TOP 10 Healthiest Foods
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2016
- Subscribe TopTrendingCZ: / @toptrendingcz
TOP 10 Healthiest Foods
In today's video we will be talking about food. Specifically, we'll introduce you the 10 healthiest foods that are totally commonly found in most homes. So look, what our organism thrives most and what you might be able to add into your diet.
Similar TOP videos:
TOP 5 Nejstřeženější místa na světě - • TOP 5 Nejstřeženějs...
TOP 5 Živočichů žijících ve vaší ložnici - • TOP 5 Živočichů žijící...
TOP 10 Nejbizarnějších věcí vyrobených ze zlata - • TOP 10 Nejbizarnějších...
TOP 10 Roztomilých zvířat, která vás mohou zabít - • TOP 10 Roztomilých zví...
If you like this video, make sure to leave thumbs up and some lovely comment!
Follow TopTrending CZ on:
Facebook: / toptrendingcz
Instagram: / toptrendingcz
TOP 10 Healthiest Foods
“TOP 10 Healthiest Foods” Created/Written/Directed by - TopTrendingCZ - บันเทิง
Jsou to věci které běžně jím pravidelně a jsem rád že jste to ukázali i pro jiné.
Potraviny nejsou seřazeny od nejzdravějších k těm méně zdravím. Je to spíš jen seznam, který vám přiblíží potraviny, které jsou velmi zdravé a přitom běžně k dostání v našich obchodech :) *Pokud se vám video líbí, budeme rádi za jakékoliv sdílení :)*
Jste se pos... dvakrát týdně lososa? Je předražený.
nemam rád cibuli ale to je škoda
co rajče?
rajče je dobry
jn je a prý je proti rakovine
Problém není to sníst... problém je to uvařit :D
Ani nie, napríklad takú brokolicu nemusíš variť. Ja ju surovú mixujem so šalátom,mrvkou a jablkom do smothie... čo sa týka strukovín sú super náhrada za múku.. Napríklad uvarenú a rozmixovanú fazulu som použila do muffinoch namiesto múky, z pohánky vieš si urobiť nákyp namiesto ryže,sója je super ako náhrada za mliečne výrobky (sojové mlieko,tofu...avšak najbohatší zdroj vápniku bohatší než kravské mlieko je makové mlieko) cícer je zas super na pomazánky (napr. hummus).... Inač napríklad nastúhaná mrkva alebo cuketa sa do cesta múčnikov, koláčov dávala odpradávna,možeš skúsiť aj nastrúhaný kaleráb . Ak chceš si dať aj niečo menej zdravé odporúčam karfiol v trojobale :)
Brokolice nás ochrání před Mishou díky brokolice díky
Myslím si že si zabudol na jednu z najzdravších zelenín a teda potravín na svete - to je červená repa(cvikla) . Jednoznačne si zaslúžila byť v tomto rebríčku. Určite je zdravšia ako napr. také avokádo ktoré tam bolo.
Červená repa obsahuje dôležité minerálne látky ako draslík, horčík, železo, jód, mangán, zinok a má aj vysoký obsah vitamínov C a E.
Podporuje kardiovaskulárny systém - jej farbivo rozširuje tepny a spevňuje stenu vlásočníc.
Znižuje krvný tlak
Posilňuje imunitný systém.
Povzbudzuje činnosť žalúdka a tvorbu žlče.
Pomáha po rekonvalescencii, pri borelióze a kliešťovej encefalitíde.
Má pozitívny vplyv na zrak.
Zbavuje črevá jedovatých látok a odstraňuje zápchu.
Pomáha pri ateroskleróze
Dodáva pružnosť a lesk pleti, vlasom a nechtom.
Vyvoláva optimistickejší náladu a je plná kyseliny listovej.
A hlavne je to jeden z najsilnejších antioxidantov na svete - pomáha v boji proti rakovine
K zapečeným bramborám je řepa super,dám i dvě misky
souhlasím stebou TopTrending CZ
Diky, jsem rad :)
Já citrón miluju!!
Dekuji za cenne informace.Anezka.
super video i když jsem ho ještě neviděl xD
:D Díky
TopTrendingCZ já piju kakao každý veřer a ráno
:DDDDDDDDDD
Jednou nám ve škole udělali lososa se špenátem v listovém těstě a příloha brambory a bylo to výborné :-)
Vetsinu techto dobrot jime a spenat jsem jako dite nesnasela jak nam ho podavali smrdel...ale kdyz si ho dnes pripravim tak mi krasne voni a citrony to opravdu musim potvrdit a jeste kdyz jsem videla skutecny strom citronik plny masivnich vonavych citronu nam nam orechy vypadaji jako mozek to me vzdy napadlo😇😘🥰skvele skvele
Sice to video je měsíc dlouhé, ale moc mi pomohlo na moje zdravé svačinky na cestu.😉☺️
Tomuto videu velký lajk! Mám rád zdravou stravu. Máme pečivo s čerstvou brokolicí v jednom pekařství. Dávám si to na svačinu v práci několikrát za týden.
Takže sním 2 kila brokolice a mužů se podívat na Mishu
😂
:DD
:DDDDDDDDDD LOL XD
Díky☺
Patricia Olbortová si zabila😂😂😂
jasné, losos - jedna z najdrahších rýb, a ja ho mám kupovať 2x týždenne... tak diki😂😂
daj si zavináča :)
Je to jedna z nejlevnějších ryb, a je taky dost nezdravá
Stremža Ľudská tam kde žijí já losos nic nestojí...🤑😂
Losos dávno není zdravá potravina!
Dobre video 😀, môžete také robiť viac.
Super všechno z toho jim tak super :D
Udělej prosím 10 nejnezdravejších potravin
Teryaki myslím si že se říká nejnebezpečnější...
Danny ne?
Losos je ale drahý. Vlašské ořechy máme doma. I lískové jsou zdravé. Ty mlsám jako čokoládové bombony. Samotnou čokoládu raději nekupuju. Nezůstalo by u několika čtverečků, ale došlo by k snědení celé čokolády na večer, což je akorát na stloustnutí. Navíc chutnější je mléčná, zdravá je ta hořká, o tu tady kráčí. Česnek miluju. Jsem zvědav, jestli v tomto videu bude zelený čaj. Komentuju průběžně.
Skvělé video,zasloužíš více odběratel.:D
Žralok103 máš pravdu
Zaslouží si 1 odběratele
A čím je více je čokoláda hořká tím víc je to čokoláda !
Malá Hranolka S.P.R.Á.V.N.Ě 😂😂😂😂
Wow😉👏
Miluji citróny!!!! Mňam... ♥♥
Pistáciová Zmrzlinka
souhlasim citrony mnam vymackavam z nich tu stavu a je to mnam!!
Eli Fuska můj člověk :D
Hahaha
Citrony jedou!!
Pistáciová Zmrzlinka mně taky chutnají
Skvěle video, přeji hezký den 👍
Jinak samozřejmě skvělé video, stejně jako ostatní videa
Super video Jen tak dal pokracujte v tvorbe :) a dik ze budu zdravejsi :D
a teď pravý opak, top 10 nejnezdravějších jídel, mňam smažená brokolice😍 je lepší než smažený květák
Co mám nejraději, to by bylo na dlouho. Je toho tolik, že nejde určit přesné pořadí. Všeobecně kuřata, ryby, skopové, zelenina, ovoce, sýry, čokoláda, zelený čaj, zmíněný česnek, brokolice, ořechy. Z nezdravých mi velmi chutnají hranolky s tatarkou, dále chipsy. Chipsům se však velmi vyhýbám! Je to velké svinstvo, škodlivé! Ty jím jen někdy u fotbalu. Paprikové.
super video fakt
Diky moc
Super !! 👌🏻
Robíš dobre videa dávam like
Super videjkoo
Super.Like
Dekuju
Super video
Great Video👍👍👍👍👍👍👍👍👍
beru chipsy a jde se koukat #KdoToNepochopil
:D a colu
Ale fakt piju u tohodle colu a jim chipsy:D
chipsy jsou z brambor a ty jsou zdravé :D
a já zase jím u toho milku... budu zdravý! :D
xDD
super už vím co nemám jíst 😀😀😀😀
Citron je taky přírodní konzervant. ( nwm jak se to píše ) A také se může k snídani pít pomerančová šťáva, samozřejmě nemyslím džus 😉. My vždy děláme vodu s citronem, protože je to prý nejdravější pití vůbec. A taky se má v létě pít, ale s vlažnou vodou, protože víc vás osvěží vlažná voda než studená, protože po studené se vám chce zase zachvilku pít. 😉 Tohle je jen taková věc navíc, rada, jinak super video. Máš super videa a popravdě máš nejlepší Top 5 atd. 😉 Za mně určitě like a skoro všechny potraviny co byly v tom videu jím takže za mně fakt super 👍
perfektni
That baby is so cute!
Miluju lososy
Mega
to dítě je cuuuuuuteeee!!!
Losos 2krát týdně ?? Kde by jsme za ten mizernej plat na to jako měli vzít??
Miluju avokádo!!!!
Top
Super video, ale kdyz jsem vydel ty fotky citronu!!!!
tu trojku jím i bestoho videa:D
velke diky. bylo by mozno jeste nejake videjko o jidle ?
Uvidime jake budou ohlasy na tohle video :)
Mám rád zapečenou brokolici se sýrem :)
Mňam sýr .
Chtěl bych se zeptat jestli zmražený špenát obsahuje tyto vitamíny a minerály také. Děkuji
Banánový koktejl:
banány
třtinový cukr
polotučné mléko
to všechno dejte do mixéru
Přejí Dobré zdraví.
🍀
špenát v sobě nemá moc železa, to byl kec co do nás tlačili aby sme to žrali :D
A zrovna mi tam vyskočila reklama na Dáme Jídlo :D
Cesnek TOP
Já miluju česnek. A avokádo. 😋😋😌😏☺️😊👍🏻👍🏻👍🏻
Myslím si že v top 10-tke by mala byť kapusta... :) Potom by som ešte doplnila super potravinu góji (kustovnica čínska)
Mám rád brambory špenát a všechny další potraviny
Fazuľová polievka je naj
já miluju kukuřici 😋
Ano! Super ořechy jediná věc ( chci říct jedna z mnoha věcí) kterou z celého srdce nesnáším je jedna z nejzdravějších jídel!!😂
Prosím?!
Máš pravdu
Chýbajú tu aj kyslé zelí a červena repa-cvikla❤
To s tym spenatom a zelezom uz tusim neplati.Inac super kuchyna
Zdravé potraviny ,ale určitě ne nejzdravější!!A o špenátu, pochybuji, co vysoký obsah kyseliny šťavelové??? Kde jsou zakysané výrobky,oves, krůtí maso, dýně, rajčata ???😉😉
☺
dneska mam zrovna fazole a koukam na tohle video:DDDD
Supr video jen si myslim ze by tam mohla byt i goja...
Já citróny úplně miluju
TOP10 OVOCE ZELENINA 🌸💮🌹🌺🌻🌼🌷🌱💐🌲🌳🌴🌵🌾🌿☘🍀🍁🍂🍃
ríbezle obsahujú viac vitamínu c ako citrón!!!
Paprika este viac
Z těchto potravin mám nejradši tmavou čokoládu :DDD
tmavá čokoláda je však trochu mylný pojem , správne je skôr horká čokoláda... ja najradšej minimálne 80% avšak taká 95% je na mňa príliš hoci milujem horkú chuť :)
Velká Borůvka 95 % čokoláda? to ani neexistuje
Mali ju nedávno v Lídli. A ešte mi doma z nej ostalo. Je fakt horká.. Že uplne stačí zjesť na deň pol kocky . Radšej niečo zdravé než veľa presladenej čokolády. Dávka robí jed.. Inak ja nechápem ako môžu výrobcovia označovať čokoládu ktorá má menej ako 50% ako horkú alebo tmavú čokoládu... Normy ohľadom potravín sú naozaj slabé a preto si výrobcovia dovolujú pchať do potravín palmový olej (čistá katastrofa),arómy,farbivá,škroby a iné nahrady.. Napríklad v známej paštéte májke je plno drvených chrupaviek a zahusťovatiel a podobne... V jahodových jogurtov žiadne jahody ale farbivo z chrobákov... Šmolkovské malinovky pred deti s modrým farbivom vyrobené z uhoľného dechtu.... Arašidové tatranky bez arašidov... Čaje plné pesticídov a podobne..
brambory jsou moc dobré a losos je boží
Ok. Nejím pouze játra, uzenému se vyhýbám, někdy sním v různých jeho formách a nesnáším a nejím omáčku z fazolových lusků. Možná jinde udělaná, může chutnat jinak. Ale ta co jsme měli na základce a ze které jsem se pozvracel, tu nemohu a je to první jídlo, které se mi znechutilo. Co mám nejraději, to by bylo na dlouho. Je toho tolik, že nejde určit přesné pořadí.
Mega video ale čo sú to lusteniny ? Akoze strukoviny ?
Ano, slovensky strukoviny
jsem prvni clovek co jsem dal prvni koment :) :D máš u mě like
like
Nenávidím květák, ale mám rád brokolici!
Já brokolicí miluju ale ani nevím proč
top 10 nejnezdravejsich jídel
de se jíst čokoláda🍫🍫jsi best☺☺☺
milujem Avokádo mňam 😋😋
Jak to chutná ? Já to ještě neměla .
Dobré video, ale myslím že tam má být i mořská řasa
Nezabudnime na zdravú kyslú kapustu/kyslé zelí plné vitamínu C 😊
Hamburger a k tomu zelenina se salátem a šerý rajčátky a k tomu celému minitalíř bramborové kaše a vepřovým masem nakrájený na plátky a jako přílohu jablka pomeranče a papričku
Je to jenom můj návrh, ale mě by se líbilo víc, kdyby si říkal 10. místo, 9., 8., 7., ... než aby si říkal nejdřív 1. místo atd. Zní to jako kdyby si říkal nejdřív 1. místo a nakonec 10. místo a vím že si psal, že toto video nejde postupně, ale je to "seznam" myslím to spíš u ostatních videí.
Dobře. Díky za Tvůj názor. V příštím videu to číslování zkusím otočit :)
K pití nejraději čistou vodu, kupujeme filtry z Německa, filtrujeme vodu z kohoutku. Kávu denně. Jednu, ale silnější, za dvě dávky. TOP kávy, bych řekl tyto: 1.Originální turecká v Turecku, 2. Etiopská z provincie Kaffa, ale i Sidamo. 3. Kubánská, nebo Kolumbijská a jiné, to je už jedno. Velmi dobrá byla thajská káva z horské vesničky. Indická též dobrá. Cibetková, chuť ořechová, dobrá. Nicaragua, Guatemala. toto by se vešlo do TOP pět. Brazílii jsem dříve řadil výše, ale pak jsem si uvědomil, že to není ono. Je slabší, to je taky ten důvod. Káva z Peru mi nezachutnala.
Snad nikdy jsem nejedl avokádo.
Buď rád
@@hockex9906 proč?
@@user-mz4ds8gm4g je 🤮🤮
@@hockex9906 je mňam já ho jím každý den
@@user-mz4ds8gm4g každému chutná něco jiného
JÍDELNÍČEK PRO MĚ:-D
SMAŽENICE Z HUB🍄, HŘÍBKOVÁ POLÉVKA🍜,SVÍČKOVÁ NA SMETANĚ 🥘,MALINY🍇, BORŮVKY JAHODY🍓 ,JABLÍČKA🍏, OSTRUŽINY🍇, ANGREŠŤ, CITRÓN🍋, MELOUN VODNÍ🍉, RAJSKÁ POLÉVKA🥣
Wtf kdo se ptal
V jednom videu máš že by nás špenát mohl zabít a ve druhém je to jedna z nejzdravějších...😂😂😂
Pred 7 lety to bylo skoro bezproblemu. A video je fakt. Ale dneska fakt pozor na kterou zeleninu narazite. Drtiva zelenina je plna jedu od chemie po hniloby a plisne. Tak ze kupovat jen od znameho faramre. Tak na to pozor.
Na čokoládu bych si dával pozor.Jak je tam ta krásná Žabička ta bych ji nedal ani nepříteli
Bohužel z dnešního moře jsou ryby plný plastů. Doporučil bych spíše sladkovodní např pstruh atd.. :)
lusteniny co to je ?
3:05 hmmm... BRAMBORY!!!
Ja treba miluju brokolici 😂
A co jáhly?
Cesnak
like pro ten obličej citronovej
Ty: třetí místo reklama na McDonald's 😂😂😂😂😂
1:02 Top Secrets.