Yoga Abendroutine - Entspannung & Ruhe | Besser einschlafen | 20 Minuten

Sanftes Yoga am Abend hat eine unglaublich entspannende Wirkung auf den gesamten Körper. Diese Yoga Abendroutine hilft dir dabei den Tag hinter dir zu lassen und dein Nervensystem zu beruhigen.
Ich wünsche dir viel Freude dabei und eine gute Entspannung!
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[@hellebreimer2171]

Vielen Dank

[@nalahy.k.7955]

Danke 🙏🏻🤍

[@ready_togotravel]

Super entspanntes Video :) Danke dir. Wenn man ganz bewusst hört, hört man den Regen im Hintergrund :D

[@Sarah-pu8un]

Ich habe den Tag „mit dir“ begonnen und beendet. Das hat richtig gut getan. Danke dir so sehr für deine Arbeit 🫶

[@TastyKaty]

Wie schön, das freut mich🥰

[@reginakaatz2708]

danke für diese sanfte Einheit, und deine schöne Stimme!!

[@TastyKaty]

Sehr gerne🥰

[@LuckyPide]

danke💙

[@nayo_yoga]

Ganz wundervoll danke dir

[@TastyKaty]

Ich freue mich, dass es dir gefallen hat🥰

[@marlenevolkel2392]

Die Übungen waren richtig toll und danach ist man sehr entspannt, fast schon müde ;)

[@TastyKaty]

Das freut mich🥰

[@susanneneu1156]

Vielen Dank für diese sehr angenehme Abendroutine 🙏😊

[@TastyKaty]

🥰

[@nancydegen7842]

Deine Übungen sind klasse 🙏

[@TastyKaty]

Ich freue mich, dass sie dir gefallen🥰

[@erikac.8679]

Eine wirklich schöne Abendroutine, danke liebe Katy🥰

[@TastyKaty]

Ich freue mich, dass sie dir gefällt🥰

[@susannedisch6753]

Ein so wundervolles Abendritual. Dankeschön❤