اسمعيني اختي لدي قاعده تمكنك من حساب وزنك المثالي 🤔🤔 انت طولك 1,65 اول حاجة تضربي وزنك في نفسه .. 1,65ضرب 1,65=2,7225 بعدين تقسمي وزنك على عدد الناتج مع العلم وزنك 70 70 قسمه 2,7225 =25,......... حبيبتي اذا كان العدد الناتج بين ال 18,,,25 فانت في الوزن المثالي ❤❤❤❤❤ مبروك عليك انت في الوزن المثالي لانه العدد الناتج تبعك 25❤❤❤❤❤
ماشاء الله فيديو جميل يادكتور 🌹🌹
وعليك السلام ورحمة الله و بركاته شكراً دكتور
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ♥️
تحية ليك من الجزائر 🇩🇿
🇩🇿🇩🇿🇩🇿
19.7
❤موتنا من القهر إن شاء الله نضعف دعاء الغريب مستجاب ادعيلي وادعيلج
بارك الله فيك
الله يوفقك
جزاك الله خيرا
شكراً لك يا دكتور 🌹
شكرا لكم لإثراء المحتوى العربي بالمفيد
شكرا ليك كابتن ❤️❤️❤️❤️
ممكن تدعولي انحف لأن يجيني كتير تنمر 😭💔
لازم الارادة حتى انا والمشكلة يجيني من عائلتي وتعقدت نفسيا
ان شاء الله يارب
لاتتهتمي بس اذا يأثر عليكي كثير بأرادتك
سلام عليكم اشربن عصير البدنجال مع البرتقال او مع الليمون ان شاء الله الوزن يخف عن تجربة
@@aminewajih5675 شو هاد البدنجال😭
شكرا ع التوضيح
شكرا جزيلا
اني يطلعلي 0 ليش؟؟؟
اعطيلي وزنك وطولك احسبلك
@@asmaasma-k9o طولي: 158
وزني: 40
انا يضا لانو النحافه زايده يلا عادي يعوضنا الله
ولي أقل من 18 😅😅😅
انا كمان عندي كتلة عضلية زايدة في الذراعين والساقين مش عارفة اعمل ايه
هل للعمر تاثير في هذه العملية او فقط الطول والوزن
امانه ممكن تعطيني دايت امشي عليه يوميا وزني 67 وطولي 154😢عندي بطن
عمري 18
نظام ١٢٠٠سعر ..... th-cam.com/video/LBzJmrceieQ/w-d-xo.html
النظام دا هيبقى مناسب ليكى
@@superhealth195 في اضرار جانبية يقولون بيزيد وزني اضعاف بعد هل الدايت
ادعولي انحف ❤❤😢
جربتها وطلع الناتج نفس وزني
انا ما اعرف اسوي معادلة طولي 160 و وزني 58 يمكن احد يسويه لي
االوزن مثالى بالنسبة ليكى
BMI = 22,7 الوزن المثالي. مابين 18.5-24.9
@@superhealth195وزني ٦٠ طولي ١٧٠ قديش كتلة جسمي؟
ماعرفت كيف وزن 46
طول 156 كم بيطلع
وردة البنفسج بتضربي 1.56 ×1.56 تحصلي على رقم ، ثم تقسمي 46 على الرقم لي حصلتي عليه من 1.56 ×1.56
لو حسبتيها كما قال الدكتور رح يطلع لك الرقم أقل 18.5 لهذا لازم تزيدي شوية فوزنك حتى يكون مناسب و صحي لطولك
دكتور وزنك 75 وطول 171 كده كويسه
لو نزلنا ٢-٣ كيلو هيبقى الوزن مثالى اكتر
ادعولي اسمن😭😭😭💔
دكتور اني انحف مقياس من اطلع ع ميزان 95
بليز هل وزني عادي عشان عمري 12 وزني 55وطولي 57هل عادي😂😂😂😂😂ولى لازم انحف بليز رد عليا
لو سمحتم حد يرد انا طولي 1.74 ووزني 90
29,72يعني over weight 😊
وزني 82طولي 170 عمري 15هل وزن مثالي ❤
لو وصلت ٧٢ كدا بقيت ف الوزن المثالي
@superhealth195 سؤال انا راح كم يصير ؟طولي بلمستقبل
ذا سمحت دكتور انا وزني 63 وطولي 158 تمام ولا لأ
لا
لازم وزنك ما بين 55و 58
عندي obes class 1 كيف ممكن انحف؟
أنا كمان كان عندي ونقصت أربعة كيلوا، وهلا زيادة بالوزن مش شمنة
الصيام المتقطع
مش راضية تطلع صح معاية
انا طولى ١٦٤
وزني ٧٠ كيلو
28
أنا طولي 167 و وزني 68 يعني بطلع 25.1😅
ادعولي انحف لانو عم افوت بحالي اكتأب بسبب وزني 😢
طول 190
الوزن 100
العمر33سنه
ماهو الوزن المثالي ❤❤❤
80 كيلو حتى لوزن 85
يا ريت تبقى تمام يعني
دكتور وزني 68 وطولي 175
هل كويس
نعم، لأن مؤشر كتلة جسمك يساوي 22.22
و هذا ما يتناسب مع
Normal weight
عفوا.
انه وزني 100وجاي انزل وزن وطولي 162شكد وزني لمثالي رجائا@fiqa7406
حته من اوصل للوزن لمثالي اثبت رجائا رد علي
فيني افهم شو وزني المثالي 28.58
لازم الطول كمان عشان نقدر نحسب
@@superhealth195 دكتور ممكن تفهمني اني طولي 163 ووزني 60 اشقد لازم اخسر حتى أصل للوزن المثالي
الطول 175 الوزن 85 المفروض اخس لحد كام والامراض دى تجيلى
انا طولي 157
ووزني 44
لما حسبتها زي ما حضرتك قلت طلع 17.4
كدة كويس ولا لا؟؟
لا انت دخلت في النحافة الزائدة
فين اللينك يادكتور نحسب علية
وزن 100 طول 174
ممكن حد يحسبلى لو سمحتم وزن 100 طول 174
@@asmaasma-k9o 🥲🥲
انا وزنى 52بس معرفش طولى كام بس مش طويل اوى
انا مش عارفه احسب طولى ١٥٨وزني ٦٣
25,23يعني over weight 😊
دكتور انا وزني ٨٠ تقريبا و طولي ١٥٧ و عمري ١٠ سنين فهل هذا الشي طبيعي ولا لا
مو طبيعي ضعفي حبيبتي
أنا بنت 14 سنه ووزني 37 كيلوا
هل مناسب
انا عمري 17 ووزني 70 كيلو وزني صحي او لا 🤔
لازم الطول عشان نقدر نحسب الوزن المثالي
طولي 165وزني 53 مثالي لو زايد عن المثالي؟
الوزن يعتبر مثالى بس محتاجين نزيد شويه صغيرين بس
طولي 160 وعمري 46 ووزني 85 كم هو الوزن الطبيعي جاوبني الله يجازيك بالخير
الوزن الطبيعي 70
عندك سمنه درجه اولى (يعنى عاليه شويه
محتاج ننزل 20 كيلو عشان يبقى الوزن مثالى
يعنى نوصل لوزن 65كيلو
طولي 174
وزني 70
كم وزني المثالي
احسب كما ورد في الفيديو
طولي تقريبا 164 ووزني 60 وطلع المؤشر 22حلو وزني مثالي
ممكن شرح الحساب وزني
الطول ١٨٠
الوزن ١٠٥
32,40يعني obese(class 1)@@عليأمليباللهقوي
اخي طولي 1.80 وزني 84 ممكن تفسرلي وضعيتي
خويه يامثالي انا ضاله بس عضام😂
أنا وزني80طولي ميترا او 51
لو الطول 151
ف انت عندك سمنه عاليه
محتاج تنزل 21 كيلو تقريبا
دكتور انا ولد عمري 19 سنةطولي 173 وزني 64 كيلو هل هو مناسب ام لا
عمري 12 وزني 29 طولي 132سم
ادعولي انزل 7 كيلو 😢
انا وزنى 74 وطولى 178 هل كده مناسب؟
مناسب
ممكن تدعولي انحف 🥺
وزني 90 كيلو
وطولي 172 سم
وعمري 32 سنة
ممكن الوزن المثالي للجسم
عندك نصاح من الدرجة الأولى
انت 30
كم الوزن مناسب بالنسبة لطولي
ممكن الرد
وشكرا
75 , 70@@محمودبيك-ي4س
ممكن ادعولي يزيد وزني 🥺
وزن46 وطول1.67
عندك نحافه شديدة لازم تتابع مع دكتور تغذيه ويشوف سبب النحافه ايه ويديك العلاج
انا من 4تشهر زت كيلو وبدي اخيس وزني 40عمري 14❤
انا وزني 70 وطولي 150 كم لازم انقص
عشرة كيلو
@@nadaaboul-enein2117 مشكور
عمري ١٢ وزني٤٥ زين لو لا
وزن 90
طول 156
طولي 170
وزني 66
وش الوزن للمناسب
٢٢٠٩
أنا من كوريا الجنوبية وأسكن في الجزائر
انا طولي164
زوني47
وجدته17.47
🙂🙂👍🏻
السلام عليكم انا وزني 70 وطولي 165 ماالوزن المثالي لو سمحت دكتور
اسمعيني اختي لدي قاعده تمكنك من حساب وزنك المثالي 🤔🤔
انت طولك 1,65
اول حاجة تضربي وزنك في نفسه ..
1,65ضرب 1,65=2,7225
بعدين تقسمي وزنك على عدد الناتج
مع العلم وزنك 70
70 قسمه 2,7225 =25,.........
حبيبتي اذا كان العدد الناتج بين ال 18,,,25 فانت في الوزن المثالي
❤❤❤❤❤ مبروك عليك انت في الوزن المثالي لانه العدد الناتج تبعك 25❤❤❤❤❤
ماتتنيل وتقول الوزن وخلاص انتا لسا هترغي
ممكن تحسبلي وزني ماعرف عايزه اعرف الكتله بليزززز وزني 73 وطولي 160@@omloudjaine6625
لو سمحت انا طولي ١٦٤
ووزني ٦٩
ايه الوزن المثالي
أنا وزني 47
طولي 160
طلع معايا 18,359375😢
والله ما عرف كيف العمليه الحسابيه
الطول 1.82 متر و الوزن 93 كلوغرام
محتاج تنزل ١٠كيلو عشان يبقى الوزن مثالى
عمري 15
طولي 1.55
وزني 52😢 ماحبيت احس اني سمينه
انت وزنك مثالي جدا
انا بنت عمري 18 وزني 59 وطولي 1.6 هل انا مثالية
18.4
@@xglighmgeagjxgdjgjtsfjz7373كيفاش ندير العملية عافاكم شرحو ليا
عمر21 وزني 90
المهم هو محيط الخصر
الرجال اقل من 102 سم
النساء أقل من 90 سم
بليز حد يفهمني مافهمت
وزني ٤٥ عوري ١٢
وزني 90 وعمري 25 وطولي 174 كم الوزن المثالي لي لو سمحت
74 ....69
أنا طولي 168 وزني 90.
الوزن زايد محتاجه تنزلى لحد ٧٠ كيلو
23.3
السلام عليكم
وزني 80 وعمري 32وطولي 162
كم الوزن المثالي لو سمحت رد علي
50
الوزن الطبيعي 70
شكرا جزيلا لحضرتك
@@sgefegreg3425
شكرا جزيلا لحضرتك
عليكم السلام
محتاج تنزل 14 كيلو عشان يبقى وزنك مثالى
يعنى توصل لوزن 66 كجم
أنا وزاني 73 وطولي 1.65 هل أنا سمنه
سمنه خفيفه محتاج تنزل ٤ كيلو
العمر 53 سنه الطول 165 الوزن 82
انا وزني طلع 18.95 كده ان وزني كويس عشان انا مقدم في معهد ضباض الصف ونفسي اقبل
لو دا مؤشر كتلة الجسم
يبقى وزن مثالى يعتبر بس محتاج تماس رياضه وتزيد شوية عضلات
طول 163
وزن50
نفس طولي ونفس الوزن الي احلك بي😢
١٨٥ صم ١٠٠ كغ واعاني من زيادة الكتلة ما هو الحل
الطول متر 187 الوزن 44 ❤❤
ليه الدكاترة مزز🥲😍😌💉🙈
إنا عمري ٢٤ووزني ٨٠
ا
طولي 1,60وزني 47
وزن 61 وطول 156
الوزن قريب من المثالى محتاجين بس نقلل شويه السكر والعصاير مثلا ونتمشى كل يوم نص ساعه
الدهون البسيطة الى عندك هتختفى
انا وزنى 108و طولي 171
وزني 78.7 وطولي1.68عمري43سنة ممكن الوزن المثالي وجزاك الله خير
وزنك المثالي 68
اخي انا طولي 1.78 ووزني 116كلغ كم وزني المثالي@@hassnagalman2530
انا 165ول وزن 49ونص
وزنى 80 وطول ١,٧٦
؟؟؟
طلع لي 20 يعني وزني مثالي
اه من ١٨,٥ الى ٢٤,٩ دا يعتبر وزن مثالى
@@superhealth195 شكرا دكتور كثير ✨🌸🌸😭😭💗
ان وزني 90وطولي 177
انا طولي ١٥٢
وزني ٦٥
3:22
هذه الطريقة لاتنطبق على لاعبي الجيم، لانه مثلا بيج رامي او غيروا وزنهم فوق 150 كغ وطولهم 175 🧐
كلام صحيح جدا
لا تنطبق مع الرياضين الى عندهم كتله عضليه زايده
انا سمنة درجة اولي 😢😢😢@@superhealth195
ممكن حد يتفضل يشرحهه عملي بمعادلة مدا افهم