頻尿に効果のある市販薬と改善トレーニングを解説
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- トイレが近くて夜眠れない…そんな頻尿でお悩みではないですか？
実は市販薬や簡単なトレーニングで改善することができるんです！
今回は、頻尿に効く市販薬や改善方法について薬剤師が解説します。
0:17 本日の内容
0:34 頻尿とは？
1:08 頻尿の原因①
1:21 頻尿の原因②
1:33 頻尿の原因③
1:49 頻尿の原因④
1:55 頻尿の原因⑤
2:14 頻尿に効く市販薬①
2:46 頻尿に効く市販薬②
3:18 頻尿に効く市販薬③
3:49 頻尿に効く市販薬④
4:09 頻尿に効く市販薬⑤
4:36 頻尿の改善補法
5:36 頻尿を改善するトレーニング
6:30 本日のまとめ
・3:22部分テロップに誤りがありました。
正しくは「五苓散」ではなく「五淋散 」です。
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初めまして！薬剤師KEIです。
薬についての正しい情報・サプリメント・薬に頼らない予防医学・栄養・健康食品など、健康と美容に役立つ情報を発信しています。
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☆プロフィール
・薬学部卒業後製薬会社に就職
専業主婦を経て、現在は調剤薬局の薬剤師
・調剤薬局で年間5000人以上の患者指導経験
・NRサプリメントアドバイザー
・患者様の悩みを分かち合う服薬指導が好きです
Pharmacist Kei 美と健康をテーマに
/ @pharmacistkei551
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#治し方
#風邪予防
いつも有難い情報ありがとうごさまいます
さっそく明日にでも薬局に行ってきます👍️
動画を見ていただき、コメントもありがとうございます😊
参考になっていれば嬉しいです。
骨盤トレーニングやってみます‼️
今回も良い勉強になりました。ありがとうございます😊
是非やってみてくださいね😊
五苓散→五淋散 ではないでしょうか？
私の店舗ではボーコレンと腎仙散がよく売れます。
動画をみていただき、ありがとうございます。テロップの表記の誤りについては大変失礼しました。五苓散ではなく、五淋散のまちがいですね。ご指摘ありがとうございます。概要欄に訂正をいれさせていただきました。以後、気をつけます。
ありがたい情報ありがとうございました
奈良八味地黄丸錠は飲んでも大丈夫でしょうか？教えてください。
動画を見ていただき、ありがとうございます。
奈良八味地黄丸錠も頻尿、夜間尿、尿漏れ、残尿感などが気になる方に効能効果がある薬なので、このようなお悩みがあれば、一度試してみるのもいいかもしれませんね。
歳と共に骨盤が広がり、それにより頻尿になることってありますか？
昔履いていたパンツが骨盤や下腹あたりで止まり入らなくなり、頻尿気味になってきました💦
以前コーヒーを１日10杯以上飲んでいたころ、トイレばかり行ってました‼️
コーヒーは利尿作用があるから、トイレは近くなりますね😊
急ぐとも 心静かに手を添えて 外に漏らすな松茸の露🐻