Hi Noodee, Thanks for sharing. Since you talked about the vitamin B12. I think it was worth mentioning "Nutritional Yeast". (My kind of B complex booster) I use them as a cheese substitution. It's easy to find in the USA. It would be great if you can mention the advantages and disadvantages.
อยากจะถามคุณหนูดีว่า.บี122500กินอย่างไรคะเม็ดเล็กๆค่ะ
หนูดี ทั้งสวย ทั้งเก่ง ทั้งน่ารัก สุดยอด ขอบคุณที่ให้ความรู้ทุกช่วงอายุของคน
B12 ให้กินในฟอร์ม Methlcobalamin
50 mcg.x 2 /day
150 mcg.x1/day
2500 mcg./week
ขอบคุณมากๆเลยคะที่แชร์เรื่องวิตามินB12
ให้ฟังมีประโยชน์มากๆเลยคะ
คลิปมีประโยชน์มากครับ
คุณหนูดีน่ารักค่ะ พูดตรงแบบจริงใจดีค่ะ
ขอบคุณขัอมูลดีๆ ทุกๆ คริป ตอนนี้ทำตามกินตามแล้วสุขภาพจริงๆ คะ เช้ามาต้องผสม b12 ในน่ำผลไม้ให้ลูกๆ และทุกคนในครอบครัว อเมริกาหาซื้อง่ายมาก ใครสนใจทักมานะคะ
ทิ้ง line ไว้นะคะ เดียวทักกลับไป
แพงกว่าเมืองไทยไหมคะ คงคุณภาพมากกว่าบางยี้ห้อ 0918529279 คะ
@@mziep.4935 แพงมากไหมคะอยากฝากซื้อได้ไหมคะป่วยเปนมะเรงยุ่คะ
@@rosesarinthailand791 ขอโทษนะคะ ข้อความไม่ขึ้น พึ่งเห็น เดียวจะแอดไลน์หานะคะ ต้ายพึ่งเห็นสามเดือนแล้ว
@@kasemsrikasemsri5405 59 มิลลิตร ตกอยู่ขวดละประมาณ 350 บาทนนะคะ ขวดหนึ่งก้อใช้เป็นเดือนเหมือนกันนะคะ แต่ค่าส่งคงแพงอยู่ ต้องหาราคาค่าส่งให้อีกทีนะคะ ถ้าสนใจจริงๆ ทิ้งไลนไว้นะคะ จะทักกลับไป
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ ชอบจริงๆค่ะ ฟังซ้ำทุกคลิปเลยค่ะได้ประโยชน์มากๆค่ะ
Hi Noodee, Thanks for sharing. Since you talked about the vitamin B12. I think it was worth mentioning "Nutritional Yeast". (My kind of B complex booster) I use them as a cheese substitution. It's easy to find in the USA. It would be great if you can mention the advantages and disadvantages.
ฟังเพราะคนพูดสวยค่ะ
วิตามินบี12 แบบคุณหนูดีทานสั่งซื้อทางไหนคะ
แบรนด์ B12 แบบสเปรย์หนูดีเลิกอุดหนุนแล้วค่ะ เพราะบริษัทได้ถูกซื้อไปโดย Nestle และหนูดีแบน Nestle ด้วยการไม่ซื้อทุกสินค้าของแบรนด์นี้ รวมถึงของทุกบริษัทที่ Nestle ไปซื้อมาด้วยค่ะ ส่วนเหตุผลว่าทำไมถึงแบน Nestle ลองกูเกิ้ลสิ่งที่เขาทำไว้หลากหลายได้เลยค่ะ ในฐานะผู้บริโภค หนูดีไม่โอเคกับหลายๆ สิ่งที่เขาทำค่ะ
ทั้งสวยทั้งใจดีด้วยค่ะ แบบมาแชร์ความรู้ดีๆ
vit-12organicซื้อที่ไหนได้บ้างค่ะ
วิตามิน B12 แบบคุณหนูดีเคยสั่งจาก iherb ในนั้นอาหารของใช้ดีๆเยอะมากเลยค่ะ
เสียค่าขนส่งเข้าไทยด้วยไหมคะ
ครูสวยมากค่า❤
คลิปนี้หนูดีไม่อ้วน
สวยมาก แต่ดูเหมือนอ้วนขึ้นในคลิปหลังๆนะครับ
😂😂😂 คอมเม้นต์นี้แปลว่าอะไรค้าาา😂😂😂 อ่าน 3 รอบกรุบกริบแต่ยังงงนิดๆ 😂 ไม่อ้วน = สวย / คลิปหลังๆ อ้วนขึ้น = ไม่สวยหรือเปล่าค้าาา😂😂😂 ล้องห้าย 😭😭 แต่ไม่เป็นไรค่ะ สวยไม่สวยช่างมัน ฟังเอาเนื้อหาน้าาา กดติดตามกันไว้หรือยังคะ🥰 มีคลิปใหม่ทุกสัปดาห์นะคะช่วงนี้ มี ปย.ทุกคลิปค่ะรับรอง💗
@@noodeebrainworks1793
กดติดตามแล้วนะครับสวยตลอดทุกคลิปเลยครับ
ผมแค่เป็นห่วงกลัวหนูดีจะอ้วนเกินไปครับ
กำลังสงสัยอยู่พอดีครับ ว่าเทมเป้ เอาไปปรุง ไปทอดผ่านความร้อน คุณสมบัติมันไม่เสื่อมสลายไปหรอครับ
เทมเป้โดนความร้อนทำให้จุลินทรีย์ตัวดีตายค่ะ
ก็เหมือนที่กิน เนื้อ,นม,ไข่ นั้นแหละ(ที่ผ่านความร้อนก่อนกิน)ทำให้สุก ..มันไม่มีปัญหา แนนอน ...เพียง แต่จุลินทรีย์ตายไปบ้าง
ติดตามพี่หนูดีมาสิบปีแล้วค่ะ ไอดอลมากๆ
ชอบพี่แต่งหน้าแต่งตัวแบบนี้จัง ลุคเข้มคมสวยมาก
กินโยเกิร์ตถั่วเหลือง ช่วยเพิ่มจุลิทรีย์ดีมั๊ยคะ
สั่งได้ที่ไหนค่ะวินตามินบี12
กลิ่นมันตุๆไหมคะ ซื้อมากินจากร้านๆหนึ่ง เอามาผัดกระเพรา แต่กลิ่นมันตุ มันเสียไหมคะ
เทมเป้จะกลิ่นตุๆ ค่ะ ทำยากเหมือนกันค่ะ
กินนานมีผลข้างเคียงม้ยค่ะ
ถ้า 1000mcg ละค่ะ พี่หนูดี. ควรกิน อาทิตย์ละกี่เม็ดคะ
ตอนนี้สั่งมาเหมือนกันค่ะ รอชิมกาแฟมะพร้าวนะคะ
เทมเป้สามารถทานแทนเนื้อสัตว์ในทุกวันไหมค่ะ..สนใจอยากปรับเปลี่ยนการทานอาหารของตนเองค่ะ
ควรกินตอนไหนของวันคะ
คุณหนูดี สวย สวยคะ ไม่เคยทานจะลองทาน>ไม่มี>รอขนาดเล็กอยู่คะ
สนใจวิตามินบี 12 ค่ะ สั่งได้ไหมค่ะ
อยากสั่ง วิ บี 12
เดี๋ยวจะหาซื้อ B-12 ที่ Whole food คะ
พอดีน้องสาวทำงานที่ Whole Food พอดี
รอค่ะ...ยุด้วยคนค่ะ คุณหนูดีนำเข้า B 12 spray มาเถอะนะคะ
ทำไงค่ะ แหนมเทมเป้
ผู้ที่เป็นโรคไตทานได้มั้ยคะ บี12
โฮมฟูตคือที่ไหนคะ
รอคุณหนูดีนำเข้าวิตามินบี12มาขายนะค่ะ
กาแฟมะพร้าว จัดมาลองแล้วค่ะ อร่อย
นำเข้าเลยค่ะอาการเริ่มออกแล้วและคุณแม่ของปูก้อมีอาการเหมือนที่คุณหนูดีพูดทุกอย่างเลยคะ..🙏🙏🙏
มีก้อนเนื้อเหมือนกันค่ะ ต้องติดตามทุกหกเดือนค่ะ ลองถามเพื่อน ๆ เป็นกันหลายคนเหมือนกันค่ะ
ตรวจเจอเหมือนกันค่ะ
ตอนนี้เป็นยังไงบ้างค่ะ
สวยทุกวันวันนี้สวยมากค่ะ รสกาแฟมะพร้าวหวานเหมือนชาวเขียวไหมคะ?
สนใจ
อยากแอด line ไว้สั่งสินค้าตัวดีๆที่นำเสนอทำยังไงคะ
วิตามินบี 12 ราคาที่สวีเดนก็เเรงอยู่นะคะถ้าคิดเป็นค่าเงินบาทตกที่ราคา ขวดล่ะ 570+ ฿ ยี่ห้อที่คุณหนูดีใช้อยู่น่ะค่ะ..สินค้านำเข้าราคาสูงแทบทั้งนั้น
สนใจสั่งซื้อค่ะ ซื้อnuzest pea ซื้อได้ช่องทางไหนค่ะ แบบมีจัดส่งให้ค่ะ
Sirinapha Thianchai แอดไลน์ @nuzest ครับ
@@poeratana2062 สั่งซื้อด้วยนะคะ
นำเข้าหรือยังคะคุณหนูดี
ขอซื้อบ้างคะ
50 mcg x2 / day
150 mcg x 1/ day
2500 mcg / week
ขอบคุณค่ะหนูดี ฟังๆๆ ❤️
หนังสือมีแปลภาษาไทยมั๊ยคะ
บี 12 ที่หนูกิน ซื้อได้ที่ไหนคะ
ใน s.lazada.co.th/s.Zjhco มีขายค่ะ
@@pakkanaichumchana1836 ขอบคุณค่ะ
เข้าเรื่อง
มีก้อนเนื้อที่นมคะผ่าออกไป3รอบแล้วหลังผ่ามีก้อนเนื้ออีกใหญ่ขึ้นตามรอยแผลที่ผ่า หมอบอกไม่ใช่มะเร็ง ไม้รู้จะงดอะไรดีคะไก่เคยลดแล้วแต่ก็ต้องไปผ่ารอบ3ตอนนี้ไม่รู้จะงดกินอะไรดีอยู่แบบรอก้อนเนืัอเจ็บก็ผ่าออกอีกนมใกล้จะหมดเต้าแล้วคะตอนนี้
พี่หนูดีคะ ทานก่อนนอนไม่แน่ใจว่าคนเป็นโรคกะเพราะทานได้ไหมคะ?...ออหนูอยากเก่งและสวยเหมือนพี่หนูดีจังคะ:)
ขอบคุณนะค้า ❤❤ ส่วนเรื่องโรคกระเพาะ พี่ว่าปรึกษาหมอดีกว่าค่ะ❤❤❤ พี่ไม่กล้าตอบเรื่องโรคประจำตัวค้า 😁😁😁 ขอโทษด้วยนะค้า
ยาวเลยอ่ะ
คนอะไรทั้งสวยทั้งเก่งเลยยย
ขอบคุณข้อมูลB12ดีมากค่ะ😊❤️👍 1 ขวดที่คุณหนูดีฉีด วันละ 1ครั้ง ใช้ได้ถึง 4 เดือนไหมคะ
เพราะอ่านที่ฉลากข้างกล่อง ใช้ได้ประมาณ 140 ครั้ง 😁😁👍 ต้องขอข้อมูลจากผู้ที่ใช้แล้วค่ะ
ตอนนี้ดูแล สนใจสุขภาพตัวเองมากขึ้น แนว plant based ชง nuzest กินหลายรสแล้วค่ะ
เหลือรสธรรมชาติกับชาเขียว ที่กำลังจะสั่งเพิ่มค่ะ เทมเป้ก็กินทุกวันค่ะ 😊❤️👍🏃♀️🏃♀️🏃♀️
หนูดีฉีด B12 วันเว้นวันค่ะ เพราะมันสะสมได้ พอคำนวนๆ แล้วฉีดทุกวันกลัวเปลือง 😂😂😂😂😂 ยินดีด้วยนะคะที่หันมาดูแลสุขภาพ หนูดีว่ามันเป็นหนึ่งในการตัดสินใจที่ดีที่สุดในชีวิตเลยค่ะ ❤❤❤❤❤
@@noodeebrainworks1793 B12 เก็บในอุณหภูมิปกติ หรือเก็บแช่ตู้เย็นดีคะ😊♥️
@@jidapasmith7898 หนูดีแช่ตู้เย็นค้า❤
@@noodeebrainworks1793 น่ารักจังตอบทุกคำถาม ขอบคุณนะคะ 😍
วันนี้ดื่มnuzest ช็อกโกแลตผสมกับflax seed บด ดีงาม อร่อยมากค่ะ 👍👍😊♥️
@@jidapasmith7898 ❤❤❤❤ ยินดีเสมอค้าาาา
ฟังแล้ว ทนฟังต่อไม่ไหว ..เนื้อหานิดหน่อย ก็ แทรกโฆษณาตลอดเลย...จะเอาไว้ทีเดียวเลยไม่ได้เหรอ ? โฟกัสแต่ขายของ จนฟังคำบรรยายไม่รุ้เรืีอง สลัยไปสลับมา..ปวดหัว...บาย !!
10:15
ขอโทษครับชอบฟังพี่หนูดีพูดถึงเรืองวิตามินบี 12 มากกว่าพูดถึงเรื่องกระเป๋า
สวัสดีคะแถวบ้านร้านยาไม่มีวิตามินบี12ไม่มีขายเบนคะมีแต่สิตามินบีรวมคะหายากมากๆๆเลย
แ
กินวิตามินบี12กินยี้ห้อไหนก็ได้ใช่มั้ยค่ะ
ขอบคุณค่ะความรู้นี้ดีมากจากไม่รู้ก็ได้รู้
ดีใจค้าาา💖💖💖
ขอบคุณมากๆค่ะกับความรู้ที่ดีเยี่ยมเลยค่ะ