👉Em breve, teremos uma nova turma do programa DESINFLAME JÁ. Inscreva-se na lista de espera e ganhe um cupom de desconto e prioridade. Utilize o link abaixo: www.carmembraga.com.br/listadeesperadesinflameja
Verdade. Eu ja sou bem velhinho mas comigo nao tem tempo ruim. Acordo cedo tomo meu café com farofa de aveia mandioca ou ora pro nobis vom angu ou ovo cozido e as vezes pao integral com azeite de oliva. A tarde faço uma caminhada de sesi quilômetros de segunda a segunda sem falhar Tenho muita saude com isso e nada de dores
Melhor decisão que tomei. Mudei minha alimentação e hoje além de ter eliminado 12 kilos estou muito mais saudável. Consumo colágeno com cúrcuma pra promover ainda mais essa questão antiinflamatória, raízes sempre, ovos e frutas. Adorei a sugestão das pastinhas.vou fazer. Obg pelas dicas
Estou a 30 dias sentindo dor, já tomei 3 caixas de anti inflamatório, tô caminhando com dificuldade e só agora descobri que tô comendo coisas que pioram....obrigada...me salvou
Tô aqui terminando o dia com um chá 🫖 de espinheira santa. Tenho aipim congelado para cozinhar. Adoro ovo mexido com manteiga de 🥥. Já fiz pão de amêndoas na frigideira. Vou fazer pasta de berinjela (sem a casca da berinjela).
Vai ser ótimo para você! No final desse mês de maio, farei um Workshop Cafe da manhã anti-inflamatório! Se inscreve no grupo VIP de espera: chat.whatsapp.com/GgK4ta3pGYw1kTp1qvwWCY
Eu estava com muita queimação, tomava remédio todo dia, se não tomasse passava mal... Descobri que estava com diabetes e pressão alta. Faz 5 meses que parei de comer farinha branca, açúcar, emagreci 7 k... Não tenho mais queimação, não tomo remédio e continuo na luta para emagrecer, me reeducar na alimentação. De manha como frutas, as vezes panqueca de banana com aveia.
Oiê Dra linda e abençoada! Um dia ainda vou fazer seu curso. Eu já não como pão com glúten troquei por ovos mexidos de manhã e é muito bom, já acostumei, tomo só um cafezinho de manhã.
Esse é o meu café da manhã: café, um pãozinho de frigideira com ovo, farinha de amêndoas e psiliun, homus ou pasta de berinjela e mamão com linhaça ou chia.
Olá, doutora gostei muito dos seus conteúdos , eu tenho diabetes, meu esposo com reto colite ulcerativa. Precisamos de um cardápio de alimentação. A alguns meses ficamos sem convênio, precisamos de orientação. Vc atende on-line?
Doutora, meu café da manhã é: àgua morna depois como banana OU maçã. Almoço/jantar: legumes/versuras cozidos e espinafre cru. Éliminer leite, pão, margarine, biscoito recheado, fritures e alimentos ultraprocessados industrializados
Eu já larguei o lacteos e o glúten. E já estou comendo natural a muito tempo. E continuo com dor de cabeça. Comecei um tratamento só piorei. Uso estradiol transdermico. Como acabar com essa dor de cabeça diária
Olá. Você fez apenas o primeiro passo da modulação intestinal que é a retirada dos alimentos inflamatórios. Assista o vídeo da modulação intestinal aqui no canal e faça a dieta anti-inflamatória. Você vai melhorar muito. Se precisar de ajuda, inscreva-se na lista de espera da próxima turma do Programa DESINFLAME JÁ! através do link www.carmembraga.com.br/grupovipesperawhatsappdesinflameja
Voce e um incentivo pra eu comer de maneira saudavel.Sigo as suas orientacoes.E gostaria que voce me dissesse se a banana da terra pode ser consumida por pre diabetico.Pois nao encontrei video falando .Obrigada!
Carmem meu café de segunda a sexta: vitamina(maçã, banana, laranja, cevada, chá verde, maca peruana, semente de abóbora). Dois ovos cozidos temperados com sal, cúrcuma, pimenta do reino e azeite. Uma fatia de pão integral e uma xícara de café. Depois só almoço lá pelas 16 HR porque não tenho fome antes. Qual sua opinião sobre o meu café da manhã?
Você tem toda razão! Até minha tireóide, que eu tratava Hipotireoidismo, voltou a funcionar, depois de mais de 10 anos tomando Puran T4. Um único dia que comi pão francês de padaria com glúten já deu alteração, baixou minha temperatura, o que é indicativo de alteração.
Olá. Amendoim faz parte dos alimentos que não recomendo no início do tratamento. Na terça-feira às 20:30h, farei uma live no Instagram de perguntas e respostas sobre inflamação. Aguardo você. 😘
Boa noite Dr. Carmem teuma semana que estou assistindo seus vídeos ,tenho AR Nenhum medico nunca me falou sobre alimentação, comecei a come so legumes e folhas ja estou me sentindo bem melhor ,muito obrigada
Primeiramente, obrigada por assistir os vídeos e se puder, sempre compartilhe, para fazermos a corrente do bem🙏🏼. Nenhum médico tradicional vai falar sobre alimentação anti-inflamatória, pois simplesmente não conhecem nem acreditam. Mas que bom que você está constatando que funciona!
👉Em breve, teremos uma nova turma do programa DESINFLAME JÁ.
Inscreva-se na lista de espera e ganhe um cupom de desconto e prioridade. Utilize o link abaixo: www.carmembraga.com.br/listadeesperadesinflameja
Parabéns 👏👏👏👏👏👏
Obrigada 😃
Vou mudar hoje mesmo minha alimentação .obrigada DR
Muda sim! Você vai perceber como a saúde melhora muito! 😘
Verdade. Eu ja sou bem velhinho mas comigo nao tem tempo ruim. Acordo cedo tomo meu café com farofa de aveia mandioca ou ora pro nobis vom angu ou ovo cozido e as vezes pao integral com azeite de oliva. A tarde faço uma caminhada de sesi quilômetros de segunda a segunda sem falhar Tenho muita saude com isso e nada de dores
Muito bem!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada!
Olá. Eu que agradeço 😘
Melhor decisão que tomei. Mudei minha alimentação e hoje além de ter eliminado 12 kilos estou muito mais saudável. Consumo colágeno com cúrcuma pra promover ainda mais essa questão antiinflamatória, raízes sempre, ovos e frutas. Adorei a sugestão das pastinhas.vou fazer. Obg pelas dicas
Parabéns pela decisão!
Estou a 30 dias sentindo dor, já tomei 3 caixas de anti inflamatório, tô caminhando com dificuldade e só agora descobri que tô comendo coisas que pioram....obrigada...me salvou
Espero que melhore!
Me conta depois!
Tô aqui terminando o dia com um chá 🫖 de espinheira santa. Tenho aipim congelado para cozinhar. Adoro ovo mexido com manteiga de 🥥. Já fiz pão de amêndoas na frigideira. Vou fazer pasta de berinjela (sem a casca da berinjela).
Que maravilha! 😍
Oi minha amada doutora que amo muito obrigado por compartilhar conosco seus conhecimentos beijos fica com Deus ti amo muito 😘 😘
Olá Roseli. Obrigada pelo carinho de sempre 😘
Excelentes orientações.🙏🙏❤️❤️
Obrigada 🙏🏼
Gratidão 🙏
Olá. Obrigada pelo carinho 😘
Gostei muito obrigada um abraço
Olá. Obrigada pelo carinho 😘
Vou começar dando meus biscoitos e paes para outra pessoa , tenho endrometriose e preciso mudar minha alimentação vou mudar !! Obrigada pelas dicas
Vai ser ótimo para você! No final desse mês de maio, farei um Workshop Cafe da manhã anti-inflamatório! Se inscreve no grupo VIP de espera:
chat.whatsapp.com/GgK4ta3pGYw1kTp1qvwWCY
Adoro suas dicas
Olá. Obrigada pelo feedback.
Amei os vídeos, são muito esclarecedores,simples e acessível a todas as pessoas.
Obrigada querida! 💗
Muito bom conhecer essas receitas
Oi gosto muito de seus vídeos sem enrolação, obrigada pelas orientações.
Exatamente
Aqui não tem enrolação!
Aproveita e compartilha os vídeos!
Obrigada
Adorei as dicas!
Olá. Obrigada pelo carinho. 😘
É sempre bom ter umas dicas boas do café da manhã.
Olá. Obrigada pelo feedback. 😘
Ameeeeei a dica obrigada
Olá. Obrigada pelo carinho 😘
Gostei e já fui me escrevendo no canal.
Obrigada querida! Bem-vinda 🤗
Eu estava com muita queimação, tomava remédio todo dia, se não tomasse passava mal... Descobri que estava com diabetes e pressão alta. Faz 5 meses que parei de comer farinha branca, açúcar, emagreci 7 k... Não tenho mais queimação, não tomo remédio e continuo na luta para emagrecer, me reeducar na alimentação. De manha como frutas, as vezes panqueca de banana com aveia.
Que bom! Você está no caminho certo!👏🏼👏🏼👏🏼
Oiê Dra linda e abençoada! Um dia ainda vou fazer seu curso. Eu já não como pão com glúten troquei por ovos mexidos de manhã e é muito bom, já acostumei, tomo só um cafezinho de manhã.
Fico muito feliz 😀
Já tô indo compartilhar o vídeo com as amigassss
Olá Joice. Isso mesmo! Tem muita gente sem informação sobre a alimentação saudável. Vamos ajudar! 👏🏼👏🏼👏🏼
Que vídio maravilhoso
Olá. Obrigada pelo carinho 😘
Esse é o meu café da manhã: café, um pãozinho de frigideira com ovo, farinha de amêndoas e psiliun, homus ou pasta de berinjela e mamão com linhaça ou chia.
Muito bom 😊
Informações maravilhosas! 😍
Obrigada pelo feedback ❤️
Olá, doutora gostei muito dos seus conteúdos , eu tenho diabetes, meu esposo com reto colite ulcerativa. Precisamos de um cardápio de alimentação. A alguns meses ficamos sem convênio, precisamos de orientação. Vc atende on-line?
Olá Eliane! Atendo sim. O telefone para marcação é +55 21 97679-3320. 😘
Doutora, meu
café da manhã é: àgua morna depois como banana OU maçã. Almoço/jantar: legumes/versuras cozidos e espinafre cru.
Éliminer leite, pão, margarine, biscoito recheado, fritures e alimentos ultraprocessados industrializados
Olá. Parabéns. Se quiser colocar um pouco de limão na água morna, é excelente. 👏🏼👏🏼👏🏼
Eu fiz algumas mudanças no café d manhã e me sinto muito melhor! So tomo chás, e alguma fruta .
👏🏻👏🏻👏🏻
Eu já larguei o lacteos e o glúten. E já estou comendo natural a muito tempo. E continuo com dor de cabeça. Comecei um tratamento só piorei. Uso estradiol transdermico. Como acabar com essa dor de cabeça diária
Olá. Você fez apenas o primeiro passo da modulação intestinal que é a retirada dos alimentos inflamatórios. Assista o vídeo da modulação intestinal aqui no canal e faça a dieta anti-inflamatória. Você vai melhorar muito. Se precisar de ajuda, inscreva-se na lista de espera da próxima turma do Programa DESINFLAME JÁ! através do link www.carmembraga.com.br/grupovipesperawhatsappdesinflameja
Voce e um incentivo pra eu comer de maneira saudavel.Sigo as suas orientacoes.E gostaria que voce me dissesse se a banana da terra pode ser consumida por pre diabetico.Pois nao encontrei video falando .Obrigada!
Obrigada por acompanhar! Então, é só você não abusar da quantidade!
Eu faço panqueca deliciosa com banana,ovo e coco ralado
É maravilhoso
Sinto a diferença
Amo
Parabéns 😀
Carmem meu café de segunda a sexta: vitamina(maçã, banana, laranja, cevada, chá verde, maca peruana, semente de abóbora). Dois ovos cozidos temperados com sal, cúrcuma, pimenta do reino e azeite. Uma fatia de pão integral e uma xícara de café. Depois só almoço lá pelas 16 HR porque não tenho fome antes. Qual sua opinião sobre o meu café da manhã?
Olá. Quase perfeito. Só tem que tirar a cevada e o pão integral por causa do glúten.
Dra. E o whey protein? 😅
Só vegano
quero fazer o curso.
Olá! 😘 Acesse o link www.carmembraga.com.br/esperadesinflameja5
Raízes pra quem é pré diabética pode?
Em pequenas quantidades, pode!
☑️ Inscreva-se no canal: th-cam.com/channels/TjC3xy8HTAYpbczQKJlKaQ.html
Boa noite Drª! Farelo de aveia estaria liberado? Obrigado
Olá. Se for sem glúten, sim.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
🥰
E o leite de vegetais?
Olá. Pode usar sim. 😘
Você tem toda razão! Até minha tireóide, que eu tratava Hipotireoidismo, voltou a funcionar, depois de mais de 10 anos tomando Puran T4. Um único dia que comi pão francês de padaria com glúten já deu alteração, baixou minha temperatura, o que é indicativo de alteração.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pasta de amendoim pode?
Olá. Amendoim faz parte dos alimentos que não recomendo no início do tratamento. Na terça-feira às 20:30h, farei uma live no Instagram de perguntas e respostas sobre inflamação. Aguardo você. 😘
Boa noite Dr. Carmem teuma semana que estou assistindo seus vídeos ,tenho AR Nenhum medico nunca me falou sobre alimentação, comecei a come so legumes e folhas ja estou me sentindo bem melhor ,muito obrigada
Primeiramente, obrigada por assistir os vídeos e se puder, sempre compartilhe, para fazermos a corrente do bem🙏🏼.
Nenhum médico tradicional vai falar sobre alimentação anti-inflamatória, pois simplesmente não conhecem nem acreditam. Mas que bom que você está constatando que funciona!
Mais Dr pq os proficional recomenda o leite o queijo para os idosos😘😘
Olá. Porque eles não estudam Nutrição Funcional. Escuta o vídeo que tem no canal sobre Osteopenia e Osteoporose e você vai entender melhor. 😘