Recette de filets de dorade au four, sauce crémeuse au citron, au curcuma et à l'ail

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • Bonjour à tous, j'espère que tout le monde va bien, aujourd'hui je propose cette recette de filets de dorade au four, sauce crémeuse au citron, au curcuma et à l'ail.
    La source de la recette c'est par ici :
    www.sucreetepi...
    Ingrédients (pour 2 personnes) :
    Dorade :
    2 filets de dorade (225 g net, sans peau)
    7,5 g d'huile d'olive
    1/2 grand citron pour le service (coupé en 4)
    5 g de persil ciselé
    Sauce :
    75 g de crème liquide entière
    15 g de jus de citron (environ 1 cuillère à soupe)
    zestes de 1/4 de citron
    2,5 g d'ail en poudre (environ 1/2 cuillère à café)
    3,75 g de curcuma (environ 3/4 cuillère à café)
    0,3 g de poivre (environ 1/8 cuillère à café)
    1,25 g de sel (environ 1/4 cuillère à café ou selon le goût)
    Instructions :
    Préchauffage :
    Préchauffer le four à 200°C, chaleur statique.
    Préparation du plat :
    Huiler le fond d'un plat allant au four avec 7,5 g d'huile d'olive.
    Déposer les filets de dorade dedans, la partie intérieure vers le haut.
    Préparation de la sauce :
    Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce.
    Verser la sauce sur les filets, en les couvrant entièrement.
    Cuisson :
    Enfourner et cuire pendant 15 minutes.
    Service :
    Servir aussitôt avec du riz blanc, saupoudré d'un peu de persil ciselé et accompagné de citron frais.
    Bon appétit !
    N'oubliez pas de vous abonner, mettez des pouces, et partagez les recettes, merci :).

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