為什麼醫生都叫你多運動呢？ HEAKTH NOTES（

[@呂靜彣]

最喜歡這樣的節目 抓重點 不囉嗦 沒有主持人的七嘴八舌 時間控制得宜 現代人沒有太多時間聽廢話 謝謝

[@75799560]

感謝詳細講解!

[@kikilee1521]

講得好👍每日健步後人開心了，心肺好，抵抗力也好沒中過covid

[@dannyfun88815]

說的太好了

[@pandapanda1085]

我一星期四天有氧運動💪每次90分鐘。可能另外三天要增加重訓了。

[@muoitran9068]

thank you 6:18

[@loyatlymirror]

做運動即是叫他們去死更難，所以極大部分人選擇食藥等死。

[@發大財-s8m]

肌力訓練很重要啦！醫生…只有有氧運動不行啦

[@鬼哭啾啾]

醫生都叫你洗腎

[@ecnivmarng7163]

洗你“奔走”！

[@陳先生-n4t]

一
醫生都沒在運動

[@ecnivmarng7163]

醫生的話要實行，不管他自己有沒有實行。