Chest Workout with Sam Sulek, Ben Chow & Patryk Baradziej | HOSSTILE

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.พ. 2024
  • Sam Sulek, Ben Chow & Patryk Baradziej train chest together while the Hosstile team visits Ares Nutrition in New Jersey.
    SHOP HOSSTILE SUPPLEMENTS & APPAREL: hosstile.com​​​​​​​​​​​
    FOLLOW US ON SOCIALS:
    Instagram: / hosstilesupps
    TikTok: / hosstilesupps
    Facebook: / hosstilesupps​
    Twitter: / hosstilesupps​​​
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 304

  • @datnip79
    @datnip79 3 หลายเดือนก่อน +712

    You can see Sam is starting to really loosen up around the guys. The relationship between him, Fouad and Ben is pretty cool.

    • @SRPDunn
      @SRPDunn 3 หลายเดือนก่อน +26

      They push him so he works out harder and better, too.

    • @schuylercassidy1785
      @schuylercassidy1785 3 หลายเดือนก่อน +3

      goof

    • @Bluepickles333
      @Bluepickles333 3 หลายเดือนก่อน +1

      Agreed

    • @Bluepickles333
      @Bluepickles333 3 หลายเดือนก่อน +13

      @@schuylercassidy1785not a fan of comradery ey?

    • @matthewmaki
      @matthewmaki 3 หลายเดือนก่อน +1

      Those are some big boys

  • @stevenlewis8810
    @stevenlewis8810 3 หลายเดือนก่อน +380

    I love how Ben is the ultimate motivator and Sam shoots in his subtle ad libs “come on” “you got it” 😂😂

    • @Ronin-kk4bt
      @Ronin-kk4bt 3 หลายเดือนก่อน +6

      🤣

    • @edanridge3023
      @edanridge3023 3 หลายเดือนก่อน +9

      Low key reminds me of the pumping iron footage of Arnold and Ed corny doing squats and Arnold’s little “let’s get serious”

    • @strongestnattyever-videos2247
      @strongestnattyever-videos2247 3 หลายเดือนก่อน +1

      *Its super awkward… Sam is fake and can’t be himself around them. He even tries using proper form around them too.*

    • @strongestnattyever-videos2247
      @strongestnattyever-videos2247 3 หลายเดือนก่อน +1

      *Its super awkward… Sam is fake and can’t be himself around them. He even tries using proper form around them too.*

    • @ivanvalencia5230
      @ivanvalencia5230 2 หลายเดือนก่อน +7

      shut up bro take that negativity elsewhere

  • @kohi3745
    @kohi3745 3 หลายเดือนก่อน +213

    This editing style is way better, bless yall editors for listening to comments o7

  • @pierrej3913
    @pierrej3913 3 หลายเดือนก่อน +195

    "Look at the name pre-workout " so true 😅😅

    • @Ronin-kk4bt
      @Ronin-kk4bt 3 หลายเดือนก่อน +5

      I’m guilty of taking pre at the gym🤣 and not before

    • @francisngannouhaircut2616
      @francisngannouhaircut2616 3 หลายเดือนก่อน +1

      I take it in the morning and at night💀

    • @RIPHS23
      @RIPHS23 3 หลายเดือนก่อน

      @@francisngannouhaircut2616????? bro

    • @killmatic8428
      @killmatic8428 3 หลายเดือนก่อน +4

      @@francisngannouhaircut2616why twice? U workout twice a day?!

    • @orlandobrando2696
      @orlandobrando2696 3 หลายเดือนก่อน

      fcking love sam, but yeah is true😂🤌

  • @dionmaloku8299
    @dionmaloku8299 3 หลายเดือนก่อน +91

    When Sam waved for the camerman at 34:26 to come closer so he can video the whole stack it was funny to me, added with “I don’t do that for nothing” lmao.

    • @sengunvolkan
      @sengunvolkan หลายเดือนก่อน +2

      "lets see andrew eubanks hit this weight" 💀

  • @davemark8684
    @davemark8684 3 หลายเดือนก่อน +24

    You can tell Sam knows he’s the golden child within Hostile.

  • @AnthonyDawson-bm9zd
    @AnthonyDawson-bm9zd 3 หลายเดือนก่อน +73

    It’s cool to see how Sam always acts like himself even when around other people doesn’t try to change or be any different from when he does videos alone

  • @andrewhamilton7
    @andrewhamilton7 3 หลายเดือนก่อน +80

    Rare sighting of Sam doing flat press😳😂

  • @dennismassegee5405
    @dennismassegee5405 3 หลายเดือนก่อน +65

    Ben Chow is my favorite Hostile BEAST for workouts!

    • @hosstilesupps
      @hosstilesupps  3 หลายเดือนก่อน +17

      Ben is full of incredible training knowledge!

  • @christyhays7589
    @christyhays7589 3 หลายเดือนก่อน +56

    Did anyone see Sam drinking from the water fountain, HES HUMAN lol

    • @Bluepickles333
      @Bluepickles333 3 หลายเดือนก่อน +11

      It’s got creatine in the water

  • @ProcessHF
    @ProcessHF 3 หลายเดือนก่อน +38

    I love after every set Sam goes "yeah that was good" 🤣

    • @thomas1x635
      @thomas1x635 3 หลายเดือนก่อน +5

      "oh my goodness"

  • @justified2065
    @justified2065 3 หลายเดือนก่อน +12

    I'm always impressed at how good Sam articulates his words, he's so clear when he talks.

  • @cornchips2201
    @cornchips2201 3 หลายเดือนก่อน +7

    Feral humans and chirping smoke detectors is a duo that is never unfounded

  • @TheDPgymGoer
    @TheDPgymGoer 3 หลายเดือนก่อน +32

    Watching right before my chest day! Great hype

  • @renaldokouakou2883
    @renaldokouakou2883 3 หลายเดือนก่อน +9

    25:48 it’s like everyone can see it’s his last rep but he still has to attempt one more just to make sure💪🏾💪🏾😂

  • @jackgarcia4950
    @jackgarcia4950 3 หลายเดือนก่อน +17

    These guys have literally be responsible for me sticking to my workouts, and my diets. Thanks guys and keep em coming.

    • @strongestnattyever-videos2247
      @strongestnattyever-videos2247 3 หลายเดือนก่อน

      You’re welcome, thanks for watching my vids 🙏 I am the strongest human being to walk the planet.

    • @JJOV00
      @JJOV00 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@strongestnattyever-videos2247
      Geez, how can you 🤡 make everything sound so awkward. it might be a life full of awkwardness that you yourself can't see, or you probably see but you just don't understand how your actions look like. LOLOL

    • @strongestnattyever-videos2247
      @strongestnattyever-videos2247 3 หลายเดือนก่อน

      @@JJOV00 ehhh another weakling who’s maddddd 🤷‍♂️😴😴😴

    • @alejandrocortes3341
      @alejandrocortes3341 3 หลายเดือนก่อน

      @@JJOV00chill it’s a bot

    • @JJOV00
      @JJOV00 2 หลายเดือนก่อน

      @@alejandrocortes3341
      Chill what, it's still full 💯 of awkwardness.

  • @biginfluencer5252
    @biginfluencer5252 2 หลายเดือนก่อน +4

    Sipping on the pre workout is more of a mental thing for me, drink like half pre workout then when I’m struggling on a set or about to go into a hard one I have 2 or 3 more sips then back to the set. I know it takes 25/30 mins to hit but mentally it hits instantly 😌😂

  • @wisetheman1950
    @wisetheman1950 3 หลายเดือนก่อน +33

    Bro i know he is strong but i did not realize he is this strong

    • @wisetheman1950
      @wisetheman1950 3 หลายเดือนก่อน +7

      seriously bro is about to lift the whole machine 🤣

    • @Ronin-kk4bt
      @Ronin-kk4bt 3 หลายเดือนก่อน +3

      Sam is strong Af

    • @FouadAbiad
      @FouadAbiad 3 หลายเดือนก่อน +13

      Sam is freakishly strong for 21.

  • @arunrana9887
    @arunrana9887 3 หลายเดือนก่อน +6

    its inspiring seeing them go so hard man, I would like to watch these videos before my workout session. No matter how big we get or how strong we become, going hard is the right way.

  • @manco828
    @manco828 3 หลายเดือนก่อน +5

    Sam - not doing 4 plates for chest. 17:17 - hold my beer.

  • @demiosgodski9892
    @demiosgodski9892 3 หลายเดือนก่อน +5

    I just cannot get enough of this, keep these videos coming.

  • @trevortaylor9536
    @trevortaylor9536 3 หลายเดือนก่อน +15

    Getting Sam was the smartest thing hosstile could have done

    • @Ronin-kk4bt
      @Ronin-kk4bt 3 หลายเดือนก่อน

      💯

    • @HardCandy-fd4vz
      @HardCandy-fd4vz 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Ronin-kk4bt no ❤ wow, they don’t think so…

  • @zoomies7098
    @zoomies7098 3 หลายเดือนก่อน +102

    Sam is actually so unbelievable strong even among enhanced lifters. He really is and has a gift.
    Edit*
    Yes I know he is enhanced, what I am saying is that EVEN AMONG ENHANCED LIFTERS HE IS STRONG.

    • @TheJGEdits
      @TheJGEdits 3 หลายเดือนก่อน +3

      Agreed obvs hes young and insanely strong but he's also been enhanced for prob a good 3 years himself

    • @IVEdge
      @IVEdge 3 หลายเดือนก่อน +12

      Mariusz Pudzianowski, the greatest strongman of all time, is Polish. He was also known for being very lean all the time. Not a coincidence. It's genetics.

    • @trn1446
      @trn1446 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@IVEdge What does that have to do with the comment

    • @colebuckmaster966
      @colebuckmaster966 3 หลายเดือนก่อน +3

      @@trn1446Sam is polish (?)

    • @KT-qx1tk
      @KT-qx1tk 3 หลายเดือนก่อน +4

      I mean he is also enhanced

  • @williamezpeleta9501
    @williamezpeleta9501 3 หลายเดือนก่อน +3

    For someone who is also relatively introverted, it’s nice to be able to resonate with Sam on how he interacts with these creatures. What a niche facet of a team.

  • @alex1arellano
    @alex1arellano 3 หลายเดือนก่อน +4

    I like these Training videos with the crew , good times

  • @Madchris8828
    @Madchris8828 3 หลายเดือนก่อน +2

    Its cool to see Ben getting to know Sam more. Ben has a very vast array of information to provide, i'd love to meet him myself and pick his brain. Great stuff from Hosstile.

  • @ravikhan732
    @ravikhan732 3 หลายเดือนก่อน +10

    We finally got to see Sam's warm up sets

    • @SuperbChicken
      @SuperbChicken 3 หลายเดือนก่อน

      Right.

    • @Kuplpa
      @Kuplpa 3 หลายเดือนก่อน +1

      Look at sams own first videos, in them he explains all of the warm ups and shows them.

    • @SamSuleksBicep
      @SamSuleksBicep 2 หลายเดือนก่อน

      He explained it, this does not support your statement Mr Please Love Me Sam.

  • @techbutter2877
    @techbutter2877 3 หลายเดือนก่อน +11

    These low edit videos are fucking nice

    • @davidolajide3707
      @davidolajide3707 2 วันที่ผ่านมา

      Exactly. Very calm and chill

  • @aarondittamore4282
    @aarondittamore4282 2 หลายเดือนก่อน +1

    Actually learn a ton watching these guys go through a lift.

  • @SUUNisK0
    @SUUNisK0 2 หลายเดือนก่อน +1

    Everyone was feeding off each other’s energy, amazing lift

  • @Aquatic2025
    @Aquatic2025 2 หลายเดือนก่อน +2

    The gym is absolutely amazing, Performance Strength Academy in Glassboro, New Jersey

  • @j9982
    @j9982 3 หลายเดือนก่อน +96

    Change your goddam fire alarm battery

    • @rickdalton5908
      @rickdalton5908 3 หลายเดือนก่อน +2

      @JkK-pu9ntwomp womp

    • @Ryochan7
      @Ryochan7 3 หลายเดือนก่อน +7

      Chirp

    • @francisngannouhaircut2616
      @francisngannouhaircut2616 3 หลายเดือนก่อน +1

      😂For goodness sake

    • @singlemom6305
      @singlemom6305 3 หลายเดือนก่อน

      I think it is a black thing, i was shocked with this video@damon4508

    • @codyschnuriger6743
      @codyschnuriger6743 3 หลายเดือนก่อน +1

      It’s generally laziness, but I don’t see Fouad as a lazy person. 🤷🏼‍♂️

  • @3009haikal
    @3009haikal 3 หลายเดือนก่อน +1

    bro this format feels so good

  • @calebkitchner4018
    @calebkitchner4018 3 หลายเดือนก่อน +2

    These types of videos is why we love sam this is the Sam format keep it up 💪🏼

  • @Ravikumar-hs8dx
    @Ravikumar-hs8dx 3 หลายเดือนก่อน +11

    Absolutely loved it fouad sir ❤keep em coming

  • @jgtt1493
    @jgtt1493 3 หลายเดือนก่อน +7

    HOSSTILE Life 4Ever 😘

  • @mike-b02
    @mike-b02 2 หลายเดือนก่อน +1

    “before bed it was 6. I slept like a baby. Not necessarily advice just telling ya what went down”😂😂 protect Sam at all costs

  • @PhysiquePhilosopher
    @PhysiquePhilosopher 3 หลายเดือนก่อน +9

    For an all-machines chest workout I really like this... I like how the first machine converges and, can't be sure, but looks like it's loaded to give most resistance in the stretched position. Have noticed with most trainees that anything that can achieve that is amazing but avoid prescribing barbell exercises on flat and incline as they're the most notorious for injuries...

    • @oooooba8343
      @oooooba8343 3 หลายเดือนก่อน +1

      its loaded mostly in the mid position

  • @RobertoGarciaIII
    @RobertoGarciaIII 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fouad and the squad are cooking some special 🔥 dope ass video y’all!

  • @iNelsonLorenzo
    @iNelsonLorenzo 3 หลายเดือนก่อน +4

    Insane spots

  • @timmyblock6785
    @timmyblock6785 3 หลายเดือนก่อน +5

    Freakkkkkkkky pumppppppp let's fknnn GOooo

  • @lukekieffer9611
    @lukekieffer9611 2 หลายเดือนก่อน

    This is such a perfect crew

  • @IRONWARRIOR0
    @IRONWARRIOR0 3 หลายเดือนก่อน +1

    good video solid motivation

  • @hugocharneca7651
    @hugocharneca7651 3 หลายเดือนก่อน +5

    Ben is a great workout partner!

  • @johnh6949
    @johnh6949 3 หลายเดือนก่อน +5

    some "fully dosed" merch would be dope

    • @MattFlyFisher
      @MattFlyFisher 3 หลายเดือนก่อน +1

      Agreed! Excellent idea right here.

  • @Potestas
    @Potestas 3 หลายเดือนก่อน +2

    Ben really is THAT guy

  • @robertmoffattrob122
    @robertmoffattrob122 2 หลายเดือนก่อน +1

    Love your Videos

  • @zedexzivable
    @zedexzivable 3 หลายเดือนก่อน +8

    When I see Sam , i click

  • @legendaryeggs
    @legendaryeggs 3 หลายเดือนก่อน +7

    i see sam, i click

  • @CryptoQuandary
    @CryptoQuandary 3 หลายเดือนก่อน +1

    "That'll be perfect" lol Sam's the man

  • @cold-frontin_penguin7902
    @cold-frontin_penguin7902 3 หลายเดือนก่อน +2

    Yo, Change that damn 9 volt in the fire alarm haha😂

  • @bluezayyad1296
    @bluezayyad1296 3 หลายเดือนก่อน +2

    That gym is nice!

  • @EastonIsNatty
    @EastonIsNatty 3 หลายเดือนก่อน +3

    yall should bring back the shirt sam was wearing in the first clip

  • @BBEPERFORMANCE
    @BBEPERFORMANCE 3 หลายเดือนก่อน +3

    26:50 best part of the video

  • @usernameisgood
    @usernameisgood 3 หลายเดือนก่อน +7

    I've definitely seen this posted before but with different editing. Did they delete the previous one? Either way, highly highly prefer this editing style.

    • @HardCandy-fd4vz
      @HardCandy-fd4vz 3 หลายเดือนก่อน +1

      Fun riddle, when you extract liquid from a cow you ? It for all you can..

  • @michaellewis9465
    @michaellewis9465 2 หลายเดือนก่อน

    Good editing feels natural

  • @kevinmccarthy463
    @kevinmccarthy463 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ben has gotta be the best spotter I've ever seen

  • @vvscairo
    @vvscairo 3 หลายเดือนก่อน +2

    10:35 - LMFAO Ben knows the bodybuilder brain thinking pattern. Even I was wondering why he was wearing a belt for the 2 plates machine press.

  • @Shadan-simmons
    @Shadan-simmons 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bro same did 21 reps with 300 the whole stack on the fly machine crazy hahaha

  • @kbville34
    @kbville34 3 หลายเดือนก่อน +4

    Fouad looks so intimidating and scary but hes cool as hell. I wanna be friends with him

    • @Madchris8828
      @Madchris8828 3 หลายเดือนก่อน

      Once you've been around enough big guys in the gym it starts to not really bother you. Most of the dudes who were huge at my old gym were cool af. It was the skinny shits that you had to worry about being pricks

  • @posiuuu
    @posiuuu 3 หลายเดือนก่อน +2

    26:48 "shweet"

  • @yeetplyr8445
    @yeetplyr8445 3 หลายเดือนก่อน +1

    Man why hasn’t this vid been recommended to me yet 🔥

  • @jpstephensyt
    @jpstephensyt 3 หลายเดือนก่อน +2

    The notorious smoke alarm chirp

  • @boyman00123
    @boyman00123 3 หลายเดือนก่อน

    Better edits skills! Great to see 🎉❤ sam is a beast!!

  • @ericlummus480
    @ericlummus480 3 หลายเดือนก่อน

    That gym is freaking amazing.

    • @HardCandy-fd4vz
      @HardCandy-fd4vz 3 หลายเดือนก่อน

      Must admit nice gym and equipment

  • @JoseJB0
    @JoseJB0 3 หลายเดือนก่อน +3

    6:50 Please listen to this!!! I'm 39yo & this is my story!!!

  • @francisngannouhaircut2616
    @francisngannouhaircut2616 3 หลายเดือนก่อน

    I have the crunchy shoulder bro. It came from shoulder pressing 80lb dumbells and not doing warmups. From a few years back but im trying to fix it😢

  • @jayvalentino3393
    @jayvalentino3393 3 หลายเดือนก่อน +2

    Looks like a nice home so the smoke detector battery thing must be what keeps em humble💪🏾

  • @Sungoku47
    @Sungoku47 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ben seems like an awesome training partner

  • @browdy222
    @browdy222 3 หลายเดือนก่อน

    Good work gents

  • @JabaKi
    @JabaKi 3 หลายเดือนก่อน

    How sam acts around these guys is the same i act around new gym bro's, i love watching this

  • @mazol1414
    @mazol1414 3 หลายเดือนก่อน +4

    POLAND MENTIONED 🦅🦅🦅🦅

  • @falcons889
    @falcons889 3 หลายเดือนก่อน +1

    What brand of pants does Ben chow wear they are dope and nice video like always

  • @owzjarvo2685
    @owzjarvo2685 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tremendous video

  • @droe1021
    @droe1021 3 หลายเดือนก่อน +3

    I see Sam, I click.

  • @popsmoke7042
    @popsmoke7042 3 หลายเดือนก่อน

    Sam controls the negative when benching. Fully focused & In no hurry like a beast controlling that heavy ass weight😤

  • @anthonydef3000
    @anthonydef3000 3 หลายเดือนก่อน +1

    Sam ALL DAY❤

  • @TheSATXBRAH
    @TheSATXBRAH 2 หลายเดือนก่อน

    amazing

  • @zachmullins777
    @zachmullins777 3 หลายเดือนก่อน +1

    100g cdx and that pre workout all in one go would have me tearing up that bathroom pre lift lol

  • @BoatNectar
    @BoatNectar 3 หลายเดือนก่อน +5

    That fire alarm, what on earth?????

  • @phrix818
    @phrix818 3 หลายเดือนก่อน

    man i wanna workout with you guys one day i feel like im gonna learn SOOOO much things from yall its amazing love it 💪🙏

  • @JoeyCrowe
    @JoeyCrowe 3 หลายเดือนก่อน

    Looking so freaking dope time to bring on the mass

  • @zacharyadams1046
    @zacharyadams1046 3 หลายเดือนก่อน

    The flags hanging in the gym are fucking awesome. Love that

  • @Donny_lifts
    @Donny_lifts 2 หลายเดือนก่อน

    Chest day tomorrow is gonna be unmatched

  • @EchelonDon
    @EchelonDon 3 หลายเดือนก่อน +5

    Bruh. Ares nutrition had this out like over a week ago. Hosstile is SLACKIN!
    Capitalize on the timing. Was searching like crazy for some Sam footage from that weekend.

    • @hosstilesupps
      @hosstilesupps  3 หลายเดือนก่อน +4

      This was filmed by a different videographer, and there were other time-sensitive videos to get out.

    • @pearce_nz
      @pearce_nz 3 หลายเดือนก่อน +2

      @@hosstilesupps I mean he's still not wrong those sam golds gym episodes took a hot minute to come out, probably would of got more views if it was timed closer to the hype around his fan meetup etc.

    • @hosstilesupps
      @hosstilesupps  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@pearce_nz our team works as fast as possible to get content out across all channels. We capture a lot so sometimes it takes a bit to get it all out. Appreciate the feedback though!

    • @FouadAbiad
      @FouadAbiad 3 หลายเดือนก่อน +16

      I purposely told the team to hold this back so Ares could release their version first. Just professional courtesy.

    • @MattFlyFisher
      @MattFlyFisher 3 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@FouadAbiad Wow Fouad, you're such an amazing human. Maximum respect to you! You deserve all the blessings that this life brings you and your family💯

  • @nickfalzone7955
    @nickfalzone7955 3 หลายเดือนก่อน

    Does Sam do slin and gh pre or post workout, i have heard benefits of each

    • @dougroach88
      @dougroach88 3 หลายเดือนก่อน

      I can only speculate, but I'd say 2-18 iu of hgh per day and probably some pre-workout slin, that's why you always hear about the cluster dextrin before he works out, so he has carbs in him

  • @chris-rg9xj
    @chris-rg9xj 3 หลายเดือนก่อน

    I see Sam I click💪🏼

  • @cainolivares8002
    @cainolivares8002 3 หลายเดือนก่อน +1

    is half a bottle of BBQ sauce part of the macros lol

  • @sevon4457
    @sevon4457 3 หลายเดือนก่อน +3

    Classic Hosstile w

  • @kevinabley4512
    @kevinabley4512 3 หลายเดือนก่อน +3

    I drink about half my preworkout before and the other half during the first 20 -30 min of my workout. I don't like that super stim blast all at once.

  • @elirosen3489
    @elirosen3489 3 หลายเดือนก่อน

    Solid

  • @siiwok
    @siiwok 3 หลายเดือนก่อน +1

    cool vid.

  • @Whoisabe619
    @Whoisabe619 2 หลายเดือนก่อน +2

    What long sleeves are they wearing??

    • @hosstilesupps
      @hosstilesupps  2 หลายเดือนก่อน +1

      HOSSTILE thermals!

  • @IanHeydecke
    @IanHeydecke 3 หลายเดือนก่อน

    How did you like the gym in NJ?

  • @andreaskrbyravn855
    @andreaskrbyravn855 3 หลายเดือนก่อน

    camping the benchpress with their whole lab hahahah

  • @user-iw4vt9zl6w
    @user-iw4vt9zl6w 3 หลายเดือนก่อน

    I'm glad that he did four plates even though he wouldn't. I'm proud of you, Sam!

  • @MrTraveller.
    @MrTraveller. 3 หลายเดือนก่อน

    Great 👍🏽

  • @ozgun6611
    @ozgun6611 3 หลายเดือนก่อน

    the swamp thing!!!!!

  • @dustingilbert2742
    @dustingilbert2742 2 หลายเดือนก่อน

    Just when you think hes done theres 2 more in the tank. I want to have that kind of determination

  • @tooby_gooby
    @tooby_gooby 2 หลายเดือนก่อน

    TBH I haven't liked the previous Hosstile vids, this one got me! The editing is way better and Patryk chirping Fouad was great.