Si justamente estoy en una etapa de ansiedad no puedo esperar que cuente todo y no haga los ejercicios obvio que entiendo que hay gente que no conoce este método .
Hermoso me mento de encuentro con uno misma agradezco mucho 🙏♥️ y comparto. Gracias gracias gracias bendiciones para ti y equipo.desde Catamarca Argentina Mir 8.3.23.Feliz día Mujer😃👍🌟💥❤️
Hola,yo tengo contracciones de abdominales sin sentido que el cuerpo reacciona,no asi ...me siento hablo con alg7ien o entro algun lado o caminando de la nada lo hace...que hago?mi respiracion normal ...mi mente clavada en presente
Olguita Cuantas rondas debo hacer Este tapping tmbn es bueno para la depresión ( cambiando las palabras ) Tmbn para ataques de pánico ? Muchísimas gracias !!!!
Hola Carlos la técnica la usas exactamente igual. Lo que harías sería decir: aunque me cuesta concentrarme yo me amo y me acepto. O aunque a veces me distraigo...... Lo importante es usarla para relajar el sistema nervioso y así poder tener el foco más centrado.
Y como se ayuda una persona que se le presento la Ansiedad y depresión e insomnio cuando se enteró de que tenía insuficiencia renal 2 nadie me aconseja necesito ayuda
Podrías decir, aunque no entiendo la reacción de mi cuerpo yo me amo y me aceptó infinitamente. Aunque no he podido entender las contracciones de mi estómago, yo me amo y me aceptó infinitamente.
Me Gustavia que subiera uno para la amaxofobia el miedo a conducir me ayudaria mucho especialmente en la velocidad gracias.
Si justamente estoy en una etapa de ansiedad no puedo esperar que cuente todo y no haga los ejercicios obvio que entiendo que hay gente que no conoce este método .
Muy poderoso, después de la práctica se siente una sensación de relajación muy especial.
Gracias hermosa por compartir con nosotros tus bellos conocimientos lo hago dos veces al día y me siento mejor
Que alegría saber esto ❤️❤️❤️
GRASIAS GRASIAS Y MAS GRASIAS
Gracias gracias gracias 🙏
La sensación de nerviosismo se aquieta después del ejercicio. Muchas gracias.
Me encanta saber que te ayudó. En realidad es una técnica muy efectiva y bonita. 😊
Este ejercicio me ayudó grandemente en mi momento más obscuro. Gracias infinitas desde Puerto Rico!!! 🤍💫✨
Waoooo, que cambio estupendo tuve después de hacer tapping, estaba en momento de crisis✨, muchas gracias
A ti por recibir 🤗. El tapping es maravilloso. Me alegra mucho que haya sido de ayuda 😊
Como los hiciste..?
Hermoso me mento de encuentro con uno misma agradezco mucho 🙏♥️ y comparto. Gracias gracias gracias bendiciones para ti y equipo.desde Catamarca Argentina Mir 8.3.23.Feliz día Mujer😃👍🌟💥❤️
Muchas gracias a ti.
Excelente Olguita EXCELENTE !!! Podrías enseñarnos UN TAPPING PARA DEPRESIÓN El del agotamiento es FANTÁSTICO !! Bendiciones y muchas gracias !!! 😊
Me lo apunto. Me alegra millones que te haya servido. Un abrazo.
Holaaa 🙋🏽♀️🙋🏽♀️ Siii, me siento mucho mejor 🤗❤️ Gracias por tú tiempo 😘 Dios te Bendiga 😇🙏🏽
Me alegra mucho que te haya ayudado Marta. Podrías explorar también otras meditaciones que tenemos aquí en el canal con propósito similar.
Diferente
Muchísimas gracias hermosa.. 😊 ayuda Muchísimo este video. Gracias gracias gracias
Me alegra infinito que te haya servido ❤️❤️
Me sentí mejor ❤ gracias
Gracias que bien me siento
Gracias !!🙌🙌
🤗
gracias
me hizo mucho bien
Me alegro mucho bella.
Gracias !!
A ti, espero te haya servido mucho.
Gracias ❤️
A ti
Podrías hacer uno para el insomnio?
Que buena idea
Gracias Olguita..en el momento indicado 😞
Me alegra que te sirva. Abrazos sanadores.
Muchas gracias me ayudo mucho 😊❤
Me alegra mucho bella. Tenemos otras meditaciones para ansiedad aquí en el canal. Puedes explorarlo.
😂😂 amiga
Hola,yo tengo contracciones de abdominales sin sentido que el cuerpo reacciona,no asi ...me siento hablo con alg7ien o entro algun lado o caminando de la nada lo hace...que hago?mi respiracion normal ...mi mente clavada en presente
Olguita Cuantas rondas debo hacer Este tapping tmbn es bueno para la depresión ( cambiando las palabras ) Tmbn para ataques de pánico ? Muchísimas gracias !!!!
Hola Margarita, entre más rondas mejor. Unas 10. Claro que te puede ayudar con depresión y ataques de pánico un montón, solo debes cambiar las frases.
Hola! Te saludo desde NC, USA y mis congrats por tu trabajo -- tenes alguna tecnica de tapping para la concentracion (estudiar)?
Hola Carlos la técnica la usas exactamente igual. Lo que harías sería decir: aunque me cuesta concentrarme yo me amo y me acepto. O aunque a veces me distraigo...... Lo importante es usarla para relajar el sistema nervioso y así poder tener el foco más centrado.
@@junohealth Ok, lo voy a tratar. Gracias por ser una persona generosa al compartir tu trabajo.
Y como se ayuda una persona que se le presento la Ansiedad y depresión e insomnio cuando se enteró de que tenía insuficiencia renal 2 nadie me aconseja necesito ayuda
Te recomiendo muchísimo un vídeo acá en el canal que se llama mindfulness y salud física.
Este video th-cam.com/video/_BBHXW5nVR0/w-d-xo.html
Comparte este otro vídeo también con esa persona. Aplica a todas las condiciones de salud. th-cam.com/video/R4DU-Ol2rC8/w-d-xo.html
Que frase deberia usar?
Podrías decir, aunque no entiendo la reacción de mi cuerpo yo me amo y me aceptó infinitamente.
Aunque no he podido entender las contracciones de mi estómago, yo me amo y me aceptó infinitamente.
Mil gracias
me ayudo mucho a relajarme, pero es normal que sienta ganas de llorar al terminar este ejercicio?
Si es normal por que seguro te ayudó a sacar emociones estancadas en el cuerpo. Repite el ejercicio ahora con el tema llanto a ver qué sale.
@@junohealth muchas gracias, lo intentare.