籃球教學：3招Footwork加強敏捷度 教你如何愈跑愈快｜新手都做到！｜Footwork Exercise

大家都想愈跑愈快，但有甚麼方法？
只想沒用，William有3招教大家如何讓腳步快到無影！
為甚麼碎步不用長時間？
為甚麼不能做到累？
William現在教大家有效地加強敏捷度！
Let's go
#Footwork #training #籃球

[@leeralph599]

訂閱左

[@ballerchilok4750]

做几多组

[@riddleyam7844]

真係會做到腳軟呀…

[@limichelle7061]

Footwork真係做到想死呀

[@jumper2488]

都係㗎！次次做到喘氣，不過辛苦都係值得的～

[@dongchen7940]

个Drop笑死人啊