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母親が50代後半で発症しました。元々忘れっぽい・易怒・ヒステリー・頑固・天然・生真面目の人なので、私たち家族は、仕事をやめて気力が落ち、大好きなおしゃべりの時間も相手も激減したので、年齢と共に特性が濃く出てきたんだろうくらいにしか思っていませんでした。甘いもの（特に洋菓子）は特上に好きで常食していました。若年性にしては進行は遅く、59歳で大学病院で正式に診断されてから何とか普通に暮らしていましたが、66歳時には徒歩5分の近所から帰れない、炊飯器、洗濯機が使えない、いま言ったことを忘れる、些細なことで異常に怒る、etc.しかしケーキを予約した日は忘れない、誰もいない隙を見てお菓子の買い食いをする、家の中でも一人になったところで食べる（しかし食べ残しをあちこちに置く・・）と、糖分の執着は相当強かったです。この歳で施設に入ったのが11年前。進行してヒステリーがひどくなり、施設で預かっていただくには・・もちろん薬漬け。2年ほどで自力で歩行できなくなり、3年前には施設でもケア不能となり、現在77歳で意識のない高齢者ばかりの病院に入っています。私は鼻腔チューブとなった時点で死なせたかったですが、きょうだいの間で考えが割れ、今や喉の切開までしてチューブだらけでただ上から下から垂れ流すだけの物体になっています。意識もあるのかないのか。先生の指摘のように、まさに医療費の無駄遣いの極み。今思えば、父親はおぼっちゃま育ち、母の方が年下にも関わらず母親のように、召使いのように尽くしていました。しかし父は母に感謝を伝えることもほめることもないどころか、スキンシップは自分の肩をもませるくらい、高学歴で美人の母の頭と容姿を冗談と称して日常的にけなしていました（父はそれがコミュニケーションだと思っていた）。元気な頃は笑いとばしていた母も、アルツハイマーと診断されてからはストレートに受け取るようになり、うつ傾向になりました。母は無意識に愛情を砂糖に求めることで満足させていたのだと思っています。西洋医学では、その人の性格や環境・・と言いますが、その性格や環境が負の食生活を引き寄せることもあり、食生活が性格を変えてしまうこともあると、先生の動画を見ていて思わされました。そして身内だろうが他人だろうが「ありがとう」を口に出して伝えること、大事ですよね。いつも勉強させていただき、ありがとうございます。
おはようございます😌お父様も、かわいそうな方だったのですね、、、🙏
@@歩-m8sお父さん、かわいそうですか？お母さんがかわいそうとしか思えません。
@@tm141 さん最近、理由もわからず喚き散らす方を見るとそう思うようになりました😥歳ですかね。心の豊かな人、貧乏な人理由もわからず、お父様もご病気なのかなと食の大切さ😌
兄弟間で意見が分かれ、、とありますが、施設に入れるにしても、病院で手術や入院するにしても、本人のみでなく、保証人（家族）のサインが必要なのですね本人が認知症なら家族の同意書みたいのが必要なのは分かりますが…そうした時、兄弟間で険悪になり絶縁状態だと、話し合いすらも出来ず意見がまとまらないでしょうから、必然的に、近くに住んでたり同居してる者が責任を持ち判断するしかありませんねしかし、その責任者自体も社会不適合者で病んでる場合は…
男(夫)が悪いなんで男のせいで我慢してきた女がアルツハイマーにならなければいかんのか？理不尽すぎる
今認知症の施設で働いていますがほとんどの方が総入れ歯です。先日49歳で認知症になった女性が入居しました。2週間前に胃痛を訴えて主治医の往診で頬が腫れて歯痛と解り歯科医の診断は歯周病でした。関係が良く分かりました。何でもそうですがある程度の知識は知っていると人生は変わると思います。いつも良い情報ありがとうございます😊
フランスに来て8年になります。フランスはスナック菓子でもアイスでも油の種類と砂糖の種類何%入ってるから明記義務があるのでいつも見て買ってます。日本離れて思った事はこんな健康被害が起きうる材料をうやむやにパッケージに明記してテレビのドキュメンタリーや新聞なんかでも取り上げないのは大手食品メーカーがスポンサーだからなんでしょうね。フランスでは容赦無くアメリカ系ファーストフードの原材料をドキュメンタリーで追求したりしてます。
はじめまして海外からの情報皮膚感覚でわかりやすいです。日本にもは吉野Dr.と共に日本の健康・農業・医療を何とかせなぁあからかんと活動している高田先生と言う方がいらっしゃいます。（量子物理学者でもあり癌サバイバーのサポートも20年以上されてると思います）吉野Dr.のところでお医者様にBOLT ESSENCE という珪藻土（古細菌）から３年かけて製品化されたものがあります。余分でお節介な情報なので‥悩みましたがもしご気分を害する事がありましたらお許しください。福住拝
へんな健康食品を買うんだったら、先生のチャンネルをたまに見たほうが全然健康的になりそう。
アルツハイマー認知症の母も甘いものばかり食べていました。だけど84歳で診断されるまでは病院とは無縁で体操教室に週一回休まず通い、友達がたくさんいてほがらかな性格でした。コロナ禍で父が肺疾患もあり夫婦で自宅にこもるようになってから、母はだんだん記憶が怪しくなっていきました。コロナパンデミックがなければ、発症したのかどうか。1994年ごろからアメリカで修道女たちのライフスタイルと脳解剖でアルツハイマー認知症を研究した結果、脳にベータアミロイドの損傷？沈着がたくさんあっても認知症を発症しないまま亡くなる修道女もいました。やはり朗らかでいきいきしていると発症を免れるケースもある。よく歩くよく知的活動をすることも発症を防ぐことに関係するみたい。
なんとレベルの高い医療情報番組でしょう！さすが吉野先生です。尊敬しかありません！😭✨👏ありがとうございます！
私の母は、歯周病で結局早くに総入れ歯でしたが、94まで認知症などは無かったです。耳が遠くなり、骨折したことであるけなくなり、、バリアフリーの家ではないから介護できないので、特養に入ったらコロナ禍で隔離されたり面会禁止で寂しさで亡くなりました。後悔、、、
素晴らしいです☺甘いもの、揚げ物、パーム油、果糖ブドウ糖液の入っているお菓子、アイスクリーム、チョコレート等々、気をつけよう。歯の欠損も注意しよう。母は、アルツハイマー病認知症ですが、アイスクリーム、チョコレート、揚げ物がやっぱり好きです😢
こうして発信、啓蒙していただけると本当に有り難いです。吉野先生の動画に出会えて本当によかったです。ありがとうございます。
給食でコッペパンにマーガリンに牛乳に毎日毎日食べされられましたね。残したら休み時間も座らされてる子もいたし、拷問でしたね
私は無理矢理ソーセージを食べさせられて、オエ〜となり床に吐き出したら、担任の先生もサスガに困惑して諦めました。
食べ物の話をしてくれる先生は信用できます。よしりん、大好き
そうそう！あの四角いマーガリンが体のためにとべっとりとパンに塗って食べてましたよね〜毒パン食わしやがって💢
おそろしく不味いパンでした😢
先生、有益な情報をありがとうございます！参考にさせていただき今日から早速、甘いもの・お菓子・揚げ物・炒め物の摂取を極力避ける食生活にします。
永久保存版にしたいくらいの素晴らしい為になる内容でした😊低体温、甘い物好き、洋菓子好き、親知らず周囲炎…当てはまり過ぎて冷や汗💦出ました。真剣に食生活を見直して行くつもりです‼️
大変勉強になりました。日本人には日本食がいかに大切か思い知らされました。ありがとうございます。
今までは焼き魚にしてましたが、蒸し焼きにしてみたら、鯖から自然な魚の脂が出て美味しくいただけました❤鮭など他の魚も蒸し焼き最初に酒と水少し沸騰させてからお魚入れて蓋をして蒸し焼き。一緒に蕪やネギ、キャベツなど蒸して簡単一品です❤😊鴨肉も同様に蒸し焼きして塩胡椒で味付けすると、美味しいつまみになります❤
外食など特に悪い油を避けること甘いのみ物甘い食べ物を避けることですね！そして歯のメンテナンスをします！
パーム油はスーパーの揚げ物に使われており表記もされています。表示義務があるようです。
揚げ物を家でしていると話をしたら、そんなのスーパーで売ってるわと馬鹿にされたこと有ります。やはり家で作る方が安心。今は揚げ物自体食べていませんが…
チョコレートはやめられない、、でも、糖分少なめのハイカカオのもの（1日に食べてよい枚数も決める）、アイスクリームも常食はやめ、高めのバニラアイスをたまにどうしても食べたい時に少量果物に添える程度に留める、など摂取量を減らす努力をしてます。揚げ物やスナック菓子は元々好きではないので大丈夫。毎食食べた物を記録し、少しずつ甘い物を減らす努力をしていたら、久しぶりにケーキを食べた時に美味しいけど甘すぎて少し気持ち悪いかも？と感じるようになりました。味覚も少しずつ変えられるのかもしれないです。あまりストイックになり過ぎても反動がくるので、無理のない範囲で少しずつ減らしていきたいと思います。
素晴らしい考え方ですね！極端に制限すると 反動が怖いですものね😅
この文章の「あまいもの」を「覚醒剤」に変換すると吉野先生の言ってる甘いものの中毒性や依存性がヤバいのがわかります・・・甘いもの依存は「甘い物を一切食べない」一択と理解できます「糖分少なめハイカカオ」「久しぶりの甘いものが気持ち悪く感じて」と罪悪感でごまかしてるけど、脳から涎が出てる状況です次の日の同じ時間にはケーキの事を考えてるのでは？同じ病気でしたからよくわかります（ハイカカオはゼロシュガー計算なんか痛いほど解るｗ）
オーガニックの純ココアを水や豆乳でちょっと溶いてクリーム状になったものを食べるとまだチョコレート感も味わえてマシですよ😊お砂糖も油が入ってないので😊
チョコが辞められない人はマグネシウム不足みたいです。
同じです❗☺️純ココアを常備しています。ちょっと気を紛らすのにいいですよね😉👍️✨@@tk-jd8yy
私は近くの口腔外科の歯科医院で、歯周病の根治治療をして何でも食べられる様になりました😆🎉歯周病菌を実際に見て、ゾッとしました!黒い灰の粒でした。今は、健康を実感しています。TVで見る、山奥で昔ながらの食事をしている高齢者の人達が何故、認知症とは程遠く、若々しく健康でいるのか不思議でしたが。よく、人間関係が薄いと認知症になり易いと言うけれど、そうでもないと感じでいました。吉野先生の話を聞いていて謎が解けました☺️👌砂糖や油の摂取が凄く少ない。洋菓子等、全くたべていない。一年中、よく歩き太陽の下で働いている。これがコツか!!と。毎回、目からウロコです🎉有難うございます🤗💓💓元気で長生き💓を目指します☺️🙌
こんにちは😃良いお話どうも有り難う御座います。確かに1人で山奥で生活してる人はお元気ですね。口から入る食べ物や環境次第。つくづく思い知らされました。有り難う🙏🙇♀️👏
一気にお菓子を食べる気がなくなりました。情報ありがとうございます!
いつもありがとうございます甘いもの小麦粉油をとらないよう気をつけて8ヶ月になります今75歳ですがもっともっと早くに先生のお話を聞きたかったです。たくさん教えていただけて本当にありがとうございます
親が心配でこの動画を見始めましたが、吉野先生の言う女性に自分がまさにピッタリと当てはまります、、、お菓子を食べるのが唯一の楽しみ、いつも寒い、極めつけに親知らずでノックアウトでした。。漢方を長年飲んでいるのですが、やっぱりこういう生活やめないといけません、、、
小麦と揚げ物をやめると本当に体調が良くなりますし精神的にも落ち着いてイライラや不安がかなり減りますよ😊私も以前は手作りパンにハマり子供たちに食べさせていた時期があり、当時はよく親子でケンカになり怒鳴ってしまって、子供も物を壊したり戸を叩いたりしてましたw小麦を週に一度くらいにして和食メインにしている今では、親子で穏やかなものです。ウソみたいです。子供は私にニコニコして話しかけてきてくれますし私は特に怒ることはなくなり、まあそういうこともあるよね！が口ぐせになりイライラは殆どなくなりました。麺やパン、ピザ、カレーなどは週に一度だけ！と決めて過ごしてください。不思議と身体や精神が落ち着きますよ😊✨
有料級の情報ですね、素晴らしい。ありがとうございます。
いつもありがとうございます✨本当に日本のために人々のために生きている。感謝です✨
よしりん、ありがとうございます！
スーパーで買う１００円ぐらいの、うどん、そばのつゆに、ぶどう糖果糖液糖がはいってる。うどん５０円で、小麦もやばい。ソバは小麦入り。毎日食べていたら、アルツハイマーみたいな感じに一時期なった。
先生の動画を見てから歯医者に行ってクリーニングと歯石を取ってきました。歯磨きの回数も増えました。
私なりにとても勉強させて頂きました。私は糖尿病ですが、誠におっしゃる通りの食生活や習慣が身についております。少しづつでも改善して行きたいと思っております。どうもありがとうございました。
吉野敏明チャンネルはよしりんのイメージ向上に貢献していると思うよ
自己責任と聞いて引き締まる思いです。戦時中でも健康に生き抜いた人が居る事、そういった生活レベルでも人間は勝てるんだと！戒めていきます。
体温が高めだし、甘いものが嫌いで本当に良かったです
うらやましい😂
私も体温高めで甘いものが大嫌いです。だからおでんの練り物も嫌い。
40歳でアルツハイマー発症は気の毒ですよね。残りの人生も長すぎですし、上手く回復されるといいのですが
よしりん、いつも有難うございます。揺るぎない精神力、見習います。 1:23
❤有難うございました❤吉野先生の真面目さや人々に対する思いやりに、心から感謝します❤先生の活生溌剌ささから元気を頂きますお人柄、が全身に現れた方ですね❤
吉野先生が夏期に陽射し浴びて真っ黒になったのに、シミが出来てい無いのは“炒め物、油”を摂取してい無いからと〜。私もなるべく作らないように、摂らないようにしています。知らないって恐いですね。😢
上医の医療・教育・政治活動‼️ありがとうございます🍀
先生、有り難うございます。果糖ブドウ糖が入ってない物を探す事は大変です。かんたん酢、ドレッシング、ジュース類などですね！かんたんさ手軽さには訳が有ったんですね！お年寄りより若い方が逝ってしまう逆さ仏が現実化してしまう怖さ
もっと早く知りたかった情報ばかりですね70歳目の前にしてますがこれから油、砂糖、小麦気を付けてみます
以前通院していた歯科で、歯周病とアルツハイマーの関係を尋ねても全く知らないらしく、その歯科は見限り二度と行くことはありません。歯科医のレベルもピンからキリまでですね。
他の専門医もそうですよ。自分の知識だけで、それはあり得ないとか否定します。お医者様選び大切です。
❤❤😂😂❤@@user-wf3uq2bt2r
^_^はっちゃんねる
歯科衛生士です。私は３年ほど前に講演会でその関連性について知りました。まだ新しい情報のため、なかなか浸透していないのかもしれませんね。
知識より技術が大事
有料級のお話ですね！改めて身が引き締まりました‼️ありがとうございます❤
本当にそうですよね。
この動画、再度見ました！私は、２０代後半で、海外(ロシア)に行きました。向こうの食事は、油を使っているものが多く、でも、美味しいので、毎日しっかりたべていました😂。3年間住んで帰国したら体重が10キロ増えていました。その上、記憶力が凄く悪くなったのに気づき、アルツハイマ―になるのではとびくびくしていました。海外生活のストレスかなと思っていました。吉野先生のこの動画で、納得です。現在70代、記憶力は、もっと悪くは、なっていますがアルツハイマ―には、なっていないのが幸いです。今後、食生活を見直していきたいと思っています。ここ、１ヶ月、吉野先生の動画を沢山見ています。ありがとうございます❗️
カレー粉やシチュー粉等にバーム油使われてますよね😢
SBのカレー粉もですか？😮
@@なっちゃん-t6s SBは大丈夫ですけど、そもそもカレー粉なので吉野先生に食べなくて良いでしょう？と言われそう
粉に油は不要ですから、カレールウ・シチューのルウ、ではありませんか。
すべての話に説得力があり、わかりやすい😮
砂糖だろうと思ってましたら油ですか・・お歳暮ギフトで毒送ってたなんて😢
私は油はあまり摂りませんが、甘いものや、菓子パンが大好きです。顔にシミが多いのは、若い頃日に当たり過ぎたからだと思っていましたが、食事だったんですね。納得しました！高い化粧品を買うより、まずは食事ですね！ありがとうございました！
ベテラン歯科衛生士です。歯周病はパン派の方が圧倒的に重度になりやすいのでとにかく今から朝昼２回根菜とキノコ入りのお味噌汁と、玄米か雑穀入りのご飯を食べるようにしてください。納豆も毎日食べます。お菓子は週に一度にして、国産の果物、お芋やおにぎりを間食にします。揚げ物は週に一度。魚や卵、鶏胸肉などを使って油を少なくして晩ごはんにします。２週間続けてみて、体調や精神面に変化があればしめたものです。体の炎症が消えて、血流が整い、骨が溶けることもなくなり、歯茎もしっかりしてきます。イライラや不安が落ち着いて、穏やかな気持ちで過ごせます。風邪もインフルも○ロナも怖くありません。少しずつ好きなものを減らしていくのも良いですね。食べなくなるとあれだけ好物だったのが嘘みたいに食べなくても全然平気になりますからね😅💦糖質や小麦の依存性は本当に怖いですね。
吉野先生 今日も為になるお話を
凄い情報です。パーム油、ブドウ糖果糖、歯周病の放置などなど、食生活が180度転換する必要があります。半世紀生きてきて初めて聴いた情報でした。健康寿命で生きていくために、これらの情報を活かします。顔の肌がシミひとつなく綺麗ですね！
両親は、食事気をつけていますが、85歳の母の方が、アルツハイマーになりつつあります。コロナ禍で、出ていく所なく、脳に刺激少なくて、周りの人達が、ホームやら、亡くなったので。父親は、90才ですが全く元気。家事全てしています。買い物、料理、家の事、全てやります。脳は、クリアです。鍋も5 層なべ。油もオリーブ油少し。エンゲル係数高く年寄り二人で、20万以上、外食しない。でも、パン食べるので、できるだけやめていくように勧めています。
よしりん先生の説明わかりやすいです。 ありがとうございます。
いつも大事な医療情報本当にありがとうございます。
毎回 勉強になりますアルツハイマー 気をつけよう
よしりん、いつもありがとうございます！よしりんに出逢えて本当に幸せ！
吉野先生がダイダイ色使ってくれると何かホッとするわ。割れても末に…なんて世界線を夢見てます。
ありがとうございます!!日本の病を治すこれからもがんばってください！！政治に関わっているより余っ程マシですねー❤
言えてる✌
カレーのルーに大体パーム油入ってるから困るよね😕
スパイスでイチから作れば大丈夫ですよ。そんなに難しくないです。
カルディにいいの売ってます 「大人のためのカレールー」 植物油脂不使用、美味しいですよ❗300円くらい、油使ってない分洗い物も楽チンです
大谷翔平も、基本は和食のようです。フライなどは、ころもを、はずして食べるとか。
吉野先生、いつもありがとうございます。ところで今更ですが、歯磨きの正しい磨き方を教えていただけないでしょうか？市販されている歯ブラシも数多くあり、かためやわらかめなどどれを使っていいか正直わかりません。また、歯間ブラシやどのような歯磨き粉がいいのか教えていただけると幸いです。
WHOが推奨する1日の砂糖の量は25g以下なんですが、あんぱん1つや板チョコ1枚で25g～30gくらいあるんですね…。それを知ってどうするものか思案中です。家では砂糖は全部捨て、ハチミツやメープルシロップ、甘酒、バナナで代用していますが、加工食品の砂糖量は想定外でした。
ここ1年クリニックに通っています。初診で判断してもらった時によしりんが言ってた、ニッケルアレルギーのための皮膚疾患の蕁麻疹だと聞きました。食事は徹底的に見直し、わたしの長年患っている難病も顎関節に紐づいていることも教えて頂き、現在もお世話になっています。それでも1年前近くに初めてかかった時の状態の皮膚疾患に戻ってしまいました。金属？という事はいまだに引っかかっているので、自分の口の中を見るとやはり虫歯治療で埋めてある金属があります。ひと通り対処療法かもしれないですが、自宅付近の歯科で外してもらいました。残りの治療はエルディアに行った方が良いと地元の心ある先生が言ってました。歯科でこれから新たに診てもらい、適切な治療で多分治って行く為の最終段階の気がします。食事の事は本当に学びになりました。
お尋ねします。金属の詰め物のほかのものがあるのでしょうか？歯医者に金属を外してほかのものを入れることをすんなり変えてくれるでしょうか？
@@池田裕一郎-q8e今は、保険内で白い詰め物がありますよ。
私治らないの謎の蕁麻疹…もしかして歯の金属の詰め物のせい？詰め物が取れてから新しい金属の詰め物を入れたのが夏だったんですが、それから蕁麻疹が毎日出るようになってしまい、皮膚科に行ったら蕁麻疹の原因の9割は分からないと言われ、痒み止めと抗アレルギー剤を出されましたが治りません。おそらく緩和されてるだけ。
@@haru-jun4141 コメント失礼致します。その後わたくしは食事を徹底的に見直し、歯の詰め物もそうですが、神経がない歯がずっと残っていた3本も抜歯しました。神経が通っていないということは、ただの有機物であると判断して一気にですが3本抜きました。それから1ヶ月ほど過ぎましたが、謎の湿疹は徐々になくなり皮膚のただれやかぶれ、水疱などもほぼ消えてきました。ご参考までに。
これが本当なら、学校で一番教えてほしい事実ですね。世の中の企業はよく考えてほしい。まずその一歩は自分が気を付けることですね。
買ったらいけないしょうひん と言った 本が 発売された頃が ありましたよね。小学生の頃息子が習ったんです。私におしえてくれました。学校の先生の 言われる事はよくきくので ジャンクフードとか 食べてないようです。
今回も素晴らしい内容と構成でした。
本当に勉強になります。やはり、食事ですね。
吉野先生の勉強もっと聞きたいです。食事大事ですねぇ～
目から鱗なるお話でした！いつも東洋医学がベースなので、信頼出来ます！お話を聞き終えて、「やっぱりなァ感」が否めません。和食の素晴らしさを、改めて実感した次第です！やっぱり、よしりんは凄いッ!!!!!
ピック病のお話もしてください。若年性ピック病もかなり存在しています。
述べているのは今の日本人の典型的ライフスタイルですね。こういう生活習慣の人がほとんどだと思います。これでは病気になるわけです。それで薬を大量に盛られて、いいカモですよ。
吉野先生いつもありがとうございます😊知識が増えとても嬉しいです。
吉野先生、人生が変わるような知識を教えてくださってありがとうございます。今までの生活を改めていきます。シミの話もでしたが自分にドンピシャで心臓を射抜かれております。❤️❤️❤️
素晴らしい情報ありがとうございます。病気は偶然じゃない。もっともっと、皆に知ってほしい。聞いても、信じない人もたくさんいるけど…せめて、よく聞く子供のうちに教えないとあかん。孫にも幼いうちに、食育！
ありがとうございます‼️吉野先生は日本の宝✨
ウチの父はお菓子類や甘い物は食べませんでしたが、マーガリンをパンにベタベタに塗ってました60代でアルツハイマーになってました
お菓子たべるな、ファーストフード食べるな、油ものたべるな・・・テレビじゃ絶対に言えないな。
歯科衛生士を長年しております。私は一番怪しいのはパンだと思っています。数百人の食事の聞き取り調査をし、重度の歯周病の方と、ほぼ歯周病のない方、軽い歯周病の方に分けて調べたところ、朝やお昼にパンを食べている方に特に重い歯周病の方が多い事がわかりました。風邪（特にインフル）をひきやすい方にもパン食の方が多い。これは認知症の家族を持つ方にも聞いてみたんですが、案の定パンを好んで食べている。これはグルテンが影響しているのか？と考えていますが、パンにはそもそも砂糖も油も含まれているし、そこにハチミツやジャムを塗ればもうお菓子と同じだな、と。患者様にもとにかく歯周病や認知症、ガン予防のためにも玄米雑穀ご飯と根菜とキノコ入りのお味噌汁を毎日２回は食べるよう指導しています。体調が変わりましたと仰る方も多く、効果を実感しています。
私はエキストラオリーブオイルと米油とごま油は風味付けに使っています。油は全面的に駄目なのでしょうか？
@@竹原やよい ダメですね
@@pino1106歯科衛生士の方はおろか、歯科医でも、ここまで総合的に指導される方は、おられないですよね。
@@pino1106臨床現場からの有益な情報、ありがとうございます。🙏
先生の動画を観て、出来るだけ油を取らない、甘い物を取らないようにして、良い食材で手料理をしていると、たまに外食をした時に、物凄く違いが分かるようになりました。食材もチェックし、手作りというのは大切な事なんだと凄く感じてます。
とても興味深いお話でした。植物油がなぜ悪いかも少しわかりました。神経、血管、リンパ管、それぞれに内外に油でコーティングされてるから長期間体内に残る油がくっつく。また、糖も同じ理屈。2の3乗通りの分だけ発症状態がさまざまだということ。
やはり体全体に出る病気は食べ物が原因がほとんどなのですね。でも認知症はよく、人との交流がないとなりやすい、仕事をやめるとなりやすい、運動がいいなどほかの理由もありますが、これも原因の一つになりますでしょうか？
いつもありがとうございます。私はお菓子が大好きですがこれからは気をつけようと思います！
先生、いい勉強になりました。ありがとうございます。
初めまして吉野先生。吉野先生から食育の正しい情報でいつも勉強させていただいております。アルツハイマーに関しては女性のほうが男性より趣味とかも少なくそのような病気になると思っていました油やジャンクフードとかが原因だったのですね！作るのは大変ですが、健康のためにしっかり家族を守っていきたいと思います！💪
コロナに入り抜けた歯を放ったらかしにしていましたが、アルツハイマーの話を聞いて怖くなったので早速、歯医者行きます
もう何か不安だった材料ひとつひとつが点だったとして、先生のお話で線で繋がった気がしました💦歯周病が認知症になるという話は大々的になりましたので、もう10年も前から歯のスケーリングには３ヶ月毎に行って徹底していました。そしてたまたま親知らずも20歳の頃に抜いていたのでとても安堵しています😅それにしても歯周病が脳へ行ってしまうのですね、、恐ろしいです。子供にもしっかり話して歯科医に行くようにさせます。貴重なお話ありがとうございます！！それにしても先生のお肌はシミなくピカピカですね。ケーキやアイスクリームはほぼ食べないですが、油のない生活はなかなか難しいですね、、植物性油脂は摂りたくないです。お肉を焼く、そして炒め物はどうしたら良いですか？
興味深いお話とてもわかりやすく説明してくださりありがとうございます。いろんなことがわかってきて、この10年くらいでだいぶ食生活を改めることが出来ました。しかし、それ以前の食生活が悪すぎて悪いものが脂肪の中に蓄積しているようです。若い頃ひどいやり方のダイエットとリバウンドを繰り返した上に糖質制限もしたのでとても代謝が落ちていることもわかりました。ここ数年でだいぶ良くなって来たのですがまだ全身が痛いです。どうしたら代謝を上げて悪いものを外に出すことが出来るようになるか教えていただきたいです。
以下「そんなこと言ったら、食べる物無くなっちゃうじゃん」おじさん。「そんなこと言ったら、食べる喜びが無いじゃない」おばさん。 禁止
本当にこわいですね食生活が一番大切なんですね
固形のカレー粉はほとんどパーム油が使われてるよ。
よしりん。よしりんの演説が聴きたいです。いつかは、、参政党に戻って来てくれる事を切に願います(´༎ຶོρ༎ຶོ`)✊
もはや、参政党はもともな党ではありませんので、よしりんには戻って欲しくありません。よしりんは「大和魂を持った侍」ですので、別の組織を作って、発信して欲しいです!!!
@@nanatsumatu 同意ですね。人を氏なせておいても何の反省もしない政党は異常すぎます。
今日のお話も姿勢を正して集中して聴いている自分が居ました。有り難う御座います。私は12年前に脳梗塞で倒れ、後遺症は無く、無事退院しました。その後、白内障でバランスを崩して、自転車で転倒を経験して、脳梗塞の後遺症と言われた痺れが手と足に出て投薬されています。先週、努力して4毒絶ち調理をしてみました。早速、困った事がありました。1、精製していない植物油精製してない一番圧搾の菜種油と胡麻油でも使えない。2、砂糖白砂糖以外のどんな砂糖でも、調味料として使えないのは、仕様が有りません。3、小麦粉(グルテン) 自宅で作る天ぷらやカツやウドンやパン、それにピザスパゲッティもダメ👎代替品として、米粉や片栗粉を使ってみる。4、乳製品 バター・牛乳・チーズこれの代わりになる物は思いつきません。頑張って、白米を炊いて出汁をとって、煮物や魚、刺身他。麩(グルテンの塊)は？頭を抱えました。甘いものや果物を欲しく成ります。でも、ダメなんですよね。が、小粒ミカン🍊を頂きました。ミカンはどうなんでしょう？メロン、梨、マンゴー、バナナ、パイナップル、シャインマスカット、マスカット、トマト🍅はNG。甘い果物はダメとのご説明は伺いました。でも、おやつに何か無いかと見回すと、カボチャとじゃがいも、サツマイモがありました。コレを蒸して塩で食べたら、おやつになりました。糖度が高いからひょっとして、コレもダメでしたか?
有益な情報いつもありがとうございます。私の周りに帯状疱疹で苦しんでいる方がいらっしゃいます。週に一回ブロック注射を一年間うつという治療らしいです。東洋医学的には何が原因でしょうか？どんな治療が望ましいのでしょうか？
過去の史料（古代の壁画とかも含む）でアルツハイマーを仄めかすようなものってあるのかな？多分なさそうだよな（やはり現代病）。
植物性油脂なしだと、体調が良好
よしりん先生感謝します。❤
とっても参考になります。子供の頃の食事、贅沢じゃないけれど、煮物、焼き物、汁物、麦飯が毎日。肉なんて、殆んどなし、あっ今日は肉の臭いがする、肉じゃがだ～。お皿に盛られると肉は探さないと箸につかない、そんなうちの食卓でした。シンプルがいい、身体の為にも。飽食が身体の害ですね。基本の栄養はとり、悪いものは避け、適度に運動をして、良質な睡眠で、病気にならないようにならないように、気をつけます。吉野敏明先生、陰陽五行セミナー、興味深いです、勉強したいです。関西方面で計画して下さい。是非是非、
甘いものを食べてしまったら血糖値コントロールのためにすぐ体を動かすことによってアルツハイマーになる可能性も減らすことが出来るでしょうか？
油使わないようにしよう😢お菓子も捨てよう‥。ありがたいことに果糖ブドウ糖の入ってるジュースは飲めません、甘い調味料は好きじゃないです。胃弱に感謝したいと思います。最近白菜たくさん買ったから、消費のためにスープにして食べてますが、お腹も膨れるし体が軽い気がします。続けよーっと✨
つほ
全然知らない事でした。母は糖尿病で晩年病院に入退院を繰り返したり、しょっちゅう救急車を呼んだりしていました。…物盗られ妄想なども少々ありました。先生のお話しは耳が痛い（自分も1日１回は甘い物食べないと何か淋しい😅）ですが、この後の人生を生きる上で絶対意識して行動していこうと思います。…問題は夫と子供だな〜（私の言う事に反発するんで〜やれやれ）先生〜大変ありがとうございます。💚💚💚ただただ感謝感謝です。m(_ _)m
清涼飲料水、スナック菓子、グミ、チョコ、アイス。みんな子供が好きなものですね。親が言い聞かせても、祖父母や児童福祉施設、友達等の影響で、完全排除は難しいです。こういう話しを、全国の小中学校で、子供と保護者に公演してもらいたいと感じました。
アルツハイマーは近年原因が徐々に解明されタウ蛋白の神経細胞内での異常蓄積が原因です。神経鞘に異常をきたすならGBSとかCIDPのような脱髄疾患では？
吉野先生大変勉強になりました。これからも継続して油を摂取しない生活を続けます。
小・中学校時代の9年間！給食でマーガリン！食いましたよね～？！あの油(プラスチック)、身体の中の何処へ行ったんでしょうか？。
小学生時代、友達の真似してマーガリンをそのまま口に入れたんです。半透明のゴリゴリがあってオェーとなりました。最悪の思い出です。
砂糖の入った甘いものは止めましたが、自然の甘いものはやはり止めにくいです😅夏はやっぱりトウモロコシ食べたいし、今はメルカリで買ったかぼちゃがホクホクで美味しいです！よしりん教の信者だったら､こういうの全部ダメ😭😭😭
チャンネル登録者は１０万人に届きそうな勢いですね
何か足りないと📺は言うけど 食べてはダメいえないもんね
母親が50代後半で発症しました。
元々忘れっぽい・易怒・ヒステリー・頑固・天然・生真面目の人なので、私たち家族は、仕事をやめて気力が落ち、大好きなおしゃべりの時間も相手も激減したので、年齢と共に特性が濃く出てきたんだろうくらいにしか思っていませんでした。甘いもの（特に洋菓子）は特上に好きで常食していました。
若年性にしては進行は遅く、59歳で大学病院で正式に診断されてから何とか普通に暮らしていましたが、66歳時には徒歩5分の近所から帰れない、炊飯器、洗濯機が使えない、いま言ったことを忘れる、些細なことで異常に怒る、etc.しかしケーキを予約した日は忘れない、誰もいない隙を見てお菓子の買い食いをする、家の中でも一人になったところで食べる（しかし食べ残しをあちこちに置く・・）と、糖分の執着は相当強かったです。
この歳で施設に入ったのが11年前。進行してヒステリーがひどくなり、施設で預かっていただくには・・もちろん薬漬け。2年ほどで自力で歩行できなくなり、3年前には施設でもケア不能となり、現在77歳で意識のない高齢者ばかりの病院に入っています。
私は鼻腔チューブとなった時点で死なせたかったですが、きょうだいの間で考えが割れ、今や喉の切開までしてチューブだらけでただ上から下から垂れ流すだけの物体になっています。意識もあるのかないのか。先生の指摘のように、まさに医療費の無駄遣いの極み。
今思えば、父親はおぼっちゃま育ち、母の方が年下にも関わらず母親のように、召使いのように尽くしていました。しかし父は母に感謝を伝えることもほめることもないどころか、スキンシップは自分の肩をもませるくらい、高学歴で美人の母の頭と容姿を冗談と称して日常的にけなしていました（父はそれがコミュニケーションだと思っていた）。元気な頃は笑いとばしていた母も、アルツハイマーと診断されてからはストレートに受け取るようになり、うつ傾向になりました。
母は無意識に愛情を砂糖に求めることで満足させていたのだと思っています。
西洋医学では、その人の性格や環境・・と言いますが、その性格や環境が負の食生活を引き寄せることもあり、食生活が性格を変えてしまうこともあると、先生の動画を見ていて思わされました。
そして身内だろうが他人だろうが「ありがとう」を口に出して伝えること、大事ですよね。
いつも勉強させていただき、ありがとうございます。
おはようございます😌
お父様も、かわいそうな方だったのですね、、、🙏
@@歩-m8sお父さん、かわいそうですか？お母さんがかわいそうとしか思えません。
@@tm141 さん
最近、理由もわからず喚き散らす方を見るとそう思うようになりました😥
歳ですかね。
心の豊かな人、貧乏な人
理由もわからず、
お父様もご病気なのかなと
食の大切さ😌
兄弟間で意見が分かれ、、とありますが、施設に入れるにしても、病院で手術や入院するにしても、本人のみでなく、保証人（家族）のサインが必要なのですね
本人が認知症なら家族の同意書みたいのが必要なのは分かりますが…
そうした時、兄弟間で険悪になり絶縁状態だと、話し合いすらも出来ず意見がまとまらないでしょうから、必然的に、近くに住んでたり同居してる者が責任を持ち判断するしかありませんね
しかし、その責任者自体も社会不適合者で病んでる場合は…
男(夫)が悪い
なんで男のせいで我慢してきた女がアルツハイマーにならなければいかんのか？
理不尽すぎる
今認知症の施設で働いていますがほとんどの方が総入れ歯です。先日49歳で認知症になった女性が入居しました。2週間前に胃痛を訴えて主治医の往診で頬が腫れて歯痛と解り歯科医の診断は歯周病でした。関係が良く分かりました。何でもそうですがある程度の知識は知っていると人生は変わると思います。いつも良い情報ありがとうございます😊
フランスに来て8年になります。フランスはスナック菓子でもアイスでも油の種類と砂糖の種類何%入ってるから明記義務があるのでいつも見て買ってます。日本離れて思った事はこんな健康被害が起きうる材料をうやむやにパッケージに明記してテレビのドキュメンタリーや新聞なんかでも取り上げないのは大手食品メーカーがスポンサーだからなんでしょうね。フランスでは容赦無くアメリカ系ファーストフードの原材料をドキュメンタリーで追求したりしてます。
はじめまして海外からの情報皮膚感覚でわかりやすいです。
日本にもは吉野Dr.と共に日本の健康・農業・医療を何とかせなぁあからかんと活動している
高田先生と言う方がいらっしゃいます。
（量子物理学者でもあり癌サバイバーのサポートも20年以上されてると思います）
吉野Dr.のところでお医者様にBOLT ESSENCE という珪藻土（古細菌）から３年かけて製品化されたものがあります。
余分でお節介な情報なので‥悩みましたが
もしご気分を害する事がありましたら
お許しください。
福住拝
へんな健康食品を買うんだったら、先生のチャンネルをたまに見たほうが全然健康的になりそう。
アルツハイマー認知症の母も甘いものばかり食べていました。だけど84歳で診断されるまでは病院とは無縁で体操教室に週一回休まず通い、友達がたくさんいてほがらかな性格でした。
コロナ禍で父が肺疾患もあり夫婦で自宅にこもるようになってから、母はだんだん記憶が怪しくなっていきました。
コロナパンデミックがなければ、発症したのかどうか。1994年ごろからアメリカで修道女たちのライフスタイルと脳解剖でアルツハイマー認知症を研究した結果、脳にベータアミロイドの損傷？沈着がたくさんあっても認知症を発症しないまま亡くなる修道女もいました。やはり朗らかでいきいきしていると発症を免れるケースもある。よく歩くよく知的活動をすることも発症を防ぐことに関係するみたい。
なんとレベルの高い医療情報番組でしょう！さすが吉野先生です。尊敬しかありません！😭✨👏
ありがとうございます！
私の母は、歯周病で結局早くに総入れ歯でしたが、94まで認知症などは無かったです。
耳が遠くなり、骨折したことであるけなくなり、、バリアフリーの家ではないから介護できないので、特養に入ったらコロナ禍で隔離されたり面会禁止で寂しさで亡くなりました。後悔、、、
素晴らしいです☺
甘いもの、揚げ物、パーム油、果糖ブドウ糖液の入っているお菓子、アイスクリーム、チョコレート等々、気をつけよう。
歯の欠損も注意しよう。
母は、アルツハイマー病認知症ですが、アイスクリーム、チョコレート、揚げ物がやっぱり好きです😢
こうして発信、啓蒙していただけると本当に有り難いです。
吉野先生の動画に出会えて本当によかったです。ありがとうございます。
給食でコッペパンにマーガリンに牛乳に毎日毎日食べされられましたね。残したら休み時間も座らされてる子もいたし、拷問でしたね
私は無理矢理ソーセージを食べさせられて、オエ〜となり床に吐き出したら、担任の先生もサスガに困惑して諦めました。
食べ物の話をしてくれる先生は信用できます。よしりん、大好き
そうそう！あの四角いマーガリンが体のためにとべっとりとパンに塗って食べてましたよね〜毒パン食わしやがって💢
おそろしく不味いパンでした😢
先生、有益な情報をありがとうございます！
参考にさせていただき今日から早速、甘いもの・お菓子・揚げ物・炒め物の摂取を
極力避ける食生活にします。
永久保存版にしたいくらいの
素晴らしい為になる内容でした😊
低体温、甘い物好き、洋菓子好き、
親知らず周囲炎…当てはまり過ぎて冷や汗💦出ました。
真剣に食生活を見直して行くつもりです‼️
大変勉強になりました。
日本人には日本食がいかに大切か
思い知らされました。
ありがとうございます。
今までは焼き魚にしてましたが、蒸し焼きにしてみたら、鯖から自然な魚の脂が出て美味しくいただけました❤
鮭など他の魚も蒸し焼き
最初に酒と水少し沸騰させてからお魚入れて蓋をして蒸し焼き。
一緒に蕪やネギ、キャベツなど蒸して簡単一品です❤😊
鴨肉も同様に蒸し焼きして塩胡椒で味付けすると、美味しいつまみになります❤
外食など特に悪い油を避けること
甘いのみ物甘い食べ物を避けることですね！
そして歯のメンテナンスをします！
パーム油はスーパーの揚げ物に使われており表記もされています。表示義務があるようです。
揚げ物を家でしていると話をしたら、そんなのスーパーで売ってるわと馬鹿にされたこと有ります。やはり家で作る方が安心。今は揚げ物自体食べていませんが…
チョコレートはやめられない、、でも、糖分少なめのハイカカオのもの（1日に食べてよい枚数も決める）、アイスクリームも常食はやめ、高めのバニラアイスをたまにどうしても食べたい時に少量果物に添える程度に留める、など摂取量を減らす努力をしてます。揚げ物やスナック菓子は元々好きではないので大丈夫。毎食食べた物を記録し、少しずつ甘い物を減らす努力をしていたら、久しぶりにケーキを食べた時に美味しいけど甘すぎて少し気持ち悪いかも？と感じるようになりました。味覚も少しずつ変えられるのかもしれないです。あまりストイックになり過ぎても反動がくるので、無理のない範囲で少しずつ減らしていきたいと思います。
素晴らしい考え方ですね！極端に制限すると 反動が怖いですものね😅
この文章の「あまいもの」を「覚醒剤」に変換すると
吉野先生の言ってる甘いものの中毒性や依存性がヤバいのがわかります・・・
甘いもの依存は「甘い物を一切食べない」一択と理解できます
「糖分少なめハイカカオ」「久しぶりの甘いものが気持ち悪く感じて」と罪悪感でごまかしてるけど、脳から涎が出てる状況です
次の日の同じ時間にはケーキの事を考えてるのでは？
同じ病気でしたからよくわかります（ハイカカオはゼロシュガー計算なんか痛いほど解るｗ）
オーガニックの純ココアを水や豆乳でちょっと溶いてクリーム状になったものを食べるとまだチョコレート感も味わえてマシですよ😊
お砂糖も油が入ってないので😊
チョコが辞められない人はマグネシウム不足みたいです。
同じです❗☺️
純ココアを常備しています。ちょっと気を紛らすのにいいですよね😉👍️✨
@@tk-jd8yy
私は近くの口腔外科の歯科医院で、歯周病の根治治療をして何でも食べられる様になりました😆🎉歯周病菌を実際に見て、ゾッとしました!黒い灰の粒でした。今は、健康を実感しています。
TVで見る、山奥で昔ながらの食事をしている高齢者の人達が何故、認知症とは程遠く、若々しく健康でいるのか不思議でしたが。よく、人間関係が薄いと認知症になり易いと言うけれど、そうでもないと感じでいました。吉野先生の話を聞いていて謎が解けました☺️👌砂糖や油の摂取が凄く少ない。洋菓子等、全くたべていない。一年中、よく歩き太陽の下で働いている。これがコツか!!と。
毎回、目からウロコです🎉有難うございます🤗💓💓元気で長生き💓を目指します☺️🙌
こんにちは😃良いお話どうも有り難う御座います。確かに1人で山奥で生活してる人はお元気ですね。口から入る食べ物や環境次第。つくづく思い知らされました。有り難う🙏🙇♀️👏
一気にお菓子を食べる気がなくなりました。
情報ありがとうございます!
いつもありがとうございます
甘いもの小麦粉油をとらないよう気をつけて8ヶ月になります
今75歳ですがもっともっと早くに先生のお話を聞きたかったです。たくさん教えていただけて本当にありがとうございます
親が心配でこの動画を見始めましたが、吉野先生の言う女性に自分がまさにピッタリと当てはまります、、、
お菓子を食べるのが唯一の楽しみ、いつも寒い、極めつけに親知らずでノックアウトでした。。
漢方を長年飲んでいるのですが、やっぱりこういう生活やめないといけません、、、
小麦と揚げ物をやめると本当に体調が良くなりますし
精神的にも落ち着いてイライラや不安がかなり減りますよ😊
私も以前は手作りパンにハマり
子供たちに食べさせていた時期があり、当時はよく親子でケンカになり怒鳴ってしまって、子供も物を壊したり戸を叩いたりしてましたw
小麦を週に一度くらいにして和食メインにしている今では、親子で穏やかなものです。ウソみたいです。
子供は私にニコニコして話しかけてきてくれますし
私は特に怒ることはなくなり、
まあそういうこともあるよね！
が口ぐせになり
イライラは殆どなくなりました。
麺やパン、ピザ、カレーなどは
週に一度だけ！
と決めて過ごしてください。
不思議と身体や精神が落ち着きますよ😊✨
有料級の情報ですね、素晴らしい。ありがとうございます。
いつもありがとうございます✨本当に日本のために人々のために生きている。感謝です✨
よしりん、ありがとうございます！
スーパーで買う１００円ぐらいの、うどん、そばのつゆに、ぶどう糖果糖液糖がはいってる。うどん５０円で、小麦もやばい。ソバは小麦入り。毎日食べていたら、アルツハイマーみたいな感じに一時期なった。
先生の動画を見てから歯医者に行ってクリーニングと歯石を取ってきました。歯磨きの回数も増えました。
私なりにとても勉強させて頂きました。
私は糖尿病ですが、
誠におっしゃる通りの食生活や習慣が身についております。
少しづつでも改善して行きたいと思っております。
どうもありがとうございました。
吉野敏明チャンネルはよしりんのイメージ向上に貢献していると思うよ
自己責任と聞いて
引き締まる思いです。
戦時中でも健康に生き抜いた人が居る事、そういった生活レベルでも人間は勝てるんだと！戒めていきます。
体温が高めだし、甘いものが嫌いで本当に良かったです
うらやましい😂
私も体温高めで甘いものが大嫌いです。
だからおでんの練り物も嫌い。
40歳でアルツハイマー発症は気の毒ですよね。残りの人生も長すぎですし、上手く回復されるといいのですが
よしりん、いつも有難うございます。
揺るぎない精神力、見習います。 1:23
❤有難うございました❤
吉野先生の真面目さや人々に対する思いやりに、心から感謝します❤
先生の活生溌剌ささから元気を頂きますお人柄、が全身に現れた方ですね❤
吉野先生が夏期に陽射し浴びて真っ黒になったのに、シミが出来てい無いのは“炒め物、油”を摂取してい無いからと〜。
私もなるべく作らないように、摂らないようにしています。
知らないって恐いですね。😢
上医の医療・教育・政治活動‼️
ありがとうございます🍀
先生、有り難うございます。果糖ブドウ糖が入ってない物を探す事は大変です。かんたん酢、ドレッシング、ジュース類などですね！かんたんさ手軽さには訳が有ったんですね！
お年寄りより若い方が逝ってしまう逆さ仏が現実化してしまう怖さ
もっと早く知りたかった情報ばかりですね
70歳目の前にしてますがこれから油、砂糖、小麦気を付けてみます
以前通院していた歯科で、歯周病とアルツハイマーの関係を尋ねても全く知らないらしく、その歯科は見限り二度と行くことはありません。歯科医のレベルもピンからキリまでですね。
他の専門医もそうですよ。自分の知識だけで、それはあり得ないとか否定します。お医者様選び大切です。
❤❤😂😂❤@@user-wf3uq2bt2r
^_^はっちゃんねる
歯科衛生士です。
私は３年ほど前に講演会でその関連性について知りました。
まだ新しい情報のため、なかなか浸透していないのかもしれませんね。
知識より技術が大事
有料級のお話ですね！
改めて身が引き締まりました‼️
ありがとうございます❤
本当にそうですよね。
この動画、再度見ました！
私は、２０代後半で、海外(ロシア)に行きました。
向こうの食事は、油を使っているものが多く、でも、美味しいので、毎日しっかりたべていました😂。3年間住んで帰国したら体重が10キロ増えていました。その上、記憶力が凄く悪くなったのに気づき、アルツハイマ―になるのではとびくびくしていました。海外生活のストレスかなと思っていました。吉野先生のこの動画で、納得です。
現在70代、記憶力は、もっと悪くは、なっていますがアルツハイマ―には、なっていないのが幸いです。今後、食生活を見直していきたいと思っています。
ここ、１ヶ月、吉野先生の動画を沢山見ています。
ありがとうございます❗️
カレー粉やシチュー粉等にバーム油使われてますよね😢
SBのカレー粉もですか？😮
@@なっちゃん-t6s SBは大丈夫ですけど、そもそもカレー粉なので吉野先生に食べなくて良いでしょう？と言われそう
粉に油は不要ですから、カレールウ・シチューのルウ、ではありませんか。
すべての話に説得力があり、わかりやすい😮
砂糖だろうと思ってましたら油ですか・・お歳暮ギフトで毒送ってたなんて😢
私は油はあまり摂りませんが、甘いものや、菓子パンが大好きです。
顔にシミが多いのは、若い頃日に当たり過ぎたからだと思っていましたが、食事だったんですね。
納得しました！
高い化粧品を買うより、まずは食事ですね！
ありがとうございました！
ベテラン歯科衛生士です。
歯周病はパン派の方が圧倒的に重度になりやすいので
とにかく今から朝昼２回根菜とキノコ入りのお味噌汁と、玄米か雑穀入りのご飯を食べるようにしてください。納豆も毎日食べます。
お菓子は週に一度にして、
国産の果物、お芋やおにぎりを間食にします。
揚げ物は週に一度。
魚や卵、鶏胸肉などを使って油を少なくして晩ごはんにします。
２週間続けてみて、体調や精神面に変化があればしめたものです。
体の炎症が消えて、血流が整い、
骨が溶けることもなくなり、
歯茎もしっかりしてきます。
イライラや不安が落ち着いて、穏やかな気持ちで過ごせます。
風邪もインフルも○ロナも怖くありません。
少しずつ好きなものを減らしていくのも良いですね。
食べなくなるとあれだけ好物だったのが嘘みたいに
食べなくても全然平気になりますからね😅💦
糖質や小麦の依存性は本当に怖いですね。
吉野先生 今日も為になるお話を
凄い情報です。パーム油、ブドウ糖果糖、歯周病の放置などなど、食生活が180度転換する必要があります。
半世紀生きてきて初めて聴いた情報でした。健康寿命で生きていくために、これらの情報を活かします。
顔の肌がシミひとつなく綺麗ですね！
両親は、食事気をつけていますが、85歳の母の方が、アルツハイマーになりつつあります。コロナ禍で、出ていく所なく、脳に刺激少なくて、周りの人達が、ホームやら、亡くなったので。父親は、90才ですが全く元気。家事全てしています。買い物、料理、家の事、全てやります。脳は、クリアです。鍋も5 層なべ。油もオリーブ油少し。エンゲル係数高く年寄り二人で、20万以上、外食しない。でも、パン食べるので、できるだけやめていくように勧めています。
よしりん先生の説明わかりやすいです。 ありがとうございます。
いつも大事な医療情報本当にありがとうございます。
毎回 勉強になります
アルツハイマー 気をつけよう
よしりん、いつもありがとうございます！よしりんに出逢えて本当に幸せ！
吉野先生がダイダイ色使ってくれると何かホッとするわ。割れても末に…なんて世界線を夢見てます。
ありがとうございます!!
日本の病を治す
これからもがんばってください！！
政治に関わっているより余っ程マシですねー❤
言えてる✌
カレーのルーに大体パーム油入ってるから困るよね😕
スパイスでイチから作れば大丈夫ですよ。
そんなに難しくないです。
カルディにいいの売ってます 「大人のためのカレールー」 植物油脂不使用、美味しいですよ❗300円くらい、油使ってない分洗い物も楽チンです
大谷翔平も、基本は和食のようです。フライなどは、ころもを、はずして食べるとか。
吉野先生、いつもありがとうございます。
ところで今更ですが、歯磨きの正しい磨き方を教えていただけないでしょうか？
市販されている歯ブラシも数多くあり、かためやわらかめなどどれを使っていいか正直わかりません。
また、歯間ブラシやどのような歯磨き粉がいいのか教えていただけると幸いです。
WHOが推奨する1日の砂糖の量は25g以下なんですが、あんぱん1つや板チョコ1枚で25g～30gくらいあるんですね…。
それを知ってどうするものか思案中です。家では砂糖は全部捨て、ハチミツやメープルシロップ、甘酒、バナナで代用していますが、
加工食品の砂糖量は想定外でした。
ここ1年クリニックに通っています。
初診で判断してもらった時によしりんが言ってた、ニッケルアレルギーのための皮膚疾患の蕁麻疹だと聞きました。食事は徹底的に見直し、わたしの長年患っている難病も顎関節に紐づいていることも教えて頂き、現在もお世話になっています。それでも1年前近くに初めてかかった時の状態の皮膚疾患に戻ってしまいました。金属？という事はいまだに引っかかっているので、自分の口の中を見るとやはり虫歯治療で埋めてある金属があります。ひと通り対処療法かもしれないですが、自宅付近の歯科で外してもらいました。残りの治療はエルディアに行った方が良いと地元の心ある先生が言ってました。歯科でこれから新たに診てもらい、適切な治療で多分治って行く為の最終段階の気がします。
食事の事は本当に学びになりました。
お尋ねします。金属の詰め物のほかのものがあるのでしょうか？歯医者に金属を外してほかのものを入れることをすんなり変えてくれるでしょうか？
@@池田裕一郎-q8e今は、保険内で白い詰め物がありますよ。
私治らないの謎の蕁麻疹…もしかして歯の金属の詰め物のせい？詰め物が取れてから新しい金属の詰め物を入れたのが夏だったんですが、それから蕁麻疹が毎日出るようになってしまい、皮膚科に行ったら蕁麻疹の原因の9割は分からないと言われ、痒み止めと抗アレルギー剤を出されましたが治りません。おそらく緩和されてるだけ。
@@haru-jun4141
コメント失礼致します。
その後わたくしは食事を徹底的に見直し、歯の詰め物もそうですが、神経がない歯がずっと残っていた3本も抜歯しました。
神経が通っていないということは、ただの有機物であると判断して一気にですが3本抜きました。それから1ヶ月ほど過ぎましたが、謎の湿疹は徐々になくなり皮膚のただれやかぶれ、水疱などもほぼ消えてきました。ご参考までに。
これが本当なら、学校で一番教えてほしい事実ですね。世の中の企業はよく考えてほしい。まずその一歩は自分が気を付けることですね。
買ったらいけないしょうひん と言った 本が 発売された頃が ありましたよね。小学生の頃息子が習ったんです。私におしえてくれました。学校の先生の 言われる事はよくきくので ジャンクフードとか 食べてないようです。
今回も素晴らしい内容と構成でした。
本当に勉強になります。
やはり、食事ですね。
吉野先生の勉強もっと聞きたいです。食事大事ですねぇ～
目から鱗なるお話でした！
いつも東洋医学がベースなので、信頼出来ます！
お話を聞き終えて、「やっぱりなァ感」が否めません。
和食の素晴らしさを、改めて実感した次第です！
やっぱり、よしりんは凄いッ!!!!!
ピック病のお話もしてください。若年性ピック病もかなり存在しています。
述べているのは今の日本人の典型的ライフスタイルですね。
こういう生活習慣の人がほとんどだと思います。
これでは病気になるわけです。
それで薬を大量に盛られて、いいカモですよ。
吉野先生いつもありがとうございます😊知識が増えとても嬉しいです。
吉野先生、人生が変わるような知識を教えてくださってありがとうございます。
今までの生活を改めていきます。
シミの話もでしたが自分にドンピシャで心臓を射抜かれております。
❤️❤️❤️
素晴らしい情報ありがとうございます。
病気は偶然じゃない。
もっともっと、皆に知ってほしい。
聞いても、信じない人もたくさんいるけど…
せめて、よく聞く子供のうちに教えないとあかん。
孫にも幼いうちに、食育！
ありがとうございます‼️
吉野先生は日本の宝✨
ウチの父はお菓子類や甘い物は食べませんでしたが、マーガリンをパンにベタベタに塗ってました
60代でアルツハイマーになってました
お菓子たべるな、ファーストフード食べるな、油ものたべるな・・・テレビじゃ絶対に言えないな。
歯科衛生士を長年しております。
私は一番怪しいのはパンだと思っています。
数百人の食事の聞き取り調査をし、重度の歯周病の方と、ほぼ歯周病のない方、軽い歯周病の方に分けて調べたところ、
朝やお昼にパンを食べている方に特に重い歯周病の方が多い事がわかりました。
風邪（特にインフル）をひきやすい方にもパン食の方が多い。
これは認知症の家族を持つ方にも聞いてみたんですが、案の定パンを好んで食べている。
これはグルテンが影響しているのか？と考えていますが、
パンにはそもそも砂糖も油も含まれているし、そこにハチミツやジャムを塗ればもうお菓子と同じだな、と。
患者様にもとにかく歯周病や認知症、ガン予防のためにも
玄米雑穀ご飯と根菜とキノコ入りのお味噌汁を毎日２回は食べるよう指導しています。
体調が変わりましたと仰る方も多く、効果を実感しています。
私はエキストラオリーブオイルと米油とごま油は風味付けに使っています。
油は全面的に駄目なのでしょうか？
@@竹原やよい ダメですね
@@pino1106
歯科衛生士の方はおろか、
歯科医でも、
ここまで総合的に指導される方は、
おられないですよね。
@@pino1106臨床現場からの有益な情報、ありがとうございます。🙏
先生の動画を観て、出来るだけ油を取らない、甘い物を取らないようにして、良い食材で手料理をしていると、たまに外食をした時に、物凄く違いが分かるようになりました。食材もチェックし、手作りというのは大切な事なんだと凄く感じてます。
とても興味深いお話でした。植物油がなぜ悪いかも少しわかりました。神経、血管、リンパ管、それぞれに内外に油でコーティングされてるから長期間体内に残る油がくっつく。また、糖も同じ理屈。2の3乗通りの分だけ発症状態がさまざまだということ。
やはり体全体に出る病気は食べ物が原因がほとんどなのですね。でも認知症はよく、人との交流がないとなりやすい、仕事をやめるとなりやすい、運動がいいなどほかの理由もありますが、これも原因の一つになりますでしょうか？
いつもありがとうございます。私はお菓子が大好きですがこれからは気をつけようと思います！
先生、いい勉強になりました。ありがとうございます。
初めまして吉野先生。吉野先生から食育の正しい情報でいつも勉強させていただいております。アルツハイマーに関しては女性のほうが男性より趣味とかも少なくそのような病気になると思っていました
油やジャンクフードとかが原因だったのですね！作るのは大変ですが、健康のためにしっかり家族を守っていきたいと思います！💪
コロナに入り抜けた歯を放ったらかしにしていましたが、アルツハイマーの話を聞いて怖くなったので早速、歯医者行きます
もう何か不安だった材料ひとつひとつが点だったとして、先生のお話で線で繋がった気がしました💦
歯周病が認知症になるという話は大々的になりましたので、もう10年も前から歯のスケーリングには３ヶ月毎に行って徹底していました。
そしてたまたま親知らずも20歳の頃に抜いていたのでとても安堵しています😅
それにしても歯周病が脳へ行ってしまうのですね、、恐ろしいです。子供にもしっかり話して歯科医に行くようにさせます。貴重なお話ありがとうございます！！
それにしても先生のお肌はシミなくピカピカですね。
ケーキやアイスクリームはほぼ食べないですが、油のない生活はなかなか難しいですね、、植物性油脂は摂りたくないです。お肉を焼く、そして炒め物はどうしたら良いですか？
興味深いお話とてもわかりやすく説明してくださりありがとうございます。いろんなことがわかってきて、この10年くらいでだいぶ食生活を改めることが出来ました。しかし、それ以前の食生活が悪すぎて悪いものが脂肪の中に蓄積しているようです。若い頃ひどいやり方のダイエットとリバウンドを繰り返した上に糖質制限もしたのでとても代謝が落ちていることもわかりました。ここ数年でだいぶ良くなって来たのですがまだ全身が痛いです。どうしたら代謝を上げて悪いものを外に出すことが出来るようになるか教えていただきたいです。
以下
「そんなこと言ったら、食べる物無くなっちゃうじゃん」おじさん。
「そんなこと言ったら、食べる喜びが無いじゃない」おばさん。 禁止
本当にこわいですね
食生活が一番大切なんですね
固形のカレー粉はほとんどパーム油が使われてるよ。
よしりん。
よしりんの演説が聴きたいです。
いつかは、、参政党に戻って来てくれる事を切に願います(´༎ຶོρ༎ຶོ`)✊
もはや、参政党はもともな党ではありませんので、よしりんには
戻って欲しくありません。よしりんは「大和魂を持った侍」ですので、
別の組織を作って、発信して欲しいです!!!
@@nanatsumatu 同意ですね。人を氏なせておいても何の反省もしない政党は異常すぎます。
今日のお話も姿勢を正して集中して聴いている自分が居ました。有り難う御座います。
私は12年前に脳梗塞で倒れ、後遺症は無く、無事退院しました。その後、白内障でバランスを崩して、自転車で転倒を経験して、脳梗塞の後遺症と言われた痺れが手と足に出て投薬されています。
先週、努力して4毒絶ち調理をしてみました。
早速、困った事がありました。
1、精製していない植物油
精製してない一番圧搾の菜種油と胡麻油でも使えない。
2、砂糖
白砂糖以外のどんな砂糖でも、調味料として使えないのは、仕様が有りません。
3、小麦粉(グルテン)
自宅で作る天ぷらやカツやウドンやパン、それにピザ
スパゲッティもダメ👎
代替品として、米粉や片栗粉を使ってみる。
4、乳製品
バター・牛乳・チーズ
これの代わりになる物は思いつきません。
頑張って、白米を炊いて
出汁をとって、煮物や魚、刺身他。
麩(グルテンの塊)は？頭を抱えました。
甘いものや果物を欲しく成ります。でも、ダメなんですよね。
が、小粒ミカン🍊を頂きました。
ミカンはどうなんでしょう？メロン、梨、マンゴー、バナナ、パイナップル、シャインマスカット、マスカット、トマト🍅はNG。甘い果物はダメとのご説明は伺いました。
でも、
おやつに何か無いかと見回すと、カボチャとじゃがいも、サツマイモがありました。コレを蒸して塩で食べたら、おやつになりました。糖度が高いから
ひょっとして、コレもダメでしたか?
有益な情報いつもありがとうございます。私の周りに帯状疱疹で苦しんでいる方がいらっしゃいます。週に一回ブロック注射を一年間うつという治療らしいです。東洋医学的には何が原因でしょうか？どんな治療が望ましいのでしょうか？
過去の史料（古代の壁画とかも含む）でアルツハイマーを仄めかすようなものってあるのかな？多分なさそうだよな（やはり現代病）。
植物性油脂なしだと、体調が良好
よしりん先生感謝します。❤
とっても参考になります。子供の頃の食事、贅沢じゃないけれど、煮物、焼き物、汁物、麦飯が毎日
。肉なんて、殆んどなし、あっ今日は肉の臭いがする、肉じゃがだ～。お皿に盛られると肉は探さないと箸につかない、
そんなうちの食卓でした。シンプルがいい、身体の為にも。飽食が身体の害ですね。
基本の栄養はとり、悪いものは避け、適度に運動をして、良質な睡眠で、病気にならないようにならないように、気をつけます。吉野敏明先生、陰陽五行セミナー、興味深いです、勉強したいです。関西方面で計画して下さい。
是非是非、
甘いものを食べてしまったら血糖値コントロールのためにすぐ体を動かすことによってアルツハイマーになる可能性も減らすことが出来るでしょうか？
油使わないようにしよう😢
お菓子も捨てよう‥。
ありがたいことに果糖ブドウ糖の入ってるジュースは飲めません、
甘い調味料は好きじゃないです。胃弱に感謝したいと思います。
最近白菜たくさん買ったから、消費のためにスープにして食べてますが、お腹も膨れるし体が軽い気がします。続けよーっと✨
つほ
全然知らない事でした。
母は糖尿病で晩年病院に入退院を繰り返したり、しょっちゅう救急車を呼んだりしていました。
…物盗られ妄想なども少々ありました。
先生のお話しは耳が痛い（自分も1日１回は甘い物食べないと何か淋しい😅）ですが、この後の人生を生きる上で絶対意識して行動していこうと思います。
…問題は夫と子供だな〜（私の言う事に反発するんで〜やれやれ）
先生〜大変ありがとうございます。💚💚💚ただただ感謝感謝です。
m(_ _)m
清涼飲料水、スナック菓子、グミ、チョコ、アイス。みんな子供が好きなものですね。
親が言い聞かせても、祖父母や児童福祉施設、友達等の影響で、完全排除は難しいです。
こういう話しを、全国の小中学校で、子供と保護者に公演してもらいたいと感じました。
アルツハイマーは近年原因が徐々に解明されタウ蛋白の神経細胞内での異常蓄積が原因です。
神経鞘に異常をきたすならGBSとかCIDPのような脱髄疾患では？
吉野先生
大変勉強になりました。
これからも継続して油を摂取しない生活を続けます。
小・中学校時代の9年間！給食でマーガリン！食いましたよね～？！あの油(プラスチック)、身体の中の何処へ行ったんでしょうか？。
小学生時代、友達の真似してマーガリンをそのまま口に入れたんです。半透明のゴリゴリがあってオェーとなりました。最悪の思い出です。
砂糖の入った甘いものは止めましたが、自然の甘いものはやはり止めにくいです😅
夏はやっぱりトウモロコシ食べたいし、今はメルカリで買ったかぼちゃがホクホクで美味しいです！よしりん教の信者だったら､こういうの全部ダメ😭😭😭
チャンネル登録者は１０万人に届きそうな勢いですね
何か足りないと📺は言うけど 食べてはダメいえないもんね