太极拳塌腰敛臀阻挡力量，内家拳灵活掌握背要圆，胯要松！（Taichi）

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【20240420(08)】利用站弓步體驗塌腰（腰要放鬆，不要背肌去撐，腰肌要放開，身體往前不要前傾），老師補充前傾跟塌腰的差別。【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】16:58【20240420(08)】利用站弓步體驗塌腰（腰要放鬆，不要背肌去撐，腰肌要放開，身體往前不要前傾），老師補充前傾跟塌腰的差別。【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】
【20240420(08)】利用站弓步體驗塌腰（腰要放鬆，不要背肌去撐，腰肌要放開，身體往前不要前傾），老師補充前傾跟塌腰的差別。【何靜寒老師】【八卦拳&太極拳】何靜寒老師-影片頻道
มุมมอง 1.7K
师承？垃圾！10分钟大招，武术正宗与坑蒙拐骗#kongfu #martialarts #kickboxing #taichi #wingchun #xingyi #bagua10:01师承？垃圾！10分钟大招，武术正宗与坑蒙拐骗#kongfu #martialarts #kickboxing #taichi #wingchun #xingyi #bagua
师承？垃圾！10分钟大招，武术正宗与坑蒙拐骗#kongfu #martialarts #kickboxing #taichi #wingchun #xingyi #baguaPang Chao Kung Fu Academy庞超武术系统
มุมมอง 3.2K
[2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds4:37[2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worlds
[2019] Bi Ying Liang [CHN] - Taiji - 1st - 15th WWC @ Shanghai Wushu Worldsblue hippo films
มุมมอง 5M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境10:45腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境
腰胯的不传之秘，松腰坐胯， 胯是万向轴，稳定器，是周身松活灵动的根本，是力量的源泉，不懂胯，就不会领悟太极，站桩的妙境太极芸庄Taichi yun Manor
มุมมอง 210K
八卦掌门内练法大公开！ 『穿杆』练法全解析 【武术概念讲堂】│形意拳八卦掌│健棋道馆3:46八卦掌门内练法大公开！ 『穿杆』练法全解析 【武术概念讲堂】│形意拳八卦掌│健棋道馆
八卦掌门内练法大公开！ 『穿杆』练法全解析 【武术概念讲堂】│形意拳八卦掌│健棋道馆真Blue
มุมมอง 825
易中天被封杀，看完这段你就明白了。12:39易中天被封杀，看完这段你就明白了。
易中天被封杀，看完这段你就明白了。大陸百態
มุมมอง 635K
王晶直言：王家衛和張藝謀，二人根本不在同一層次！真不怕得罪人！#talkshow #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第七季 #马未都27:32王晶直言：王家衛和張藝謀，二人根本不在同一層次！真不怕得罪人！#talkshow #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第七季 #马未都
王晶直言：王家衛和張藝謀，二人根本不在同一層次！真不怕得罪人！#talkshow #圆桌派 #窦文涛 #脱口秀 #真人秀 #圆桌派第七季 #马未都影娱纪实社
มุมมอง 327K
【何靜寒老師】【20230429(07)】用楊式太極拳為例。兩手一搭，身型不動，僅有塌腰+落跨，全身體的鬆，學習力量的送出。11:15【何靜寒老師】【20230429(07)】用楊式太極拳為例。兩手一搭，身型不動，僅有塌腰+落跨，全身體的鬆，學習力量的送出。
【何靜寒老師】【20230429(07)】用楊式太極拳為例。兩手一搭，身型不動，僅有塌腰+落跨，全身體的鬆，學習力量的送出。何靜寒老師-影片頻道
มุมมอง 2.1K
I Experienced CHI Force10:10I Experienced CHI Force
I Experienced CHI ForceJesse Enkamp
มุมมอง 3.6M
解守德太極内功心法 陰陽訣15:38解守德太極内功心法 陰陽訣
解守德太極内功心法 陰陽訣蘇東風（vtonteachersu）
มุมมอง 15K
Tai Chi Fighting Application: The Art of Breaking Structure10:16Tai Chi Fighting Application: The Art of Breaking Structure
Tai Chi Fighting Application: The Art of Breaking StructurePhoenix Mountain Taichi
มุมมอง 12K
Shaolin Qi Gong 🙆🏻‍♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻‍♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)22:36Shaolin Qi Gong 🙆🏻‍♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻‍♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)
Shaolin Qi Gong 🙆🏻‍♂️ 20 Minute Daily Morning Routine 🙆🏻‍♀️ 八段锦 Ba Duan Jin (Complete Form)Shi Heng Yi Online
มุมมอง 10M
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!00:52มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!
มายคราฟ, แต่ ไลค์ = หัวใจ!จิน
มุมมอง 296K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K