REALIZA ACTIVIDADES DOMÉSTICAS SIN LESIONES NI DOLOR

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 20

  • @gladysdelgado3833
    @gladysdelgado3833 ปีที่แล้ว

    Muy buen vídeo 👍

  • @yolarisco1309
    @yolarisco1309 2 ปีที่แล้ว

    Mil gracias dios te bendiga linda🥰🥰🥰🥰🥰

  • @maritzaveliz6739
    @maritzaveliz6739 3 ปีที่แล้ว +1

    Uuy exelente ami me sirve mucho grasias

  • @angelicaham8105
    @angelicaham8105 ปีที่แล้ว

    Hola 👋 está buenísimo el vídeo . Tengo la duda de si aplica lo mismo para trapear

  • @Linda_Hamilton1986
    @Linda_Hamilton1986 2 ปีที่แล้ว

    Muy útil. Lo comparto

  • @gz9035
    @gz9035 3 ปีที่แล้ว +3

    Podrían subir como proteger la espalda si me toca movilizar de la silla a la cama (viceversa) a una persona que no coopera.
    Gracias

  • @Butterfly-tk8mb
    @Butterfly-tk8mb 7 ปีที่แล้ว +2

    Buenísimos consejos!!! 😀 sigue adelante y muchos éxitos esperamos ver más videos 👌

  • @josealpilates
    @josealpilates 6 ปีที่แล้ว

    Muy bien colegas! saludos desde México

  • @ileanacruz9038
    @ileanacruz9038 7 ปีที่แล้ว

    gracias por tus consejos muy buenos

  • @hanifa87espan
    @hanifa87espan 5 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @marcela241000
    @marcela241000 3 ปีที่แล้ว +1

    Limpio casas mi problema es el dolor de piernas ultimamente de tanto subir y bajar escaleras. Que sera bueno? Desde ya gracias

    • @patycarbajal4555
      @patycarbajal4555 ปีที่แล้ว +1

      Hola a mi es mi espalda limpio desde el 2016 ya no quiero nada de limpieza y eso que solo hago una diario de lunes a viernes🥲

    • @patycarbajal4555
      @patycarbajal4555 ปีที่แล้ว

      Cuídese mucho😇😇😇

    • @marcela241000
      @marcela241000 ปีที่แล้ว +1

      @@patycarbajal4555 yo deje de trabajar en 2 Casas al dia ,solo hago 1 ahora y hago ejercisio . Ya no me duele. Ojala mejore pronto.🙏

    • @patycarbajal4555
      @patycarbajal4555 ปีที่แล้ว

      😍

    • @patycarbajal4555
      @patycarbajal4555 ปีที่แล้ว

      @@marcela241000 siii espero gracias y bendiciones😇😇

  • @Dany94086
    @Dany94086 5 ปีที่แล้ว +2

    El barrer y trapear tiene mucho que ver con la postura como tambien el tamaño del palo....por lo general el estandar o comun no tiene la altura necesaria para un gran numero de personas,entre mas pequeño es,mas te obliga a doblar la espalda, un detalle importante que no se hablo aqui.tampoco mostro al detalle la postura correcta, tengo un negocio familiar de limpieza de oficinas en miami y san francisco,y esta postura es la postura correcta que aconsejan los medicos quiropracticos,th-cam.com/video/FE8ld0SxlCM/w-d-xo.html....por lo demas el banquto para fregar platos,planchar, es correcto

  • @debi.nemo82
    @debi.nemo82 ปีที่แล้ว

    Y cuando trabajar por hora es lo peor te apuran para una termine y todo puede quedar mal y uno termina con unoa dolores terrible yo estuve dias con un dolor en la espalda el palo es corto y ella media mezquina para comprar cosas q uno le pide

  • @beliaguirre620
    @beliaguirre620 ปีที่แล้ว +1

    Y si tienes problemas en todos los niveles de tu columna cadera y rodillas y en tu casa dicen que exageras .Que haces????

  • @debi.nemo82
    @debi.nemo82 ปีที่แล้ว +1

    La verdad que los patrones no tienen ni idea de el dolor que da limpiar una casa y mas los palos que usan no son los adecuados