кальций в сосудах не откладывался. Посмотоите Ирину Миронову,врач от Бога. Я вот тоже столкнулась с этой проблемой,передопатила кучу информации, Купила витамин Д и витамин К2 ,завтра ничинаю пить,у меня по крови витамин д 18,очень низкий. Здоровья вам🙏
@@ЛарисаЛорик-ж4й У вас нормальный показатель витамина Д. А при приёме такой лошадинной дозы витамина Д даже и с витамином К получите отравление. Нет проблем. Так надо заработать. Тех Мироновых пороть надо.
@@ЛарисаЛорик-ж4й Я считаю так как считает физиология. А физиология считает что норма от 12 до 30. А 80 уже не нормальный. И ни у кого нет таких показателей пока не начинают принимать лошадинные дозы витамина Д. Значит ни у кого нет нормального показателя? Такое может быть?
Все это самое рассказывала у себя на канале и врач Ирина Мироновна, все под копирку. Многие врачи говорят достаточно принимать по 1000-2000 ежедневно круглый год.
Уважаемый доктор, а почему ни слова нет про то, что один витамин Д без магния и других витаминов не усваивается и прием одного Д будет пустым, без усвоения и результата? Или, про это - другое видео? (Баня здесь, а раздевалка через дорогу....😂) А так, всё так...
Более того, при таких безмозглых советах кальций может начать оседать в сосудах и других мягких тканях. Потом годами лечить это будет обыватель. А влоггеру пох
Знают ли доктора,сколько стоит анализ на Витамин Д. 3.5-4 тыс.руб,50. Процентов населения имеют пенсию или зар.плату от 20 до40 руб.в месяц ,,о каких анализах может идти речь?
С одной стороны очень нужная информация. Но, анализ крови на данный витамин - платный, а ещё платный прием у доктора), так как в городской поликлинике до фени эти показатели.
Вам "шашечки, или ехать"? Хотите быть здоровым - берите дело в свои руки и мозг. Врачи в поликлинике дальше "протокола лечения" не пойдут. Им за это "атата" сделают. Да и не читают они об витамине Д3.
ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! Врач прописала 2000ед каждый день в течении месяца. У меня есть упаковка где 10000ед. Могу принимать 10000ед каждые пять дней? По итогу же в конце месяца так и выйдет 60к ед
*Давайте узнаем, кого среди нас больше? Пишите в комментариях, контролируете ли вы уровень витамина Д или нет.* 👨⚕Записаться на консультацию → doctordlin.ru/?DwcZZs
У меня внучке полтора года. С самого рождения выписали витамин Д. Так аот дают ей этот витамин все полтора года. Анализы не сдаются ( педиатр не назнсчает) за то каждый рсз спрашивает, не перестаём ли мы его давать?. Это правильно такой срок пить?
Да кто это определял сколько... сначала 20 потом 30 потом 60,сейчас 90 с чегоооооо. Мы кормим аптеки,на нас зарабатывают. Каждый врач имеет свою аптеку,и в конце месяца от аптеки конверт с денежкой. Кушайте натур продукты,не надо кормить аптеки. Каждый месяц сдавала ан.на вит Д и каждый месяц результаты оазные при этом я не пила вит.Д Как это??????????
Молодец ❤Вит D3 прогормон он жизненно необходим организму Участвует в 2000 х химических реакциях Единственное , D 3 необходимо принимать всю свою жизнь анализы нужно сдавать ,если хотите быть здоровыми
Я чувствовала постоянную усталость и слабость, кожа сохла. Оказалось, витамин D в дефиците. Назначили курс 3 месяца по 5000 МЕ в день. Взяла "Витамин D3 форте 5000 МЕ" от эвалар в виде жевательных таблеток. Пью второй месяц. Стала значительно лучше себя чувствовать, вернулась энергия. Волосы и кожа тоже выглядят приличнее)
Слушал на эту тему многих врачей, и все называют разные цифры нормы. Официально, якобы 30-100 единиц. Слишком большой разнос. Кто-то называет 70- 125, а доктор Берг говорит, что американские медики считают нормой 150- 200. Вот и думай...
Пили всегда , всегда, даже на море -2000 мэ. 30 ед. Стали пить по 10 тысяч ежедневно - 40 ед. И 20 тысяч ежедневно6 месяцев - 60 ед. Пьем по 10 тысяч ежедневно. С к2 мг7
Почему то кардиологи и сосудистые хирурги скептически относятся к анализу витамина Д из крови, и ругаются на безконтрольный прием этого витамина. О себе скажу, что мой гематолог (с высоким званием), увидев у меня в крови вит Д ="15" не назначил (!) прием этого витамина. Очевидно, не только значение является показанием к приему данного витамина, но и симтомы его нехватки в организме. Или, по другим показателям крови, у меня были другие какие то отклонения, которым врач решила уделить первостепенное внимание (котороые могли привести к тому, что витамин Д у меня не усваивается. Или усваивается, но в кровь не выбрасывается, а находится в жировой ткани- вот это я не до конца понимаю).
Что я Вам скажу... Вит. Д чаще всего делают для БАДов из ланолина (шерсти овец),мало из морской рыбы и продуктов животного происхождения, немного из грибов. И фирма тоже важна.
У меня был 18. Врач назначил 7500. Пять дней пропила. И начались ужасные боли в мышцах ног и рук. Почитала анатацию на это лекарство. Пишут при гипервитаминоза д появляются такие боли. Бросила пить. Мышцы ног и правой руки восстановились в течении одного месяца. А левую руку лечила целый год. Ни поднять,ни отвести в сторону и назад. Даже волосы причесать не могла. Сейчас пью этот витамин 2000,не больше!
@@ИринаБаланюк-ч4ф У вас нормально всё. и точно нет ни рахита ни остеомаляции которые бывают при явном дефиците витамина Д. Ни у кого нет рахита и витамин Д принимают. Рехнулись совсем люди. Прям всенародное массовое помешательство.
У меня тоже судороги в икрах ,трещало как поленье тело ,просто надо пить с калием и магнием .При приеме д кальций вредит сосуды ,вплоть до тромбоза ,медицински доказано
Мне объяснили так: о жирорастворимом витамине Д3. Это дозировка от 10000МЕдо 20000МЕначит , что попадая внутрь с пищей или БАД, для нормального усваивания ему нужна желчь. Т.е. у человека должны хорошо работать желчевыводящие пути и печень, которая эту желчь образует. Необходимы желчные кислоты. Соответственно, если у человека имеются проблемы с выведением желчи, то у него эта жирорастворимая форма витамина Д3 будет усваиваться хуже, чем водорастворимая. С усвоением последней таких проблем практически нет. Но водорастворимая форма существует только в каплях. А капли - это уже миццелярная форма витамина Д3, которая не всем подходит. Во-первых, потому что это не очень удобно. Во-вторых, не всем нравится запах анисового спирта, который весьма специфичен. Ввиду всего этого гораздо проще и удобнее в приёме оказываются капсулы, которые не нужно ни в чём растворять и куда-то капать - просто выпил и всё. Кроме того, дозировать витамин Д3 в каплях для пациентов достаточно сложно: нужно внимательно отсчитывать их количество, что занимает определенное время и является весьма неудобным.
И что? Если проблемы с желчеоттоком, то давно известен механизм : прогоняем желчь, через процедуру тюбажа, добавляем в пищу продукты улучшающие её образование и выведение. Если таки удалили желчный пузырь, то вместе с увеличением потребления жиров, принимаем очищенные желчные соли. В чём проблема?
Есть очень важный момент: витамин Д3 является только жирорастворимым и другие формы не усваиваются! Приём водорастворимого бесполезен! Чтобы не тратить зря время и деньги, просмотрите другие источники по этой теме.
А вы вообще знаете,сколько стоит сдать анализ крови на вит Д???Все врачи одно и то же долдонят,сдали,пропили трт месяца,сдали,пропили,а вы уверены ,что в поликлинники вам будут назначать анализы на вит Д,каждые три месяца???
А чо вы на доктора то орёте? 😂 Если в поликлиниках нарушают ваши права и игнорируют дефициты, это не значит что другие должны подстраиваться под это и ограничиваться в рекомендациях.
@@ОльгаГаман-г4ч не врите людям, поликлиничная бабка. В программу входит не малый перечень микроэлементов и витаминов. Не весь, но основные, в том числе витамин Д. Вопрос лишь в основании для сдачи и наличии заболеваний.
Принимаю для крепкого иммунитета, и здоровья костей, жевательные таблетки витамина д3 2000 ме+к2 эвалар очень хороший препарат, и не дорогой высокая дозировка витамина д в 1 таблетке усиленная витамином к2, который дополняет и усиливает свойства витамина Д.
2:38 что значит 10.000 единиц на 3 месяца? Неужели нельзя сказать более внятно? Доктор? 10.000 единиц ежедневно 3 месяца или всего за 3 месяца? Врачи говорят что больше 2.000 единиц за раз употреблять нельзя... хз кого слушать?
Здравствуйте. Я хотела узнать у вас что мне сделать. Потому что у моей дочери витамин Д только 5 единиц. У неё ноги все время болят, а волосы очень ломкие. Волосы выпадают прям от корней. Слишком много выпадают. Моей дочери только 12. Пожалуйста помогите нам.
Ну да, по анализам же назначают нужную дозировку, у всех разная, у меня небольшой дефицит был, принимаю эваларовский витамин Д3 форте 5000ме, чувствую себя бодрее и болеть реже стала
Доктор! Очень срочно ответьте мне пожалуйста. Ребенку 7 лет ( анализ показал 15 ) Доктор назначила 3000 МЕ то есть 6 капель Аквадетрим д3. А в Грузии сказали 10 капли. Что мне делать😭😭😭 ребенок потеет даже когды дышит, постоянно усталый.
В Італії є точно віт Д3+К2 разом для малесеньких дітей.Я думаю, Вам потрібно один місяць почати з більшої дози, потім послухатись також іншого лікаря.Контролювати ще раз.Але треба боротись.Ніхто, крім лікаря ,Вам не порадить.Хіба ті, яких це спіткало.Але ж організм у кожного різний.
и мне говорили что витамин К важен. поэтому и остановилась на эваларовском витамине Д3+К2 для лучшего усвоения. анализы сдаю регулярно, чтобы не было проблем со здоровьем
90 чего? Единицы одинаковы в разных странах мира? 10.000 на три месяца … в день ? Или с какой частотою ? Неграмотное и непонятное объяснение , к сожалению.
@@СофияЯ-в5э Это "потолок",следите чтоб не привышал,иначе будут проблемы с почками! До 150 и то я считаю что это многовато,лучше 100.Так пишу потому что наблюдаюсь у эндокринолога(была операция).
Западные исследования не внушают никакого доверия! Поэтому принимать Д не нужно! Покажите исследования Российских учёных! Которые не рекомендуют его принимать!
Обязательно анализ сдать надо, а потом уже и подбирать дозировку витамина Д3. У меня сейчас витамин Д3 максимум 2000 М от эвалар. Он в форме холекальциферола для лучшего усвоения.
Как вы уже достали простой народ и пенсионеры не могут себе позволить сдать этот анализ стоимость его на Алтае в прошлом году была 1800 рублей, а поликлиника его не назначает потому что дорогие реактивы , никакой пенсии не хватит на ваши анализы!
С нашими врачами только и советоваться. За 40 лет посещениения участкового терапевта ни разу не услышала про витамин Д, не говоря о других витаминах и микроэлементах.
А нормальным языком можно - сколько этих единиц в капле? Мне 4 капли ежедневно назначили... Про добавочные витамины речи не было. И витамин D назначили после моих слов о сонливости, а не по анализам... Кто же будет его контролировать?!? Я?!? Это же сколько денег надо, чтобы постоянно делать массу анализов??? В обычной поликлинике сами не назначат анализы, а мы не медики, чтобы знать что они нам должны назначить...
Уважаемый доктор только за минуту до конца лекции сказал, кому, при каких симптомах следует принимать витамин Д. Не упомянул вообще о качестве витаминов, а это -самое главное. И того, что стоимость витаминов и анализов - тысячи рублей.
Мне 70 лет,я помню мне родители каждый день давали рыбий жир и сестре в детстве, в садике давали,а сейчас разве дают детям,затем я стала принимвть его в сознательном возрасте,после юношества как поумнела стали врачами мои детки и до сих пор принимаю,хоть и живу на Кубани,его не хватает у каждого человека
Здравствуйте, хотел уточнить один момент, перелопатив кучу информации в инете узнал что витамин D в чистом виде не усваивается, правда ли это?, что его нужно принимать вместе с Mg, а Mg в свою очередь не усваивается без витамина B6. Насколько эта информация правдива?
@@Anna-Vassileva Представляете сколько нам нужно съедать пищи чтобы восполнить все необходимые витамины и микроэлементы каждый день, это просто нереально, поэтому и придумали комплексы витаминов!
@@user-wodoley389 Не реально? Почему? с пищей мы получаем достаточно витаминов и минералов если рацион разнообразный. Дефициты возникают только когда есть проблемы с усвоением . Так что вреда больше от таких неконтролируемых приёмов витаминов и минералов чем пользы. если уж выявили дефицит или профицит (это когда больше нормы) то причину надо искать. может быть в крови больше чем положено некоторых витаминов и минералов при определённых заболеваниях. Вот например у вас магния уровень повышен из-за проблем с почками. А вы с дуру стали препарат магния принимать и сердечко остановилось и померли. Так что ни один препарат нельзя просто так принимать .
Я для восполнения витамина Д в организме принимала эваларовский витамин д3 форте, дозировка высокая, витамины улучшают настроение, укрепляют кости и зубы, принимать их удобно.
Каждый врач и каждый все говорит по- своему! А вот о качестве витаминов не говорят! Какой фирмы принимать?? Думаю от наших витаминов пустые хлопоты!! Да и американским доверия сейчас нет!
Кто сказал, где сказал. У коренных народов которые живут в троопиках и субтропиках и постоянно находятся на улице уровень витамина Д около 90 и не каких проблем. У обезьян в Африке минимум 60. С почками может быть проблема, если у вас в кишечнике очень плохо вырабатывается витамин К2 и тогда надо просто ещё К2 пить. И ещё для толку от витамин Д надо принимать магнезий.
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
Не обязательно сдавать анализ, тем более, если нет денег . Если у вас частые проблемы с зубами, ломкие ногти или активно выпадают волосы, то без анализа понятно,-это дефицит витамина Д. Следующим этапом будет остеопороз, зубы вывалятся кусками, человек станет ниже ростом. Такое случилось с моим мужем. К сожалению, ни один врач в нашем городке не смог адекватно оценить ситуацию и вовремя помочь. Все говорили о дефиците кальция, но никто не обратил внимание на дефицит вит.Д, из-за которого и случился дефицит кальция. Будьте внимательны по отношению к своему здоровью, чтоб потом не сожалеть о потерянном времени.
Напишите пожалуйста про зубы подробнее: прям вываливались или ломались они???
@@sheraa4888 Кусками вывалились. Остались одни осколки.
анализ на витамин Д делается по ОМС, т.е. бесплатно для вас
@@АллаПушкарева-о6л А зачем?
@@АллаПушкарева-о6лне делается анализ на витамин д по полису, я узнавал
Бесплатно этот анализ можно сдать в муниципальных поликлиниках один раз в год.А сдавать столько раз по 1600-1800 р не все могут позволить
Доктор скажите пожалуйста. У меня ноги днём леденые а ночью горит.Что можно делать в таких ситуациях .Заранее благодарю.
Как быть, если после приема даже 2000МЕ начинаются боли в эпигастрии и диарея?
Пробуйте другие , этот вам не подходит
А Вы давите организм, давите своими хотелками. На это враги и рассчитывают
Да. с такими ценами сдашь анализы, ещё и постоянно. В деревню едьте , там болячек нет ., потому что и врачей нет .😂
А почему Вы не говорите, что при приеме больших доз витамина Д может развиться кальциноз и нужно принимать его вместе с витамином К2?
Саме так радить доктор Берґ.Але слухала лікаря іншого, який радить приймати віт Д з віт К тільки тоді,коли кальциноз справді починається.Віт К2 є багато у продуктах, які їмо.(Тверді і м'які сири).
Ужасный звук
Звук как в унитазе
Сказочный доктор! Стоимость анализа на китамин Д стоит от 1500 до 2 тысяч рублей, сдавать каждые три месяца, а то и через месяц, где деньги на это?!
Так интересно как мы жили раньше без такого колличества таблеток???
Так и жили хуже по 50леттне тупите
Правильно питались) овощи, фрукты и тп
Недолго)
Раньше еда не была пустой, овощи и фрукты, что мы сейчас едим, в магазинах дозревают, поступают сюда зелёными. И ещё неизвестно на какой почве выращены.
Помирали в 40, загляните на статистику средней продолжительности жизни начала 20 века ;)
Блин! Это надо не работать, а только анализы ходить сдавать!
а если не работать то не на что их сдавать будет- вот и замкнутый круг на радость платным клиникам и нашим работодателям😁
Ещё бы стоил он хотя-бы 500 рублей, то можно было бы сдавать, а так вообще ни каких денег не хватит
Медицина далеко шагнула от больных и не каждый способен это расстояние оплатить.
@@ІринаСавєльєва
👍👏😂
@@ГалинаБабенко-в3г а если еще остальные витамины проверить в норме ли...
Один доктор говорит пейте, другой говорит нельзя, один говорит нужно, другой говорит нет, вы уже все определитесь
Д 3 правда если не хватает он всё правильно говорить испытала на себе я сейчас пью 40,000 у меня он должен хотя бы быть 55 у меня он 14 низко 🥹
А вы какую форму пьете жирорастворимый или водорастворимый ? Просто жировраств.может плохо усваиваться из-за проблем с ЖКТ
Мне невролог назначила дозу 10 000 , без анализа - обратился по поводу боли в спине .
@@dahir22m14 а как принимать! Каждый день?
@@ГалинаБараш-у7ч принимаю эту дозу на ночь , вместе с Сердечными , назначила на полгода, возраст 64 г , врач опытный . Вообще , советуют выбрать среднию дозу и постоянно, например 2000 .Всем здоровья !
Хренова туча экспертов. Пить не пить. Другие говорят пить большие дозы, потом поддерживающую дозу 2000 МЕ.
Доктор,большое спасибо.Хотелось бы узнать витамин D и аутоимунные заболевания.Как правильно принимать.Спасибо🙏
Также. Очень хорошо лечит аутоимунные
Доктор, вы себе микрофон нормальный купите, а то мне нужна повышенная доза витамина Д из-за болей в ухе от вашего ужасного звука
Спасибо, доктор! Начал пользоваться схемой "месяц пьём - месяц не пьём", и всё прекрасно. С одной стороны - не отказываю себе в удовольствии, с другой - алкоголиком назвать нельзя.
Доктор а почему вы не говорите что витамин д надо принемать с витамином к-2. А иначе на сосудах откладываються бляшки.??????
Какой врач даст направление на анализ крови на витамин D каждый месяц? Раз в год - и то надо сильно попросить.
О каких направлениях вы пишите? Все это сдаётся в частных лабораториях и недёшево.
@@ЕленаКуприянова-е2х У нас не частные лаборатории, а больничные кассы. Анализы - в рамках мед. страховки.
@@fainam8142 Какие больничные кассы, у поликлиник нет спец. оборудования, только в частных, правильно Вам выше ответили
@@madina941 У ваших поликлиник нет оборудования, у наших - есть.
Это точно! Терапевт без анализа на витамин D назначила мне принимать по 7 капель Аквадетрима с перерывом на лето. Это притом, что поставлен диагноз остеопороз позвоночника. Вот как-то так.
Люди никогда таких уровней витамина не имели в прошлом , потому что его не набрать одними продуктами и на солнце далеко не все пахали, с чего учёные теперь несут пургу про его важность и высокие уровни?
Все ваши рекомендации для
здоровых людей,а что делать
больному одинокому инвалиду?
Звонить вам, чтобы вы приехали
с витамином?Вы что не знаете, что докторов уже давно нет, а
есть только приложения к мед
приборам и медпрепаратам.
Не смешите людей своими
рекомендациями.
А может быть эти ошибки совершают врачи по своему незнанию? Мне ревматолог назначил 10000МЕ один раз в неделю без перерывов. и кальций Дз Компливит 1000мг.в день. В результате повысился кальций в сыворотке крови. И что дальше делать, не знаем. И это Питер! Все врачи по разному трактуют приём этого витамина. А виноват пациент? Вы сначала разберитесь между собой доктора, пожалуйста, а потом назначайте!
А вы их этих врачей не слушайте. Отравление витамином Д может быть смертельно опасно.
Дозу 10000 витамина д надо пить с витамином К2 ,чтобы кальций в сосудах не откладывался. Посмотоите Ирину Миронову,врач от Бога. Я вот тоже столкнулась с этой проблемой,передопатила кучу информации, Купила витамин Д и витамин К2 ,завтра ничинаю пить,у меня по крови витамин д 18,очень низкий. Здоровья вам🙏
@@ЛарисаЛорик-ж4й У вас нормальный показатель витамина Д. А при приёме такой лошадинной дозы витамина Д даже и с витамином К получите отравление. Нет проблем. Так надо заработать. Тех Мироновых пороть надо.
@@Anna-Vassileva Анна, 18 , вы считаете нормальный показатель? Нормальный 80 или 90.
@@ЛарисаЛорик-ж4й Я считаю так как считает физиология. А физиология считает что норма от 12 до 30. А 80 уже не нормальный. И ни у кого нет таких показателей пока не начинают принимать лошадинные дозы витамина Д. Значит ни у кого нет нормального показателя? Такое может быть?
Ешьте скумбрию свежую посолить и немножко малость сахар перец и через 4 часа кушайте витамин Д
На анализах разоришься. Анализ на витамин Д очень дорогой.
Все это самое рассказывала у себя на канале и врач Ирина Мироновна, все под копирку. Многие врачи говорят достаточно принимать по 1000-2000 ежедневно круглый год.
Уважаемый доктор, а почему ни слова нет про то, что один витамин Д без магния и других витаминов не усваивается и прием одного Д будет пустым, без усвоения и результата? Или, про это - другое видео? (Баня здесь, а раздевалка через дорогу....😂) А так, всё так...
Одно блабла. Не дай Бог попасть к такому врачу. Слышал звон, да не знает где он.
Более того, при таких безмозглых советах кальций может начать оседать в сосудах и других мягких тканях. Потом годами лечить это будет обыватель. А влоггеру пох
Только в связке с к2.
90 это убийственно для пожилых людей
Знают ли доктора,сколько стоит анализ на Витамин Д. 3.5-4 тыс.руб,50. Процентов населения имеют пенсию или зар.плату от 20 до40 руб.в месяц ,,о каких анализах может идти речь?
по омс бесплатно, изучите свои права
Какие противоречивые рекомендации разных докторов! А анализ крови на витамин Д3 очень дорого стоит. Не каждому доступен
С одной стороны очень нужная информация. Но, анализ крови на данный витамин - платный, а ещё платный прием у доктора), так как в городской поликлинике до фени эти показатели.
Вам "шашечки, или ехать"? Хотите быть здоровым - берите дело в свои руки и мозг. Врачи в поликлинике дальше "протокола лечения" не пойдут. Им за это "атата" сделают. Да и не читают они об витамине Д3.
И витамин Д не бесплатный. Ну надо же. Совсем обнаглели)
В Москве даже бесплатный этот анализ. Вы о чем?
Омск , бесплатно анализ сделали
Какой ужас, вывод один, докторов нет, а кто и говорит, то все по разному, подумайте, что так не должно быть.
ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!
Врач прописала 2000ед каждый день в течении месяца. У меня есть упаковка где 10000ед. Могу принимать 10000ед каждые пять дней? По итогу же в конце месяца так и выйдет 60к ед
Это как с бутылкой водки : можно выпить сразу, а можно по 100 мл в обед каждый день.
*Давайте узнаем, кого среди нас больше? Пишите в комментариях, контролируете ли вы уровень витамина Д или нет.*
👨⚕Записаться на консультацию → doctordlin.ru/?DwcZZs
У меня внучке полтора года. С самого рождения выписали витамин Д. Так аот дают ей этот витамин все полтора года. Анализы не сдаются ( педиатр не назнсчает) за то каждый рсз спрашивает, не перестаём ли мы его давать?. Это правильно такой срок пить?
@@user-jliana4578 правильно,у меня в детстве была нехватка,врачи говорили,рахит.а теперь в 53 ,я это чувствую всеми костями,болят если не принимаю...
Сергей в каких случаях врач назначает уколы витамина D?
Витамин д расходуется быстрее чем магний или нет?
Да кто это определял сколько... сначала 20 потом 30 потом 60,сейчас 90 с чегоооооо. Мы кормим аптеки,на нас зарабатывают. Каждый врач имеет свою аптеку,и в конце месяца от аптеки конверт с денежкой. Кушайте натур продукты,не надо кормить аптеки. Каждый месяц сдавала ан.на вит Д и каждый месяц результаты оазные при этом я не пила вит.Д Как это??????????
он не нужен уже за деньги делаете рекламы а люди вам верят
Полная бредятина,и где таких доХторов делают😂
Спасибо,всё чётко разложил))
Очень даже всё понятно. Благодарю
Правда ли что больным почками нельзя превышать дозу 5000? Даже есть 17 -18.
Про К2 вы ничего не сказали их надо вместе пить
Правда или нет поймёте, когда сами в этом разберётесь
Звук дрожит ( неприятно слушать (
Хотя тема одна из важнейших
А в мене не дрижить.то у Вас щось з інтернетом.
Молодец ❤Вит D3 прогормон он жизненно необходим организму Участвует в 2000 х химических реакциях
Единственное , D 3 необходимо принимать всю свою жизнь анализы нужно сдавать ,если хотите быть здоровыми
Я чувствовала постоянную усталость и слабость, кожа сохла. Оказалось, витамин D в дефиците. Назначили курс 3 месяца по 5000 МЕ в день. Взяла "Витамин D3 форте 5000 МЕ" от эвалар в виде жевательных таблеток. Пью второй месяц. Стала значительно лучше себя чувствовать, вернулась энергия. Волосы и кожа тоже выглядят приличнее)
Слушал на эту тему многих врачей, и все называют разные цифры нормы. Официально, якобы 30-100 единиц. Слишком большой разнос. Кто-то называет 70- 125, а доктор Берг говорит, что американские медики считают нормой 150- 200. Вот и думай...
Да засрали нам мозги. Врачей куча и мнение у всех абсолютно разное. Я уже боюсь пить витамин Д более 2000 ме. А лучше на солнце бывать.
Я когда начинаю принимать витаминД, поднимается артериальное давление. Несколько раз пыталась, и все также.
Странно это.
У моего друга после приема 7000 вит.Д - наоборот, понижается давление😮
Не объясню, но давление повышается из-за жёсткости сосудов. Команду на повышение АД (сужение сосудов) даёт мозг, когда имеет мало кислорода из крови.
Пили всегда , всегда, даже на море -2000 мэ. 30 ед. Стали пить по 10 тысяч ежедневно - 40 ед. И 20 тысяч ежедневно6 месяцев - 60 ед. Пьем по 10 тысяч ежедневно. С к2 мг7
Живые ище?
@@borzborz9504 как уровень стал 60 ед. перешли на липосомальную. 2000 мэ . Слава Богу!
@@АЗ-РУССКИЙ5 ок спасибо
Почему то кардиологи и сосудистые хирурги скептически относятся к анализу витамина Д из крови, и ругаются на безконтрольный прием этого витамина. О себе скажу, что мой гематолог (с высоким званием), увидев у меня в крови вит Д ="15" не назначил (!) прием этого витамина. Очевидно, не только значение является показанием к приему данного витамина, но и симтомы его нехватки в организме. Или, по другим показателям крови, у меня были другие какие то отклонения, которым врач решила уделить первостепенное внимание (котороые могли привести к тому, что витамин Д у меня не усваивается. Или усваивается, но в кровь не выбрасывается, а находится в жировой ткани- вот это я не до конца понимаю).
У меня к Вам небольшой вопрос Какой фирмы принимать витамины д Есть ли в этом разница
Что я Вам скажу... Вит. Д чаще всего делают для БАДов из ланолина (шерсти овец),мало из морской рыбы и продуктов животного происхождения, немного из грибов. И фирма тоже важна.
Почему всё врачи говорят по разному??????? В том числе и вы???????
Анализ на витамин D стоит уже свыше 2000т, так никаких денег не хватит
У меня был 18. Врач назначил 7500. Пять дней пропила. И начались ужасные боли в мышцах ног и рук. Почитала анатацию на это лекарство. Пишут при гипервитаминоза д появляются такие боли. Бросила пить. Мышцы ног и правой руки восстановились в течении одного месяца. А левую руку лечила целый год. Ни поднять,ни отвести в сторону и назад. Даже волосы причесать не могла. Сейчас пью этот витамин 2000,не больше!
7500 это много. У меня 20. Врач назначил 5000
@@ИринаБаланюк-ч4ф У вас нормально всё. и точно нет ни рахита ни остеомаляции которые бывают при явном дефиците витамина Д. Ни у кого нет рахита и витамин Д принимают. Рехнулись совсем люди. Прям всенародное массовое помешательство.
@@Anna-Vassilevaа чем вам не нравится вит Д?
@@file3589 Мне нравится витамин Д когда организм получет его в необходимых количествах а не лошадинных дозах как вы принимаете.
У меня тоже судороги в икрах ,трещало как поленье тело ,просто надо пить с калием и магнием .При приеме д кальций вредит сосуды ,вплоть до тромбоза ,медицински доказано
Мне объяснили так: о
жирорастворимом витамине Д3. Это дозировка от 10000МЕдо 20000МЕначит , что попадая внутрь с пищей или БАД, для нормального усваивания ему нужна желчь. Т.е. у человека должны хорошо работать желчевыводящие пути и печень, которая эту желчь образует. Необходимы желчные кислоты. Соответственно, если у человека имеются проблемы с выведением желчи, то у него эта жирорастворимая форма витамина Д3 будет усваиваться хуже, чем водорастворимая. С усвоением последней таких проблем практически нет. Но водорастворимая форма существует только в каплях. А капли - это уже миццелярная форма витамина Д3, которая не всем подходит. Во-первых, потому что это не очень удобно. Во-вторых, не всем нравится запах анисового спирта, который весьма специфичен. Ввиду всего этого гораздо проще и удобнее в приёме оказываются капсулы, которые не нужно ни в чём растворять и куда-то капать - просто выпил и всё. Кроме того, дозировать витамин Д3 в каплях для пациентов достаточно сложно: нужно внимательно отсчитывать их количество, что занимает определенное время и является весьма неудобным.
И что? Если проблемы с желчеоттоком, то давно известен механизм : прогоняем желчь, через процедуру тюбажа, добавляем в пищу продукты улучшающие её образование и выведение. Если таки удалили желчный пузырь, то вместе с увеличением потребления жиров, принимаем очищенные желчные соли. В чём проблема?
Есть аквадетрим в таблетках, их можно рассасывать, или просто запивать. Он водорастворимый, те мицеллированный.
Есть очень важный момент: витамин Д3 является только жирорастворимым и другие формы не усваиваются! Приём водорастворимого бесполезен! Чтобы не тратить зря время и деньги, просмотрите другие источники по этой теме.
Вообще не зморачиваюсь. Макаю хлеб в льняное масло, сверху капаю на хлеб и съедаю. Вообще нет пооблем
@@ЕвгенийГений-ш4й А я льняное масло во все салаты, отварную картошку, гарниры. Сверху чесночек, укропчик-пища богов.
А вы вообще знаете,сколько стоит сдать анализ крови на вит Д???Все врачи одно и то же долдонят,сдали,пропили трт месяца,сдали,пропили,а вы уверены ,что в поликлинники вам будут назначать анализы на вит Д,каждые три месяца???
А чо вы на доктора то орёте? 😂 Если в поликлиниках нарушают ваши права и игнорируют дефициты, это не значит что другие должны подстраиваться под это и ограничиваться в рекомендациях.
Если платно ,то хоть каждый день.....
Анализы на витамины не входят в программу ОМС
@@ОльгаГаман-г4ч не врите людям, поликлиничная бабка. В программу входит не малый перечень микроэлементов и витаминов. Не весь, но основные, в том числе витамин Д. Вопрос лишь в основании для сдачи и наличии заболеваний.
Принимаю для крепкого иммунитета, и здоровья костей, жевательные таблетки витамина д3 2000 ме+к2 эвалар очень хороший препарат, и не дорогой высокая дозировка витамина д в 1 таблетке усиленная витамином к2, который дополняет и усиливает свойства витамина Д.
2:38 что значит 10.000 единиц на 3 месяца? Неужели нельзя сказать более внятно? Доктор? 10.000 единиц ежедневно 3 месяца или всего за 3 месяца? Врачи говорят что больше 2.000 единиц за раз употреблять нельзя... хз кого слушать?
Сколько же врачей зарабатывает на этих вот видио и говорилках
То есть навскидку пить по 5000МЕ в день не критично? А то в некоторых статьях в интернете пишут, что максимум 1000-1500МЕ можно пить
Я пью 10000 в день
Я пью 3000 и то не каждый день, и принимать надо его в комплексе с жирными продуктами как сало или слив.масло и вит.К.
Начните с малых доз, следите за реакцией организма -0 это лучший советчик. Если залить полный бак бензина, автомобиль без колёс не поедет.
20, 30, чего в каких еденицах в крови. Информации 0. Пустое видео.
не верьте этим докторам, им лишь бы подписчиков увеличить, а сами только импровизируют сидят..Ни за что не отвечают...
Извини, болтаешь много. Не понятно вообще, как будто объясняете профессорам в Мед факультете, мы же простые люди объясните простым языком
Здравствуйте. Я хотела узнать у вас что мне сделать. Потому что у моей дочери витамин Д только 5 единиц. У неё ноги все время болят, а волосы очень ломкие. Волосы выпадают прям от корней. Слишком много выпадают. Моей дочери только 12. Пожалуйста помогите нам.
Что лучше АкваДетрим или Вигантол? У меня много аллергией на лекарства, не знаю, что выбрать? У меня уровень - 4 , в 25 раз меньше,чем надо
Ну да, по анализам же назначают нужную дозировку, у всех разная, у меня небольшой дефицит был, принимаю эваларовский витамин Д3 форте 5000ме, чувствую себя бодрее и болеть реже стала
Доктор! Очень срочно ответьте мне пожалуйста. Ребенку 7 лет ( анализ показал 15 ) Доктор назначила 3000 МЕ то есть 6 капель Аквадетрим д3. А в Грузии сказали 10 капли. Что мне делать😭😭😭 ребенок потеет даже когды дышит, постоянно усталый.
В Італії є точно віт Д3+К2 разом для малесеньких дітей.Я думаю, Вам потрібно один місяць почати з більшої дози, потім послухатись також іншого лікаря.Контролювати ще раз.Але треба боротись.Ніхто, крім лікаря ,Вам не порадить.Хіба ті, яких це спіткало.Але ж організм у кожного різний.
Аквадетрим, это водный раствор, нужно Вигантол он масляный
и мне говорили что витамин К важен. поэтому и остановилась на эваларовском витамине Д3+К2 для лучшего усвоения. анализы сдаю регулярно, чтобы не было проблем со здоровьем
Слово в слово скопировано с лекции доктора Ирины Мироновны, опубликованной год назад. Хоть бы как-то переработали текст.
Да ,тоже заметила это 😮🙈🙈
Волосатик меня задолбал !!!
90 чего? Единицы одинаковы в разных странах мира? 10.000 на три месяца … в день ? Или с какой частотою ? Неграмотное и непонятное объяснение , к сожалению.
У меня вит.д по анализу крови 148 , врач сказал, что это очень хорошо.
@@СофияЯ-в5э Это "потолок",следите чтоб не привышал,иначе будут проблемы с почками! До 150 и то я считаю что это многовато,лучше 100.Так пишу потому что наблюдаюсь у эндокринолога(была операция).
В день и три месяца подряд.
Западные исследования не внушают никакого доверия! Поэтому принимать Д не нужно!
Покажите исследования Российских учёных! Которые не рекомендуют его принимать!
Интересно, а почему врачи не говорят о том, к каким последствиям может привести избыток витамина Д в организме?
Потому что избытка практически не бывает.
Об этом всю жизнь только и говорили, а в итоге избытка ни у кого нет
После года приема витамина Д у менч вырос камень в левой почке
@@ИринаАкальник а вы на кальций анализ сдавали?
@@ИринаАкальник😂 ерунда!
А если больше 17 не поднимается витамин Д уже в течении 5 лет и неусваивается при приёме витамина в капсулах,что делать,?
Сдала кровь, недостаточность 25,врач назначил пить по 2000 ме 2 месяца, потом по 1000.
Никто такие дозы у нас не назначает. Живу в Моск.Обл.
Хороший врач, бережно относится к Вашему здоровью, знает, что делает
Блин! ДОКТОР ШИШОНИН против витД, Т.К ОН В В ЖИРЕ!! МАЛО ДВИГАЕМСя ! Камни в почках- тромбы- вот это- ОТ ВИТАМИНА" кого слушать"?😅😅 Д"
Обязательно анализ сдать надо, а потом уже и подбирать дозировку витамина Д3. У меня сейчас витамин Д3 максимум 2000 М от эвалар. Он в форме холекальциферола для лучшего усвоения.
Принимаю по 1000 МЕ ориентируясь на боль в спине и сутулость, чтобы не появлялись. А уж каждый день или нет - по опыту. Никакие анализы не сдаю.
Живу в Норвегии тут говорят что его нужно пить всегда !!!😊
Мои бабушки прожили до 90 , ели все и не были на солнце 😂😂😂и ничем не болели
Как вы надоели с бабушками! Экология и климат меняется,раньше и за мамонтом охотились
@@nadezhda4129 антисемитизм надоел и такие как вы
Вспомните ещё времена динозавров
@@file3589 образ жизни и питание...
Ваши бабушки ели всё натуральное,а сейчас везде пальмовое масло...🤷♀️🤷♀️
Как вы уже достали простой народ и пенсионеры не могут себе позволить сдать этот анализ стоимость его на Алтае в прошлом году была 1800 рублей, а поликлиника его не назначает потому что дорогие реактивы , никакой пенсии не хватит на ваши анализы!
А у нас анализ уже больше двух тысяч стоит. Не хватит никаких денег на все анализы. 😢
Послушайте врача Шишонина. Сколько врачей, столько и мнений, кого слушать не понятно. Сами врачи не знают ничего про этот вит. Д
Как отдельный витамин Д без консультации врача не советую пить,можете себе навредить и еще витамин А,тоже без консультации врача пить нельзя.
С нашими врачами только и советоваться. За 40 лет посещениения участкового терапевта ни разу не услышала про витамин Д, не говоря о других витаминах и микроэлементах.
Купленные в переходах дипломы
Он слизал информацию у другого доктору
А нормальным языком можно - сколько этих единиц в капле? Мне 4 капли ежедневно назначили... Про добавочные витамины речи не было. И витамин D назначили после моих слов о сонливости, а не по анализам... Кто же будет его контролировать?!? Я?!? Это же сколько денег надо, чтобы постоянно делать массу анализов??? В обычной поликлинике сами не назначат анализы, а мы не медики, чтобы знать что они нам должны назначить...
Благодарю за информацию. Я медик. Мне нравится ваша чёткость в разъяснениях. Коротко и ясно. Спасибо
Уважаемый доктор только за минуту до конца лекции сказал, кому, при каких симптомах следует принимать витамин Д. Не упомянул вообще о качестве витаминов, а это -самое главное. И того, что стоимость витаминов и анализов - тысячи рублей.
Согласна полностью!
Есть более конкретные видео с профессионалами!
Может доктор ещё и витамин Д бесплатно выдаст? Скажите спасибо за информацию. На приёме врачи вообще молчат, что-то всё пишут 😂
Видео не о чём. Ответа на главный вопрос нету - А как собственно пить его? Сколько капель???
Бред полный!
Спасибо уважаемый доктор🙏
Благодарю вас, очень полезная информация!
Отсебятина! есть утвержденные клинические рекомендации и там четко прописаны целевые значения. Это 30-60 нг/мл.
Здравствуйте😊витамин д всегда принимают с вит.к2 ,для того чтоб кальций усваивался в костях, а не откладывался в сосудах
Или я не права, напишите пожалуйста.ответ
Не совсем так
Нет единого мнения по этому поводу. Недостойная доказательная база
К тому советуют при ЛЕЧЕБНЫХ дозах. БАДы не лечат, лечат лекарства, лекарства назначает врач.
10 тысячь единиц в день? Гусь нормально изъясняйся
Зуби крошится.
Возможно д и кальций нужен.
Мне 70 лет,я помню мне родители каждый день давали рыбий жир и сестре в детстве, в садике давали,а сейчас разве дают детям,затем я стала принимвть его в сознательном возрасте,после юношества как поумнела стали врачами мои детки и до сих пор принимаю,хоть и живу на Кубани,его не хватает у каждого человека
Рыбий жир- это витамин Д2, а в ролике говорится о витамине Д3. А это не одно и тоже
@@еленачернова-ш2к , а так же Д1,Д4,Д5, Д6. Не мы управляем процессом, а организм перерабатывает в то, что ЕМУ необходимо.
А если пить 50000 ? Сколько раз в месяц нужно его пить. ?
Учитывая, что стоимость анализа несколько тысяч, то за чей счет сдавать анализ-в поликлиниках не делают
делают по омс
Никак и нисколько не участвуйте в программе сокращения населения
Здравствуйте, хотел уточнить один момент, перелопатив кучу информации в инете узнал что витамин D в чистом виде не усваивается, правда ли это?, что его нужно принимать вместе с Mg, а Mg в свою очередь не усваивается без витамина B6. Насколько эта информация правдива?
Всё нормально усваивается если потупает в пищей. Без всяких проблем.
@@Anna-Vassileva Представляете сколько нам нужно съедать пищи чтобы восполнить все необходимые витамины и микроэлементы каждый день, это просто нереально, поэтому и придумали комплексы витаминов!
@@user-wodoley389 Не реально? Почему? с пищей мы получаем достаточно витаминов и минералов если рацион разнообразный. Дефициты возникают только когда есть проблемы с усвоением . Так что вреда больше от таких неконтролируемых приёмов витаминов и минералов чем пользы. если уж выявили дефицит или профицит (это когда больше нормы) то причину надо искать. может быть в крови больше чем положено некоторых витаминов и минералов при определённых заболеваниях. Вот например у вас магния уровень повышен из-за проблем с почками. А вы с дуру стали препарат магния принимать и сердечко остановилось и померли. Так что ни один препарат нельзя просто так принимать .
Я для восполнения витамина Д в организме принимала эваларовский витамин д3 форте, дозировка высокая, витамины улучшают настроение, укрепляют кости и зубы, принимать их удобно.
Я беру всегда капли и активную форму витаминов
Сколько капель принимаете ,😊куда капает?@@ЕвгенийГений-ш4й
Каждый врач и каждый все говорит по- своему! А вот о качестве витаминов не говорят! Какой фирмы принимать?? Думаю от наших витаминов пустые хлопоты!! Да и американским доверия сейчас нет!
Почему американским нет доверия?
Аквадетрим замечательный препарат, работает
@@ОльгаОльга-л8ы принимала в каплях. Оказался пустышкой🤷♂️
Я пью фирмы Консумед
@@АлинаТернавская-р9р потому что по телевизору так сказали 😅 запад же загнил, и лекарства тоже
да мы принимаем в интернациональных единицах, но в крови лаборатория показывает в миллиграмм на литер или мкрограм????
Добрый день, а высокие дозы вызывают кальценоз почек, как быть
Кто сказал, где сказал. У коренных народов которые живут в троопиках и субтропиках и постоянно находятся на улице уровень витамина Д около 90 и не каких проблем. У обезьян в Африке минимум 60.
С почками может быть проблема, если у вас в кишечнике очень плохо вырабатывается витамин К2 и тогда надо просто ещё К2 пить. И ещё для толку от витамин Д надо принимать магнезий.
በጣም አመሰግናለሁ የእኔ 10ME ነው።Thanks Dr
14лет 5000ме доз принимать провилно
Балтун это рецепт для покойников и блогеров
Я слежу за уровнем витамина д. У меня 46,5. Ещё надо повышать
А смысл? Чем Вам ответить организм за такое насилие над собой!
У меня по анализам крови 4,мне назначили 7 000