30-MIN INTENSE HIIT Workout (total body focus, lose fat fast, build lean muscle + abs, 60/30 timer)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 99

  • @chapletgymworkout
    @chapletgymworkout ปีที่แล้ว +6

    Who's doing this amazing workout with me Let's get it done ✅ and let stay consistent and discipline

  • @brownprincess7189
    @brownprincess7189 ปีที่แล้ว +1

    Thanks!

  • @JulietteWooten
    @JulietteWooten  ปีที่แล้ว +1

    Welcome aboard 🏋➡ facebook.com/groups/transformbyjuliettewooten

  • @ez6944
    @ez6944 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi, Juliette! Discovered your last weekend and been exercising with you since then. Love your workouts, feel so happy afterwards. Thank you ❤🫶

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  9 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! Welcome to the team!

  • @dramanyelbahr3859
    @dramanyelbahr3859 ปีที่แล้ว +3

    You are one of the kind not only a self confident trainer but wanderful health coach as well 🙏🏻💪🏻💪🏻

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      Thank you! I’m here to help!!!! 🫶🌞

  • @thejazztherapyjesse
    @thejazztherapyjesse 9 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome quickie to squeeze in before work! Wished I had time for one of your hour workouts-this was still great! I feel better and ready for the day! Thank you Juliette!

  • @sueread432
    @sueread432 3 หลายเดือนก่อน

    Fabulous quick fab,30 mins well spent 👌 ❤😅

  • @chantallessard1858
    @chantallessard1858 ปีที่แล้ว +2

    Course but very effective!!👌🔥
    Thank you so much Juliette!!!✨😍🇨🇦

  • @dragonfly3712
    @dragonfly3712 ปีที่แล้ว +1

    Excellent !! La durée est top pour enchainer avec du pilates 🤗 Merci Juliette 🥰

  • @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ
    @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ ปีที่แล้ว +1

    Amazing!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Thanks!!!!

  • @carteahylton2641
    @carteahylton2641 ปีที่แล้ว +1

    Great workout Juliette simple and effective no complicated moves. Thanks

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      You're so welcome! Thank you 🙌 Thank you ❤

  • @kasiakasia6915
    @kasiakasia6915 8 หลายเดือนก่อน +1

    Witam z Polski dzisiaj zaczynam przygode z Pania.Mam nadzieje,ze dam rade.Ten trening wyglada na bardzo wymagajacy ale jestem pelna zapalu ,checi i dokonania zmian swojego ciala.Pozdrawiam serdecznie Kasia ❤💖🤗👍

  • @lynnmacho5456
    @lynnmacho5456 8 หลายเดือนก่อน +2

    Excellent workout. Used 10 lb. dumb bells throughout.

  • @vilmaaracelimoranderecinos4921
    @vilmaaracelimoranderecinos4921 ปีที่แล้ว +1

    ❤ I made 5 km today, but I felt something was missing until I did this workout! Thanks a lot!

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว +1

      You're so welcome! ❤ thank you ❤

  • @jacquiML22
    @jacquiML22 ปีที่แล้ว +1

    Omg, I love this instructor. Awesome workouts

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      More to come!🌞🫶 welcome aboard 🫶😊😊😊

  • @lauriemcclary7773
    @lauriemcclary7773 ปีที่แล้ว +1

    Perfect for this busy Saturday morning! Thank you so very much!!❤

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      You are so welcome!😘😘😘🌞

  • @mondalnupur5836
    @mondalnupur5836 ปีที่แล้ว +1

    i love your 30 min video. this is realy comfort for everybody

  • @addie7495
    @addie7495 ปีที่แล้ว +2

    I used 8lbs for most of the workout except at the beginning == I still can't do lateral and front raises with good form with anything heavier than 5lbs yet. Working on it though! This was fast and sweaty-- thanks J!

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      Keep it up! Exactly! 5 y ago I used 5 lb 🫶

  • @lamissmi
    @lamissmi 9 หลายเดือนก่อน

    I love all your workout, Juliette you are the best in TH-cam!!! 💪🏻💖🙏🥳

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  9 หลายเดือนก่อน +1

      You're the best! ❤️❤️❤️❤️ my team

  • @christianwallrich2684
    @christianwallrich2684 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for this Video. Greetings from Germany.

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  10 หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching! 🤩

  • @vanyjen
    @vanyjen ปีที่แล้ว +3

    Let's crush this workout juliette 💪🏻

  • @vanessasmith6954
    @vanessasmith6954 ปีที่แล้ว +1

    New to your channel and I am loving it! The variety and the compound moves are so good. Thank you!

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      Glad you like them! Welcome aboard

  • @charlenesettle9732
    @charlenesettle9732 ปีที่แล้ว +2

    Great can you please tell me if this work out is just for one day or longer please let me know back soon thank you ❤😊❤😊❤😊❤😊❤😊😊❤

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      you can do it as many times as you wish, mix and match!!!!!! 😍😍😍

  • @BrunoIrlanFitness
    @BrunoIrlanFitness ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pelo seu trabalho Juliette 👏🏽💪🏽

  • @ijtormo8565
    @ijtormo8565 ปีที่แล้ว

    Muy buena clase para completar con otra rutina en mi caso🦾🦾🦾🦾gracias

  • @alicex321
    @alicex321 ปีที่แล้ว +1

    Workout Fantastico 💪👏

  • @mayashby7314
    @mayashby7314 ปีที่แล้ว +1

    This was amazing
    .. YOU AMAZING 🤩 LOVE❤UR WORKOUTS

  • @jesrinelai
    @jesrinelai ปีที่แล้ว +1

    Your fitness video is so energetic! Excellent!

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      Thank you so much! happy Wednesday

  • @carlagonzalez5307
    @carlagonzalez5307 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente

  • @marianunn2487
    @marianunn2487 ปีที่แล้ว +1

    Great workout, loved it.

  • @tiff-t9g
    @tiff-t9g ปีที่แล้ว +1

    Hello I'm new to this channel I was wondering if you have any low impact recommendations for those who are beginners

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      Yes! Please look at “beginner level” playlist and “low impact “ playlists! Welcome on board and at no time you will get stronger! keep me posted on the progress

    • @tiff-t9g
      @tiff-t9g ปีที่แล้ว

      @@JulietteWooten thank you very much

  • @almalassodelavega9929
    @almalassodelavega9929 ปีที่แล้ว +1

    Loved it, 💪🏼

  • @mariajesusfelpete7496
    @mariajesusfelpete7496 ปีที่แล้ว +1

    Excelente ,💯💯💯👋👋👋👋💗💗💗

  • @rehtse5127
    @rehtse5127 ปีที่แล้ว +1

    This was excited workout. Done using set dumbbells 2- 4- 6. Done yesterday as
    i finish i took shower and i was sleep quickly, i've so much tired. my glutes was on fire

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      Fantastic! You're so welcome! ❤️💪

  • @alessandrakcardozo8683
    @alessandrakcardozo8683 ปีที่แล้ว +1

    Nice to do it together with your team. Thanks 😅

  • @ocarlindapimentananete7031
    @ocarlindapimentananete7031 ปีที่แล้ว +1

    ❤Bom dia❤
    Animador demais!
    Parabéns Julliete, parabéns a todos, me animaram aqui😘😘🌻🌻🌻Obrigadaaaa!

  • @Figurefitout
    @Figurefitout ปีที่แล้ว +1

    Fantastic

  • @johannasanmartin9489
    @johannasanmartin9489 ปีที่แล้ว +1

    Hi there I’m new here. I love your workout 🎉❤ just a little inconvenient for your video are too long , can you do more the 30 min and 40 min. Thank you !!

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      I have 30-min play list!!!!!! You're so welcome! ❤️💪

  • @lalithaambigaivengidasan3041
    @lalithaambigaivengidasan3041 ปีที่แล้ว +1

    Tq juliette! You are my sweat queen❤❤❤❤❤❤❤

  • @judithcampos6399
    @judithcampos6399 ปีที่แล้ว +1

    OMG! Those sit ups with chest press 8 pounders😥😂love it!💪

  • @anne-marieflamand6851
    @anne-marieflamand6851 ปีที่แล้ว +1

    You are amazing 😗😗

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️ You're so welcome! ❤️💪

  • @Barton4646
    @Barton4646 ปีที่แล้ว +1

    Hello Juliette ❤❤
    Hope you are doing good today Loved your video today From DB 😂😂

    • @JulietteWooten
      @JulietteWooten  ปีที่แล้ว +1

      Good morning! :)

    • @Barton4646
      @Barton4646 ปีที่แล้ว

      @@JulietteWooten
      Hello Juliette good morning to you too😊😊
      From DB 💜💙💜💙

  • @borodina35
    @borodina35 ปีที่แล้ว +1

    Did you run a marathon or a half marathon? Thank you.

  • @elianepereiradasilvasantos8223
    @elianepereiradasilvasantos8223 ปีที่แล้ว +1

    Muito maravilhoso 💪

  • @Juliette_MTH
    @Juliette_MTH ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏

  • @guadalupecorzas6388
    @guadalupecorzas6388 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤ 💪🙏

  • @Sbu923
    @Sbu923 9 หลายเดือนก่อน +1

  • @yasihosseini3320
    @yasihosseini3320 ปีที่แล้ว +1

    💯💯💯💯💪💪💪💪😘😘😘

  • @gladyspinzon2207
    @gladyspinzon2207 8 หลายเดือนก่อน +1

    si esstoy lista esstoy en cero