ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ขอบคุณมากค่ะเป็นแรงบันดาลใจที่สนใจอยู่แล้วค่ะ
สวัสดีจากอเมริกาค่ะ พี่แอบติดตามคุณอยู่ตลอดนะคะ พี่เป็นมะเร็งเต้านมและต่อมน้ำเหลืองมาตั้งแต่ปี 2018 มีการทำ lumpectomy ตั้งแต่เริ่มตรวจเจอ และพี่ก็ทำ IF และ ทานอาหารจากพืช ทานนมพืช น้ำหนักลดจาก 175lbs เหลือ 120lbs เมื่อต้นปีนี้มีการเจ็บที่เต้านมอีก คุณหมอเลยขอตรวจอย่างละเอียด Pet, CT, bone scan, MRI ก็พบมะเร็งก่อตัวที่เต้านม แต่ไม่มีการกระจายไปไหนเลยค่ะ ทั้งที่ไม่ได้ทำการรักษาอะไร แต่พี่ทำ IF , coffee enema ทานอาหารจากพืชเป็นหลัก พี่อายุ 57ปีค่ะ ตอนนี้ตัดสินใจทำทุกอย่าง เพราะเกรงว่ามะเร็งอาจกลับมาอีก ทำการผ่าตัดยกเต้า ทำคีโม ฉายแสง 25แสง ผลข้าวเคียงจากทุกอย่างน้อยมากค่ะ คือถ้าผมไม่ร่วง คนจะไม่รู้ว่าเรากำลังรับคีโม ตอนนี้พี่คือ cancer free ค่ะ ขอบคุณคุณหนูดีมากนะคะ ทำให้พี่เได้รียนรู้มากมายค่ะ
ขอบพระคุณมากๆ ที่มาแชร์นะคะ🙏 หนูดีขอส่งความรักและกำลังใจ ขอให้พี่หายป่วยและสุขภาพดีตลอดไป❤❤ อายุยืนยาวนะคะพี่❤❤❤❤❤
จากฟลอลิด้าคะ ขอคำแนะนำการกินได้ไหมคะตรวจเจอก้อนเนื้อหลายจุดเลยคะ
@@nuttapuncasquarelli2259 ด้วยความยินดีค่ะ เราทานอาหารวันละมื้อ ทานข้าวอินเดียbalsamic หุงเสร็จ ใส่กล่องแช่ฟรีส ถั่วรวมหุงสุก ใส่ช่องฟรีส เวลาทานจะเอาข้าวรวมกับถั่วค่ะ ส่วนกับข้าวก็พวกผักต่างๆผัดน้ำ แล้วค่อยใส่น้ำมันมะกอกสกัดเย็นตอนผัดเสร็จ ส่วนพวกมันต่างๆ จะทำให้สุกและแช่ฟรีสค่ะ วันไหนหิวๆ ก็หยิบออกมาทาน มันหวานญี่ปุ่นนี่แช่แข็งแล้วทานแทนไอติมได้เลย เราปลุกมันม่วงเอง แต่จะได้แค่หัวเล็กๆ เพราะต้องรีบขุดก่อนหิมะตก แต่ก็พอได้ทาน organic แท้ค่ะ นมพืชคือทำเองทั้งหมดค่ะ โอ๊ต อัลมอนด์ ถั่วต่างๆ นมพืชต้องทานสลับไปเรื่อยๆ อย่าทานแค่อย่างเดียวตลอด เพราะสารอาหารไม่เหือนกันค่ะ ทำกิมจิ ทำนัตโต๊ะเองค่ะ เหลือแต่ฮัมมัสที่ยังต้องซื้อ ก็ดูซื้อที่เป็นออแกนนิคค่ะ มีแค่ช่วงผ่าตัด รับคีโม ที่ต้องซื้อกิมจิทานบ้าง เพราะลุกทำเองไม่ไหว เคยอยู่แคลิฟอร์เนีย พวกของเอเชียหาซื้อง่าย แต่พอย้ายมาแมสซาชูเซต หาไม่ได้เลย ต้องทำเองหมดค่ะ อ้อที่ขาดไม่ได้คือน้ำจิ้มซีฟู๊ด ใช้เกลือดำ หรือเกลือชมพู กับน้ำตาลหล่อฮังก้วย ปั่นใส่โถไว้เลย ทานกับอะไรก็อร่อย วันไหนขี้เกียจๆ ก็หั่นเต้าหู้โยนใส่หม้ออบลมร้อน เสร็จก็ทานกับน้ำจิ้มซีกู๊ดผสมอัลมอนด์บัตเตอร์ อิ่มอร่อยและสุขภาพดีด้วยค่ะ เราใช้ sole water(sole salt) แทนพวกซีอิ๊ว หรือซอสต่างๆ
เยี่ยม สุดยอดครับ ชอบๆ
❤ ขอบคุณคุณหนุดีมากค่ะ สำหรับคลิปดีๆชอบฟ้งมากค่ะ
Very nice😊ยอดเยี่ยมมากค่ะคุณหนูดีเป็นเซเลบริตี้คนดี คนสวย คนเก่งอีกหนึ่งท่านที่เป็นแบบอย่างที่ดีมากค่ะปล.ถ้าคุณนิ้ง กุลสตรีอดีตนางเอกชื่อดังมาพบและรู้จักคุณหนูดีน่าจะดีมากๆเลยค่ะเผื่อจะเป็นอีกทางหนึ่งที่ส่งผลดีให้คุณนิ้ง กุลสตรีหายจากอาการป่วยโรคมะเร็งนะคะ
ประหยัด ปลอดภัยประโยชน์ ประจำดิฉันเพชร คีราเพิ่มเติมให้อีกสองปอปลากับคำกล่าวของคุณหนูดีจากคลิปวีดีโอนี้ค่ะครบเลยค่ะ 😊
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณน้อง❤
ขอบคุณครับแม่หมอ
ขอบคุณหนูดีที่แบ่งปันติดตามมาตลอด
ได้รับความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณ คุณหนูดีมากๆค่ะ💌
ข้อมูลดีมีประโยชน์มากค่ะคุณหนูดี...ขอบคุณมากๆเลยค่ะ❤😊
กำลังจะค่อยๆละ ลด เลิก เนื้อสัตว์ค่ะ ^^ ขอบคุณคุณนู๋ดีมากๆค่ะ ที่มาแบ่งปันความรู้และสิ่งดีๆให้กัน💚💚💚
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคุณหนูดีนะคะ ที่ทำรายการที่ดีๆเพื่อสุขภาพ❤❤
ขอบคุณเรื่องราวดีๆครับ
ขอบคุณแบ่งปันเรืองดีๆ
ชอบมากค่ะ รอชมคลิปต่อๆไปนะคะ
ดูคนแรก กดไลย์คนแรกด้วยดีใจจัง รักหนูดีจังเลย
ลงคลิป รัวๆเลยนะคะ ชอบมากค่ะ ❤
ได้เลยค้าาาาา❤❤❤
ขอบคุณคะ❤😊
เย่🎉🎉🎉🎉 ค้นพบช่องที่ความคิดตรงกันกับตัวเองสักที ทั้งเรื่องโลกทั้งเรื่องเพื่อตัวเองและไม่สิ้นเปลืองค่าอาหารที่ทั้งส่งผลเสียต่อโลกและร่างกายเราแต่ราคาแพงชหอีกด้วยแบ้ว 55
คุณหนูดีค่ะ ถ้าจะหาข้อมูลภาษาอังกฤษ อาจารยที่กล่าวถึงเพจชื่ออะไรค่ะ เพราะต้องการให้สามีศึกษาและทานไปด้วยกันค่ะ
ดูจบแล้วครับแต่คุณหนูดี ไม่ได้พูดว่าทำไอเอฟแบบไหนครับแปด / 16 หรือ 3days วอเตอร์ Fast ครับ ขอบคุณครับ
ยุคนี้ กระชับเนื้อหา แบ่งหัวข้อ สรุปเนื้อหาชัดเจน คือ คอนเท้นท์ ที่เหมาะสม
เก่ง และสวย 👍
อันนี้เป็นคลิปจากคลาสแพลนต์เบสของหนูดีค่ะ เอามาลงให้ในยูทูบ หากไม่ถูกใจ ขออภัยด้วยนะคะ❤
❤❤❤
ขอบคุณคุณหนูดีมากคะ อยากขอคำแนะนำ ถ้าเรานน. ดี อยู่แล้ว เมื่อทานplant base ไม่ใช้นำ้มันเลย ทำให้ นน.ลดลง มากเกินไป จะแก้ปัญหานี้ อย่างไรดีคะ
th-cam.com/video/AdiyeYm0DZs/w-d-xo.htmlsi=7LpTZS8ZWSqOR4Yxลิงค์นี้เลยค่า พี่หนูดีเคยมาแชร์ไว้และจากประสบการณ์ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักหรือไม่ให้น้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ถ้าเพิ่มปริมาณการกินไม่ไหว ให้เพิ่มไขมันดีเข้าไปในมื้อค่ะอย่างเช่นถั่วเปลือกแข็ง nuts ต่างๆ เนยถั่ว อะโวคาโด ในมื้ออาหารค่ะ❤
ขอคำแนะนำค่ะ(ชีสต้องเป็นชีสแท้ใช่มั้ยค่ะผ(ขอบคุณค่ะ)
ชีสจากนมพืชค่ะ❤
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🏻🙏🏻🤍
อารัมภบทนานมาก
ขออภัยหากไม่พอใจนะคะ🙏
@@noodeebrainworks1793 ขออภัยเช่นกันครับ
@@noodeebrainworks1793เป็นคลิปที่ดีมากเลยจ้า ทุกช่วงวินาทีมีค่ามาก ขอบคุณมากๆนะจ้ะ❤
กินเหมือนกระต่าย
ขอบคุณมากค่ะเป็นแรงบันดาลใจ
ที่สนใจอยู่แล้วค่ะ
สวัสดีจากอเมริกาค่ะ พี่แอบติดตามคุณอยู่ตลอดนะคะ พี่เป็นมะเร็งเต้านมและต่อมน้ำเหลืองมาตั้งแต่ปี 2018 มีการทำ lumpectomy ตั้งแต่เริ่มตรวจเจอ และพี่ก็ทำ IF และ ทานอาหารจากพืช ทานนมพืช น้ำหนักลดจาก 175lbs เหลือ 120lbs เมื่อต้นปีนี้มีการเจ็บที่เต้านมอีก คุณหมอเลยขอตรวจอย่างละเอียด Pet, CT, bone scan, MRI ก็พบมะเร็งก่อตัวที่เต้านม แต่ไม่มีการกระจายไปไหนเลยค่ะ ทั้งที่ไม่ได้ทำการรักษาอะไร แต่พี่ทำ IF , coffee enema ทานอาหารจากพืชเป็นหลัก พี่อายุ 57ปีค่ะ ตอนนี้ตัดสินใจทำทุกอย่าง เพราะเกรงว่ามะเร็งอาจกลับมาอีก ทำการผ่าตัดยกเต้า ทำคีโม ฉายแสง 25แสง ผลข้าวเคียงจากทุกอย่างน้อยมากค่ะ คือถ้าผมไม่ร่วง คนจะไม่รู้ว่าเรากำลังรับคีโม ตอนนี้พี่คือ cancer free ค่ะ ขอบคุณคุณหนูดีมากนะคะ ทำให้พี่เได้รียนรู้มากมายค่ะ
ขอบพระคุณมากๆ ที่มาแชร์นะคะ🙏 หนูดีขอส่งความรักและกำลังใจ ขอให้พี่หายป่วยและสุขภาพดีตลอดไป❤❤ อายุยืนยาวนะคะพี่❤❤❤❤❤
จากฟลอลิด้าคะ ขอคำแนะนำการกินได้ไหมคะตรวจเจอก้อนเนื้อหลายจุดเลยคะ
@@nuttapuncasquarelli2259 ด้วยความยินดีค่ะ เราทานอาหารวันละมื้อ ทานข้าวอินเดียbalsamic หุงเสร็จ ใส่กล่องแช่ฟรีส ถั่วรวมหุงสุก ใส่ช่องฟรีส เวลาทานจะเอาข้าวรวมกับถั่วค่ะ ส่วนกับข้าวก็พวกผักต่างๆผัดน้ำ แล้วค่อยใส่น้ำมันมะกอกสกัดเย็นตอนผัดเสร็จ ส่วนพวกมันต่างๆ จะทำให้สุกและแช่ฟรีสค่ะ วันไหนหิวๆ ก็หยิบออกมาทาน มันหวานญี่ปุ่นนี่แช่แข็งแล้วทานแทนไอติมได้เลย เราปลุกมันม่วงเอง แต่จะได้แค่หัวเล็กๆ เพราะต้องรีบขุดก่อนหิมะตก แต่ก็พอได้ทาน organic แท้ค่ะ นมพืชคือทำเองทั้งหมดค่ะ โอ๊ต อัลมอนด์ ถั่วต่างๆ นมพืชต้องทานสลับไปเรื่อยๆ อย่าทานแค่อย่างเดียวตลอด เพราะสารอาหารไม่เหือนกันค่ะ ทำกิมจิ ทำนัตโต๊ะเองค่ะ เหลือแต่ฮัมมัสที่ยังต้องซื้อ ก็ดูซื้อที่เป็นออแกนนิคค่ะ มีแค่ช่วงผ่าตัด รับคีโม ที่ต้องซื้อกิมจิทานบ้าง เพราะลุกทำเองไม่ไหว เคยอยู่แคลิฟอร์เนีย พวกของเอเชียหาซื้อง่าย แต่พอย้ายมาแมสซาชูเซต หาไม่ได้เลย ต้องทำเองหมดค่ะ อ้อที่ขาดไม่ได้คือน้ำจิ้มซีฟู๊ด ใช้เกลือดำ หรือเกลือชมพู กับน้ำตาลหล่อฮังก้วย ปั่นใส่โถไว้เลย ทานกับอะไรก็อร่อย วันไหนขี้เกียจๆ ก็หั่นเต้าหู้โยนใส่หม้ออบลมร้อน เสร็จก็ทานกับน้ำจิ้มซีกู๊ดผสมอัลมอนด์บัตเตอร์ อิ่มอร่อยและสุขภาพดีด้วยค่ะ เราใช้ sole water(sole salt) แทนพวกซีอิ๊ว หรือซอสต่างๆ
เยี่ยม สุดยอดครับ ชอบๆ
❤ ขอบคุณคุณหนุดีมากค่ะ สำหรับคลิปดีๆชอบฟ้งมากค่ะ
Very nice😊ยอดเยี่ยมมากค่ะ
คุณหนูดีเป็นเซเลบริตี้
คนดี คนสวย คนเก่ง
อีกหนึ่งท่าน
ที่เป็นแบบอย่างที่ดีมากค่ะ
ปล.ถ้าคุณนิ้ง กุลสตรี
อดีตนางเอกชื่อดัง
มาพบและรู้จักคุณหนูดี
น่าจะดีมากๆเลยค่ะ
เผื่อจะเป็นอีกทางหนึ่ง
ที่ส่งผลดี
ให้คุณนิ้ง กุลสตรีหาย
จากอาการป่วยโรคมะเร็งนะคะ
ประหยัด ปลอดภัย
ประโยชน์ ประจำ
ดิฉันเพชร คีราเพิ่มเติม
ให้อีกสองปอปลา
กับคำกล่าวของคุณหนูดี
จากคลิปวีดีโอนี้ค่ะ
ครบเลยค่ะ 😊
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะคุณน้อง❤
ขอบคุณครับแม่หมอ
ขอบคุณหนูดีที่แบ่งปันติดตามมาตลอด
ได้รับความรู้เพิ่มขึ้นมากเลยค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณ คุณหนูดีมากๆค่ะ💌
ข้อมูลดีมีประโยชน์มากค่ะคุณหนูดี...ขอบคุณมากๆเลยค่ะ❤😊
กำลังจะค่อยๆละ ลด เลิก เนื้อสัตว์ค่ะ ^^ ขอบคุณคุณนู๋ดีมากๆค่ะ ที่มาแบ่งปันความรู้และสิ่งดีๆให้กัน💚💚💚
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคุณหนูดีนะคะ ที่ทำรายการที่ดีๆเพื่อสุขภาพ❤❤
ขอบคุณเรื่องราวดีๆครับ
ขอบคุณแบ่งปันเรืองดีๆ
ชอบมากค่ะ รอชมคลิปต่อๆไปนะคะ
ดูคนแรก กดไลย์คนแรกด้วยดีใจจัง รักหนูดีจังเลย
ลงคลิป รัวๆเลยนะคะ ชอบมากค่ะ ❤
ได้เลยค้าาาาา❤❤❤
ขอบคุณคะ❤😊
เย่🎉🎉🎉🎉 ค้นพบช่องที่ความคิดตรงกันกับตัวเองสักที ทั้งเรื่องโลกทั้งเรื่องเพื่อตัวเองและไม่สิ้นเปลืองค่าอาหารที่ทั้งส่งผลเสียต่อโลกและร่างกายเราแต่ราคาแพงชหอีกด้วยแบ้ว 55
คุณหนูดีค่ะ ถ้าจะหาข้อมูลภาษาอังกฤษ อาจารยที่กล่าวถึงเพจชื่ออะไรค่ะ เพราะต้องการให้สามีศึกษาและทานไปด้วยกันค่ะ
ดูจบแล้วครับแต่คุณหนูดี ไม่ได้พูดว่าทำไอเอฟแบบไหนครับแปด / 16 หรือ 3days วอเตอร์ Fast ครับ ขอบคุณครับ
ยุคนี้ กระชับเนื้อหา แบ่งหัวข้อ สรุปเนื้อหาชัดเจน คือ คอนเท้นท์ ที่เหมาะสม
เก่ง และสวย 👍
อันนี้เป็นคลิปจากคลาสแพลนต์เบสของหนูดีค่ะ เอามาลงให้ในยูทูบ หากไม่ถูกใจ ขออภัยด้วยนะคะ❤
❤❤❤
ขอบคุณคุณหนูดีมากคะ อยากขอคำแนะนำ ถ้าเรานน. ดี อยู่แล้ว เมื่อทานplant base ไม่ใช้นำ้มันเลย ทำให้ นน.ลดลง มากเกินไป จะแก้ปัญหานี้ อย่างไรดีคะ
th-cam.com/video/AdiyeYm0DZs/w-d-xo.htmlsi=7LpTZS8ZWSqOR4Yx
ลิงค์นี้เลยค่า พี่หนูดีเคยมาแชร์ไว้
และจากประสบการณ์ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักหรือไม่ให้น้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ถ้าเพิ่มปริมาณการกินไม่ไหว ให้เพิ่มไขมันดีเข้าไปในมื้อค่ะ
อย่างเช่นถั่วเปลือกแข็ง nuts ต่างๆ เนยถั่ว อะโวคาโด ในมื้ออาหารค่ะ❤
ขอคำแนะนำค่ะ(ชีสต้องเป็นชีสแท้ใช่มั้ยค่ะผ(ขอบคุณค่ะ)
ชีสจากนมพืชค่ะ❤
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🏻🙏🏻🤍
อารัมภบทนานมาก
ขออภัยหากไม่พอใจนะคะ🙏
@@noodeebrainworks1793 ขออภัยเช่นกันครับ
@@noodeebrainworks1793เป็นคลิปที่ดีมากเลยจ้า ทุกช่วงวินาทีมีค่ามาก ขอบคุณมากๆนะจ้ะ❤
กินเหมือนกระต่าย