Primeiro vídeo: Chest Day/ ON Season #1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 37

  • @bisavofalecidodoedu5924
    @bisavofalecidodoedu5924 2 หลายเดือนก่อน +2

    daora demais

  • @Paul1nBW__
    @Paul1nBW__ 3 หลายเดือนก่อน +13

    Daora mano, primeiro vídeo ta perfeito, parabens

  • @Anderson-890
    @Anderson-890 3 หลายเดือนก่อน +8

    Então deu bom, primeiro vídeo seu e o TH-cam me recomendou. vai estourar mlq.

  • @Teusxxk
    @Teusxxk 2 หลายเดือนก่อน +3

    Fui o 250 inscrito,so pra registrar 😂❤

  • @goncalobruno8407
    @goncalobruno8407 3 หลายเดือนก่อน +2

    Mt brabo mn

  • @gnsz3684
    @gnsz3684 3 หลายเดือนก่อน +1

    Mt foda man

  • @lequis7
    @lequis7 3 หลายเดือนก่อน +2

    Tá maneiro

  • @alokdoidao7319
    @alokdoidao7319 3 หลายเดือนก่อน +3

    Vamo que vamo mano💪🏽

  • @jaumxxedit
    @jaumxxedit 3 หลายเดือนก่อน +1

    top dms irmao

  • @guerraqy
    @guerraqy 2 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns pelo vídeo mano!

  • @Malditocellox
    @Malditocellox 3 หลายเดือนก่อน +2

    fd mano

  • @ArthurSasso-b9n
    @ArthurSasso-b9n 3 หลายเดือนก่อน +3

    Brabo tá

  • @Tiago_rod99
    @Tiago_rod99 3 หลายเดือนก่อน +3

    Video muito bom!!
    Gostei da forma que tu mostra a progressão de cada exercício e qual tu tende a falhar e as de trabalho em si.
    Meu treino é parecido com tu ,5 pra peito e um estímulo de braço!!
    Só continua,pra cima!!!

    • @ThonyGym
      @ThonyGym  3 หลายเดือนก่อน

      É nois mn tmj

  • @kzrup8158
    @kzrup8158 3 หลายเดือนก่อน +3

    sem frescura, sem desculpas, otimo video e bom treino, continua que tu vai longe

  • @thiagosilvabr-ce3604
    @thiagosilvabr-ce3604 3 หลายเดือนก่อน +2

    Vamos 🤝

  • @MatrixFitt
    @MatrixFitt 3 หลายเดือนก่อน +2

    Brabo demais

  • @opaopami6990
    @opaopami6990 3 หลายเดือนก่อน +3

    Boa mn, tem potencial

  • @abraaomariz
    @abraaomariz 3 หลายเดือนก่อน +2

    boa garoto!

  • @flophx
    @flophx 3 หลายเดือนก่อน +3

    Que conteudo amigao🙏 quero mais🙌🙌

    • @ThonyGym
      @ThonyGym  3 หลายเดือนก่อน +1

      Jaja vai ter um vídeo novo

  • @Kaiogym22
    @Kaiogym22 3 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns irmão

  • @matheuscorreaj
    @matheuscorreaj 3 หลายเดือนก่อน +2

    Pra cima mano, também to na luta hehe. Logo da certo 🫵

  • @Guizin2010z
    @Guizin2010z 3 หลายเดือนก่อน +2

    Vai em frente

    • @Guizin2010z
      @Guizin2010z 3 หลายเดือนก่อน

      👏👏👏👏

  • @caojake
    @caojake 3 หลายเดือนก่อน +2

    💪💪

  • @fernandaalvesdesouzaoliveira
    @fernandaalvesdesouzaoliveira 3 หลายเดือนก่อน +1

    ✨✨✨✨✨✨

  • @ViniciusAraujoSilva-c7k
    @ViniciusAraujoSilva-c7k 3 หลายเดือนก่อน +2

    👏🏽

  • @jaumxxedit
    @jaumxxedit 3 หลายเดือนก่อน +1

    ovo e cuscuz msm ref q a minha kkkkkkkkk

  • @joaopedrurc
    @joaopedrurc 3 หลายเดือนก่อน +5

    a excêntrica no supino pode melhorar

  • @lz3341
    @lz3341 3 หลายเดือนก่อน +2

    daora dms vc slk, quanto de tempo de treino ja?

    • @ThonyGym
      @ThonyGym  3 หลายเดือนก่อน

      Um ano e pouco

  • @LaryssaBiaggi
    @LaryssaBiaggi 3 หลายเดือนก่อน +2

    =)

  • @Miguel-y4o
    @Miguel-y4o 3 หลายเดือนก่อน +2

    4:19 - Pra que serve a parada q tu coloca ali na mão? qual o nome?

    • @ThonyGym
      @ThonyGym  3 หลายเดือนก่อน +1

      Mn isso se chama munhequeira, que serve para n sobrecarregar os punhos

  • @DanielCastelo1992
    @DanielCastelo1992 19 วันที่ผ่านมา

    Tá maluco uma porrada de séries pra que? Péssimo.